Keresés

új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-1-ig ( összes: 1 oldal: 1 db )
Keresési feltétel: Rekord sorszám: 176103
Rendezési szempont:
Vélemények
MEK
Wiki
moly.hu
Google könyvek
Annotációk / Vélemények
Szerzőről szóló művek
Szerző további művei
Könyv
Raktári jelzet:
616.89 M 63
Cím:
Kiút a szorongásból
Szerzők:
Kate Middleton ; [ford. Forgács Ildikó (1971-)]
Közreműködők:
Middleton, Kate (elsődleges szerző), Forgács Ildikó (1971-) (fordította)
Megjelenés:
Budapest : Harmat, 2014
Terjedelem:
116 p. ill. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-288-241-3 fűzött : 1500,- Ft
Sorozat:
Első lépések sorozat
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 109-116. , Tartalom (rövid ): A szorongás megkeseríti az életünket, megfoszt nagyszerű lehetőségektől, elrabolja az örömünket és nem engedi, hogy pihenjünk. Hiába menekülünk előle, egyre növekvő teret követel. A könyv pszichológus szerzője, aki maga is megküzdött a liftektől való rettegésével, elmagyarázza, hogy a szorongás eredeti, hasznos funkciójában egy figyelmeztető jelzés. Ezért nem is kell teljesen eltüntetni az életünkből. Ha a könyvben leírt világos lépéseket követve szembenézünk vele, képesek leszünk visszaterelni azok közé a korlátok közé, ahol működnie kell.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
stresszkezelés, félelem, félelemneurózisok, pszichoneurotikus félelmi állapotok, depresszív pszichózis, melankólia, hypochondria, lelki bajok, lelki egészség, brit, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, önsegítő, pszichológia, szorongás
ETO:
616.891.6, 616.895.4,
Példányok:
1 db
Rekordlink:
LINK