Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-1-ig
( összes: 1 oldal: 1 db )
Keresési feltétel: Rekord sorszám: 215770
Keresési feltétel: Rekord sorszám: 215770
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
215770
Könyv
Mű kulcs:
A tapaszolás kézikönyveKimAliana
Raktári jelzet:
615.8 K 46
Cím:
A tapaszolás kézikönyve : a kineziológiai szalag használata mindenkinek a sérülések és a fájdalom megelőzésére és kezelésére : Kinesiology taping for rehab and injury prevention
:
Kim, Aliana
Szerzők:
Aliana Kim ; [ford. Végh Gabriella]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2018
Terjedelem:
159 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-132-8 fűzött : 3490,- Ft
ISBN:
978-963-475-132-8
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 151-152. , Tartalom (rövid ): Krónikus fájdalmaktól, ízületi gyulladásoktól szenvedsz? Megsérültél edzés közben, vagy meg akarod előzni a sérüléseket? Rossz a testtartásod? Fejfájás, orrdugulás, derékfájás, menstruációs görcsök kínoznak? Meghúztad a nyakadat, válladat, kificamítottad a csuklódat vagy bokádat? Teniszkönyököd, keresztszalag-, esetleg bicepszhúzódásod, kéztőalagút-szindrómád vagy Achilles-ín-gyulladásod van? Ha ismerős valamelyik panasz, segíthet a kineziológiai szalag, amelyet manapság már széles körben sikerrel alkalmazzák a fizikoterapeuták, kiropraktőrök és személyi edzők is. Ezek az egyszerű, mégis rendkívül hatékony tapaszok támaszt biztosítanak a szöveteknek, miközben nyújtanak is, hogy a tested az ideális mozgástartományban dolgozhasson. A kineziológiai tapasz nem csodaszer, de megfelelő alkalmazással csodákra képes. Mostantól pedig otthon is használhatod ezt a fantasztikus eszközt! Aliana Kim kineziológus, masszázsterapeuta, az eljárás szakértője lényegre törő, közérthető, fényképekkel gazdagon illusztrált kötetében lépésről lépésre vezet be a tapaszolás világába. Szerezz be egy tekercs kineziológiai szalagot, kövesd a könyvben szereplő utasításokat, és mozogj úgy, mint régen – vagy jobban! A 2008-as olimpia nemcsak a világcsúcsokról szólt, hanem itt ismerkedhetett meg a világ azokkal a színes szalagokkal, melyek egyes sportolók testét borították. Akkor hóbortnak tűnt, ma már úgy látszik, inkább tudomány. A könyv célja, hogy használható információt adjon szakembernek és laikusnak a kinezió tape felhasználási lehetőségéről. Lakatos Péter Master StrongFirst Master oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu – fekete öv ALIANA KIM kineziológus, biológus, masszázsterapeuta és jógaoktató. Az Észak-Karolinai Egyetemen hallgatott biológiát, anatómiát és fiziológiát, majd a Las Vegas-i Nevadai Egyetemen kineziológiát. Aliana olyan magazinok népszerű szerzője, mint a Box Magazine, és a Breaking Muscle. A fitnesztémájú Ragnarok Training website társalapítója. Világéletében sportolt, versenyszerű
Nyelv:
magyar
ETO:
615.827, 615.46, 615.89,
Példányok:
Rekordlink:
