Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-1-ig
( összes: 1 oldal: 1 db )
Keresési feltétel: Rekord sorszám: 222964
Keresési feltétel: Rekord sorszám: 222964
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
222964
Könyv
Mű kulcs:
Toxikus kapcsolatokArabiShahida
Raktári jelzet:
150.5 A 74
Cím:
Toxikus kapcsolatok : a hiperérzékeny ember útmutatója a mérgező emberekkel való bánásmódhoz
:
Arabi, Shahida
Szerzők:
Shahida Arabi ; [ford. Fehér Zsuzsanna]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2023
Terjedelem:
229 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-458-7 fűzött : 5690,- Ft
ISBN:
978-963-507-458-7
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Szerezd vissza a hatalmat a narcisztikusoktól, manipulátoroktól és más mérgező emberektől! Hangolódj rá az érzékenységedre, és hallgass a belső hangodra!A hiperérzékeny emberek és az empatikusok egy egyedülálló és együttérző csoportot alkotnak, akik gyakran válnak a párkapcsolati bántalmazás célpontjává. Ha rájöttél, hogy hiperérzékeny vagy, és gyakorta előfordul, hogy akaratodon kívül mérgező emberek hálójába gabalyodsz, tudd, hogy nem vagy egyedül! Míg néhány olyan tulajdonságod, amely hiperérzékennyé tesz téged, sebezhetővé tehet az érzelmi ragadozókkal szemben, tudnod kell, hogy vannak olyan tulajdonságaid is, amelyeket erősségként használhatsz fel a mérgező emberek felismerésére, a szilárd határok felállítására és a manipulációjukkal való szembeszállásra. Az extra érzékenységed a belső riasztórendszered és védőpajzsod, amely veszély esetén gyorsan működésbe lép. Tudd meg, hogyan védheted meg magad!Shahida Arabi a Toxikus kapcsolatok című könyvében átfogó elemzést nyújt a hiperérzékeny és a mérgező emberek közötti dinamikáról, mélyreható információkkal szolgál a kapcsolati trauma hatásaival és a pszichológiai bántalmazás taktikáival kapcsolatban. Ez a nélkülözhetetlen útmutató a mindennapokban alkalmazható készségeket, célzott gyakorlatokat kínál a vörös zászlók felismeréséhez, a függőség megtöréséhez és a gyakori manipulációs taktikák – mint például a gázlángolás, az elzárkózás, a vetítés és a szerelmi bombázás – leállításához. Klinikailag releváns, megalapozott gyógyulási stratégiákat kínál, valamint gyakorlati módszereket mutat be a hatékony, működőképes pszichológiai védőpajzs létrehozására.Ismerd meg azokat a bizonyítékokon alapuló készségeket, amelyek a kognitív viselkedésterápia (CBT ) és a dialektikus viselkedésterápia (DBT ) nyújtanak, hogy segítsenek felismerni és leállítani a gyakori manipulációs taktikákat. Ezekkel az önvédelemre és az erősségeidre összpontosító, bátorító stratégiákkal képes leszel egészségesebb határok felállítására és egy erősebb önbizalom kiépítésére!
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
személyiség fejlődése, öntudat, lélektan, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, interperszonális kapcsolatok, személyközi kapcsolatok, szociológia, rendellenes lelki jelenségek, abnormitások lélektana, pszichopatológia, pszichoterápia, manipuláció, érzékenység, empátia, bántalmazó kapcsolat, hormonok, ismeretközlő irodalom, magyar nyelvű, nárcizmus, neuropszichológia, önsegítő, pszichológia, személyiségzavar, szuperérzékenység, társas kapcsolatok, terápia, viselkedéslélektan
ETO:
159.923.2, 613.865, 316.472.4, 159.97, 615.851,
Példányok:
Rekordlink:
