Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-1-ig
( összes: 1 oldal: 1 db )
Keresési feltétel: Rekord sorszám: 223169
Keresési feltétel: Rekord sorszám: 223169
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
223169
Könyv
Mű kulcs:
Mindfulness szülőknekHatchAmber
Raktári jelzet:
613.9 H 40
Cím:
Mindfulness szülőknek : nyugodtabb, boldogabb élet kisgyerekkel
:
Hatch, Amber
Szerzők:
Amber Hatch ; [ford. Pap Ágnes]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : HVG Kv., 2017
Terjedelem:
304 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-304-500-8 fűzött : 3900,- Ft
ISBN:
978-963-304-500-8
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 293-295. és a jegyzetekben: p. 296-299. , Tartalom(rövid ): Hogyan őrizzük meg a nyugalmunkat kritikus helyzetekben és kezeljük a stresszt?Milyen módon alakítsunk ki szorosabb kapcsolatot a gyerekeinkkel?Hogyan javítsuk a családunkkal való kommunikáción?A szülővé válás életünk egyik legnagyobb öröme, de a gyereknevelés és a családi élet mindennapos kihívásai komoly stresszel járnak. A mindfulness technikák alkalmazása segít a szülőknek a pillanatban jelen lenni, és megőrizni a nyugalmukat a káosz közepén is.Ebben a praktikus könyvben Amber Hatch bemutatja, mi is az a tudatos jelenlét, hogyan lehet gyakorolni, és hogyan segíthet megküzdeni a gyerekneveléssel járó nehézségekkel.„Megtanultam, hogy nem a dolgok kézben tartása és a nagy ideálok kergetése tesz valakit jó szülővé. Ami igazán képessé tesz minket arra, hogy a kihívásoknak megfeleljünk, az nem más, mint az adott pillanat történéseinek elfogadása – akármik legyenek is azok. Számomra a tudatos jelenlét és a gyereknevelés a legelső pillanatoktól kezdve összekapcsolódott, és folyamatosan éreztem, hogy ha nem küzdeni próbálok a valóság ellen, hanem elkezdem elfogadni, akkor minden sokkal-sokkal olajozottabban fog menni.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, lelki élet jellemzői, tudat, pszichológia, gyermekkor pszichológiája, gyermeklélektan, pedológia, családi nevelés, szülők, szülőknek, család, gyermeknevelés, gyermek- és csecsemőgondozás, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, mindfulness, pszichológia, stressz, szülői szerep
ETO:
613.865, 159.922, 159.922.7, 37.018.1,
Példányok:
Rekordlink:
