Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 44 oldal: 435 db )
Keresési feltétel: Kiadó: Jaffa
Keresési feltétel: Kiadó: Jaffa
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
228427
Könyv
Mű kulcs:
A gyepfehérítők titka
Raktári jelzet:
P 35
Cím:
A gyepfehérítők titka
Szerzők:
Papp Noémi
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa,, cop. 2025
Terjedelem:
258, [4] p. ill. 20 cm
Terjesztés:
: 978-963-687-116-1 (fűzött)
Sorozat:
Megjegyzés:
Mátyás király váratlan halála után Magyarország trónjáért többen is harcolnak. A zavaros időkben Bártfát védik a különböző óvintézkedések, ám a városfalon túl senki sincs biztonságban. Márpedig a lenföldeken be kell takarítani a termést, a télen megszőtt vásznakat ki kell fehéríteni, és az erdő-mező adta növényeket is be kell gyűjtenie valakinek. Zsófia, a város füvesasszonya ezért nem adja fel gyógyító munkáját, a veszély ellenére sem.Amikor kiderül, hogy Zora, a pék erdőbe száműzött özvegye igazat beszélt, és valóban ókori pénzérméket talált, a kincs nyomán újabb nyomozás indul, amelynek során az sem rettenti el az igazságot keresőket, hogy valakit kegyetlenül meggyilkolnak. Az időközben trónra került II. Ulászló is aranyat kerestet, mivel hírét veszi a szászsebesi leletnek, amelyet a Báthori család nem szolgáltatott be a királyi kincstárba.Miközben Zsófia továbbadja tudását az unokájának, Ancinak, és visszavárja a lübecki kereskedőt, élete új fordulatot vesz. De köthető-e házasság szerelem nélkül? Előbbre való-e az anyagi biztonság a szabadságnál? Család vagy tudás? Maradni vagy menni? Élet vagy halál? A szereplők folyamatosan fontos döntéseket hoznak - és nemcsak a bártfai polgárok, hanem maga a király is.Papp Noémi történelmi regénye a Jagelló-korabeli Bártfáról, a reneszánsz Európáról és a szerelem különböző arcairól mesél az olvasóknak, ízelítőt adva a régi korok mindennapjaiból és a gyógynövények erejéből.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
894.511-311.6,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
228000
Könyv
Mű kulcs:
Az ezüstpénz átkaPappNoémi
Raktári jelzet:
P 35
Cím:
Az ezüstpénz átka : A bártfai füvesasszony 1.
:
Papp Noémi
Szerzők:
Papp Noémi
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2024
Terjedelem:
254, [2] p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-914-0 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-475-914-0
Sorozat:
Megjegyzés:
A bártfai füvesasszony sorozat első kötete1489 márciusának egy szokatlanul fagyos napján egy lübecki kereskedő szekere Bártfa közelében árokba borul, és a két utas, apa és fia súlyosan megsérül. Csakis Zsófia, a csinos, özvegy füvesasszony segíthet rajtuk, aki betegségűző főzeteivel és gyógyító tudásával évek óta gondoskodik a város polgárairól.A sebesült apa Zsófia otthonában lábadozik, fia Bártfa hóhérának – egyszersmind felcserének –, Mihálynak a házába kerül. Az idegenek felkeltik a város kíváncsiságát, és amikor érkezésükkel csaknem egy időben szörnyű gyilkosságra derül fény, végképp felbolydul a nyugalom, és egyre erősödik irántuk a bizalmatlanság. Mihály és Zsófia nyomozásba kezdenek, hogy kiderítsék, mi történt pontosan, és ki lehet a bűnös. A helyzetet tovább bonyolítja, hogy az asszony és betege, Andreas között fellángol a szenvedély. Ám a két külhoni férfi újabb fenyegető gyanúba keveredik: nem elég a gyilkosság, hamis pénz bukkan fel Bártfán. Márpedig Mátyás király a pénzhamisítókat kíméletlenül üldözi és halállal bünteti. Zsófia komoly dilemma elé kerül: a szívére vagy az eszére hallgasson?Papp Noémi letehetetlenül izgalmas romantikus kalandregénye a Mátyás-korabeli Bártfára repíti el olvasóját, ízelítőt adva a régi korok mindennapjaiból.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
894.511-311.6,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227774
Könyv
Mű kulcs:
KamaszkórBalatoniJózsef
Raktári jelzet:
370 B 18
Cím:
Kamaszkór : hogyan értsünk szót a kamaszokkal?!
:
Balatoni József
Szerzők:
Balatoni József
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2024
Terjedelem:
238 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-956-0 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-475-956-0
Megjegyzés:
Egyik nap érzelemcunami, a másikon apátia. Percről percre változó barátok és barátnők, divattrendek, amik egy hét múlva már cikinek minősülnek. Hatalmas célok, tervek, de a megvalósításukra már nem jut figyelem, kitartás, kedv.Vagy épp mindezeknek az ellenkezője.Min múlik, hogy milyen egy kamasz? Miként és hogyan befolyásolja őket a környezetük: a kortársaik és a felnőttek, a társadalmi trendek, a divatirányzatok, az influencerek? Lehet-e őket motiválni, és ha igen, hogyan?Balatoni József, azaz Jocó bácsi, ahogyan szinte az egész ország ismeri, rengeteg kamaszt tanított, táboroztatott, a mai napig tart kamasztréningeket. Ismeri tehát ezeket a furcsa lényeket, kicsit talán ő maga is lázadó kamasz maradt. Tudja, hogy a látszat ellenére mennyire kell nekik a figyelem, a közösség szimpátiája, mennyire elmagányosodottak az alfa és a Z generáció tagjai, hogyan tépázta meg legszenzitívebb éveiket a Covid.A Kamaszkór egy sokszínű használati útmutató kamaszokhoz, amely éppolyan sokféleképp világítja meg a kamaszok viselkedését, mint amilyen sokfélék ők maguk – és amilyenek mi, felnőttek is vagyunk, A különböző nézőpontok segítenek a kamaszokkal való együttműködés kialakításához, akár szülőként, akár tanárként vagy edzőként foglalkozunk velük, de ehhez először is emlékeznünk kell arra, hogy mi is voltunk ám kamaszok. Ha felidézzük akkori megéléseinket, rá fogunk döbbenni, hogy tulajdonképpen a mostani kamaszok is ugyanazt akarják, amit egykor mi, csak egy másmilyen világban kell boldogulniuk, és más eszközökkel, más úton szeretnék elérni a céljaikat, megvalósítani az álmaikat. Ha szerencsénk van, megérthetjük, de ha nem, akkor is elfogadhatjuk őket, és ami a legfontosabb: figyelhetünk rájuk, mert az mindennél többet ér.BALATONI JÓZSEF, Jocó bácsi, a médiából ismert tetkós töritanár a Kamaszharc, az Osztályharc, a Tanulj szabadon, taníts szabadon!, az Önharckép és a Tanár vagyok! És? című kötetek után immár a hatodik könyvét adja közre.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
37.018.1-053.6 159.922.8 316.723-053.6 316.37-053.6,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227440
Könyv
Mű kulcs:
Van megoldás!FüstösMóni
Raktári jelzet:
370 F 99
Cím:
Van megoldás! : frappáns példamondatok és kézzelfogható eszközök a kisgyerekek pozitív neveléséhez
:
Füstös Móni
Szerzők:
Füstös Móni
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, 2024
Terjedelem:
214 p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-687-005-8 fűzött : 4499,- Ft
ISBN:
978-963-687-005-8
Sorozat:
Szülők könyvtára, ISSN 2498-7379
Megjegyzés:
A kisgyerekes szülők napjainak állandó része a konfliktusok kezelése, a fegyelmezés, ami rengeteg időt és energiát felemészthet, és érzelmileg is nagyon megterhelő szülőnek és gyereknek egyaránt. Ha te is állandó időzavarban szenvedsz, és olyan kézzelfogható eszközöket keresel, amelyekkel a mindennapok gyereknevelési kihívásaira nyugodtan, szeretetteljesen, de hatékonyan reagálhatsz, akkor ez a könyv neked szól!A Van megoldás! rendkívül praktikus szerkezete az átlagos napokon felmerülő kisgyerekes helyzeteket veszi sorra felkeléstől lefekvésig, így pár percnyi olvasással is hatékony segítséghez juthat a szülő, hogy jól kezelhesse a problémákat. Frappáns példamondatok mutatják meg, hogyan viselkedhet, mit mondhat az adott helyzetben egy laza, magabiztos vezető szerepében fellépő szülő, hogy a gyerek továbbra is biztonságban, szeretve érezze magát, de szót is fogadjon, és elsajátítsa, begyakorolja és belsővé tegye a megfelelő viselkedésmintákat.A közvetlen segítség mellett természetesen azt is megtanulhatjuk, hogy miért van szükség erre az úgynevezett mérvadó szülői attitűdre. Könyvtárnyi kutatás bizonyítja, hogy hosszú távon sem a gyerek félelmére alapozó tekintélyelvű, sem pedig a gyereket állandó bizonytalanságban hagyó engedékeny nevelési stílus nem hatékony és nem jó. A kisgyerekeknek iránymutatásra és keretekre van szükségük, de közben azért mozgásteret is engednünk kell nekik annak érdekében, hogy ki tudják bontakoztatni saját személyiségüket. A szülői lét nagy kihívása, hogy megtaláljuk ezt az arany középutat.FÜSTÖS MÓNI Pozitív Fegyelmezés oktató, és maga is három kisgyerek anyukája. Munkája során abból indul ki, hogy minden gyerek jó, csak meg kell érteni a viselkedésük okait, ahogyan minden szülő is jó szülő, legfeljebb még nem találta meg a legjobb eszközöket, a legjobb megoldásokat, amik az ő gyerekénél működhetnek. Móni szülőtréningjeivel több mint ezer magyar családnak segített már gyermeke megértésében, a megfelelő eszközök megtalálásában, alkalmazásában, és népszerű Instagram posztjaival nap
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
37.018.1-053.4, 159.922.7,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227275
Könyv
Mű kulcs:
HiányzolCobenHarlan
Raktári jelzet:
C 24
Cím:
Hiányzol
:
Coben, Harlan
Szerzők:
Harlan Coben ; [ford. Illés Róbert]
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, 2024
Terjedelem:
371 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-687-020-1 fűzött : 3899,- Ft
ISBN:
978-963-687-020-1
Megjegyzés:
Kat Donovan, a New York-i rendőrség nyomozónője egy népszerű internetes társkereső oldalon böngészik, amikor megakad a szeme egy profilképen: a fotóról egykori barátja, Jeff néz vissza rá, aki annak idején összetörte a szívét, és akivel tizennyolc éve találkozott utoljára... Kat úgy érzi, elérkezett a pillanat, hogy lezárja a múltat. Amikor azonban megpróbálja felvenni a kapcsolatot a férfival, reménye pillanatok alatt szertefoszlik, és helyét sötét gyanú, majd rettegés veszi át. A nyomozónő ugyanis váratlanul egy borzalmas összeesküvés nyomaira bukkan, amelyben lelketlen szörnyetegek cserkészik be és pusztítják el áldozataikat. Kat az ügy megszállottja lesz, és a nyomozás során egész korábbi élete új megvilágításba kerül. Eközben ő maga is egyre nagyobb veszélyben forog, ám ahhoz, hogy megmeneküljön, a sötétség legmélyebb bugyraiba kell alászállnia. És nem tudhatja, visszatér-e valaha..."Reynaldo idekint jött rá, tizenkilenc éves korában, hogy fél a sötétben. Az igazi sötétben. A sötét sötétségben. A városban sosincs igazi sötétség. Ott mindig világítanak az utcai lámpák vagy az ablakokból, kirakatokból kiszűrődő fények, és sehol sem lehet megtapasztalni az igazi, éjsötét feketeséget. Itt, az erdőben akkor sem látta a kezét, ha az arca elé tartotta. Bármi lehet idekint. Bármi leshet rá a sötétből."HARLAN COBEN napjaink egyik legnépszerűbb krimiírója. Regényeit meghökkentő humora és a váratlan csavarok miatt a műfaj gyöngyszemeiként tartják számon. Könyveit eddig mintegy negyven nyelvre fordították le, és közel ötvenmillió példányt adtak el belőlük világszerte.
Nyelv:
magyar
ETO:
820-312.4(73)=945.11,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226950
Könyv
Mű kulcs:
HiányzolCobenHarlan
Raktári jelzet:
C 24
Cím:
Hiányzol
:
Coben, Harlan
Szerzők:
Harlan Coben ; [ford. Illés Róbert]
Megjelenés:
Budapest : Jaffa, 2014
Terjedelem:
371 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5492-04-4 fűzött : 3150,- Ft
ISBN:
978-615-5492-04-4
Megjegyzés:
Kat Donovan, a New York-i rendőrség nyomozónője egy népszerű internetes társkereső oldalon böngészik, amikor megakad a szeme egy profilképen: a fotóról egykori barátja, Jeff néz vissza rá, aki összetörte a szívét, és akivel tizennyolc éve találkozott utoljára Kat hirtelen úgy érzi, elérkezett a pillanat, hogy lezárja a múltat, amikor azonban megpróbálja felvenni a kapcsolatot a férfival, reményei pillanatok alatt szertefoszlanak, és helyüket sötét gyanú, majd a rettegés veszi át. A nyomozónő ugyanis egy borzalmas összeesküvés nyomaira bukkan, amelyben lelketlen szörnyetegek cserkészik be és pusztítják el a áldozataikat. Kat az ügy megszállottja lesz, és a nyomozás során egész korábbi élete új megvilágításba kerül. Eközben egyre nagyobb veszélyben forog, és ahhoz, hogy megmeneküljön, a sötétség legmélyebb bugyraiba kell alászállnia. És maga sem tudja, visszatér-e valaha
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
820(73)-312.4Coben=945.11,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226823
Könyv
Mű kulcs:
Kacat konyhájaBaróthyBorbála
Raktári jelzet:
636 B 34
Cím:
Kacat konyhája : a főzöttől a BARF-ig : kutyabarát receptek minden évszakra
:
Baróthy Borbála
Szerzők:
Baróthy Borbála ; [fotók Koch Bernadett] ; [ill. Hertelendy Amanda]
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, 2024
Terjedelem:
182, [1] p. ill., színes 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-687-007-2 fűzött : 3899,- Ft
ISBN:
978-963-687-007-2
Megjegyzés:
Kacat, az elbűvölő spániel nemcsak a gazdája szívét hódította meg, hanem több mint százezer követőt szerzett a közösségi médiában is, hála "kacatos kalandjainak", bájosan lógó füleinek, de elsősorban irigylésre méltó étrendjének, aminek köszönhetően mindig csúcsformában van, egészséges, és napról napra inspirálja a kutyatulajdonosokat.Ebben a kis könyvben Baróthy Borbála, Kacat gazdája összegyűjtötte közös kulináris kalandjaikat, azaz a recepteket, amelyek mindegyike a kutyus iránt érzett szeretetét és gondoskodását tükrözi. A részben főzött, részben BARF (nyers étel alapú ) recepteket évszakok szerint csoportosítva találjuk meg, és mivel mindegyik frissen készül, tele van vitaminokkal, friss alapanyagokkal és ízekkel, biztosak lehetünk benne, hogy ha elkészítjük a saját kutyánknak, ő is hálás lesz érte.A gazdagon illusztrált könyvből a recepteken kívül azt is megtudhatjuk, mi inspirálta Borit arra, hogy a tápok kényelme helyett mindennap saját maga készítse Kacatnak az ennivalót, és hogy miért olyan fontos, hogy ily módon is gondoskodjuk a kutyusunkról. Akár tapasztalt kutyaszakácsok vagyunk, akár most ismerkedünk a házi készítésű kutyaételek világával, ez a könyv tökéletes útmutatót fog nyújtani, és nemcsak a kutyáknak, hanem a gazdiknak is örömet hoz.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
636.7.084(083.12),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226795
Könyv
Mű kulcs:
Gondold újraCobenHarlan
Raktári jelzet:
C 24
Cím:
Gondold újra
:
Coben, Harlan
Szerzők:
Harlan Coben ; [ford. Gaborják Ádám]
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2024
Terjedelem:
344 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-936-2 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-475-936-2
Sorozat:
Hard boiled, ISSN 2559-9550
Megjegyzés:
Az egykori kosárlabdasztár, Myron Bolitar alig indította újra elit sportolókat és hírességeket menedzselő ügynökségét, amikor két FBI ügynök lép be az irodájába, és válaszokat követelnek. Myron feltételezi, hogy a nagy nyilvánosságot kapott Callister-gyilkosságokról akarnak beszélni - amelyekről ő és Win semmit sem tudnak, azon kívül, amit a hírekben hallani -, ezért megdöbben, amikor az ügynökök azt akarják megtudni tőle, hol van Greg Downing.Greg, az egykori NBA-játékos, akiből szeretett edző lett, Myron egyik legelső ügyfele és egykor a legjobb barátja volt. Myron meglepetésének oka egyszerű: Greg Downing három éve meghalt. De az FBI szerint Greg még mindig él - és valamilyen módon érintett a Callister-gyilkosságokban.Halála előtt Greg kétségkívül furcsa pénzügyi manővereket tett, de az újbóli felbukkanásának semminek nincs értelme. Myron és Win nyomozni kezdenek és megdöbbenésükre újabb, az esettel látszólag összefüggő gyilkossági ügyet fedeznek fel. Aztán egy másikat, és még egyet. Lehetséges, hogy Greg él? És ha igen, hol van? És igazából tényleg Greg az, akit keresnek? Vagy egy veszélyesen okos sorozatgyilkost hajkurásznak?
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
820-312.4(73)=945.11,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226781
Könyv
Mű kulcs:
Egyperces edzésGibalaMartin
Raktári jelzet:
613.7 G 45
Cím:
Egyperces edzés : okosabb, gyorsabb és hatékonyabb edzésmódszer a tudomány segítségével : [8 intervall edzéssel és 4 mikroedzéssel]
:
Gibala, Martin
Szerzők:
Martin Gibala ; [ford. Nimila Ágnes]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2024
Terjedelem:
222 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-951-5 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-475-951-5
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Íme a megoldás arra, ha nincs időd sportolni: hatékony edzés időhiányban szenvedőknek! Martin Gibala fiatal kutatóként a testmozgás élettanát vizsgálta, és épp emiatt kevés ideje maradt edzeni. Ekkor fordult az érdeklődése a nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT ) felé, amely lehetővé tette számára, hogy néhány percnyi erőkifejtéssel formában maradjon. Ez arra is inspirálta, hogy kísérleteket végezzen az időhatékony edzés területén, és végül e tudomány elismert gurujává váljon.Gibala lenyűgöző gyakorlati munkássága bebizonyítja, hogy minden korábbi elképzeléssel szemben a nagyon rövid, intenzív edzéssorozat a leghatékonyabb edzésforma. Miközben lerombol néhány káros mítoszt, rámutat a legfontosabbra, miszerint „az intenzitás felülmúlja az időtartamot”, vagyis időt takarít meg számunkra. Az már csak hab a tortán, hogy kifejti, hogyan tudunk a HIIT segítségével megelőzni, illetve visszafordítani betegségeket. Gibala legfrissebb tanulmánya például kimutatta, hogy az ülőmunkát végzők mindössze heti három perc kemény edzéssel is kiválthatják a sok időt felemésztő hagyományos sportolást.Az Egyperces edzés részletesen bemutatja a nyolc legalapvetőbb intervallumedzés-formát, valamint az egyéni igényekhez és preferenciákhoz szabott négy mikroedzést, és ezzel elhárítja az utunkból az első számú akadályt, amiért nem sportolunk: az időhiányt. Hiszen egy perce mindenkinek van!
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.72 796.015,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226753
Könyv
Mű kulcs:
Az ellenállásos edzés forradalDi StefanoSal
Raktári jelzet:
613.7 D 63
Cím:
Az ellenállásos edzés forradalma : égess zsírt és maradj kortalan csupán heti 60 perc edzéssel, kardió nélkül!
:
Di Stefano, Sal
Szerzők:
Sal Di Stefano ; [ford. Kós Krisztina]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2024
Terjedelem:
223 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-953-9 fűzött : 5499,- Ft
ISBN:
978-963-475-953-9
Megjegyzés:
Webliográfia: p. 217 , Tartalom(rövid ): Égess zsírt, építs karcsú, vonzó izmokat, fogyj centimétereket, és érezd magad egészségesebbnek, energikusabbnak és fiatalosabbnak, mint valaha az ellenállásos edzés forradalmian új megközelítésével!Unod már, hogy órákat töltesz a futópadon? Eleged van belőle, hogy hiába gyötröd magad megterhelő, intenzív edzésekkel, nem jön a sikerélmény zsírégetés és fogyás terén, csak az ízületeid fájnak folyton? Ha te is ebben a cipőben jársz, mint oly sokan, ideje csatlakoznod a forradalomhoz! Sal Di Stefano bebizonyítja neked, hogy nem a kardió, hanem az ellenállásos edzés a legjobb eszköz ahhoz, hogy zsírt égess, felgyorsítsd az anyagcserédet, és még számos olyan egészségügyi előnyt elérj, amelyeket más edzésformák nem biztosítanak.Sal évtizedes tapasztalataira támaszkodva megdönti a fitnesz tévképzeteit, és bemutat egy átfogó, hozzáférhető programot, amellyel akár heti 60 perc edzéssel elérheted az áhított testkompozíciót. A kötetben találsz:- több mint 60 otthon végezhető zsírégető, anyagcsereserkentő edzést, hogy formáld a tested, maximalizáld az egészséged és megőrizd a fiatalosságod, - nyers igazságokat a fitnesz különböző területeiről, amelyek megmutatják, mi működik valójában, és mi nem. Meg fogsz döbbenni, milyen könnyű sovány izmot építeni és zsírt veszíteni, ha megérted ezeket az igazságokat, és a megfelelő módon edzed a testedet!- a legújabb információkat az ellenállásos edzésnek a szív, a csontok, az ízületek egészségére és az öregedésgátlásra gyakorolt jótékony hatásáról, - zsírégető táplálkozási tervet, amellyel rövid és hosszú távon formálhatod a tested.Sal Di Stefano személyi edző, az izomadaptációs programozási rendszer (MAPS ) megalkotója, a Mind Pump Media társalapítója, társalapítója a Mind Pump podcastnak, amelynek célja, hogy valódi fitnesz- és egészségügyi információkat nyújtson. Sal elkötelezett aziránt, hogy az egészséget előtérbe helyezze a megjelenéssel szemben, és célja, hogy a fitneszipart az esztétikai megközelítéstől az önszeretet és az ön
Nyelv:
magyar
ETO:
796.012.6 796.015.2 613.71,
Példányok:
Rekordlink:
