Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 42 oldal: 419 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: mentálhigiénia
Keresési feltétel: Tárgyszó: mentálhigiénia
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
231892
Könyv
Mű kulcs:
Amikor a süni bátor leszGrimmSandra
Raktári jelzet:
150 G 65
Cím:
Amikor a süni bátor lesz
:
Grimm, Sandra
Szerzők:
[szöveg] Sandra Grimm ; [ill.] Matthias Derenbach
Megjelenés:
Budapest : Scolar Kid, 2026
Terjedelem:
Lapozó (24 p.) ill., színes 19x19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-685-177-4 kötött : 3999,- Ft
ISBN:
978-963-685-177-4
Megjegyzés:
"Hidd el, a félelem legyőzhető!"A süni aludni szeretne, de fél a sötétben. Vajon mi ez a nesz, mi ez a recsegés-ropogás? A süninek rossz, amikor rátör a félelem. Szeretne bátorságot gyűjteni, csakhogy nem tudja, hogyan kell. Vajon mit csinál a többi állatka, amikor fél? A nyuszik egymáshoz bújnak. A szentjánosbogár világít. Az egér szép történeteket talál ki. De mi segít a süninek, hogy összeszedje a bátorságát? Ez a kedves kis történet mély átéléssel mutatja be, hogyan tud a süni megszabadulni a félelmeitől, ezáltal biztatja a gyerekeket is, hogy a félelem legyőzhető, legyen szó akár a sötéttől való félelemről, akár másról.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
830(02.053.2)-34=945.11, 613.865(0:82-34), 087.5(084.1),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
231890
Könyv
Mű kulcs:
Amikor a mosómaci mérges leszGrimmSandra
Raktári jelzet:
150 G 65
Cím:
Amikor a mosómaci mérges lesz
:
Grimm, Sandra
Szerzők:
[szöveg] Sandra Grimm ; [ill.] Matthias Derenbach ; [ford. Szabó Zsuzsa]
Megjelenés:
Budapest : Scolar Kid, 2026
Terjedelem:
Lapozó (24 p.) ill., színes 19x19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-685-200-9 kötött : 3999,- Ft
ISBN:
978-963-685-200-9
Megjegyzés:
"Hidd el, nem jó mérgelődni!"Mérgesen trappol a mosómaci az erdőn át. Egy jávorszarvas elvette az almáját! A mosómaci megkérdez minden útjába kerülő állatot, hogy mit tesznek, amikor dühbe gurulnak. Egymástól teljesen eltérő válaszokat kap. A bagoly mélyeket lélegzik, a puma ordít, a mókus torkaszakadtából bömböl. Vajon mi segít a mosómacinak, hogy elszálljon a mérge?Ez a történet kedvesen mutatja be, hogyan szabadulhat meg a kis mosómedve a benne dúló feszültségtől.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
830(02.053.2)-34=945.11, 613.865(0:82-34), 087.5(084.1),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
231263
Könyv
Mű kulcs:
Üresre töltveTariAnnamária
Raktári jelzet:
301.1 T 30
Cím:
Üresre töltve : a digitális hedonizmus és az analóg depresszió : klinikai pszichológiai és társadalom-lélektani szempontok az információs kor érzelmi hatásainak elemzésében
:
Tari Annamária
Szerzők:
Tari Annamária
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : 21. Század Kiadó, 2025
Terjedelem:
267, [2] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-568-652-0 fűzött : 5990,- Ft
ISBN:
978-963-568-652-0
Megjegyzés:
Bibliográfia a lábjegyzetekben , Szociológiai bibliográfia , Tartalom (rövid ): Ahhoz, hogy az ember vadidegen terepre merészkedjen, el kell hinnie, hogy nincsenek ott szörnyek, nem fogják bántani, semmi rossz nem történhet. Amikor az internet elindult, mind elhittük, hogy ez így lesz: felruháztuk pozitív tulajdonságokkal, hittünk benne, hogy csak a javunkat szolgálja. Pedig jobban is vigyázhattunk volna vele.Algoritmusok gondoskodnak az érzelmi állapotunkról: társalognak velünk, szeretnek bennünket, ha magányosnak érezzük magunkat, és azonnal válaszolnak bármely kérdésünkre. Azt is elhittük, hogy felgyorsulunk, ám a megdöbbentően élethű deep fake fotók és videók világában akkor is nehéz lassítani, amikor már rosszul érezzük magunkat a sebességtől. Hiszen a technológia segít nekünk, tanácsot ad, szempontokat elemez, és jóval okosabbnálunk. Ám ha ilyen mértékben beengedjük az életünkbe, a digitális örömszerzés váratlanul analóg depresszióval társulhat, mert az emberi személyiséget nem lehet csak úgy lekapcsolni. Szükségünk van magánéletre, társas kapcsolatokra, érzelmekre, saját előállítású érzelmi biztonságra. Nagyon nagy árat fizetünk azzal, hogy mindezt feláldozzuk a mesterséges intimitásért. Miközben azt halljuk, mennyire fontos a mentális és érzelmi jóllét, úgy tűnik, valamit ki kellene találnunk, hogy a valóságot, az életünket még szeretni tudjuk. A ChatGPT képes érzelmi köteléket alkotni, miközben semmilyen érzelem nincs benne. És mégis százmilliók bombázzák olyan érzelmi kérdésekkel, amelyekre embertől kellene választ kapni. De miért hiszünk inkább egy alkalmazásnak, mint a szeretteinknek vagy önmagunknak? Megannyi kérdés, amikre ez a könyv igyekszik válaszokat találni. Hiszen ha megértjük ezt a korszakot, és benne saját és szeretteink érzelmeit, akkor nem fogunk sodródni az eseményekkel. Bízzunk végre önmagunk döntéseiben!
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
érzelem, mentálhigiénia, szociálpszichológia, információs társadalom, depresszió, magyar nyelvű, magyar szerző, önsegítő, pszichológia, társadalmi viselkedés, társadalomlélektan, társadalmi kapcsolatok, média szociológiája, tömegkommunikáció, információhordozók, szociológia, zámítógépes hálózat, Internet, kultúra szociológiája, társadalmi élet kulturális összefüggései, pszichoneurózisok, pszichiátria, depresszív pszichózis, melankólia, hypochondria
ETO:
316.6, 316.47, 316.774, 681.324Internet, 316.7, 616.891, 616.895.4,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
231217
Könyv
Mű kulcs:
Pillanatnyi boldogságokTariAnnamária
Raktári jelzet:
301.1 T 30
Cím:
Pillanatnyi boldogságok : klinikai pszichológiai és társadalom-lélektani szempontok az információs kor érzelmi hatásainak elemzésében
:
Tari Annamária
Szerzők:
Tari Annamária
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Tericum, cop. 2021
Terjedelem:
257 p. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-438-107-5 fűzött : 3570,- Ft
ISBN:
978-963-438-107-5
Megjegyzés:
Szociológiai bibliográfia , Tartalom (rövid ): Pillanatnyi boldogságokMilyen életet szeretnénk élni, és milyet élünk?A mindennapokban ígéretek, vágyak, remények, csalódás, kifáradás és kiégés váltják egymást.Mit tehetünk önmagunkért, hogyan tudunk az online tér gyönyörű képeihez és a valóságunk olykor kemény feltételeihez képest olyan világot teremteni, amiben jól érezhetnénk magunkat?
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
lélektan, érzelem, szociálpszichológia, információs társadalom, mentálhigiénia, életvezetés, kortárs, magyar nyelvű, magyar szerző, önsegítő, pszichológia, szociálpszichológia, információs társadalom, internet, közösségi média, okostelefon, társadalmi hatás, kiégés, mentálhigiénia, boldogság, elégedettség, interperszonális kapcsolat, z generáció, y generáció, 21. század, pszichológia, életkorok pszichológiája, társadalmi viselkedés, szociálpszichológia, társadalomlélektan, interperszonális kapcsolatok, szociológia, személyközi kapcsolatok, számítógépes hálózat, Internet
ETO:
159.9 159.922.6 316.6 316.472.4 681.324Internet,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
230917
Könyv
Mű kulcs:
Miért pont énAl GhaouiHesna
Raktári jelzet:
150.2 A 33
Cím:
Miért pont én : sorsfordító történetek
:
Al Ghaoui Hesna
Szerzők:
Al Ghaoui Hesna
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Open Books, 2025
Terjedelem:
336, [1] p. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-572-191-7 kötött : 6999,- Ft
ISBN:
978-963-572-191-7
Megjegyzés:
Miért pont én? Miért pont velem történik mindez? Hányszor feltesszük ezeket a kérdéseket, amikor váratlan krízis adódik: balesetet szenvedünk, elveszítjük a munkánkat, elválunk, megbetegszünk, gyászoljuk egy szerettünket. És miközben személyes küzdelmeinket vívjuk, közösségként is háborúk, népirtások és szélsőséges eszmék árnyékában élünk. Mi segíthet ilyenkor? Hogyan nézhetünk új szemüvegen át a kudarcokra, nehézségekre, hogy képesek legyünk fejlődni általuk?Al Ghaoui Hesna hosszú éveken át háborús tudósítóként járta a világot, majd saját sebeit vizsgálva kezdte kutatni, hogyan lehet talpon maradni és fejleszteni az alkalmazkodóképességünket ebben az egyre bonyolultabb és erkölcsileg széthulló világban. Legújabb könyvében olyan emberek megküzdéstörténeteit mutatja be, akik nemcsak túlélték a tragédiákat, de később mások segítésének szentelték az életüket. Anthony Graves csaknem két évtizedet töltött ártatlanul a halálsoron, Edith Eva Eger megjárta a koncentrációs tábort, Lukoviczki Réka egy balesetben elveszítette a lábát - hogy csak néhányat említsünk azok közül, akik elmesélik, hogyan néztek szembe életük legdrámaibb pillanataival. A szerző olyan neves szakértőkkel is beszélgetett, mint dr. Máté Gábor, dr. Peter Levine és dr. Jack Saul. Történeteikből térkép rajzolódik ki a fájdalomtól a poszttraumás növekedésig, némelyikük pedig konkrét gyakorlatokkal is segít, hogy mi magunk is megtaláljuk az utat az áldozatiság érzésétől az újjászületésig.
Nyelv:
magyar
ETO:
159.923.2 613.865 615.851 159.942 159.964.2 616.891 316.472.4,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
230839
Könyv
Mű kulcs:
Minden hiba kinyit egy ajtótInnesShona
Raktári jelzet:
I 59
Cím:
Minden hiba kinyit egy ajtót : Ölelj meg!
:
Innes, Shona
Szerzők:
[szöveg] Shona Innes ; [ill.] Agócs Írisz ; ford. Rét Viktória
Megjelenés:
[Budapest] : Pagony, 2024
Terjedelem:
[31] p. ill., színes 17x17 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-587-708-9 kötött : 2990,- Ft
ISBN:
978-963-587-708-9
Megjegyzés:
"Épp ezért lenne nagyon fontos megtanítani a gyerekeinket arra, hogy szabad, sőt szükséges is hibázni. Hogy megmutassuk a hibákban rejlő fejlődési, tanulási lehetőséget."Szél Dávid, pszichológusShona Innes pszichológus könyvei segítenek a gyerekeknek megbirkózni az élet olyan kérdéseivel, amelyek néha még felnőttként is nehezen emészthetők. Agócs Írisz pedig csodálatosan érzékeny rajzokat készít hozzájuk - ez az Ölelj meg! sorozat.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.865(02.053.2), 087.5(084.1),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
230764
Könyv
Mű kulcs:
Fókuszban a válásCollinsTim
Raktári jelzet:
613 C 24
Cím:
Fókuszban a válás : Pont neked
:
Collins, Tim
Szerzők:
Sara Stevens [!Tim Collins] ; [ill.] Scott Garrett ; [ford. Novák Gábor]
Megjelenés:
[Budapest] : Ciceró, cop. 2025
Terjedelem:
48 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-432-291-7 kötött : 2990,- Ft
ISBN:
978-963-432-291-7
Megjegyzés:
Talán azért akarod elolvasni ezt a könyvet, mert a szüleid válnak. Esetleg ismersz valakit, akinek a szülei válnak, és szeretnél segíteni neki.Ez a könyv praktikus, előremutató információkkal és tanácsokkal szolgál, hogy segítsen megérteni, miért válnak szét családok, és mit tehetsz te annak érdekében, hogy átvészeld ezt a stresszes időszakot.A díjnyertes TIM COLLINS már több mint hetven gyerekkönyvet publikált.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.865(02.053.2), 364.286(02.053.2), 316.356.2(02.053.2),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
230762
Könyv
Mű kulcs:
Fókuszban a szorongásStevensSara
Raktári jelzet:
613 S 91
Cím:
Fókuszban a szorongás : Pont neked
:
Stevens, Sara
Szerzők:
Sara Stevens ; [ill.] Scott Garrett ; [ford. Novák Gábor]
Megjelenés:
[Budapest] : Ciceró, cop. 2025
Terjedelem:
48 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-432-292-4 kötött : 2990,- Ft
ISBN:
978-963-432-292-4
Megjegyzés:
Időnként mindenki szorong, de ha ez az érzés elhatalmasodik, ideje segítséget keresni.Ez a könyv segít megérteni, mi az a szorongás, hogyan működik az agyad, és módszereket kínál, amelyekkel megváltoztathatod az érzéseidet.A szerző, SARA STEVENS gyermekszorongás specialista, több mint 50 000 óra klinikai tapasztalattal a háta mögött. Iskolákban dolgozik, tanároknak és szülőknek ad tanácsokat, hogy megértsék és kezelni tudják a szorongást és a mentális egészségügyi problémákat.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.865(02.053.2),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
230760
Könyv
Mű kulcs:
Fókuszban a halálGogerlyLiz
Raktári jelzet:
613 G 50
Cím:
Fókuszban a halál : Pont neked
:
Gogerly, Liz
Szerzők:
Liz Gogerly ; [ill.] Scott Garrett ; [ford. Novák Gábor]
Megjelenés:
[Budapest] : Ciceró, cop. 2025
Terjedelem:
48 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-432-290-0 kötött : 2990,- Ft
ISBN:
978-963-432-290-0
Megjegyzés:
Talán azért akarod elolvasni ezt a könyvet, mert valaki, aki közel állt hozzád, meghalt. Esetleg ismersz valakit, aki gyászol, és szeretnél neki segíteni.Ez a könyv gyakorlati, előremutató információkkal és tanácsokkal szolgál, hogy segítsen jobban megérteni a halált és a gyászt.A díjnyertes LIZ GOGERLY számos tényirodalmi könyvet írt fiatalok számára. Ez a könyv azért született, hogy - miután ő maga is átsegítette saját gyerekeit ugyanezen a problémán - segítsen a gyerekeknek megbirkózni a halál fogalmával.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.865(02.053.2), 159.942(02.053.2),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
230516
Könyv
Mű kulcs:
Az élet második feleHollisJames
Raktári jelzet:
613 H 76
Cím:
Az élet második fele : út a kiteljesedés felé C. G. Jung szellemében
:
Hollis, James
Szerzők:
James Hollis ; [ford. Turóczi Attila]
Kiadásjelzés:
3. kiad.
Megjelenés:
Budapest : Park, 2025
Terjedelem:
353 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-633-267-9 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-633-267-9
Megjegyzés:
"Életünk közepe táján felébred bennünk az igény, hogy mindazt, amit megtapasztaltunk, valahogy rendszerezzük. Ekkor már tudjuk, hogy időnk nem végtelen, és ahhoz, hogy elkövetkező éveink értékesen teljenek, magunknak is tennünk kell. James Hollis ebben segít. Sorvezetőt ad a belső munkához, a rossz mintázatok felismeréséhez és meghaladásához. Értékes kötet, bizonyosan nem csak az élet második felében."Orvos-Tóth Noémi pszichológusValamikor negyven- és hatvanéves kor között bekövetkezik egy "lélektani perspektívaváltás" azáltal, hogy végigtekintünk addigi életünkön, számot vetünk eredményeinkkel és kudarcainkkal. James Hollis jungiánus pszichoanalitikus úgy gondolja, hogy ilyenkor kezdődik az élet második fele, amely számos új lehetőséget tartogat.Hollis könyvében felteszi mindazokat a fontos kérdéseket, amelyeket megválaszolva világosabb fejjel, érettebb pszichével folytathatjuk és tehetjük teljesebbé az életünket.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.865-053.85 159.922.63 159.923.2 159.964.2,
Példányok:
Rekordlink:
