Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-2-ig
( összes: 1 oldal: 2 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: végtag
Keresési feltétel: Tárgyszó: végtag
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
211077
Könyv
Mű kulcs:
Az egészséges lábZakeYamuna
Raktári jelzet:
615.8 Z 18
Cím:
Az egészséges láb : 4 hetes foot fix program az egészséges, boldog lábfejért
:
Zake, Yamuna
Szerzők:
Yamuna Zake ; [ford. Szepes András]
Megjelenés:
Budapest : Corvina, 2021
Terjedelem:
183 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-13-6767-6 fűzött : 3490,- Ft
ISBN:
978-963-13-6767-6
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Hogyan tartsd egészségesen a lábad?Kenőcsök, talpbetétek, orvosok és műtéti beavatkozások nélkül?A „Foot Fix” program megmutatja!Gyerekkorunktól kezdve cipőt hordunk, ami miatt a lábfejünk és a talpunk egyes részeit alig vagy egyáltalán nem használjuk. Ne csodálkozzunk tehát, ha idővel már nem olyan kényelmes a járás, ha fáj a térdünk vagy a hátunk, és még a rendszeres sportolás sem segít.A megoldás ugyanis az, hogy megszabaduljunk a rossz járási szokásainktól, hogy a lábfejünk és a talpunk teljes egészét használjuk, éppen úgy, ahogyan a természet megalkotta.A „Foot Fix” program 4 hete során – napi 15 perces foglalkozásokkal – kialakul a helyes állás és járás rutinja, amitől a testtartásod is sokkal egészségesebb, így a közérzeted is jobb lesz, vagyis pozitívan változik az életminőséged.Yamuna Zake legfőbb küldetése, hogy egyszerű és hatékony eszközöket adjon minden generáció tagjainak kezébe annak érdekében, hogy a testük folyamatos karbantartásával egészségesebb, boldogabb életet élhessenek.
Nyelv:
magyar
ETO:
615.82, 613.71, 611.98,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
182928
Könyv
Mű kulcs:
Kurgáni naplóKádasMária
Raktári jelzet:
K 11
Cím:
Kurgáni napló
:
Kádas Mária
Szerzők:
Kádas Mária
Közreműködők:
Kiadásjelzés:
2. átd., jav. kiad.
Megjelenés:
Budapest : Noran Libro, 2017
Terjedelem:
437 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5667-59-6 kötött : 4500,- Ft
ISBN:
978-615-5667-59-6
Nyelv:
magyar
ETO:
894.511-94, 616.718-007.1, 364.444(47-2Kurgan)(0:82-94), 308(47-2Kurgan)(0:82-94),
Példányok:
Rekordlink:
