Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 42 oldal: 420 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: egészség
Keresési feltétel: Tárgyszó: egészség
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
231474
Könyv
Mű kulcs:
Lélek-konyhaFertMónika
Raktári jelzet:
150.2 F 53
Cím:
Lélek-konyha : külső és belső barangolások az ételek és a táplálkozás világában : terítéken az önbecsülésed, az identitásod és a világban elfoglalt helyed : gasztroébresztő
:
Fert Mónika
Szerzők:
Fert Mónika
Közreműködők:
Megjelenés:
Hédervár : Publio, cop. 2026
Terjedelem:
378, [1] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-103-400-2 fűzött : 5930,- Ft
ISBN:
978-615-103-400-2
Megjegyzés:
Milyen a kapcsolatod saját magaddal? Vajon vigyázol a belső énedre? Olyan lelki és fizikai táplálékkal támogatod, melyet nem csak elfogyasztani jó, de belegondolni is az? Hogyan gondoskodsz és vélekedsz magadról? Mennyire tiszteled a testedet, és mire tanított az eddig megtett utad? Mára esetleg elbizonytalanodtál? Túl sok az információ, kevés a kapaszkodó? Változtatni szeretnél - csak nem tudod, hol kezdd el? A "Lélek-konyha" segít fokozatosan ráérezni, mire van igazán szükséged. Gyakorlati példák, inspiráló gondolatok, használható tanácsok és világkonyhán edződött élettapasztalat vezet végig a saját "gasztroutadon". Olvasmányosan, könnyedén, néha némi humort sem nélkülözve fogalmazódnak meg mély összefüggések, fontos információk és lényeges kérdések. A szerző nyíltan beszél az önismeret és az életmódváltás rögös útján szerzett saját tanulságairól, sikereiről és kudarcairól. Személyes hangvételben támogat abban, hogy megtalálj egy számodra pozitív, új irányt. Minden változás egy felismeréssel kezdődik, melyhez néha egy kanál tudatosság többet ér, mint száz szabály. A könyv nem akar meggyőzni egy újabb módszerről, inkább elkísér egy folyamatban. Lehet, hogy ennek következtében megújul az élet- és gondolkodásmódod, ezáltal belülről is megerősödve sokkal jobban fogod érezni magad a testedben. Ez nem fogyókúra, hanem áthangolás. A valódi átalakulás a lelkünkben kezdődik. Fert Mónika - önbecsülésre specializálódott mentor coach, világutazó, szenvedélyes szakács. Öt országban élt összesen 25 évet, öt nyelven beszél, és olvas kedvenc témáiban, melyek a pszichológia és a gasztronómia. Ennek a két fő érdeklődési körnek a találkozásából született a "Lélek-konyha", mely egyszerre kínál praktikus módszereket és gondolatébresztő felvetéseket. Abban támogat, hogy rálelj a saját válaszaidra a sok külső zaj közepette. Harmadik könyve segít megélni az önszeretetet, az egészséges kapcsolódást az étkezéshez - és nem utolsósorban: önmagadhoz.
Nyelv:
magyar
ETO:
159.923.2 613.865 613.865-053.6 65.013 651.5 641.55(083.12) 613.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
230644
Könyv
Mű kulcs:
Ezt miért nem mondta senki?SacksAlexandra
Raktári jelzet:
618 S 10
Cím:
Ezt miért nem mondta senki? : kalauz az érzelmeidhez a várandósság kezdetétől a gyermek egyéves koráig
:
Sacks, Alexandra
Szerzők:
Alexandra Sacks, Catherine Birndorf ; [ford. Szabó Olimpia]
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., 2023
Terjedelem:
308 p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-29-1 fűzött : 4500,- Ft
ISBN:
978-615-6471-29-1
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 297-306. , Tartalom (rövid ): A társadalom még napjainkban is idealizálja a várandósságot és az anyaságot, ezért sok nő szégyelli ellentmondásos érzéseit. Nem mernek a félelmeikről, a kétségeikről, a kevésbé szép gondolataikról beszélni, mert attól tartanak, hogy mások elítélnék őket. Úgy érzik, velük van a baj, ha új élethelyzetük nemcsak örömet, hanem nehéz és fájdalmas pillanatokat is okoz számukra. Pedig, ha tudnák, mennyire természetesek az érzéseik, és milyen sok más anyuka osztozik azokban, nem aggódnának-szégyenkeznének feleslegesen, és erőforrásaikat a problémák helyes kezelésére fordíthatnák.E könyv szerzői az Egyesült Államok vezető reproduktív pszichiáterei, vagyis olyan szakorvosok, akik a terhesség előtti, közbeni és utáni érzelmeik feldolgozásában segítenek a nőknek. Most Téged is felkészítenek, hogy valójában mire számíthatsz.Bemutatják, hogyan fog megváltozni a hangulatod, a hormonháztartásod, az agyad kémiája, az önmagadról alkotott képed és a kapcsolataid, amikor anya leszel. A pozitív terhességi teszttől kezdve a gyermek egyéves koráig időrendben sorra veszik a legfontosabb témákat, számos kérdésre választ adnak, és bőségesen ellátnak hasznos tanácsokkal.Három évtizedes pszichiátriai praxisukból származó történetekkel szemléltetik, hogyan száll nemzedékről nemzedékre az anyai viselkedés, és megmutatják, mire figyelj, ha javítanál azon, amivel gyermekkorodban nem voltál elégedett. Segítenek kezelni az anyává váláshoz fűződő belső és külső konfliktusokat. Szó esik az alapvető félelmekről, a bűntudatról és az önkritikáról, a változó testhez és identitáshoz fűződő viszonyról, a kéretlen tanácsok és tolakodó megjegyzések kezeléséről, a várandós és a szülés utáni szex viszontagságairól, a szülésről és a szoptatásról, arról, ha a babával nincs "szerelem első látásra", a biztonságos kötődés előkészítéséről, az etetésről és az altatásról, az anyaként megélt magányosságról és túlterheltségről, arról, ha visszamennél dolgozni, de félsz, hogy ezzel ártasz a gyereknek - és még szám
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
terhes, várandós nők pszichológiája, anyaság pszichológiája, nők pszichológiája, nők pszichohigiénéje, nők személyiségfejlesztése, szülők pszichohigiénéje, szülők személyiségfejlesztése, amerikai szerző, anyaság, család, egészség, ismeretközlő irodalom, kortárs, magyar nyelvű, pszichológia, terhesség
ETO:
159.922.1-055.26, 159.922.1-055.2, 613.865-055.2, 613.865-055.52,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
228334
Könyv
Mű kulcs:
Kovásziskola 2.KimbellVanessa
Raktári jelzet:
641.5 K 46
Cím:
Kovásziskola 2. : hogyan teszi a sütés boldoggá a mikróbáinkat, egészségessé az emésztésünket és kiegyensúlyozottá a hangulatunkat
:
Kimbell, Vanessa
Szerzők:
Vanessa Kimbell
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budaörs] : Csipet K.,, cop. 2020
Terjedelem:
191, [1] p. ill. 26 cm
Terjesztés:
: 978-615-5767-06-7 (kötött) )
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): "Lehetetlen ezt a könyvet úgy olvasni, hogy ne akarjunk azonnal a konyhába szaladni."Nigella LawsonA Kovásziskola nagy sikerű első részéből már tudjuk, hogyan lesz a kenyér egészségesebb és könnyebben emészthető a kovásznak köszönhetően. Ebben a második részben Vanessa Kimbell édes recepteken keresztül mutatja be azt a szemléletet és tudást, ami újabb évek kutatómunkájának az eredménye. Egyszerre szakácskönyv, mert fantasztikus, úttörőnek számító kovászos receptek vannak benne (briós, csiga, leveles tészta, fánk, keksz, pite, tészta, torta, sütemény ), és elgondolkodtató olvasmány, amit sokáig fogunk forgatni, és ami praktikus tanácsokat ad ahhoz, miként tudunk az egészségünk és a jókedvünk érdekében sütni, fermentálni. Az biztos, hogy aki ezt a könyvet elolvassa, a receptjeit kipróbálja, többé nem fog úgy sütni, mint előtte.
Nyelv:
magyar
ETO:
641.55(083.12):664.66, 664.642,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227676
Könyv
Mű kulcs:
A gyógyító kódLoydAlex
Raktári jelzet:
613.8 L 85
Cím:
A gyógyító kód
:
Loyd, Alex
Szerzők:
Alex Loyd, Ben Johnson ; [ford. Nádasi Dóra]
Megjelenés:
[Pócsmegyer] : Leviter, cop. 2013
Terjedelem:
294 p. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-88459-6-2 fűzött : 4400,- Ft
ISBN:
978-963-88459-6-2
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): "Dr. Alexander Loyd felfedezte, hogyan lehet egy, a testben lévő fizikai funkciót aktiválni, mely eltávolítja a betegségek akár 95%-ának forrását. Dr. Loyd felfedezéseit vizsgálatok, illetve az a több ezer ember is igazolták - a világ minden tájáról -, akik használták a Gyógyító Kód rendszerét, gyakorlatilag bármilyen fajta testi, lelki vagy az emberi kapcsolataikat érintő problémára, csakúgy, mint a karrierjükben vágyott áttörés megvalósítására. Dr. Alex Loyd vizsgálatai során arra is fény derült, hogy létezik egy „Univerzális Gyógyító Kód”, melynek segítségével a legtöbb ember legtöbb problémája gyógyítható. Ebből a könyvből elsajátítható ez a Gyógyító Kód, melynek elvégzése mindössze napi néhány percet vesz igénybe.„Dr. Alex Loyd gyógyítótechnikája a világon mára meghatározóvá vált – forradalmasítani fogja az egészséget. A legegyszerűbb módját kínálja annak, hogy hamar meggyógyuljunk, és egészségesek is maradjunk.” - Mark Victor Hansen, az „Erőleves a léleknek” könyvek társszerzőjeA Gyógyító Kód a legegyszerűbb és leghatékonyabb „csináld magad” gyógyító módszer, mellyel valaha találkoztam! Mindig következetesen és előre megjósolhatóan működik, és gyorsan hoz eredményt, a különböző problémák nagyon nagy részében. Másképpen fogalmazva: EZ AZ IGAZI ELJÁRÁS!” - Dr. Christopher Hegarty
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865 133.25,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227073
Könyv
Mű kulcs:
A belek megújításaRajRoshini
Raktári jelzet:
616.3 R 29
Cím:
A belek megújítása : útmutató az egészséges mikrobiomhoz, hogy fiatalosabb és fittebb lehess
:
Raj, Roshini
Szerzők:
Roshini Raj ; [ford. Szepes András]
Megjelenés:
Budapest : Corvina, 2025
Terjedelem:
320 p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-13-7095-9 fűzött : 5105,- Ft
ISBN:
978-963-13-7095-9
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): A bél egészsége rendkívül fontos része általános jóllétünknek. A mikrobiom egyensúlyba hozása a titok nyitja, ehhez ad egyszerű, könnyen követhető, mégis a legújabb tudományos kutatásokon alapuló tanácsokat a szerző. A bél megújításának műveletét mint egy komplett lakásfelújítást kezeli, így vezet végig bennünket szervezetünk labirintusában, hogy gondoskodhassunk a belső ökoszisztémánkról, és megóvjuk sejtjeinket a károsodásoktól. A könyvet bélbarát ételreceptek és remek tornagyakorlatok zárják.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.2 612.3 612.33 579.22 616.34-008.87 641.56(083.12),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227012
Könyv
Mű kulcs:
A szeretetkódLoydAlex
Raktári jelzet:
613 L 85
Cím:
A szeretetkód : az akaraterőn túl
:
Loyd, Alex
Szerzők:
Alexander Loyd ; [ford. Dobó Ágnes és Vallasek Márta]
Megjelenés:
[Budapest] : Leviter, cop. 2016
Terjedelem:
275 p. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-89833-7-4 fűzött : 3841,- Ft
ISBN:
978-963-89833-7-4
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 267-275. , Tartalom(rövid ): "Te is úgy érzed, hogy lehetne jobb az életed? Tudtad, hogy a sikerrel, a sikeressé válással foglalkozó önsegítő módszerek csak az emberek nagyjából 3%-ánál járnak eredménnyel? Látsz-e annyi boldog és sikeres embert, mint ahányan az ezzel a témával kapcsolatos könyveket elolvasták?Valószínűleg te is rengeteg eljárást és technikát kipróbáltál már, hogy rendbe tedd az életed különböző területeit, hogy megvalósítsd az álmaid. Sokan vagyunk így. De ha elérted volna a kívánt eredményeket, akkor most bizonyára nem vetted volna a kezedbe ezt a könyvet. A pozitív gondolkozás évtizedek óta tartó sulykolása és alkalmazása közel sem hozott olyan eredményt, mint azt reméltük. Jól hangzik, csak alig működik. A Szeretetkódból megtudhatod, miért vallottak kudarcot eddigi próbálkozásaid életed jobbá tételére.A Gyógyító Kód nemzetközi és magyarországi sikere után Alex Loyd megírta második könyvét, melyben azokat az információkat találod meg, amelyek megértésével jóval nagyobb esélyed lesz arra, hogy megvalósítsd céljaid. Bármit jelentsen is számodra a siker anyagi fellendülést, szakmai előmenetelt, tökéletes egészséget vagy boldog kapcsolatokat, A Szeretetkód segíteni fog neked abban, hogy elérd, amit szeretnél.A szerző olyan eszközöket ad a kezedbe, amelyeket az utóbbi 25 évben fejlesztett ki, majd alkalmazott eredményesen pszichológusként a praxisában. A Szeretetkód egy fantasztikus, forradalmi könyv, tele hasznos és értékes információkkal, valamint gyakorlati módszerekkel. Alapjaiban változtatja meg a szemléletmódod. A könyvben található egyedülálló eszközök segítségedre lesznek, hogy azt az életet élhesd, amire mindig is vágytál, hiszen neked is járhat az, amit elképzeltél magadnak: lehetsz sikeres, egészséges, boldog. Minderre úgy van a legnagyobb esélyed ahogy azt a könyv alcíme is sugallja, ha nem az akaraterőddel, hanem másképp állsz neki az általad elérni kívánt célok megvalósításának.Alex Loyd legújabb sikerkönyve megmutatja neked, hogyan lehetsz boldog
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226781
Könyv
Mű kulcs:
Egyperces edzésGibalaMartin
Raktári jelzet:
613.7 G 45
Cím:
Egyperces edzés : okosabb, gyorsabb és hatékonyabb edzésmódszer a tudomány segítségével : [8 intervall edzéssel és 4 mikroedzéssel]
:
Gibala, Martin
Szerzők:
Martin Gibala ; [ford. Nimila Ágnes]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2024
Terjedelem:
222 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-951-5 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-475-951-5
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Íme a megoldás arra, ha nincs időd sportolni: hatékony edzés időhiányban szenvedőknek! Martin Gibala fiatal kutatóként a testmozgás élettanát vizsgálta, és épp emiatt kevés ideje maradt edzeni. Ekkor fordult az érdeklődése a nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT ) felé, amely lehetővé tette számára, hogy néhány percnyi erőkifejtéssel formában maradjon. Ez arra is inspirálta, hogy kísérleteket végezzen az időhatékony edzés területén, és végül e tudomány elismert gurujává váljon.Gibala lenyűgöző gyakorlati munkássága bebizonyítja, hogy minden korábbi elképzeléssel szemben a nagyon rövid, intenzív edzéssorozat a leghatékonyabb edzésforma. Miközben lerombol néhány káros mítoszt, rámutat a legfontosabbra, miszerint „az intenzitás felülmúlja az időtartamot”, vagyis időt takarít meg számunkra. Az már csak hab a tortán, hogy kifejti, hogyan tudunk a HIIT segítségével megelőzni, illetve visszafordítani betegségeket. Gibala legfrissebb tanulmánya például kimutatta, hogy az ülőmunkát végzők mindössze heti három perc kemény edzéssel is kiválthatják a sok időt felemésztő hagyományos sportolást.Az Egyperces edzés részletesen bemutatja a nyolc legalapvetőbb intervallumedzés-formát, valamint az egyéni igényekhez és preferenciákhoz szabott négy mikroedzést, és ezzel elhárítja az utunkból az első számú akadályt, amiért nem sportolunk: az időhiányt. Hiszen egy perce mindenkinek van!
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.72 796.015,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226753
Könyv
Mű kulcs:
Az ellenállásos edzés forradalDi StefanoSal
Raktári jelzet:
613.7 D 63
Cím:
Az ellenállásos edzés forradalma : égess zsírt és maradj kortalan csupán heti 60 perc edzéssel, kardió nélkül!
:
Di Stefano, Sal
Szerzők:
Sal Di Stefano ; [ford. Kós Krisztina]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2024
Terjedelem:
223 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-953-9 fűzött : 5499,- Ft
ISBN:
978-963-475-953-9
Megjegyzés:
Webliográfia: p. 217 , Tartalom(rövid ): Égess zsírt, építs karcsú, vonzó izmokat, fogyj centimétereket, és érezd magad egészségesebbnek, energikusabbnak és fiatalosabbnak, mint valaha az ellenállásos edzés forradalmian új megközelítésével!Unod már, hogy órákat töltesz a futópadon? Eleged van belőle, hogy hiába gyötröd magad megterhelő, intenzív edzésekkel, nem jön a sikerélmény zsírégetés és fogyás terén, csak az ízületeid fájnak folyton? Ha te is ebben a cipőben jársz, mint oly sokan, ideje csatlakoznod a forradalomhoz! Sal Di Stefano bebizonyítja neked, hogy nem a kardió, hanem az ellenállásos edzés a legjobb eszköz ahhoz, hogy zsírt égess, felgyorsítsd az anyagcserédet, és még számos olyan egészségügyi előnyt elérj, amelyeket más edzésformák nem biztosítanak.Sal évtizedes tapasztalataira támaszkodva megdönti a fitnesz tévképzeteit, és bemutat egy átfogó, hozzáférhető programot, amellyel akár heti 60 perc edzéssel elérheted az áhított testkompozíciót. A kötetben találsz:- több mint 60 otthon végezhető zsírégető, anyagcsereserkentő edzést, hogy formáld a tested, maximalizáld az egészséged és megőrizd a fiatalosságod, - nyers igazságokat a fitnesz különböző területeiről, amelyek megmutatják, mi működik valójában, és mi nem. Meg fogsz döbbenni, milyen könnyű sovány izmot építeni és zsírt veszíteni, ha megérted ezeket az igazságokat, és a megfelelő módon edzed a testedet!- a legújabb információkat az ellenállásos edzésnek a szív, a csontok, az ízületek egészségére és az öregedésgátlásra gyakorolt jótékony hatásáról, - zsírégető táplálkozási tervet, amellyel rövid és hosszú távon formálhatod a tested.Sal Di Stefano személyi edző, az izomadaptációs programozási rendszer (MAPS ) megalkotója, a Mind Pump Media társalapítója, társalapítója a Mind Pump podcastnak, amelynek célja, hogy valódi fitnesz- és egészségügyi információkat nyújtson. Sal elkötelezett aziránt, hogy az egészséget előtérbe helyezze a megjelenéssel szemben, és célja, hogy a fitneszipart az esztétikai megközelítéstől az önszeretet és az ön
Nyelv:
magyar
ETO:
796.012.6 796.015.2 613.71,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226718
Könyv
Mű kulcs:
A betegségek lelki eredeteCsomaiZita
Raktári jelzet:
616 C 78
Cím:
A betegségek lelki eredete : a betegségek és fizikai tünetek lelki és érzelmi okai és összefüggései
:
Csomai Zita
Szerzők:
Csomai Zita
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Good Life Books, cop. 2024
Terjedelem:
209 p. ill., színes 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-630-011-1 kötött : 6990,- Ft
ISBN:
978-963-630-011-1
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Az emberi szervezet egy testi, lelki és energetikai egység, így ezek folyamatosan hatást gyakorolnak egymásra.A lelkiállapotok bizonyos szervekhez köthetők, így ha a szervezet fizikailag meggyengült és ehhez hozzáadódik egy trauma, stressz, akkor jó eséllyel az a szerv fog megbetegedni, amelyikhez az adott érzelem kapcsolható.Amikor a test nem kapja meg a szükséges tápanyagokat, a méreganyagok lerakódnak, és vírusok támadják meg, krónikus gyulladások jelentkeznek a szervezetben. Ilyenkor egy kisebb lelki trauma vagy egy kisebb stressz is be tudja lobbantani ezeket a folyamatokat, és súlyos betegséget okozhat.A kötetből megismerhetjük:- milyen gyökérokok, traumák okozhatnak testi tüneteket- hogyan függ össze a stressz a HPA-tengellyel és a betegségekkel- a mikrobiomunkban élő baktériumok miképp befolyásolják a lelkiállapotunkat,- miként hatnak az egyes érzelmek a különböző szerveinkre- a Hagyományos Kínai Orvoslás - Öt fázis tanhoz tartozó érzelmeit- milyen lelki okok állnak például az autoimmun, a szív- és érrendszeri, a légúti, az emésztőrendszeri, az endokrin, a vese- és húgyúti, a nőgyógyászati, a mozgásszervi és a daganatos betegségek, valamint az alvászavarok mögött- a különböző betegségekre milyen terápiás megoldások, módszerek és gyakorlatok valókMinden betegségnek van fizikai, testi, lelki, energetikai komponense, de hogy ez mekkora rész az egészből, az csak a részletes anamnézisből fog kiderülni. Nem lehet azt mondani, hogy minden betegség gyógyítható, de azt igen, hogy minden betegségben fellelhető a lelki komponens, amellyel érdemes és kell is foglalkozni.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
pszichoszomatikus betegség, kóroktan, egészséglélektan, természetgyógyászat, paramedicina, aetiologia, pszichofiziológia, pszichológia, népi gyógymódok, jurvéda, belgyógyászat, betegség, energiagyógyászat, hagyományos, kínai orvoslás, magyar nyelvű, magyar szerző, orvos, pszichés betegség, pszichológia, spiritualitás, stressz, szorongás táplálkozás, vírus
ETO:
616-02 159.91 615.89,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225691
Könyv
Mű kulcs:
Az egészséges babaBozóDóra
Raktári jelzet:
613 B 84
Cím:
Az egészséges baba : a hozzátáplálás kézikönyve
:
Bozó Dóra
Szerzők:
Bozó Dóra ; [ill. Babarczy Myriam]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Scolar, 2024
Terjedelem:
227 p. ill. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-509-850-7 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-509-850-7
Megjegyzés:
A közeljövőben kezdenéd a kisbabád hozzátáplálását, de tanácstalan vagy, hogyan fogj neki? Vagy már belevágtál, de nehézségekkel küzdesz? Az egymásnak ellentmondó információk miatt összezavarodtál, és nincs kihez fordulnod megbízható és hasznos tanácsért? Rengeteg kérdés kavarog a fejedben?Ne aggódj, nem vagy egyedül! A gyógyszerész szerző szakmai ajánlásokra - és saját tapasztalatára - alapozva nyújt segítséget a gyermek táplálásával és egészségével kapcsolatban. A praktikus, pontos és követhető leírások választ adnak arra:- hogyan teheted egyszerűvé és örömtelivé a hozzátáplálást,- hogyan lehetsz magabiztos szülő az étkezések és a betegségek idején,- mit tehetsz gyermeked egészségi állapotáért!Ne feledd: sokkal könnyebb megelőzni, mint gyógyítani. Tegyünk az egészségért! Bibliogr.: p. [213-225.]
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.22, 641.562(083.12),
Példányok:
Rekordlink:
