Keresés

új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig ( összes: 6 oldal: 59 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: mozgásterápia
Rendezési szempont:
Könyv
Raktári jelzet:
616.89 S 91
Cím:
A Stephens-Sarlós-program 2.0 : továbblépés megrekedt egészségi, tanulási, viselkedési és kommunikációs problémákból
Szerzők:
Stephens-Sarlós Erzsébet
Kiadásjelzés:
Új, átd., bőv. kiad.
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., 2025
Terjedelem:
498 p. ill. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-114-000-0 fűzött : 6500,- Ft
Megjegyzés:
A Stephens-Sarlós-program gyorsan meghódította Magyarországot: a könyv első kiadásából három év alatt több mint 35 000 példány kelt el. A szerző a második, kibővített és átdolgozott kiadásban új kutatási eredményekkel és három fontos témakörrel egészítette ki a tartalmat. A tudományos kutatásokra és gyakorlati példákra épülő kötet bemutatja, hogyan hatnak a le nem épült csecsemőkori reflexek a gyermekek érzelmi fejlődésére, viselkedésére és tanulási képességeire, és miként segíthetünk megszüntetni az ebből adódó problémákat.A szenzomotoros, azaz az érzékeléssel és mozgással kapcsolatos fejlődésben mutatkozó zavar tünetei gyakran nagyon hasonlóak - így könnyen összetéveszthetők - bizonyos "címkézett" zavarokéval. Ezért azokat a problémákat, amelyeket (néha tévesen ) figyelemzavarként, hiperaktivitásként, ADHD-ként, autizmus spektrumzavarként, mozgáskoordinációs zavarként, diszlexiaként, diszgráfiaként, diszkalkuliaként diagnosztizálnak, valójában gyakran a visszamaradt csecsemőkori reflexek, az elakadt szenzomotoros fejlődés okozzák. Ezekben az esetekben a probléma sokkal egyszerűbben megoldható, mint gondolnánk.Ha idegrendszeri éretlenség áll a gond háttérben, a tünetek nagy része - sőt olykor a teljes probléma - bizonyos célirányos gyakorlatok végzésével megszűnik vagy jelentősen enyhül. Ily módon megszűnhet a székletvisszatartás, az éjszakai ágybavizelés, az indokolatlan szorongás/félelem, a beszédzavarok jó része vagy akár az ügyetlenség is. Természetesen nem egyik napról a másikra, hanem kitartó, rendszeres munka eredményeként.A könyv azonban nemcsak az érintett gyerekek támogatásához nyújt segítséget, hanem jól használható a felnőttek és idősebb korosztályok számára is. Az élet későbbi szakaszaiban, különösen időskorban ugyanis a primitív reflexek újra aktiválódhatnak, jelezve, hogy az idegrendszer működése hanyatlásnak indult. A mozgás általában is, de bizonyos célzott mozgásformák különösen alkalmasak arra, hogy ezt a hanyatlást mérsékeljék, és elősegítsék az idegrendszer frissességének megőrzé
Nyelv:
magyar
ETO:
616.89-008.481-053.2 616.89-008.47-053.2 376.013.82 159.922.7 159.946.2 159.93 612.76 615.825-053.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
371.3 A 50
Cím:
Általános testtartásjavító gyakorlatok gyűjteménye
Szerzők:
[szerk. Mezei József] ; [... rajz. Somogyi Anikó]
Kiadásjelzés:
3. kiad.
Megjelenés:
[Budapest] : Flaccus, 2023
Terjedelem:
139 p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5278-88-4 fűzött : 1980,- Ft
Megjegyzés:
Testtartásnak nevezzük a nyugodt álláskor felvett testhelyzetet (ún. "kényelmes állás" ). A helyes testtartás esetén egyensúlyi helyzet van a test saját erői és a testre ható nehézségi erő között. Egyre több gyermek szenved a rossz testtartás miatt kialakuló fájdalmakban, betegségekben. Könyvünk e betegségek megelőzését kívánja elősegíteni azáltal, hogy egy jól használható, elméletileg is megalapozott, prevenciós szemléletű anyagot ad a szakemberek kezébe. A gyűjtemény négyszáznál több korszerű, hatékony és változatos gyakorlatot tartalmaz. Lehetőséget kínál a testnevelést tanítóknak az óvodai foglalkozások, iskolai órák és a mindennapos egészségfejlesztő testmozgás feladatainak színesebbé tételére, hogy a gyerekek testtartásának javítása is megvalósulhasson.A szerzők kiváló elméleti felkészültsége és szakmai tapasztalata biztosítja, hogy mind az általános, mind a speciális testtartásjavításhoz nélkülözhetetlen gyakorlatanyag sikeresen alkalmazható legyen a gyerekek egészségfejlesztésében. A részletesen kidolgozott és a gyakorlatban kipróbált feladatok nagy erénye, hogy egyaránt megtaláljuk közöttük az eszköz nélküli, a kézi szerrel végzett, valamint a teremben, padok, székek között elvégezhető gyakorlatokat. A tantárgy eszközrendszerét helyesen alkalmazva - és azt mentálhigiénés szemlélettel összekapcsolva - elérhetjük, hogy a gyerekek testi egészsége mellett személyiségük is kiteljesedjék, így életrendet, életcélt is elsajátíttatunk tanítványainkkal. Bibliogr.: p. 139.
Nyelv:
magyar
ETO:
615.825-053.2(072),
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
S 91
Cím:
Mellimolli : mozgásfejlesztő mesekönyv "szenzoros" gyerekeknek
Szerzők:
Stephens-Sarlós Erzsébet ; [ill. Paksi Veronika]
Megjelenés:
[Budapest] : Kulcslyuk K., cop. 2024
Terjedelem:
[56] p. ill., színes 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-67-3 fűzött : 4500,- Ft
Megjegyzés:
A gyermek megriad a hangos zajoktól, menekül az erős fény elől. Szúrja a pulóver, szorítja a zokni. Nem viseli el, ha piszkos lesz a keze. Zsúfoltabb helyeken szorongani kezd. Gyakran óriási érzelmi reakciókat ad kisebb ingerekre is, túlterhelődik és "összeomlik".De éppenséggel az is lehet, hogy hangos zajokra vagy erősebb érintésre sem reagál, nem veszi észre a sérüléseket, és azt sem, ha másnak fájdalmat okoz. Százszor kell szólni, hogy odafigyeljen. Egyensúlyzavarokkal küzd, ügyetlenkedik.Vagy éppen állandó mozgásban van, kényszeresen ficereg-mocorog, ugrál, fut, forog. Folyton matat, igyekszik megérinteni tárgyakat vagy embereket, mert szenzoros ingereket keres. Durván játszik, vagy nekimegy dolgoknak, ordít, hangos zajokat kelt.A felgyorsult élet egyik kedvezőtlen mellékterméke a szenzoros feldolgozási zavar. A könyvünkben szereplő borz, Mellimolli is erősen "szenzoros". Baj, ha fúj a szél, ha a szőréhez ér egy ágacska, ha a szemébe süt a nap, vagy az ebédre feltálalt giliszta nem elég hosszú/rövid. A sok-sok jaj és baj közepette megjelenik régi ismerősünk, Vulpi, a róka, aki már sokat tornázott, és van tapasztalata abban, hogy egy-egy gyakorlatnak milyen kedvező hatása lehet az életre.Vulpi egyezséget ajánl: ő elmond egy mókás versikét, és ha Mellimolli elmosolyodik, akkor meg kell csinálnia három gyakorlatot. Hogy ebből mi lesz? Rötyögés, kacagás és hahotázás! Végül nemcsak Vulpi mondókáit szereti meg Mellimolli, hanem a tornázást is, s közben észre sem veszi, hogy már nem zavarja a napsugár, az avar szaga, a bogarak vagy a szél.Ez a különleges könyv nemcsak szórakoztat, hanem segít a gyermekek szenzoros feldolgozási zavarainak enyhítésében is. Stephens-Sarlós Erzsébet mozgásfejlesztő meséjét és szellemes versikéit Paksi Veronika illusztrációja színesíti, a gyakorlatok leírását pedig Kecseti Zsolt grafikái teszik szemléletessé.
Nyelv:
magyar
ETO:
894.511(02.053.2)-34, 615.825-053.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613.7 M 49
Cím:
Jógalégzés : légzésfejlesztés a gyakorlatban : az ősi bölcsesség alkalmazása a modern világban
Szerzők:
Patrick McKeown (1973-), Anastasis Tzanis ; [illusztrációk: Bex Burgess] ; [fordította Tóth Szabolcs]
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, 2024
Terjedelem:
381, [2] p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-875-4 fűzött : 5499,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 347-380. , Tartalom (rövid ): Jógázunk, mert egy hosszú nap után szükségünk van az ellazulásra és a nyugalomra, mert ruganyosak akarunk maradni, mozogni, nyújtani szeretnénk, és a különböző ászanák kihívást jelentenek. A jóga azonban eredetileg nem erről szólt. Sokkal inkább a légzés és az ülés rendszere volt, még ha mára ettől jócskán el is távolodtunk. Pedig az ősi bölcsesség nagyszerűségét ma már tudományos eredmények bizonyítják – ezt mutatja be húsz év kutatómunkájának eredményeként ez az átfogó légzéslexikon. Ebben a nem mindennapi kézikönyvben a szerzők összegyűjtötték a jógalégzéssel kapcsolatos összes tudnivalót. A részletes magyarázatok és illusztrációk segítségével megismerhetjük belőle a légzés tudományos hátterét, mechanikáját és biokémiáját. Nemcsak azt tanulhatjuk meg, hogyan tegyük hatékonyabbá a jógagyakorlásunkat, hanem azt is, • hogyan fokozhatjuk a légzés segítségével a törzserőnket és a rugalmasságunkat, • hogyan változtathatjuk meg egyszerű légzéstechnikák segítségével a fiziológiai állapotunkat, • hogyan lassíthatjuk le nyugtalan elménket, csillapíthatjuk a szorongásunkat vagy akár pánikbetegségünket, és hogyan érhetjük el a nyugodt relaxáció érzését, • hogyan pörgethetjük fel, illetve csillapíthatjuk le az idegrendszerünket pusztán csak a légzésünk segítségével a teljesítmény, a regeneráció, a szívfrekvencia-variabilitás, valamint az ellenállóképesség fejlesztésére. A légzés ősi bölcsességét a modern tudományos felfedezésekkel összekötő könyv – kezdőktől a haladókig – minden egészségtudatos ember számára egyaránt nélkülözhetetlen ismereteket tartalmaz. PATRICK MCKEOWN légzéskutató, nemzetközileg elismert légzésszakértő 2002 óta alkalmazza a légzésedzést a légzés, az alvásminőség, az ellenállóképesség és a koncentráció javítására, ő maga is így küzdötte le asztmáját és alvás közben jelentkező légzésproblémáit. Több mint 20 évnyi tapasztalatát olyan technikák kialakítására fordította, melyekkel ezreknek segített már sportteljesítményük és egészségi állapotuk jav
Nyelv:
magyar
ETO:
615.851.8, 615.825.1, 612.2, 613.71, 294.527,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613 K 95
Cím:
Kriston intim torna
Szerzők:
Kriston Andrea, Ruzsonyi Péter
Megjelenés:
Budapest : Central Kv., 2022
Terjedelem:
179 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-614-080-9 fűzött : 4399,- Ft
Nyelv:
magyar
ETO:
613.71-055.2 615.82-055.2 613.99,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
S 91
Cím:
Vulpi : mozgásfejlesztő mesekönyv a Stephens-Sarlós-program alapján
Szerzők:
Stephens-Sarlós Erzsébet ; [ill. Paksi Veronika] ; [graf. Kecseti Zsolt]
Megjelenés:
[Budapest] : Kulcslyuk K., 2023
Terjedelem:
[50] p. ill., színes 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-38-3 kötött : 3990,- Ft
Nyelv:
magyar
ETO:
894.511(02.053.2)-34, 615.825-053.2, 796.012.1-053.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613 M 59
Cím:
Mesetorna : mesés tartásjavító gyakorlatok : Móra edu
Szerzők:
Mészöly Ágnes ; [Kőszeghy Csilla rajzaival]
Megjelenés:
[Budapest] : Móra, cop. 2023
Terjedelem:
108, [3] p. ill., színes 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-603-397-2 fűzött : 4499,- Ft
Nyelv:
magyar
ETO:
613.72-053.4(0:82-34), 615.82-053.4(0:82-34),
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
611 M 35
Cím:
Anatómia és sportmasszázs : a legfontosabb masszázstechnikák lépésről lépésre, a faszciamasszázs szerepe a teljesítmény fokozásában : Anatomía & masaje deportivo
Szerzők:
Josep Mármol és Artur Jacomet ; [ford. Juhász Gabriella]
Kiadásjelzés:
Átd. kiad.
Megjelenés:
Budapest : Bioenergetic, 2023, cop. 2019
Terjedelem:
160 p. ill., színes 28 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-291-495-4 fűzött : 6490,- Ft
Megjegyzés:
Internetes hozzáféréssel, QR-kódokkal
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
615.82, 611,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
372 K 76
Cím:
Mackógyógytorna papírgombóccal : "okosító" gyakorlatok nagyovisoknak és kisiskolásoknak
Szerzők:
Kovács Andrea ; [rajz. Steiner Lívia[!Lídia]]
Megjelenés:
Budapest : K&J Vital Kft., 2017
Terjedelem:
108 p. ill., színes 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-00-0302-3 fűzött : 3000,- Ft
Nyelv:
magyar
ETO:
615.825-053.2, 796.012.26, 371.382,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
SZ 39
Cím:
Hirtelenharagú Hugó : segítő mese és játékos tevékenységek a düh és az agresszió kezeléséhez : Roaring Mad Riley
Szerzők:
[írta Allison Szczecinski] ; [ill. Dean Gray] ; [ford. Bozai Ágota]
Megjelenés:
[Budapest] : Kulcslyuk K., 2023
Terjedelem:
[44] p. ill., színes 23x23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-18-5 kötött : 3490,- Ft
Nyelv:
magyar
ETO:
087.5(084.1), 615.825-053.2, 613.865(02.053.2),
Példányok: