Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-8-ig
( összes: 1 oldal: 8 db )
Keresési feltétel: Szerző: Rubin Eszter
Keresési feltétel: Szerző: Rubin Eszter
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
214948
Könyv
Mű kulcs:
Hisztaminintolerancia szakácskRubinEszter
Raktári jelzet:
641 R 94
Cím:
Hisztaminintolerancia szakácskönyv : alacsony hisztamintartalmú, glutén-, tej-, szója-, kukorica-, cukor- és édesítőszer-mentes receptek
:
Rubin Eszter
Szerzők:
Rubin Eszter ; [fotó Moravcsik Borka]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2020
Terjedelem:
190 p. ill., színes 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-354-4 fűzött : 3999,- Ft
ISBN:
978-963-475-354-4
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
641.563(083.12), 613.2, 616-056.43,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
211273
Könyv
Mű kulcs:
Hisztamin-intolerancia szakácsRubinEszter
Raktári jelzet:
R 94
Cím:
Hisztamin-intolerancia szakácskönyv : alacsony hisztamintartalmú, glutén-, tej-, szója-, kukorica-, cukor- és édesítőszer-mentes receptek
:
Rubin Eszter
Szerzők:
Rubin Eszter ; [fotó Moravcsik Borka]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2020
Terjedelem:
190, [1] p. ill., színes 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-354-4 fűzött : 3999,- Ft
ISBN:
978-963-475-354-4
Nyelv:
magyar
ETO:
641.563(083.12), 612.018,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
211265
Könyv
Mű kulcs:
Gyulladáscsökkentő étrend és éRubinEszter
Raktári jelzet:
641.56 R 94
Cím:
Gyulladáscsökkentő étrend és életmód : IBS, SIBO
:
Rubin Eszter
Szerzők:
Rubin Eszter, Farkas-Boross Zita ; [fotók: Rubin Eszter]
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2021
Terjedelem:
318, [1] p. ill., színes 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-469-5 fűzött : 4499,- Ft
ISBN:
978-963-475-469-5
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 313-314. , Webliogr.: 314-317. , Tartalom (rövid ): "Rohanó, stresszes hétköznapjainkon kapkodva étkezünk, nagyarányú szénhidrát- és cukorfogyasztás mellett étrendünk javarészt feldolgozott, tartósított élelmiszerekből áll. Az alapanyagok kiválasztásakor nem követjük az évszakok és napszakok változását, késő este is bőségesen vacsorázunk, sokat nassolunk, és így folyamatosan dolgoztatjuk az inzulinháztartásunkat. Az esti étkezések megzavarják a biológiai folyamatainkat, az alváshoz és ezáltal a szervek és sejtek regenerálódásához nélkülözhetetlen biokémiai rendszereinket. Ráadásul folyamatos információáradattal terheljük a szimpatikus idegrendszerünket és ezáltal hormonműködésünket. Ez a könyv a változtatás lehetőségét kínálja nekünk. Ám ahhoz, hogy megérthessük, milyen étkezési és életmódbeli változtatások szükségesek az egészséges életvitelhez és a krónikus betegségek megelőzéséhez, át kell tekintenünk szervezetünk működésének alapjait. Meg kell ismernünk a „néma betegség”, azaz a krónikus gyulladás kialakulásának körülményeit, emésztőrendszerünk működését, valamint azokat a környezeti tényezőket, amelyek hozzásegítenek bennünket az egészség eléréséhez. Ez utóbbiakhoz tartozik az étkezési ritmus, a stresszkezelés, a nyugodt alvás vagy a regeneráció. Mindez elvezet minket egy olyan étkezési irányzathoz, amely Magyarországon még kevéssé elterjedt, ám a külföldi gyakorlatban kifejezetten eredményesnek számít. A gyulladáscsökkentő étrend alapja a nehezen emészthető, a belekben könnyen fermentálódó szénhidrátok kiküszöbölése. Rubin Eszter író, gasztronómus 65 gondosan összeállított és ínycsiklandó receptjét Farkas-Boross Zita funkcionális táplálkozási tanácsadó összefoglalója egészíti ki a diéta elméleti alapjairól. Újszerű megközelítésük segít eligazodni a helyes alapanyagválasztásban, amely nagymértékben javíthatja az új népbetegségek: a SIBO-hoz, az IBS-hez és a refluxhoz kapcsolódó emésztési problémákat. A változatos és tápanyagdús ételeket a szerzők a különböző szénhidrátok – különösen a keményí
Nyelv:
magyar
ETO:
641.563(083.12), 613.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
204140
Könyv
Mű kulcs:
Minek szenved, aki nem bírjaRubinEszter
Raktári jelzet:
R 94
Cím:
Minek szenved, aki nem bírja : regény
:
Rubin Eszter
Szerzők:
Rubin Eszter
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Kalligram, 2021
Terjedelem:
276, [4] p. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-468-239-4 kötött : 3990,- Ft
ISBN:
978-963-468-239-4
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
894.511-31Rubin,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
198929
Könyv
Mű kulcs:
Hisztaminintolerancia szakácskRubinEszter
Raktári jelzet:
641 R 94
Cím:
Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2. : receptek a gyógyuláshoz
:
Rubin Eszter
Szerzők:
Rubin Eszter ; [fotók ... Rubin Eszter]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2020
Terjedelem:
262, [1] p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-432-9 fűzött : 4499,- Ft
ISBN:
978-963-475-432-9
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 257-259.
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
193001
Könyv
Mű kulcs:
ÁrnyékkertRubinEszter
Raktári jelzet:
R 94
Cím:
Árnyékkert
:
Rubin Eszter
Szerzők:
Rubin Eszter
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2019
Terjedelem:
341 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-117-5 kötött : 3490,- Ft
ISBN:
978-963-475-117-5
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
894.511-31,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
191779
Könyv
Mű kulcs:
BarheszRubinEszter
Raktári jelzet:
R 94
Cím:
Barhesz
:
Rubin Eszter
Szerzők:
Rubin Eszter
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Athenaeum, 2016
Terjedelem:
207 p. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-293-578-2 kötött : 2990,- Ft
ISBN:
978-963-293-578-2
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
894.511-31, 641.5(0:82-31),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
191777
Könyv
Mű kulcs:
BagelRubinEszter
Raktári jelzet:
R 94
Cím:
Bagel
:
Rubin Eszter
Szerzők:
Rubin Eszter
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Athenaeum, 2016
Terjedelem:
239 p. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-293-579-9 kötött : 2990,- Ft
ISBN:
978-963-293-579-9
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
894.511-31,
Példányok:
Rekordlink:
