Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 9 oldal: 81 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: táplálkozástudomány
Keresési feltétel: Tárgyszó: táplálkozástudomány
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
226811
Könyv
Mű kulcs:
Hogy ne öregedjGregerMichael
Raktári jelzet:
613 G 63
Cím:
Hogy ne öregedj : élj hosszú életet, és őrizd meg az egészséged : ismerd meg az öregedésgátlás nyolc leghatékonyabb eszközét
:
Greger, Michael
Szerzők:
Michael Greger ; [ford. Hegedűs Péter]
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2024
Terjedelem:
828, [1] p. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-540-9 kötött : 8572,- Ft
ISBN:
978-963-507-540-9
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): A ?korosodás mindenkit érint, de egészséged kulcsa a Te kezedben van!The New York Times Bestseller A Hogy ne halj meg szerzőjétől. Fedezd fel a korosodás lassítására szolgáló, tudományos bizonyítékokon alapuló bestsellersorozat legújabb részét! Amikor Dr. Michael Greger elmélyült az öregedéssel kapcsolatos orvosi kutatásokban, rájött, hogy a megfelelő étrend lehet a legígéretesebb stratégia a folyamat hatásainak szabályozására. Nincs szükségünk a nagy gyógyszeripari cégekre ahhoz, hogy fiatalnak érezzük magunkat – már megvannak a saját eszközeink! A Hogy ne öregedj című könyvében a nemzetközileg elismert orvos és táplálkozási szakértő feltárja az öregedés és a krónikus betegségek tudományos hátterét, és elmagyarázza, hogyan kerülhetjük el a leggyakrabban előforduló rendellenességeket. Az orvosok mintha betegségként kezelnék az öregedést, holott a korosodás nem feltétlenül jelenti azt, hogy az idő múlásával egyre betegebbek leszünk. Az öregedés során tizenegy részfolyamat zajlik le a testünk sejtjeiben, és mindegyiket képesek vagyunk befolyásolni, és lassítani a hatásait. Könyvében Dr. Greger bemutatja:a 11 legígéretesebb módszert az idő lassítására – miként építheted be az életedbe ezeket természetesen, egyszerű életmódbeli változtatások révén.az eszményi öregedésgátló étrendet a hosszú élethez – módszeresen megvizsgálva, melyek a legegészségesebb és a legkárosabb ételek és italok.hogyan őrizd meg az egészségedet az idő előrehaladtával – mi mindent tehetsz a csontjaid, a bélrendszered, a vérkeringésed védelme érdekében, hogyan előzheted meg a kopaszodást és a halláskárosodást, mivel támogathatod a hormonháztartásod egyensúlyát, hogyan optimalizáld az immunrendszered, az ízületeid és az izmaid működését, miként őrizheted meg a kognitív képességeidet, a bőröd, a fogaid és a látásod épségét, és emberi méltóságodat a haldoklás során.az öregedésgátlás nyolc nagyágyúját – konkrét élelmiszerek, étrend-kiegészítők és viselkedésformák ajánlásával, amelyek a legnagyobb eséllyel képesek lelassítani
Nyelv:
magyar
ETO:
613.2 613.26 612.67 612.68 613.98,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225508
Könyv
Mű kulcs:
Alacsony FODMAP-étrendBarthaÁkos
Raktári jelzet:
613 B 37
Cím:
Alacsony FODMAP-étrend : elmélet és gyakorlat
:
Bartha Ákos
Szerzők:
Bartha Ákos, Mezei Elmira ; [fotók Harlan Cockburn]
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2019
Terjedelem:
266, [4] p. ill., színes 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-206-6 fűzött : 3990,- Ft
ISBN:
978-963-475-206-6
Megjegyzés:
Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánnak segítséget nyújtani, akik valamilyen emésztési problémával küszködnek, ami napjainkban, életmódunk és táplálékaink változásával sajnos egyre gyakoribb.Az orvostudománynak megvannak a válaszai a fenti problémákra, de ezek leginkább a gyógyszeres kezelésben merülnek ki. A szerzőpáros a bajok gyökeréhez nyúl vissza, amikor mindennapi táplálékainkat veszi szemügyre.Az ausztrál Monash Egyetem kutatói által tudományos alapon kidolgozott módszer alapja az ún. erjedő szénhidrátok - kezdőbetűikből alkotott nevükön: FODMAP-ok - kerülése, mivel az arra érzékenyeknél ezek komoly bélpanaszokat okozhatnak.A leggyakoribb ilyen jellegű emésztőszervi egyensúlytalanság az IBS (irritábilisbél-szindróma ), melynek kezelésében ezzel a módszerrel óriási sikereket érnek el. Ezenkívül hatékony lehet még IBD (gyulladásos bélbetegségek ), funkcionális emésztőszervi rendellenességek, bélflóra-egyensúlytalanságok, felszívódási és emésztési zavarok, laktózérzékenység, valamint NCGS (nem cöliákiás gluténérzékenység ) esetén.A terápiás célú étrend lényege, hogy kerüljük a magas FODMAP-tartalmú táplálékokat - többek között a laktóztartalmú tejtermékeket, a gluténtartalmú gabonaféléket, bizonyos zöldségeket és olajos magvakat, valamint némelyik gyümölcsöt is. Nem kell azonban megijedni, mert igen változatos a fogyasztható ételek sora - idetartozik minden hús- és halféle, a laktózmentes tejtermékek, a tojás, illetve sokféle zöldség és gyümölcs. A szerzők az alacsony FODMAP-étrend tudományos alaposságú és részletes bemutatása mellett kitérnek egyes betegségtípusok (endometriózis, ekcéma stb. ) és a táplálkozás összefüggéseire, az igénybe vehető diagnosztikai eljárásokra, a manapság heves viták tárgyát képező probiotikumok hasznára, a modern kori édesítők, valamint a prebiotikus rostok és a gyógynövények szerepére.A kötet második részében szereplő ínycsiklandó és főképp egészséges receptek pedig azt bizo
Nyelv:
magyar
ETO:
613.2, 641.563(083.12),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224816
Könyv
Mű kulcs:
Ultrafeldolgozott emberekTullekenChris van
Raktári jelzet:
613 V 29
Cím:
Ultrafeldolgozott emberek
:
Tulleken, Chris van
Szerzők:
Chris van Tulleken ; [ford. Szepes András]
Megjelenés:
Budapest : Corvina, 2024
Terjedelem:
447 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-13-7020-1 fűzött : 7990,- Ft
ISBN:
978-963-13-7020-1
Megjegyzés:
Bibliogr.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
663/664, 613.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224714
Könyv
Mű kulcs:
Egyél úgy, hogy ne halj megGreger
Raktári jelzet:
613 G 63
Cím:
Egyél úgy, hogy ne halj meg : áttörés az egészség és a súlycsökkentés területén
:
Greger
Szerzők:
Greger, Michael
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz,, cop. 2023
Terjedelem:
603, [1] p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-532-4 (fűzött)
ISBN:
978-963-507-532-4
Megjegyzés:
Bibliográfia: QR-kóddal letölthető
Nyelv:
magyar
ETO:
613.2 613.24 613.26 612.39 616-084,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224330
Könyv
Mű kulcs:
Cukorbetegség és fogyásFövényiJózsef
Raktári jelzet:
616 F 87
Cím:
Cukorbetegség és fogyás : az orvos, a dietetikus és a sport szakedző tanácsaival
:
Fövényi József
Szerzők:
Fövényi József, Gézsi Andrásné Márta, Gézsi András
Megjelenés:
Budapest : SpringMed, cop. 2023
Terjedelem:
251 p., [15] t. ill., színes 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6337-77-1 fűzött : 4880,- Ft
ISBN:
978-615-6337-77-1
Sorozat:
SpringMed diétás könyvek, ISSN 2060-3495
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.24, 613.72, 616.379-008.64, 641.563(083.12),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222988
Könyv
Mű kulcs:
KöszvényPerlmutterDavid
Raktári jelzet:
612 P 57
Cím:
Köszvény : mi köze a húgysavnak a fogyáshoz, a vércukorszinthez és a jó egészséghez : forradalmi LUV-étrend 40 recepttel
:
Perlmutter, David
Szerzők:
David Perlmutter ; Kristin Loberg közreműködésével ; [ford. Kelemen László]
Megjelenés:
[Budapest] : Kossuth, 2024
Terjedelem:
381 p. ill. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-636-153-2 fűzött : 5990,- Ft
ISBN:
978-963-636-153-2
Megjegyzés:
Bibliogr.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
612.461.25 616.72-002.78 613.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222982
Könyv
Mű kulcs:
Mentes táplálkozás!MolnárDávid
Raktári jelzet:
613 M 78
Cím:
Mentes táplálkozás! : egészséges középút szélsőséges diétáktól és bűntudattól mentesen
:
Molnár Dávid
Szerzők:
Molnár Dávid
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2023
Terjedelem:
239 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-770-2 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-475-770-2
Megjegyzés:
Bibliogr.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222974
Könyv
Mű kulcs:
VegánterápiaTamasiJózsef
Raktári jelzet:
641 T 25
Cím:
Vegánterápia
:
Tamasi József
Szerzők:
Tamasi József
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Tamasi Kft.,, 2022
Terjedelem:
271 p. ill. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 9786150167909 fűzött : 8990,- Ft
ISBN:
9786150167909
Nyelv:
magyar
ETO:
641.564(083.12),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222944
Könyv
Mű kulcs:
Hashimoto-protokollWentzIzabella
Raktári jelzet:
616 W 58
Cím:
Hashimoto-protokoll : 90 napos terv a pajzsmirigytünetek visszafordítására, hogy visszakapd az életed
:
Wentz Izabella
Szerzők:
Wentz Izabella
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : MarketingAmazing.hu,, 2021
Terjedelem:
409 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 9786150104539 fűzött : 5970,- Ft
ISBN:
9786150104539
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 397-406.
Nyelv:
magyar
ETO:
616.441 615.89 613.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222942
Könyv
Mű kulcs:
Hashimoto-protokollWentzIzabella
Raktári jelzet:
616 W 58
Cím:
Hashimoto-protokoll : 90 napos terv a pajzsmirigytünetek visszafordítására, hogy visszakapd az életed
:
Wentz Izabella
Szerzők:
Wentz Izabella
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : MarketingAmazing.hu,, 2021
Terjedelem:
409 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 9786150104539 fűzött : 5970,- Ft
ISBN:
9786150104539
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 397-406.
Nyelv:
magyar
ETO:
616.441 615.89 613.2,
Példányok:
Rekordlink:
