Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-2-ig
( összes: 1 oldal: 2 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: szichohigiéné
Keresési feltétel: Tárgyszó: szichohigiéné
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
221891
Könyv
Mű kulcs:
A jövőbeli énedHershfieldHal
Raktári jelzet:
150 H 64
Cím:
A jövőbeli éned : hogyan tedd jobbá a holnapot ma : Your future self
:
Hershfield, Hal
Szerzők:
Hal Hershfield ; [ford. Novák Gábor]
Megjelenés:
Budapest : 21. Század K., 2024
Terjedelem:
287 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-568-413-7 fűzött : 5490,- Ft
ISBN:
978-963-568-413-7
Megjegyzés:
Bibliogr.
Nyelv:
magyar
ETO:
159.923.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
174012
Könyv
Mű kulcs:
Bátran élniAlmásiKitti
Raktári jelzet:
613.8 A 45
Cím:
Bátran élni : félelmeink és gátlásaink leküzdése
:
Almási Kitti
Szerzők:
Almási Kitti
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk, 2015
Terjedelem:
275 p. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5281-26-6 fűzött : 2940,- Ft
ISBN:
978-615-5281-26-6
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Rengeteg gátlás és félelem van bennünk még a legegyszerűbb helyzetekben is -rettegünk attól, hogy ha megmutatunk magunkból valamit, akkor kitesszük magunkat mások kritikájának, ítéletének, elutasításának. Sokkal egyszerűbbnek tűnik, ha inkább elrejtőzünk a szerepeink mögé, ha nem mondjuk ki, amit gondolunk, ha nem fejezzük ki, amit érzünk, mert így nem szolgáltatjuk ki magunkat annak, hogy mások nem fogadnak el és nem szeretnek bennünket. Éljük-e így le az életünket? Óvatosságunkban nem hagyjuk-e ki éppen a lényeget? Képesek lehetünk-e valódi intimitásra, megvalósíthatjuk-e legmélyebb vágyainkat, ha állandó önvédelemre rendezkedünk be? Úgy látom, a legtöbb ember nem meri azt az életet élni, amit a szíve mélyén kívánna. Azt mondjuk, nincs rá lehetőségünk, de sokszor valójában bátorságunk nincs, hogy kivívjuk, megteremtsük azt. Ehhez ugyanis egyrészt el kellene hinnünk azt, hogy képesek vagyunk rá, másrészt elsősorban saját belső hangunkra hallgatni, nem pedig mások - gyakran jóakaratú, de megalapozatlan, önös érdekekre épülő, vagy akár kifejezetten romboló - véleményére. Azon erőlködünk egész életünkben, hogy másoknak megfeleljünk, hogy ne gondoljanak rosszat rólunk, ne szóljanak meg, ne bántsanak minket, miközben önmagunkat cserbenhagyjuk. Miért nem tesszük fel néha a kérdést: „És akkor mi van?!” Mi van akkor, ha valami nem sikerül, ha valaki nem fogad el? Megéri-e lemondani arról, hogy a saját bensőnkből fakadó, autentikus életünket éljük, csak azért, hogy soha meg ne sérüljünk, el ne utasítsanak, el ne bukjunk (ami minden bizonnyal így is, úgy is lehetetlen )? Azt tapasztalom, hogy visszatekintve mindig megbánjuk, ha nem tesszük meg, ami igazán fontos lett volna számunkra, ha elszalasztjuk azokat a lehetőségeket, amelyek által azzá lehetnénk, akik lenni szeretnénk. Igen, vannak az életben rettenetesen nehéz és ijesztő helyzetek, amikor természetes, hogy félünk - mint ahogy olyan mély felnőttkori gátlások és szorongások is, amelyek korai sérülésekből fakadnak, így gyakorlatilag beleíródtak a se
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865, 159.913,
Példányok:
Rekordlink:
