Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 6 oldal: 59 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: személyiségfejlődés
Keresési feltétel: Tárgyszó: személyiségfejlődés
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
230478
Könyv
Mű kulcs:
A játék erejeBrysonTina Payne
Raktári jelzet:
150.7 B 90
Cím:
A játék ereje : kapcsolódás a hétköznapokban, hogyan neveljünk kiegyensúlyozott és magabiztos gyermeket
:
Bryson, Tina Payne
Szerzők:
Tina Payne Bryson, Georgie Wisen-Vincent ; [ford. Kós Judit]
Megjelenés:
[Budapest] : Ursus Libris, 2025
Terjedelem:
293 p. ill. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5786-68-6 fűzött : 4900,- Ft
ISBN:
978-615-5786-68-6
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): A PLAYSTRONG modell "Ha gyermekünk már kiskorától fogva megtanulhatja, hogy a vigasz, a gondoskodás és a bátorítás elérhető forrásai veszik körül, nagyobb valószínűséggel lesz egészséges idegrendszere, szabályozott testritmusa, kiegyensúlyozott és nyitott elméje - s mindezek gyönyörű harmóniában működnek együtt. Ezeket a készségeket fejlesztjük, amikor a gyermekünkkel játszunk, és amikor hagyjuk, hogy a játék áthassa kapcsolatunk különböző aspektusait. Ezért adtuk A játék ereje címet a könyvnek. A játék nem pusztán olyasvalami, amit azért csinálunk, hogy elüssük az időt. A játék a szülői lét egy minősége. A játék a gyermekek elsődleges nyelve, és kulcsfontosságú ahhoz, hogy segíthessünk nekik az érzelmi, a kognitív és a kapcsolati készségek fejlesztésében. És ami a legfontosabb, módot nyújt arra, hogy erősebb kapcsolatot építsünk ki velük, amely számukra és számunkra egyaránt előnyt jelent majd az elkövetkező évek során." "Egy kis mókázás a nehéz pillanatokban sokkal kevesebb időt és energiát vesz igénybe, mint csatározásba bonyolódni egy dacos gyermekkel. Épp a játékosság lehet az, ami segít kimozdulni a konfliktusból, az ellenszegülésből és a szétkapcsoltságból azáltal, hogy olyan környezetet teremtünk vele, amelyben a gyermekünk elengedheti a félelmeit és a frusztrációit, és játékosabb módon kapcsolódhat, hogy együttműködjön velünk."
Nyelv:
magyar
ETO:
37.018.1, 316.356.2, 159.922.7, 371.382,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227570
Könyv
Mű kulcs:
Maradj motiváltMeurisseThibaut
Raktári jelzet:
150.2 M 60
Cím:
Maradj motivált : gyakorlati útmutató, hogy miként vegyél lendületet és tartsd fenn a motivációd hosszú távon
:
Meurisse, Thibaut
Szerzők:
Thibaut Meurisse ; [ford. Hadarics Piroska]
Megjelenés:
Budapest : Good Life Books,, cop. 2024
Terjedelem:
239 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-630-101-9 kötött : 5990,- Ft
ISBN:
978-963-630-101-9
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Nehezen motiválod magad? Úgy érzed, elakadtál, és képtelen vagy elvégezni a legfontosabb feladataidat? Nem tudod hosszú távon fenntartani a motivációt?Ha igen, itt az ideje, hogy változtass, és visszaszerezd a motivációd!Thibaut Meurisse segít neked abban, hogy visszakapd a belső lendületed! A Maradj motivált világos és tömör útmutató, amely megmutatja lényegre törő útmutatásain keresztül, hogyan építsd fel a motivációt és hogyan győzd le a halogatást. Ennek eredményeképpen megszűnik a bűntudat, a motivációd növekedni fog, és sokkal több célodat tudod elérni, mint ahogyan azt eddig gondoltad.A következőket fedezheted fel a könyvben:- azt az egy dolgot, amit most azonnal meg kell tenned, hogy kimássz a gödörből és visszanyerd a motivációdat, - hogyan tedd rendbe az elméd és a környezeted, hogy visszatérhessen a belső lendületed, - 25 egyszerű, mégis erőteljes stratégiát, amivel visszanyerheted a motivációdat, - egy egyszerű módszert, amellyel növelheted az önbecsülésed és gyorsan visszaszerezheted a motiváltságodat, - egy hatékony keretrendszert a lendület kialakításához és a motiváció hosszú távú fenntartásához, és- sok más hasznos technikát céljaid eléréséhez.A Maradj motivált kötelező olvasmány a motiváció visszaszerzéséhez és a kívánt élet eléréséhez. Ha szereted a könnyen megvalósítható stratégiákat, a praktikus gyakorlatokat és a lényegre törő útmutatásokat, akkor ez a könyv tetszeni fog neked.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865 159.947.5 159.923.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225444
Könyv
Mű kulcs:
20 önismereti kérdés és válaszHerendiKata
Raktári jelzet:
150.4 H 62
Cím:
20 önismereti kérdés és válasz : pszichológiai kézikönyv önmagadhoz
:
Herendi Kata
Szerzők:
Herendi Kata, Szabó Eszter Judit
Megjelenés:
[Budapest] : Open Books, 2024
Terjedelem:
261, [2] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-572-473-4 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-572-473-4
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Az élet természetes része, hogy vannak problémáink, elakadásaink, amelyekre folyamatosan keressük a megoldást. Aranyszabály, hogy bármilyen nehézségről legyen szó, az első lépés, ha jobban értjük és ismerjük önmagunkat. Ha tisztában vagyunk az erősségeinkkel, a félelmeinkkel és a vágyainkkal, teljesebb, harmonikusabb, jobb életet élhetünk. A Pszichoforyou online magazin szerzői ebben a könyvben húsz alapvető téma köré csoportosítják a legfontosabb önismereti gondolatokat, hogy azok kapaszkodóként szolgáljanak az önismeret útján. A közérthetően, mély empátiával bemutatott pszichológiai elméletek és a gyakorlati feladatok számos aha élményt és felismerést tartogatnak. Egy jó pszichológushoz hasonlóan, ez a könyv sem kész megoldásokat kínál, hanem teret és lehetőséget teremt, hogy ki-ki a saját ritmusában, a saját tapasztalásai és felismerései mentén kerüljön közelebb a saját válaszaihoz. A kötet végére így átfogó képet kapunk a saját személyiségünkről, betekintést nyerünk a legizgalmasabb pszichológiai trendekbe is, és bátorságra tehetünk szert, hogy továbbhaladjunk az önismeret útján.BIZALOM Hogyan tanulhatok meg újra bízni másokban?DÖNTÉS Hogyan hozhatok jó döntést?ÉRZELMEK Hogyan kezelhetem jobban az érzelmeimet?FELADÁS Honnan tudjam, mikor érdemes továbblépni?HALOGATÁS Miért olyan nehéz elkezdeni vagy éppen befejezni valamit?HATÁROK Hogyan óvhatom a határaimat?JÁTSZMÁK Hogyan kerülhetem el a játszmákat?KAPCSOLATOK Miért nehéz másokhoz kapcsolódni?KUDARC Hogyan kezeljem a kudarcokat?MEGBOCSÁTÁS Mit jelent valójában a megbocsátás?ÖNBIZALOM Miért nincs önbizalmam?ÖNSORSRONTÁS Miért nem jutok egyről a kettőre?ÖNSZERETET Miért nem tudom szeretni magam?ŐSZINTESÉG Miért olyan nehéz őszintének lenni?PERFEKCIONIZMUS Miért hajszolom a tökéletességet?PIHENÉS Miért nem tudok pihenni?RÁGÓDÁS Miért nem tudom elengedni a múltat?SZÉGYEN Miért szégyellem magam (mások helyett )?SZENVEDÉS Miért nem tudom jól érezni magam?VÁLTOZÁS Mi segít a változásban?
Nyelv:
magyar
ETO:
159.923.2, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222128
Könyv
Mű kulcs:
Érzelemszabályozás a gyakorlatMogyorósy-RévésZsuzsanna
Raktári jelzet:
150.6 M 74
Cím:
Érzelemszabályozás a gyakorlatban : újrakapcsolódás a belső biztonsághoz
:
Mogyorósy-Révész Zsuzsanna
Szerzők:
Mogyorósy-Révész Zsuzsanna
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Kulcslyuk K., cop. 2021
Terjedelem:
227 p. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5932-62-5 fűzött : 3360,- Ft
ISBN:
978-615-5932-62-5
Megjegyzés:
Bibliogr.a jegyzetekben: p. 215-227. , Tartalom(rövid ): Mit tehetünk akkor, amikor épp nincs külső segítség, magunkra maradtunk a gondjainkkal, és úgy tűnik, hogy a helyzeten nem, vagy csak alig-alig tudunk változtatni? Mit jelent az, hogy számíthatunk magunkra? Hogyan kapcsolódhatunk újra belső erőforrásainkhoz?A könyv címe gyakorlati útmutatást ígér, mégsem pusztán a gyakorlati megvalósításról szól. Az olvasó rátekinthet arra az útra, ahogyan felnövünk, és jó esetben önálló, egyedi, hatóképes, kapcsolódni vágyó és tudó, szeretetteli felnőttekké válunk. Ez a folyamat természetesen nem minden esetben zajlik harmonikusan. „Útközben” felléphetnek nehézségek, hiányosságok, mint ahogy mindannyiunk életében előfordulnak krízisek, traumatikus élmények, egyéni, családi és társadalmi szinten is.Az, hogy miként tudunk megküzdeni a nehézségekkel, hogyan válhatunk lelkileg ellenállóbbá, nagyrészt rajtunk is múlik. Azon, hogy elég jóban vagyunk-e önmagunkkal, értjük-e testünk jelzéseit, meghallgatjuk-e az érzelmeinket, észrevesszük-e a fejünkben futó gondolatokat, és képesek vagyunk-e a különböző csatornákon keresztül érkező információkat összehangolni, szabályozni, harmonikusan működtetni.Az önmagunkkal való értő, elfogadó kapcsolódás megteremtése a mi felelősségünk, és ez adja meg azt a belső biztonságérzetet, amely feltétele a másokkal való jó minőségű, hosszú távon is tartalmas kapcsolatok létrehozásának. Ehhez nyújt segítséget ez a könyv, melynek gyakorlati része konkrét tanácsokkal szolgál, és számos gyakorlatot mutat be annak érdekében, hogy jól gondoskodhassunk önmagunkról egy-egy nehezebb élethelyzetben, illetve az általános jóllétünk érdekében hosszabb távon is.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
érzelem, személyiségfejlesztés, mentálhigiénia, személyiség fejlődése, öntudat, lélektan, érzelmek, pszichológia, pszichotechnika, érzelmi nevelés, ismeretközlő irodalom, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, magyar szerző, mentálhigiéné, önismeret, önsegítő, pszichológia, személyiségfejlődés, társas kapcsolatok, pszichohigiéné, lélektan, érzelmek, pszichotechnika
ETO:
159.942, 159.923.2, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
221891
Könyv
Mű kulcs:
A jövőbeli énedHershfieldHal
Raktári jelzet:
150.6 H 64
Cím:
A jövőbeli éned : hogyan tedd jobbá a holnapot ma
:
Hershfield, Hal
Szerzők:
Hal Hershfield ; [ford. Novák Gábor]
Megjelenés:
Budapest : 21. Század Kiadó, 2024
Terjedelem:
287 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-568-413-7 fűzött : 5490,- Ft
ISBN:
978-963-568-413-7
Megjegyzés:
Bibliográfia a jegyzetekben: p. 245-286. , Tartalom (rövid ): Hogyan tedd jobbá a holnapot ma Miért veszi semmibe a legtöbb ember a jövőbeli énjét? Ki ne akarná tudni, milyen lesz az élete a későbbiekben? Mindenki azt szeretné, hogy a jövője a lehető legjobban alakuljon, de gyakran nem hozzuk meg az ehhez szükséges döntéseket. Miért steaket vacsorázunk, nem pedig zöldséget, noha előbbi ront a koleszterinszintünkön? Miért veszünk luxusautót, ahelyett, hogy az árát eltennénk nyugdíjelőtakarékosság gyanánt? Miért nem tartjuk magunkat az edzéstervhez? Ha a jövőbeli énünkkel úgy bánunk, mint valami idegennel, és tulajdon jövőnket távoli dolognak tekintjük, megnő az azonnali önjutalmazás valószínűsége, kisebb eséllyel ragadjuk meg az egészséges, hosszabb távú előnyöket kínáló lehetőségeket. Akik jó kapcsolatot ápolnak a jövőbeli énjükkel, kiegyensúlyozottabb viszonyt alakíthatnak ki a jelen megélése és a jövő eltervezése között, - javítunk jelenlegi életminőségünkön, - könnyebben elérjük jövőbeli céljainkat, váltjuk valóra reményeinket. Hal Hershfield kutató pszichológus, a UCLA többszörösen díjazott professzora. Az itt körvonalazott vizsgálat részeredményeiről már hírt adott az NPR, a New York Times, a Wall Street Journal, a Boston Globe, a Washington Post és az Atlantic. Tudományos publikációi mértékadó tudományos folyóiratokban jelentek meg, valamint a Harvard Business Reviewban, a Scientific Americanben és a Psychology Todayben.
Nyelv:
magyar
ETO:
159.9.072, 613.865"313",
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
218495
Könyv
Mű kulcs:
Ha rossz ajtón kopogtatszBarkerEric
Raktári jelzet:
650 B 33
Cím:
Ha rossz ajtón kopogtatsz : mit mond a tudomány a sikerről, és miért értettél félre (szinte) mindent
:
Barker, Eric
Szerzők:
Eric Barker ; [ford. Novák Gábor]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : 21. Század K., 2023
Terjedelem:
352 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-568-335-2 fűzött : 5490,- Ft
ISBN:
978-963-568-335-2
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 326-351. , Tartalom(rövid ): Mit mond a tudomány a sikerről, és miért értettél félre (szinte ) mindentA nagy teljesítményekről sokan beszélnek látszólag logikusan és őszintén. Csak éppen, amit mondanak: tévedés. Ez a könyv tudományos alapokon határozza meg a sikert, és azt is elmondja, mitől lehet sikeres valaki.– Miért van, hogy az osztályelsőkből ritkán lesznek milliomosok, és valójában a legnagyobb gyengéd válhat a legnagyobb erősségeddé– Hogy a jó emberek érnek-e célba utoljára, és az együttműködésről miért bandatagok, kalózok és sorozatgyilkosok tudnak leghasznosabb tanácsokat adni– Miért nem működik, ha az ember fokozni akarja az önbizalmát, és mi a buddhista filozófia által képviselt jobb megoldás– Mi a kitartásnak az a titkos összetevője, amire a haditengerészeti SEAL-ek és a katasztrófák túlélői támaszkodnak?– Hogyan teremtse meg az ember a munka-szabadidő egyensúlyt – Dzsingisz kán stratégiájának és Albert Einstein tévedéseinek felhasználásával, plusz egy kis leckét véve PókembertőlA Ha rossz ajtón kopogtatsz meglepő adatokkal és élvezetes anekdotákkal mutatja be, mi működik és mi nem, így aztán az embernek már nem kell többé azon töprengeni, hogyan váljon sikeressé – arra koncentrálhat, hogy olyan életet éljen, amilyet szeretne.
Nyelv:
magyar
ETO:
65.013 65.012.4, 613.865, 159.947.3, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
218077
Könyv
Mű kulcs:
ÉlethazugságokSingerMagdolna
Raktári jelzet:
159.1 S 63
Cím:
Élethazugságok : sírig vitt titkok, amelyek átírják a múltat
:
Singer Magdolna
Szerzők:
Singer Magdolna (1952-)
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : HVG Kv., 2023
Terjedelem:
255 p. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-307-2 kötött : 4500,- Ft
ISBN:
978-963-565-307-2
Megjegyzés:
Bibliográfia a jegyzetekben: p. 255. , Tartalom (rövid ): Egy hozzátartozó halála mindig megterhelő, ám sokszor nem csak a szeretett személy elvesztésével kell megküzdenie a gyászolónak. Előfordul, hogy fény derül valami olyasmire, amiről nem volt tudomása. Singer Magdolna gyásztanácsadó interjúalanyait sokkolják a kiderülő titkok. Számos esetben nehezen megbocsátható, megsemmisítő ügyek kerülnek napvilágra, például felhalmozott adósság, kettős élet, szeretők, eltitkolt gyerekek, másság, családi szégyen. Ilyenkor az itt maradó úgy érzi, elárulták, és a döbbenet, a kiábrándulás, a düh megmérgezi, összekuszálja a gyászát. Másokat fájdalmasan érint, hogy már késő bármit jóvátenni, vagy felmerülhet bennük, hogy talán segíthettek volna. Egy biztos: mindannyian választ keresnek arra a kérdésre, ki volt valójában az az ember, akit elveszítettek, és mi igaz a közös múltból. A felkavaró esetek bemutatják a nehezített gyászfolyamatot, ugyanakkor tanúi lehetünk a megbocsátás és a személyiségfejlődés szívszorító példáinak is. „Mennyire ismerjük a szeretteinket? Mennyire mozgunk otthonosan legbensőbb világukban? Tudjuk-e, valójában kik ők? Tisztában vagyunk-e vágyaikkal, érzéseikkel, tetteikkel? Őszinte-e a kapcsolatunk, vagy hazugságokkal, elhallgatásokkal terhelt? A megszólaló interjúalanyok történetei kíméletlenül rávilágítanak, milyen távol lehetünk a hozzánk legközelebb állóktól is. A feltáruló titkok egy szempillantás alatt rombolnak le mindent, ami korábban igaznak tűnt. Válaszokra már nincs lehetőség, így az itt maradóknak egyetlen eszközük van: önmagukban átformálni a történteket, hogy újra értelmet nyerjen a múlt. Az elbeszélők által intim közelségbe kerülünk ehhez a sokszor kegyetlenül nehéz folyamathoz, miközben saját életünk tisztázatlanságaival, kapcsolataink őszinteségének kérdéseivel is szembe kell néznünk.” - Orvos-Tóth Noémi - klinikai szakpszichológus, író, előadó „Az őszinte szembenézés, az önismeret és katartikus felismerések forrása ez a kötet. Történetei meggyőznek az élet folytathatóságának és
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, gyász, néprajz, emberi hibák és gyarlóságok, erkölcsi fogyatékosságok, család, vérrokonsági csoportok, szociológia, életrajz, biográfia, Magyarország, interjú, gyász, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, magyar szerző, pszichológia, személyiségfejlődés, személyiségpszichológia, terápia
ETO:
613.865, 159.942, 159.953,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
206215
Könyv
Mű kulcs:
Erre születtélMillmanDan
Raktári jelzet:
133.2 M 68
Cím:
Erre születtél : bővített, 25. jubileumi kiadás
:
Millman, Dan
Szerzők:
Dan Millman ; [ford. Hegedűs Péter]
Kiadásjelzés:
25. bőv., jubileumi kiad.
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2021
Terjedelem:
535 p. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-529-932-4 fűzött : 5990,- Ft
ISBN:
978-963-529-932-4
Megjegyzés:
A kiadásjelzés a címlapon az eredeti kiadásra vonatkozik , Tartalom (rövid ): Tartalom (rövid ):AZ ERRE SZÜLETTÉL 25. JUBILEUMI, BŐVÍTETT, ÁTDOLGOZOTT KIADÁSÁT TARTOD A KEZEDBEN! Dan Millman, A békés harcos című könyv világhírű szerzője már emberek százezreinek mutatott utat, hogy értelmet, célt és irányt találjanak életükben, az ősi bölcsességen alapuló, modern életfeladat-rendszer segítségével, melyet az Erre születtél lapjain ismerhetünk meg. Ez az élvezetes kézikönyv akár jóskönyvként is alkalmazható, elsősorban azonban egy praktikus és jól érthető számmisztika, amely az ősi püthagoraszi tanokra épül. Miután meghatároztuk saját születési számunkat, elgondolkodtató összefüggések sora tárul fel előttünk. Részletesen képet kapunk a születési számokból levezethető egyes életutak sajátosságairól, melyek figyelembevételével rálelhetünk arra az ÉLETRE, amelyre SZÜLETTÜNK. A jubileumi kiadás tartalmából: • 1750–ig visszamenőleg meghatározhatjuk bárki születési számát és a hozzá tartozó életutat, beleértve a 2000 után születetteket is, akiknek az életfeladat-rendszerben egyszámjegyű szám árulkodik életútjukról. • Megtudhatjuk, milyen nehézségekkel kell szembenéznünk és milyen erősségek jellemzik az egyes életutakat a pénz, szexualitás, egészség, életfeladatok terén. • Megismerhetjük azokat a kulcsfontosságú spirituális törvényeket, melyek segítenek leküzdeni az egyes életutakon felbukkanó akadályokat. • Útmutatót kapunk ahhoz, hogy megtaláljuk a képességeinkhez és velünk született vágyainkhoz leginkább illő megélhetési formát és hivatást. • Lehull a lepel kapcsolatink rejtett dinamikájáról, az ismétlődő mintázatokról. • Megtanulhatjuk, hogyan éljünk harmóniában életünk 9 éves ciklusaival. • Dan Millman több példát hoz az egyes életutakhoz a hírességek és ismert emberek közül. Miután saját számunkat meghatároztuk, barátaink, rokonaink, szeretteink adataival kezdünk játszani, és ugyancsak elgondolkodtató összefüggésekre bukkanunk! Mindnyájunknak megvannak a magunk hegycsúcsai, amelyekre fel kell jutnunk, e módszer és e
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
jövendőmondás, személyiség, ezoterikus megismerés, szellemi nevelés, kedvező előjelek, szimbolika, numerológia, parapszichológia, 1990-es évek, 20. század, 2000-es évek, 21. század, amerikai szerző, életmód, ezotéria, ismeretterjesztő, jóslás, magyar nyelvű, önsegítő, paratudományok, spiritualitás, számmisztika, személyiségfejlődés
ETO:
133.25, 159.961.335,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
206059
Könyv
Mű kulcs:
A döntésEgerEdith Eva
Raktári jelzet:
E 19
Cím:
A döntés
:
Eger, Edith Eva
Szerzők:
Edith Eva Eger (1927-) ; [ford. Farkas Nóra] ; [előszó Philip Zimbardo]
Kiadásjelzés:
4. kiad.
Megjelenés:
[Budapest] : Open Books, 2021
Terjedelem:
420, [1] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-572-004-0 fűzött : 3999,- Ft
ISBN:
978-963-572-004-0
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Dr. Edith Eva Eger tizenhat éves volt, amikor a nácik megérkeztek magyarországi szülővárosába, Kassára, és családjával együtt Auschwitzba hurcolták. Szüleit a hírhedt náci orvos, Joseph Mengele küldte gázkamrába, aki később arra kérte Edithet, hogy táncolja el a Kék Duna keringőt - jutalmul egy vekni kenyeret kapott. Edith a nővérével együtt túlélte a borzalmakat, és úgy döntött, megbocsát fogva tartóinak, és mindennap élvezi az életet. Évekkel a kiszabadulását követően egyetemre ment és pszichológusnak tanult, ma pedig többek között bántalmazott nőknek, poszttraumás stresszel, függőséggel vagy gyásszal küszködőknek segít. A döntés egyszerre memoár és útmutató, melynek célja, hogy mindannyiunknak segítsen kiszabadulni saját elménk börtönéből. Dr. Eger műve reményt és lehetőséget ad mindazoknak, akik meg akarnak szabadulni a fájdalomtól és a szenvedéstől. Akár rossz házasság, mérgező család vagy gyűlölt munkahely börtönében sínylődnek, akár önmagukat korlátozó hiedelmek szögesdrótja tartja őket fogva a saját elméjükben, ez a könyv arra tanít, hogy a körülményektől függetlenül dönthetünk úgy, hogy az örömöt és a szabadságot választjuk.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
mozgalmak nemzetiségek, rasszok ellen, zsidóság, zsidók, Magyarország, visszaemlékezés formájában, emlékirat formájában, napló formájában, 1940-es évek, koncentrációs tábor, büntetőintézet politikai foglyok számára, Lengyelország települései, visszaemlékezés, emlékirat, napló, Oświęcim, pszichológia, lélektan, Amerikai Egyesült Államok, magyarok, magyarság, életrajz, Eger, E. E., angol irodalom, 2. világháború, 20. század, árva, Auschwitz, emberi jogok, emigráció, énelbeszélő, erőszak, fasizmus, fizikai bántalmazás, fogság, gyász, háború, halál, holokauszt, jelen időben írt, koncentrációs tábor, kortárs, magyar nyelvű, magyar szerző, Magyarország, memoár, nácizmus, női főszereplő, pszichológia, pszichoterápia, PTSD, rasszizmus, személyiségfejlődés, színpadi adaptáció, tánc, testvérek, történelmi dokumentum, túlélés, újrakezdés, zsidó, zsidóság
ETO:
323.12(=924)(439)"194"(0:82-94), 343.819.5(438-2Oświęcim)"194"(0:82-94), 159.9(73)(=945.11)(092) Eger, E. E.(0:82-94), 820-94(73)=945.11,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
201906
Könyv
Mű kulcs:
Az ajándékEgerEdith Eva
Raktári jelzet:
159 E 19
Cím:
Az ajándék : 12 életmentő lecke
:
Eger, Edith Eva
Szerzők:
Edith Eva Eger (1927-) ; [ford. Mesterházi Mónika (1967-)]
Kiadásjelzés:
2. kiad.
Megjelenés:
[Budapest] : Open Books, 2021
Terjedelem:
195 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-572-003-3 fűzött : 3499,- Ft
ISBN:
978-963-572-003-3
Megjegyzés:
Taratalom (rövid ): A döntés című sikerkönyv szerzőjének új, inspiráló és gyakorlati tanácsokat tartalmazó kalauza segít, hogy megszabaduljunk a romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, s ezáltal szabadon élvezhessük az életet.Edith Eva Eger elsöprő erejű első könyve, A döntés azt mutatja be, hogy a szerző miként élte túl a koncentrációs tábort, miként dolgozta fel annak traumáját, és hogyan tudott lélekben is szabaddá válni. A világ legkülönbözőbb tájairól több ezer olvasó írt Edith Eva Egernek, hogy elmondják, mennyire hatott rájuk A döntés, miként segített feldolgozni múltjukat és fájdalmukat, s egyúttal arra kérték a szerzőt, írjon egy még gyakorlatiasabb kötetet.Az ajándékkal Eger olyan kézikönyvet nyújt át olvasóinak, amely szelíden bátorít bennünket mindazon gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására, amelyek a múltban gúzsba kötöttek bennünket.A legrosszabb börtön ugyanis nem a nácik lágere volt, hanem az a börtön, amit Edith Eva Eger maga épített fel saját elméjében. A szerző bemutatja a leginkább bilincsbe verő érzelmi és lelki állapotokat – mint a félelem, a gyász, a düh, a titkolózás, a stressz, a bűntudat, a szégyen és az elkerülés –, valamint azokat az eszközöket, amelyeknek a segítségével megküzdhetünk ezekkel.Saját és pácienseinek életéből vett példák segítségével minden fejezetben egy-egy gondolatébresztő kérdést jár körül. Mélységes empátiával, lényeglátással és humorral megírt kötetében a szerző rámutat arra, mindannyian sérülékenyek vagyunk, és mindannyian ugyanazokkal a kihívásokkal nézünk szembe. Az ajándék bátorít és segít bennünket, hogy kitörhessünk az önmagunk építette börtönből, feldolgozzuk traumáinkat és élvezzük az életet.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
lélektan, lelki trauma, mentálhigiénia, memoár, mozgalmak nemzetiségek, rasszok ellen, zsidóság, zsidók, Magyarország, visszaemlékezés formájában, emlékirat formájában, napló formájában, 1940-es évek, koncentrációs tábor, büntetőintézet politikai foglyok számára, Európa, visszaemlékezés, emlékirat, napló, pszichológia, Amerikai Egyesült Államok, magyarok, magyarság, életrajz, Eger, E. E., angol irodalom, angol irodalom, magyar nyelven, pszichoterápia, gyász, holokauszt, ismeretterjesztő, kortárs, magyar nyelvű, magyar szerző, önismeret, önsegítő, pszichológia, pszichoterápia, személyiségfejlődés, történelem, túlélés, zsidó, zsidóság
ETO:
323.12(=924)(439)"194"(0:82-94), 343.819.5(=924)(4)"194"(0:82-94), 159.9(73)(=945.11)(092)Eger, E. E.(0:82-94), 820-94(73)=945.11, 615.851,
Példányok:
Rekordlink:
