Keresés | Arany János Közösségi Ház és Városi Könyvtár

Korábbi használat

MEK

Wiki

moly.hu

Google könyvek

Annotációk / Vélemények

Szerzőről szóló művek

Szerző további művei

Könyv

Raktári jelzet:

150.2 B 13

Cím:

Második félidő : életközép - és ami utána jön

Szerzők:

Bagdy Emőke (1941-)

Közreműködők:

Bagdy Emőke (1941-) (elsődleges szerző)

Megjelenés:

Budapest : Kulcslyuk K., 2025

Terjedelem:

130 p. ill. 18 cm

Terjesztés:

ISBN 978-615-6471-72-7 fűzött : 3990,- Ft

Megjegyzés:

Tartalom (rövid ): Negyvenes éveinkben, erőnk teljében sokféle értelemben elérünk a csúcsra. Ez a „hegytető” az életközép, innen lehet a legmesszebbre látni, a még meglévő távlatokat, de a már kirajzolódó határokat, korlátokat is átélni. Önkéntelen ráámulás, rádöbbenés következik be ilyenkor, annak megtapasztalása, hogy akár teljesültek a gyermekkori fantáziák, akár nem, már nincs többé az az érzés, hogy mindenre van még idő. Bizonyos perspektíva már bezárult, már nem „minden” lehetséges, csak annyi, amihez az életalapokat eddig megteremtettük.Kénytelenek vagyunk felmérni, mit értünk el, és még mik a (reális ) lehetőségeink.Számadásunk sokkolóan hozhatja felszínre az eredményeinkkel való elégedetlenség fájdalmát és a „Hova vezet mindez?”, „Mi értelme van az egésznek?” „Merre, hogyan tovább?” nyugtalanító kérdéseit. Közben testi, lelki, kapcsolati és életérzésbeli változások is szembesítenek minket a kisebb-nagyobb veszteségekkel, a „külső” és a „belső” bizonyos mértékű átalakulásával. Mindez átrendezést kíván és átrendeződéseket indít.Az öregedéssel aztán újabb kérdések kerülnek előtérbe. Kiért, miért él az idős ember? Kinek fontos a világban? Ki törődik vele? Milyen célok váltják meg a széthullástól, és hogyan találjon erőt, indítékot a további küzdéshez? Hogyan segíthető emberi méltóságának, identitásának védelme és megőrzött értékeinek továbbadása?Nincs egységes „megoldásrecept”, csak individuális utak és lehetőségek. Közelítésünk ezért az egyedi, páratlan, egyszeri személyiség élményvilágának optikájából szemléli és követi az élet második félidejét. Rólad, rólam, rólunk szól, valóságközeli módon, ahogyan a történések erőrendszerében, a sorsmenet dinamikájában végigküzdjük az utat, keresve a célját, értelmét, értékét. Személyes tapasztalataim kiegészítő adalékok ahhoz, hogy a legkisebb károsodással a legkedvezőbb kifejlet felé haladjunk, az elérhető legjobb életminőségben.

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

mentálhigiénia, időskor, személyiségfejlesztés, középkorúak pszichológiája, időskor pszichológiája, középkorúak személyiségfejlesztése, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, magyar szerző, önsegítő, pszichológia

ETO:

159.922.6-053.85, 159.922.6-053.9, 613.865-053.85, 613.865-053.9,

Példányok:

1 db

Rekordlink:

LINK

Korábbi használat

MEK

Wiki

moly.hu

Google könyvek

Annotációk / Vélemények

Szerzőről szóló művek

Szerző további művei

Könyv

Raktári jelzet:

613 J 21

Cím:

Csakazértis szerelem : van boldogság a B oldalon!

Szerzők:

Jakupcsek Gabriella

Közreműködők:

Jakupcsek Gabriella (1963-) (elsődleges szerző)

Megjelenés:

Budapest : 21. Század K., 2024

Terjedelem:

256 p. 21 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-568-521-9 kötött : 5690,- Ft

Megjegyzés:

QR-kóddal elérhető melléklet: kapcsolódó zeneszámok

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

életvezetés, középkorú, időskorú, interjú, szexuálpszichológia, nemek pszichológiája, nők pszichohigiénéje

ETO:

613.865-053.85/.88(047.53),

Példányok:

1 db

Rekordlink:

LINK

Korábbi használat

MEK

Wiki

moly.hu

Google könyvek

Annotációk / Vélemények

Szerzőről szóló művek

Szerző további művei

Könyv

Raktári jelzet:

616 G 74

Cím:

Tartsd élesen az elméd : a demencia nem elkerülhetetlen!

Szerzők:

Sanjay Gupta, Kristin Loberg ; [ford. Mohai Szilvia]

Közreműködők:

Gupta, Sanjay (1969-) (elsődleges szerző), Loberg, Kristin (elsődleges szerző), Mohai Szilvia (fordította)

Megjelenés:

Budapest : Édesvíz, cop. 2021

Terjedelem:

375 p. ill. 21 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-507-215-6 kötött : 5490,- Ft

Megjegyzés:

Bibliogr. a jegyzetekben: p. 357-374. , Tartalom (rövid ): „Amikor az öregkorra gondolunk, kórházi ágyak és elfelejtett emlékek jutnak az eszünkbe. Egyiknek sem kell igaznak lennie: az agyunk egy olyan szerv, amely igenis megerősödhet, ahogyan idősödünk. Nincs ebben semmi turpisság: mindenki szert tehet éles elmére, legyen akármilyen korú.” Dr. Sanjay Gupta Öregedés, időskori demencia, neurológiai zavarok… Mindannyiunkra ez vár? A jó hír az, hogy a kognitív hanyatlás nem elkerülhetetlen! Dr. Sanjay Gupta idegsebész, a CNN vezető orvosszakértőjének tudományos igényességgel összeállított útmutatójának köszönhetően gondoskodhatunk fiatalos, egészséges és éles elménkről, illetve elkerülhetjük a szellemi hanyatlást. Egész életünkben olyan módszerek után kutatunk, amelyek segítségével éles elméjűek maradhatunk, és erőfeszítés nélkül jobban teljesíthetünk. E könyvben a New York Times bestsellerszerző, idegsebész, dr. Sanjay Gupta a világ legnevesebb tudományos szakemberei élvonalbeli kutatásainak eredményeit foglalja össze, amelyek segítségével megóvhatjuk és fejleszthetjük agyunk egészségét, illetve megőrizhetjük kognitív képességeinket – bármely életkorban. A könyv lerombolja az öregedéssel és a kognitív hanyatlással kapcsolatos leggyakoribb tévhiteket, elárulja, létezik-e „ideális” étrend és testedzési forma az agy egészségének fenntartása szempontjából, illetve segít felderíteni, a memóriánkat és az agyunk feldolgozási sebességét fejlesztő számítógépes játékokat érdemesebb-e játszanunk, vagy inkább több társas tevékenységben részt vennünk. Megismerteti velünk a megfelelő agyműködés megóvásához és annak fejlesztéséhez szükséges öt alappillért. Az olvasó megtudhatja, mi a titka azoknak a nyolcvanas vagy akár kilencvenes éveikben járó „szuperidőseknek”, akiknek elméje ma is teljesen éles, illetve, hogy valójában van-e bármi haszna a különböző gyógyszereknek, táplálékkiegészítőknek és vitaminoknak. Dr. Gupta továbbá fontos információkat oszt meg az agyműködési zavarokról, különösen az Alzheimer-kórról, megválaszolja a

Nyelv:

magyar