Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 2 oldal: 12 db )
Keresési feltétel: Szerző: Kós Krisztina
Keresési feltétel: Szerző: Kós Krisztina
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
229088
Könyv
Mű kulcs:
Digitális tébolyKardarasNicholas
Raktári jelzet:
301.9 K 18
Cím:
Digitális téboly : a közösségi média hatása hanyatló mentális állapotunkra, és módszerek a józan eszünk visszanyerésére
:
Kardaras, Nicholas
Szerzők:
Nicholas Kardaras ; [ford. Kós Krisztina]
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2022
Terjedelem:
358 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-672-9 fűzött : 4499,- Ft
ISBN:
978-963-475-672-9
Sorozat:
Szülők könyvtára, ISSN 2498-7379
Megjegyzés:
Bibliogr. a lábjegyzetekben , Tartalom(rövid ): Nicholas Kardaras már 2016-os, A képernyő rabjai című könyvében megkongatta a vészharangot a képernyőalapú kütyük terjedésével kapcsolatban, amelyek komolyan veszélyeztetik gyermekeink lelki egészségét. Új, kijózanító könyvében a pszichológus szerző a tinédzserek és a fiatal felnőttek körében vizsgálja a közösségi média mentális egészségre gyakorolt hatásait.A függőséget okozó és egyre erősebb ingerekkel bombázó felületeknek köszönhetően folyamatosan emelkedő ingerküszöbünk mellett az offline világ unalmasnak tűnik - miközben az ember valójában arra van programozva, hogy ott érezze jól magát, és a felszínes, de olykor annál intenzívebb közösségi médiás kapcsolatok helyett a személyes kapcsolataiban teljesedjen ki. A tudományos alapossággal, de könnyedén olvasható nyelvezettel megírt könyvből kiderül, hogyan romlik a technológiai fejlődéssel egyenes arányban fiataljaink mentális állapota, akik képtelenek letenni az egyre okosabb és jobb minőségű kütyüket, s miközben a különféle közösségi oldalakba merülnek, rekordmagas a köreikben az elmagányosodás, az elidegenedés, a különböző személyiségzavarok, a depresszió, az öngyilkosságok aránya.A Digitális téboly nemcsak ismerteti azokat a kutatásokat, amelyek feltárják a technológia mérgező hatásait, hanem kiutat is kínál. A könyv ezért kulcsfontosságú segítséget nyújthat azon szülőknek, pedagógusoknak, terapeutáknak, közegészségügyi szakembereknek és döntéshozóknak, akik tenni is szeretnének a fiatalok lelki egészségéért.NICHOLAS KARDARAS az Egyesült Államok egyik vezető függőségszakértője, egy felnőtt elvonóprogram, a Hamptons Discovery alapítója és igazgatója. Korábban a Stony Brook Medicine professzoraként neuropszichológiát adott elő. Több cikke jelent meg a Psychology Todayben, a Fox News rendszeres szakértője, közreműködött a CBS Evening News és az NPR műsoraiban. Feleségével és ikergyerekeivel a New York állambeli Sag Harborban él.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
függőség, internet, infokommunikáció, információs társadalom, kultúraszociológia, serdülőkor, fiatal felnőtt, amerikai szerző, ismeretterjesztő, közösségi média, magyar nyelvű, társadalmi viselkedés, szociálpszichológia, társadalomlélektan, mentálhigiéné, szociálhigiéné, média szociológiája, tömegkommunikáció, információhordozók, szociológia, számítógépes hálózat, Internet, számítógép alkalmazás, káros szenvedélyek, szociális problémák
ETO:
316.6, 613.86, 316.774, 681.324Internet, 681.3.004.14, 364.272,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226753
Könyv
Mű kulcs:
Az ellenállásos edzés forradalDi StefanoSal
Raktári jelzet:
613.7 D 63
Cím:
Az ellenállásos edzés forradalma : égess zsírt és maradj kortalan csupán heti 60 perc edzéssel, kardió nélkül!
:
Di Stefano, Sal
Szerzők:
Sal Di Stefano ; [ford. Kós Krisztina]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2024
Terjedelem:
223 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-953-9 fűzött : 5499,- Ft
ISBN:
978-963-475-953-9
Megjegyzés:
Webliográfia: p. 217 , Tartalom(rövid ): Égess zsírt, építs karcsú, vonzó izmokat, fogyj centimétereket, és érezd magad egészségesebbnek, energikusabbnak és fiatalosabbnak, mint valaha az ellenállásos edzés forradalmian új megközelítésével!Unod már, hogy órákat töltesz a futópadon? Eleged van belőle, hogy hiába gyötröd magad megterhelő, intenzív edzésekkel, nem jön a sikerélmény zsírégetés és fogyás terén, csak az ízületeid fájnak folyton? Ha te is ebben a cipőben jársz, mint oly sokan, ideje csatlakoznod a forradalomhoz! Sal Di Stefano bebizonyítja neked, hogy nem a kardió, hanem az ellenállásos edzés a legjobb eszköz ahhoz, hogy zsírt égess, felgyorsítsd az anyagcserédet, és még számos olyan egészségügyi előnyt elérj, amelyeket más edzésformák nem biztosítanak.Sal évtizedes tapasztalataira támaszkodva megdönti a fitnesz tévképzeteit, és bemutat egy átfogó, hozzáférhető programot, amellyel akár heti 60 perc edzéssel elérheted az áhított testkompozíciót. A kötetben találsz:- több mint 60 otthon végezhető zsírégető, anyagcsereserkentő edzést, hogy formáld a tested, maximalizáld az egészséged és megőrizd a fiatalosságod, - nyers igazságokat a fitnesz különböző területeiről, amelyek megmutatják, mi működik valójában, és mi nem. Meg fogsz döbbenni, milyen könnyű sovány izmot építeni és zsírt veszíteni, ha megérted ezeket az igazságokat, és a megfelelő módon edzed a testedet!- a legújabb információkat az ellenállásos edzésnek a szív, a csontok, az ízületek egészségére és az öregedésgátlásra gyakorolt jótékony hatásáról, - zsírégető táplálkozási tervet, amellyel rövid és hosszú távon formálhatod a tested.Sal Di Stefano személyi edző, az izomadaptációs programozási rendszer (MAPS ) megalkotója, a Mind Pump Media társalapítója, társalapítója a Mind Pump podcastnak, amelynek célja, hogy valódi fitnesz- és egészségügyi információkat nyújtson. Sal elkötelezett aziránt, hogy az egészséget előtérbe helyezze a megjelenéssel szemben, és célja, hogy a fitneszipart az esztétikai megközelítéstől az önszeretet és az ön
Nyelv:
magyar
ETO:
796.012.6 796.015.2 613.71,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222823
Könyv
Mű kulcs:
Adieu, Bonaparte!GullandSandra
Raktári jelzet:
G 71
Cím:
Adieu, Bonaparte! : az utolsó tánc
:
Gulland, Sandra
Szerzők:
Sandra Gulland ; [ford. Kós Krisztina]
Közreműködők:
Tárgyi melléktétel:
Megjelenés:
Budapest : Tericum, cop. 2006
Terjedelem:
419 [1] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 963-8453-98-2 kötött : 2870,- Ft
ISBN:
963-8453-98-2
Sorozat:
Megjegyzés:
A regénytrilógia 3. kötete, 1.: Napóleon menyasszonya, 2.: Napóleon felesége
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
820-312.6(71)=945.11,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
205571
Könyv
Mű kulcs:
A toszkán grófnőJefferiesDinah
Raktári jelzet:
J 53
Cím:
A toszkán grófnő : The Tuscan contessa
:
Jefferies, Dinah
Szerzők:
Dinah Jefferies ; [ford. Kós Krisztina]
Megjelenés:
[Budapest] : Tericum, cop. 2021
Terjedelem:
372 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-438-089-4 fűzött : 3970,- Ft
ISBN:
978-963-438-089-4
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
820-31Jefferies=945.11,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
197544
Könyv
Mű kulcs:
Nincs más útYousafzaiMalala
Raktári jelzet:
325 Y 70
Cím:
Nincs más út : az én utam és más menekült lányok történetei a világ minden tájáról
:
Yousafzai, Malala
Szerzők:
Malala Yousafzai ; [ford. Kós Krisztina]
Terjedelem:
227 p., [8] t. ill., színes 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-437-611-8 fűzött : 3499,- Ft
ISBN:
978-963-437-611-8
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
325.25(100)(=00)(092)(0:82-94), 316.37-055.2(100)"200/201"(0:82-94),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
184749
Könyv
Mű kulcs:
Napóleon menyasszonyaGullandSandra
Raktári jelzet:
G 71
Cím:
Napóleon menyasszonya : Joséphine B. kalandos életének naplója
:
Gulland, Sandra
Szerzők:
Sandra Gulland ; ford. Kós Krisztina
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Tericum, cop. 2004
Terjedelem:
506, [3] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 963-8453-83-4 kötött : 2870,- Ft
ISBN:
963-8453-83-4
Megjegyzés:
A regénytrilógia 1. kötete. - Folyt.: Napóleon felesége , Adein, Bonaparte
Nyelv:
magyar
ETO:
820(71)-311.6Gulland=945.11,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
184657
Könyv
Mű kulcs:
A Napkirály szeretőjeGullandSandra
Raktári jelzet:
G 71
Cím:
A Napkirály szeretője
:
Gulland, Sandra
Szerzők:
Sandra Gulland ; [ford. Kós Krisztina]
Megjelenés:
Budapest : Tericum, cop. 2008
Terjedelem:
491 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-9633-49-0 kötött : 3570,- Ft
ISBN:
978-963-9633-49-0
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
820-311.6(71)=945.11,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
183885
Könyv
Mű kulcs:
Beszélj úgy, hogy érdekelje, hFaberAdele
Raktári jelzet:
375 F 10
Cím:
Beszélj úgy, hogy érdekelje, hallgasd úgy, hogy elmesélje : [gyakorlati tanácsok a sikeres szülő-gyerek kapcsolathoz]
:
Faber, Adele
Szerzők:
Adele Faber, Elaine Mazlish ; bőv. utószóval Joanna Faber ; [ford. Kós Krisztina, ... Blaskóné Szűcs Marianna]
Kiadásjelzés:
[Bőv. kiad.]
Megjelenés:
Budapest : Reneszánsz Kvk., 2013
Terjedelem:
301 p. ill. 25 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5336-15-7 kötött : 3150,- Ft
ISBN:
978-615-5336-15-7
Sorozat:
Megjegyzés:
Egyéb cím: A második generáció , Tartalom(röviid ): „Csodálatos szülő voltam, mielőtt gyermekeim születettek volna” – kezdi könyvét az írópáros. Nem éreztük ezt gyakorló szülőként oly sokszor? Elméletben mindig sokkal könnyebben mennek a dolgok, de amikor saját családunkban kell szembenézni a durcás gyerekkel, a hisztivel, a kiabálásokkal, sértődésekkel, akkor megfogadjuk: Holnaptól másképp lesz! Azután kezdődik elölről, mert nem tudjuk, hogyan.Ez a könyv segít megtanulni:– hogyan birkózzunk meg gyerekeink csalódásaival, frusztrációival, negatív érzéseivel, – hogyan mutassuk ki mérgünket anélkül, hogy bántóak lennénk, – hogyan állítsunk fel határokat úgy, hogy megőrizzük a gyerekek szabadságát, – mit tegyünk büntetés helyett, – hogyan oldjunk meg családi vitákat.Az egész világon hatalmas sikert arató könyv egyszerű, gyakorlatias megoldásokat kínál szülőknek arra, hogyan beszéljenek gyerekeikkel, és hogyan hallgassák meg őket. A szerzők tisztelettel, megértéssel és józan logikával felépített módszereit szülők és szakemberek egyaránt sikerrel alkalmazzák bármilyen korú gyerekeknél. Az életből merített példákkal és kedves grafikákkal egyaránt gazdagon illusztrált könyv segítségével a szülő-gyerek kapcsolat örömtelivé, stresszmentessé, mindkét fél számára eredményesebbé varázsolható.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
37.018.1, 159.922.7, 316.772.4,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
179047
Könyv
Mű kulcs:
Szülők bolygójaWoodsMark
Raktári jelzet:
370 W 95
Cím:
Szülők bolygója : a világ legjobb gyereknevelési módszerei
:
Woods, Mark
Szerzők:
Mark Woods ; [ford. Kós Krisztina]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2016
Terjedelem:
257, [6] p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5609-44-2 fűzött : 3150,- Ft
ISBN:
978-615-5609-44-2
Sorozat:
Szülők könyvtára, ISSN 2498-7379
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. [263].
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
37.018.1, 159.922.7,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
178676
Könyv
Mű kulcs:
Én, itt, mostKósKrisztina
Raktári jelzet:
613 E 51
Cím:
Én, itt, most : kreatív mindfulness gyakorlatok
:
Kós Krisztina
Szerzők:
[ford. Kós Krisztina]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2016
Terjedelem:
177, [14] p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5609-43-5 fűzött : 3150,- Ft
ISBN:
978-615-5609-43-5
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.865,
Példányok:
Rekordlink:
