Keresés
294.52 Jóga 294.527 Jóga 615.851.8 jóga
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 10 oldal: 100 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: jóga
Keresési feltétel: Tárgyszó: jóga
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
226272
Könyv
Mű kulcs:
Meztelen lélekkelKőváryAnett
Raktári jelzet:
613 K 91
Cím:
Meztelen lélekkel : őszinte vallomás traumákról és a jóga erejéről
:
Kőváry Anett
Szerzők:
Kőváry Anett
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Partvonal, 2024
Terjedelem:
285, [2] p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-609-131-6 fűzött : 5575,- Ft
Megjegyzés:
Kőváry Anett egy kis zempléni faluból, Olaszliszkáról ambíciókkal teli kislányként indult meghódítani a világot. Saját erejéből, kitartó tanulással, rengeteg munkával érte el élete álmát: rádiós hírszerkesztő lett az ország leghallgatottabb reggeli műsorában. Csillogó élete azonban felszínnek bizonyult: nehézségek és traumák sora vezette rá arra az útra, amely a valódi értékek felé visz tovább. Munkájának elvesztése, szülés utáni depressziója, egyedülálló anyává válása, édesanyja halála, családjának szétesése ellenére sem adta fel. Megoldásokat kellett találnia arra, hogyan vállalja élete kevésbé fénylő, ámde sokkal tartalmasabb állomásait. Ehhez a jógában talált segítségre, idővel pedig a jógában talált önmagára. Könyve egyszerre önvallomás élete nehézségekkel teli korszakairól, valamint himnusz és bevezető a jógával élt élet csodáihoz. Kőváry Anett vallja: aki megtapasztalja a jógázásban rejlő holisztikus szemléletet, végre eszközöket kap a kezébe egy nagyobb önuralommal, elégedettséggel, tudatossággal folytatott élet kialakításához, nem utolsósorban pedig kiapadhatatlan szeretetforrásra lel. Jógaoktatóként saját élete példája mellett szakmai tudását kínálja mindazoknak, akik szeretnének az életükön változtatni.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.865 159.923.2 159.942 133.25 294.527 615.851.86 616.891,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225881
Könyv
Mű kulcs:
Maradj fiatal jógával
Raktári jelzet:
613 M 28
Cím:
Maradj fiatal jógával
Megjelenés:
Budapest : IQ Press Lapkiadó Kft., 2024
Terjedelem:
130 p. ill. 30 cm
Terjesztés:
ISSN : 2732-0197
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225806
Könyv
Mű kulcs:
Yoga
Raktári jelzet:
615.8 J 66
Cím:
Yoga : mind and body Jóga : az elme és a test harmóniája / [közread. a] Sivananda Jógaközpont
Megjelenés:
[Budapest] : Sivananda Jógaközp.,, cop. 2013
Terjedelem:
168 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
: 978-963-08-6093-2 (fűzött)
Megjegyzés:
A londoni sivánanda jóga védánta központ világszerte sikeres könyve, átfogó ismeret anyagával nélkülözhetetlen minden jógázó számára.- a kezdőnek bátorítást, a haladónak önbizalmat nyújt.- a jógakönyvek közül az egyik legjobban szerkesztett könyv. A ma emberének nyelvén, gyakorlat orientáltan, szép színes ábrákkal járja körül a jóga teljes világát.- önképzésre is kiválóan használható, hiszen nem csak bemutatja a gyakorlatokat és pozitív hatásait, hanem a gyakori hibákra is felhívja a figyelmet.- nagy segítség az egészségesebb, boldogabb élethez, hiszen étkezési tanácsokat, szakácskönyvet is tartalmaz.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
615.851.86 613.71,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225804
Könyv
Mű kulcs:
Jó éjt jógaGatesMariam
Raktári jelzet:
G 30
Cím:
Jó éjt jóga : elalvást segítő esti mese pózról pózra
:
Gates, Mariam
Szerzők:
írta Mariam Gates ; Sarah Jane Hinder illusztrációival ; [ford. Károlyi Juli]
Megjelenés:
[Budapest] : Kulcslyuk K., 2022
Terjedelem:
[32] p. ill., színes 25 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5281-39-6 kötött : 2290,- Ft
Megjegyzés:
A gyönyörű illusztrációkkal ellátott mesekönyv játékos formában vezeti be a gyerekeket a jóga világába. Az esti rituálé részeként elvégzett egyszerű, mesébe ágyazott gyakorlatsor megnyugtat, ellazít, és segít mély, pihentető álomba merülni. Gyakorlásával megalapozhatjuk gyermekünkben a jóga szeretetét, és egy olyan eszközt adhatunk a kezébe, amely egész életében hasznára lesz a belső egyensúly megteremtésében és helyre állításában.A kötetet Jon Kabat-Zinn, a mindfulness módszerének világhírű kidolgozója és dr. Kádár Annamária, a népszerű Mesepszichológia könyvek szerzője is jó szívvel ajánlja.O
Nyelv:
magyar
ETO:
087.5(084.1) 615.851.8(02.053.2),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225764
Könyv
Mű kulcs:
Dinó jógaPajalungaLorena
Raktári jelzet:
610 P 12
Cím:
Dinó jóga : relaxáció, nyugalom, fókuszáltság
:
Pajalunga, Lorena
Szerzők:
Lorena Pajalunga ; ill. Láng Anna ; [ford. Medgyesi Zsófia]
Megjelenés:
Budapest : Good Life Books, cop. 2023
Terjedelem:
37, [2] p. ill., színes 26 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-6300-26-5 kötött : 5290,- Ft
Megjegyzés:
A Dinó jóga egy gyermekeknek szóló elbűvölő kézikönyv, amely mókás illusztrációkon keresztül mutatja meg a kicsiknek, hogyan jógázzanak. Az egyes jógapózok kivitelezését könnyen követhető fázisrajzokon keresztül tanulhatják meg. Minden jógaállás leírása tartalmaz gyereknyelven megfogalmazott tanácsokat ahhoz, hogy az érzelmeiket és saját személyiségüket jobban tudják kezelni, például hogyan lazítsanak, fókuszáljanak, higgadjanak le, és hogyan érezzék jól magukat.A kötet kiváló lehetőséget ad a szülők kezébe, hogy a gyerekeket a képernyő elől elcsábítsák, és akár közös családi időtöltésként is gyakoroltassák velük az éber figyelem és meditáció eszközeit, valamint megtapasztalhassák a jóga áldásos hatásait! A könyv elsősorban 4-9 éves korú gyermek számára készült.A szerző, Lorena V. Pajalunga jógaoktató szakértő, aki az Olaszországi Gyermekjóga Szövetség (Associazione Italiana Yoga Bambini, AIYB ) keretében gyerekeknek oktat jógát. A rajzokat Láng Anna tervezőgrafikus és illusztrátor készítette.Ismerd meg a négy imádnivaló dinó gyereket, akik nagyon szeretnek jógázni!
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
615.851.86(02.053.2),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225711
Könyv
Mű kulcs:
75 jógapóz gyerekeknekDeáknéB. Katalin
Raktári jelzet:
796 D 34
Cím:
75 jógapóz gyerekeknek
:
Deákné B. Katalin
Szerzők:
Deákné B. Katalin
Közreműködők:
Megjelenés:
Pápa : Pápai nyomda Kft., [2023]
Terjedelem:
76 p. ill. 15 cm
Terjesztés:
; 9786155894527
Megjegyzés:
A jóga a saját test irányításának, kontrolljának remek eszköze. A gyakorlatok elvégzéséhez, a pózok kivitelezéséhez koncentrálás, befelé fordulás, önfegyelem szükséges. A pózok megtartása jó lehetőség a mozgékony gyermekek lelassítására. Az izomcsoportok gyakorlatokkal történő átmozgatása felfrissülést eredményez, energiákat szabadít fel. Így amellett, hogy a mozgásnak nyugtató hatása van a gyermekre, serkentően is hat rá.A kiadvány 75 pózt tartalmaz, amelyeket a képek alapján a gyermek önállóan is elvégezhet.A lapok különállóan is kezelhetők, így különböző mozdulatsorok állíthatók össze a képek által.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224356
Könyv
Mű kulcs:
SétálómeditációkNorthDanielle
Raktári jelzet:
133 N 81
Cím:
Sétálómeditációk : a lelki békéért, bárhol is járj
:
North, Danielle
Szerzők:
Danielle North ; [ford. Uzsoki Eszter]
Megjelenés:
Budapest : Lélek és Test Kv., 2023
Terjedelem:
157, [2] p. ill., színes 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-408-6 kötött : 5290,- Ft
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
615.851.86, 612.06, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224348
Könyv
Mű kulcs:
Napzáró meditációkNorthDanielle
Raktári jelzet:
133 N 81
Cím:
Napzáró meditációk : az elme elcsendesítéséért és a nyugodt alvásért
:
North, Danielle
Szerzők:
Danielle North ; [ford. Uzsoki Eszter]
Megjelenés:
Budapest : Lélek és Test Kv., 2023
Terjedelem:
157, [2] p. ill., színes 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-410-9 kötött : 5290,- Ft
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
615.851.86, 612.06, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
223147
Könyv
Mű kulcs:
Érezd jól magadCsíkiMariann
Raktári jelzet:
613 C 66
Cím:
Érezd jól magad : gyermekjóga a testi-lelki egészségért
:
Csíki Mariann
Szerzők:
Csíki Mariann, Labádiné Józsa Mónika ; [fotó Hubai Orsolya]
Megjelenés:
[Budapest] : Open Books, 2022
Terjedelem:
147, [3] p. ill., színes 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-572-141-2 kötött : 5999,- Ft
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.865-053.2, 615.851.86(02.053.2), 613.71(02.053.2),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222986
Könyv
Mű kulcs:
JógalégzésMcKeownPatrick
Raktári jelzet:
615.8 M 49
Cím:
Jógalégzés : légzésfejlesztés a gyakorlatban : az ősi bölcsesség alkalmazása a modern világban
:
McKeown, Patrick
Szerzők:
Patrick McKeown & Anastasis Tzanis ; [ford. Tóth Szabolcs]
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, 2024
Terjedelem:
381, [2] p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-875-4 fűzött : 5499,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 347-380.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
615.851.8 615.825.1 612.2 613.71 294.527,
Példányok:
Rekordlink:
