Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-2-ig
( összes: 1 oldal: 2 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: jól-lét
Keresési feltétel: Tárgyszó: jól-lét
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
192095
Könyv
Mű kulcs:
Digitális detoxPriceCatherine
Raktári jelzet:
301.9 P 91
Cím:
Digitális detox : győzd le a mobilfüggőséget
:
Price, Catherine
Szerzők:
Catherine Price ; [ford. Gyárfás Vera (1975-)]
Megjelenés:
[Budapest] : Libri, 2018
Terjedelem:
192 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-310-784-3 fűzött : 3499,- Ft
ISBN:
978-963-310-784-3
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 188-192. , Szociológiai bibliográfia , Tartalom (rövid ): Ébredés után azonnal a mobilodért nyúlsz? Elalvás előtt pedig a telefon kijelzőjét látod utoljára? Kifolyik a kezedből az idő, amikor a közösségi oldalakat böngészed? Egyszóval telefonfüggő vagy? Ha igen, akkor ez a könyv neked szól! A Digitális detox praktikus és hasznos útmutató, hogy mindössze 30 nap alatt legyőzhesd a mobiltelefon-függőséget – és közben újra a kezedbe vehesd életed irányítását. A legújabb kísérletek szerint a telefonunkkal töltött jelentős mennyiségű idő befolyásolja az elmélyült gondolkodást, az információk befogadását és feldolgozását, illetve az új emlékek kialakításának képességét. Ráadásul a telefon minden rezgése fokozza a stresszt. Catherine Price hiánypótló könyvében feltérképezi, hogyan hat a folyamatos elérhetőség az agyra, a testre, a társas kapcsolatokra és a társadalomra, és neked szegezi a kérdést, hogy tulajdonképpen mennyi időt is szeretnél a telefonoddal tölteni. A szerző 30 napos, könnyen követhető terve segít felismerni a céljaidat, a fontossági sorrendet és a rossz szokásokat, segít rendet vágni az alkalmazások között és az e-mail-fiókodban, és lehetővé teszi, hogy időt takaríts meg. Nem kell mindörökre lemondanod a telefonodról: elég, ha megtanulod tudatosabban használni, és megtanulsz tudatosabban dönteni arról, mivel is töltöd életed értékes perceit. Catherine Price a legnevesebb amerikai egyetemeken, a Yale-en és a Berkley-n szerzett újságírói diplomát, és olyan rangos folyóiratokban publikál rendszeresen, mint a The New York Times vagy a The Washington Post Magazine.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
függőség, addikció, mobiltelefon, okostelefon, közösségi média, hatás, életmód, életminőség, jól-lét, személyiségfejlesztés, deviáns viselkedés, deviancia, szociológia, szociálpatológia, pszichohigiéné, káros szenvedélyek, szociális problémák, vezeték nélküli távbeszélés, vezeték nélküli távbeszélő, rádiótelefon, távbeszélőtechnika, angol szerző, függőség, ismeretterjesztő, kommunikáció, magyar nyelvű, mindfulness, önismeret, önsegítő, pszichológia, távközlés, technológia
ETO:
316.624, 613.865, 364.272, 654.165, 621.395,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
108222
Könyv
Mű kulcs:
Hogyan lehetnénk boldogabbak?BagdyEmőke
Raktári jelzet:
150.2 B 13
Cím:
Hogyan lehetnénk boldogabbak?
:
Bagdy Emőke
Szerzők:
Bagdy Emőke (1941-)
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Kulcslyuk K., cop. 2010
Terjedelem:
253 p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-89026-1-0 fűzött : 3150,- Ft
ISBN:
978-963-89026-1-0
Megjegyzés:
Szociológiai bibliográfia , Tartalom (rövid ): Ez a válogatás azokból az írásaimból és előadásaimból született, amelyekben a pszichológia üzeneteit éppen ma, mostanában rendkívül fontosnak érzem. Olyannyira, hogy legszívesebben folyvást mondanám, tanítanám ezeket mindenkinek. TerjesztenémEzt a lehetőséget kínálja a könyv is. Lapjaiba, betűibe költöztetem a lelkem, és olvasótársaimmal együtt élem át: az ilyen tudásanyagban rejlik a lélektan igazi emberszolgálata! Segít nekünk örülni az életnek, tudatosítani, mit tehetünk önmagunk és szeretteink életminőségének jobbítása érdekében. Az elkötelezett odatartozás, a szeretet, az egymásra figyelő segítőkészség, a felelősségvállalás, az örülni tudás, a boldogító párkapcsolatok és szeretetkötelékek lélekápoló erői, a hála, a megköszönni tudás és a megbocsátás megannyi erő, amelyek által megújulhat az életérzésünk, javulhat az egészségünk.Ami ebbe a könyvbe belefért, csupán egy csepp talán az életbúsulás, a reménytelenség, a megkeseredés lelki kövültségeinek feloldására, de ha személyesen is utánagondolunk, vajon érvényesek-e az életünkben ezek a tanítások, akkor máris előbbre lépünk az önismeretben és kapcsolataink minőségének tökéletesítésében.Tartalomjegyzék:- Hogyan lehetnénk boldogabbak?- Új irányok a pszichológiában: az egészségvédő megbocsátás és a poszttraumás növekedés- A lelki labirintus és Ariadné fonala- Nőiség, "női lélek" és a férfi- A párkapcsolat megtanulásától a játszmákig- Öröm, harmónia, boldogság
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
boldogság, lelki élet, jól-lét, mentálhigiénia, egészség, nő, férfi, nemi szerep, párkapcsolat, pszichés zavar, pszichoterápia, tanácsadás, pszichológia, lelki élet jellemzői, tudat, érzelmek, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, magyar nyelvű, magyar szerző, önismeret, pszichológia, társas kapcsolatok
ETO:
159.922, 159.942, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
