Keresés

új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-1-ig ( összes: 1 oldal: 1 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: elszántság
Rendezési szempont:
Korábbi használat
MEK
Wiki
moly.hu
Google könyvek
Annotációk / Vélemények
Szerzőről szóló művek
Szerző további művei
Könyv
Raktári jelzet:
613 K 28
Cím:
Stressz : a feszültségoldás pszichológiája
Szerzők:
Diane McIntosh és Jonathan Horowitz közreműködésével Megan Kaye ; [ford. Ballai Mária (1985-)]
Közreműködők:
Kaye, Megan (elsődleges szerző), Ballai Mária (fordította), McIntosh, Diane (közreműködő), Horowitz, Jonathan (közreműködő)
Megjelenés:
Budapest : HVG Kv., 2018
Terjedelem:
224 p. ill., színes 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-304-687-6 kötött : 4500,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 214-219. , Tartalom (rövid ): Mitől érezzük stresszesnek magunkat? Hogyan csökkenthetjük a szorongásunkat?Miként előzhetjük meg a kiégést? A Stressz: A feszültségoldás pszichológiája számos szemléletes infografika segítségével, közérthetően mutatja be, hogyan hat a stressz a szervezetünkre, miként birkózhatunk meg vele, és fordíthatjuk a hasznunkra. A könyv olyan technikákkal ismertet meg, amelyek segítségével könnyebben vehetjük a mindennapokban felmerülő akadályokat –legyen az akár munkahelyi, családi vagy anyagi probléma –, hogy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb és elégedettebb életet élhessünk.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
stressz, stresszkezelés, életvezetés, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, fiziológia, személyiség fejlődése, lélektan, öntudat, életmód, lelki egészség, egészségügy, mentálhigiéné, önfejlesztő, önfejlesztés, illusztrált, illusztráció, illusztrációk, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, önsegítő, pszichológia, stressz oldása, elszántság, reziliencia
ETO:
613.865, 612.06, 159.923.2,
Példányok:
2 db
Rekordlink:
LINK