Keresés
615 Gyógyszertan gyógyszertan
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 46 oldal: 459 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: gyógyszertan
Keresési feltétel: Tárgyszó: gyógyszertan
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
231421
Könyv
Mű kulcs:
Optimista útmutató szorongóknaÁrvaiNóra
Raktári jelzet:
616.89 A 87
Cím:
Optimista útmutató szorongóknak : a jövőkutató-pszichológus eszköztárával
:
Árvai Nóra
Szerzők:
Árvai Nóra
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : BookLab, cop. 2025
Terjedelem:
223 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-698-348-0 fűzött : 4590,- Ft
ISBN:
978-615-698-348-0
Megjegyzés:
Bibliográfia : p. 216-219. , Tartalom (rövid ): Bízom benne, hogy ez a könyv hű társad lesz az álmatlan éjszakák megzabolázásában. Neked írtam, ha léptél már be nyirkos tenyérrel egy terembe. Neked írtam, ha meredtél már a plafonra percekig teljesen lefagyva. Neked írtam, ha csak utólag jutott eszedbe, mit kellett volna mondani, mert éles helyzetben leblokkoltál. Neked írtam, ha ismered a sötétben az óramutató járásának a hangját. Neked írtam, ha tudom, milyen maxra tekerni a hangerőt, csak hogy a zene elnyomja a saját gondolataidat. Neked írtam.Árvai Nóra klinikai egészségpszichológus és orvosi jövőkutató PhD(c ), tudománykommunikátor, előadó, több könyv szerzője. Az orvosi MI és a változásnavigáció az eszköztára, a szorongásoldás mellett az endometriózis és a női egészség a terepe. Az empátia, a tudományos bizonyíték és a humor a munkája három pillére, amelyekkel a jövőtől való és a mindennapi félelmeinken segít úrrá lenni egyebek mellett a klímaszorongás példáin keresztül.
Nyelv:
magyar
ETO:
615.851, 159.942, 616.891.6, 159.9.004.14, 008.2, 551.5,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
231233
Könyv
Mű kulcs:
Sorsfordító találkozás önmagunBudaLászló
Raktári jelzet:
615.85 B 91
Cím:
Sorsfordító találkozás önmagunkkal : bepillantás a lélek ébredési és gyógyulási folyamataiba valódi emberi sorsokon és megtörtént ultrarövid terápiás konzultációkon keresztül
:
Buda László
Szerzők:
Buda László
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Good Life Books, cop. 2025
Terjedelem:
276 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-630-276-4 kötött : 6990,- Ft
ISBN:
978-963-630-276-4
Megjegyzés:
Vannak pillanatok, amikor az ember felébred egy rémálomból.Vannak felismerések, amelyek azonnal megvilágítanak egy régóta nyomasztó rejtélyt.Vannak mondatok, amelyek évtizedes hallgatást törnek meg.Vannak döntések, amelyek vadonatúj irányba állítják életpályánkat.Van olyan, hogy az életünk egyetlen találkozás alatt változik meg.Ez a könyv ilyen pillanatokról, felismerésekről, döntésekről szól.Dr. Buda László pszichiáter, pszichoterapeuta, az Ultrarövid Terápia (UT ) megalkotója huszonhét valós emberi történetet gyűjtött egybe - nők és férfiak sorsát, akik egyetlen, mélyen átélt találkozásban érkeztek el életük fordulópontjához. Az olvasó bepillantást kap abba, hogyan zajlik a lélek gyógyulása, amikor nem hónapok, évek, hanem mindössze egyetlen alkalom áll rendelkezésre - és ebben a sűrített időben minden kimondott szó, minden csend, minden felismerés sorsfordítóvá válhat.A kötet eseteiben ott van a veszteség, a bűntudat, a testben hordozott múlt, a kimondatlan szeretet, a túlzott felelősség, a gyermekkori sebek és az újrakezdés vágya. Az egyes történetek szinte filmszerűen viszik közel az olvasót az érzelmi fordulatokhoz, és megmutatják, mi történik az emberben, amikor a megbocsátás, az elengedés és a megbékélés valódi élménnyé válik. A történetek után szakmai kommentárok és személyes reflexiók segítik az olvasót abban, hogy megértse, mi minden történik a konzultációs térben: hogyan alakul át egy testben hordozott tünet lelki üzenetté, hogyan találhatunk bölcs útmutatást a szenvedésünk mögött, hogyan gyógyulnak a családból, gyermekkorból hozott fájó sebek, és hogyan válik a megújulás egyszerre értelmi, érzelmi, testi és kapcsolati tapasztalattá.A Sorsfordító találkozás önmagunkkal nemcsak az ultrarövid terápia iránt érdeklődőknek szól, azokhoz is szeretne elérni, akik keresik a választ arra, miért ismétlődnek az életükben bizonyos minták, miért hordozzák tovább a múlt terheit, és hogyan lehet ebből valóban kilépni. Az UT szemlélet nem a múlt hosszas elemzésére épül, hanem az itt és mostban
Nyelv:
magyar
ETO:
615.851 159.923.2 159.942 159.964.2 316.472.4 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
230710
Könyv
Mű kulcs:
Útikalauz az anyóshozLévy-RoseSophie
Raktári jelzet:
301 L 62
Cím:
Útikalauz az anyóshoz : kézikönyv menyeknek
:
Lévy-Rose, Sophie
Szerzők:
Sophie Lévy-Rose
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Könyv Guru, 2025
Terjedelem:
238, [6] p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6979-07-0 fűzött : 3990,- Ft
ISBN:
978-615-6979-07-0
Megjegyzés:
Hogyan legyél meny úgy, hogy ne veszítsd el önmagad - de ne is robbanj fel a vasárnapi ebédnél? Mitől lesz a családi összejövetel a bombák földje?Sophie Lévy-Rose könyve éleslátással és mély emberismerettel, jó adag finom iróniával vezet végig az anyós-meny kapcsolat történetén, buktatóin és lehetőségein.Megismerhetjük az anyósok archetípusait, a férj-típusokat, a kulturális és pszichológiai hátteret, és ami talán a legfontosabb: a gordiuszi csomónak tűnő családi helyzetek megoldásait, miközben jó eséllyel nevethetünk is - leginkább saját magunkon.Ez a könyv egyszerre kézikönyv, túlélési útmutató és terápiás tükör minden menynek, anyósnak vagy férjnek, aki két világ között egyensúlyoz.A cél nem kevesebb, mint békét kötni. Mi lenne, ha most nem tányérok repülnének? Repüljenek inkább a nézőpontok - és szülessen meg egy új női szövetség két ősi rivális között. Lehet békében is élni - csak ismerni kell a játékszabályokat. Bibliogr.: p. 229-238.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
316.356.2, 316.472.4, 615.851,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
229970
Könyv
Mű kulcs:
SorsmintákLengyelfiEdit
Raktári jelzet:
615.85 L 52
Cím:
Sorsminták : felmenőink nyomában : transzgenerációs örökséget rejtő családfák
:
Lengyelfi Edit
Szerzők:
Lengyelfi Edit, Preisz Éva Eszter
Megjelenés:
Budapest : Egymás Kiadó, cop. 2025
Terjedelem:
226, [4] p. ill. 20 cm
Terjesztés:
: 978-615-82606-2-6 (fűzött) : 5999,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): "Egy soha nem e´rzett, mégis otthonosan ismero?s illat, egy arc, amelyben saja´t vona´sainkat fedezzu¨k fel azon a re´gi, megsa´rgult fe´nyke´pen, genera´cio´ro´l genera´cio´ra o¨ro¨klo?do?, sza´llo´ige´ve´ lett mondatok, ezerszer hallott to¨rte´netek, melyek szereplo?it ismerni ve´lju¨k, ba´r sosem tala´lkoztunk. Olykor melle´kgyo¨kerekre emle´kezteto? hajsza´lve´kony, alig e´szlelheto? sza´lakkal, ma´skor a lombkorona vastag, ero?s a´gaira emle´kezteto?, nap mint nap megtarto´ ko¨tele´kekkel kapcsolo´dunk felmeno?inkhez – e´s a´ltaluk a csala´di mu´lthoz.Ma ma´r sze´les ko¨rben ismert te´ny: elo?deink bennu¨nk e´lnek tova´bb. Van, aki u´jra meg u´jra ebbo?l a mu´ltbe´li ero?bo?l ta´pla´lkozik, mi´g ugyanez a juss ma´sok ele´ akada´lyokat go¨rdi´t, elakada´st elakada´sra halmoz. „Nem e´rdemelt a fa´jdalom, / hogy valahonnan sza´rmazom.” – i´rja Csala´d ci´mu? verse´ben Nemes Nagy A´gnes. A Sorsminta´k ku¨lo¨nleges, egyedu¨la´llo´ kalandot i´ge´r. Miko¨zben a szerzo?k bevezetik az olvaso´kat a csala´dfakutata´s rejtelmeibe, megmutatja´k, hogy az i´gy felfedezett transzgenera´cio´s o¨ro¨kse´g hogyan ta´mogathatja a tera´pia´s folyamatokat, hogyan adhat va´laszokat a minket foglalkoztato´ o¨nismereti ke´rde´sekre. Hiszen a csala´dfakutata´s nem csupa´n o?seink e´leteseme´nyeinek da´tumait e´s helyszi´neit ta´rja fel, titkokra, nemzede´kro?l nemzede´kre isme´tlo?do? minta´kra is fe´nyt deri´thet. A valo´s, olykor krimibe illo? to¨rte´neteken e´s azok pszicholo´giai magyara´zatain keresztu¨l tragikus e´s o¨ro¨mteli fejleme´nyekben gazdag sorsokat ismeru¨nk meg, melyek segi´thetnek mege´rteni saja´t e´rzelmi o¨ro¨kse´gu¨nket. Ha ezt felismerju¨k e´s tudatosi´tjuk, ke´pesek leszu¨nk u´j sor(s )minta´kat rajzolni a jo¨vo?nkbe"
Nyelv:
magyar
ETO:
615.851, 159.964.2, 364.044.24, 316.356.2, 316.346.3,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
229952
Könyv
Mű kulcs:
Intimitás és hasadásTiszaKata
Raktári jelzet:
150.2 T 55
Cím:
Intimitás és hasadás
:
Tisza Kata
Szerzők:
Tisza Kata
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Scolar, cop. 2025
Terjedelem:
458 p. 24 cm
Terjesztés:
: 978-963-685-156-9 (kötött) : 8875,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Tisza Kata az intimitás számos rétegét fejti fel a születésünk pillanatától, az ősintimitás megélésétől, a gyerekkort végigkísérő családi intimitáson át a felnőttkorban megélhető különféle intimitásokig, ami a baráti, párkapcsolati, szülői, terápiás és önmagunkkal megélhető intimitásokig terjed. Ezek dimenziói rendkívül gazdagok: érzelmi, intellektuális, spirituális, egzisztenciális, szexuális és olyan további rétegeket mutat meg, amire meglehet, hogy nem is gondoltunk. Hogy mit tartunk intimnek, azt meghatározza az eredeti családmodellünk, az egyéni alkatunk, de az adott társadalmi normák is, így sajnos nem minden esetben beszélhetünk valódi intimitásról. Létrejöhetnek sérült formái az intimitásnak, amelyek az intimitás látszatát nyújtják, de valójában pusztítanak. Olvashatunk gyászról, fájdalomról, tisztánlátásról, álmokról és mindarról, ami gúzsba köti, illetve felszabadítja az embert.A mű egyszerre mozog a szakmai láttatás és a fiktív történetmesélés területein, és egyszerre mutatja a szeretet, őszinteség gyógyító erejét, s ezzel párhuzamosan a hazugság, árulás, kihasználás, álintimitás megjelenését és kínkeservét, ami hasadást okoz az egyénben és a kapcsolataiban egyaránt. Végigvezet az emberi létezés egészén, és segít közelebb kerülni az önmagunkkal való intimitáshoz, a hamis szerepektől való tisztuláshoz, amin keresztül a világ is közelebb jöhet, őszintébben és valóságosan, egészen a visszatalálásig a saját legcsupaszabb önmagunkhoz, a létezés öröméhez és szabadságához.
Nyelv:
magyar
ETO:
159.923.2, 316.472.4, 613.865, 615.851,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
229221
Könyv
Mű kulcs:
Terápiás játékok gyerekeknekKalilChristine
Raktári jelzet:
K 12
Cím:
Terápiás játékok gyerekeknek : 100 élvezetes tevékenység az önbecsülés, a kommunikáció és a megküzdési készségek fejlesztéséhez
:
Kalil, Christine
Szerzők:
Christine Kalil ; [ford. Szabó Olimpia]
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., 2025
Terjedelem:
129 p. ill. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-81-9 fűzött : 3990,- Ft
ISBN:
978-615-6471-81-9
Megjegyzés:
Szorongás, stressz, önbizalomhiány, szomorúság, düh, veszteségélmények, kommunikációs problémák, bullying... A gyerekek életében számos nehéz élmény adódhat, melyek kezeléséhez felnőtt segítségre van szükségük. Fontos, hogy szülőként, pedagógusként vagy terapeutaként ilyenkor legyenek eszközök a kezünkben, melyekkel hatékonyan tudjuk támogatni őket a megküzdésben.E kötet 100 egyszerű, de célzott játékot tartalmaz, melyek otthon, az iskolában vagy más gyerekközösségben és terápiás helyzetben is alkalmazhatók. Ezek elsősorban a kognitív viselkedésterápiára (CBT ) épülnek, mely a kutatási eredmények szerint igen hatékony számos érzelmi nehézség kezelésében. Ahelyett, hogy csak elmagyaráznánk a gyerekeknek, mit érdemes tenniük egy-egy helyzetben, mindjárt ki is próbálhatják, gyakorolhatják azt - így sokkal mélyebb a tanulás. A szórakoztató tevékenységek közben pedig észrevétlenül gyógyulhatnak és fejlődhetnek. Nem az lesz az élményük, hogy "terápián vesznek részt", hanem az, hogy egy támogató és játékos közegben jól érzik magukat.A fejezetek mindegyike egy-egy konkrét problémára összpontosít, és azon belül egyre nehezebb tevékenységek követik egymást. Minden játék végén hasznos tippeket és beszélgetésindító kérdéseket találhatunk. Ezek - ahogyan a játékok is - az egyéni igényeknek megfelelően alakíthatók.A játékokat elsősorban a 8-12 éves korosztálynak ajánljuk.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
615.851-053.5, 165.194, 159.922.7,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226903
Könyv
Mű kulcs:
Mit üzen az életed?BudaLászló
Raktári jelzet:
613.8 B 91
Cím:
Mit üzen az életed? : felismerés, döntés, megújulás
:
Buda László
Szerzők:
Buda László (1968-); [... illusztrációk Kovács Tamás]
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., 2024
Terjedelem:
366 p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-66-6 fűzött : 4990,- Ft
ISBN:
978-615-6471-66-6
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. [359]. , Tartalom(rövid ): Ha szeretnénk boldogabban, egészségesebben élni, az egyik legjobb dolog, amit tehetünk, ha új nézőpontból nézünk rá saját életünkre. Ezt a nézőpontot úgy is hívhatjuk: "élettudatosság". Minden kulcsot, ami fontos a személyes fejlődésünkhöz, boldogulásunkhoz, gyógyulásunkhoz, megtalálhatunk a saját életünkben, csak tudni kell, hogyan keressük és mit kezdjünk vele.Ami végül leginkább meghatározza életünk minőségét, az a hozzáállásunk. Tudatos döntés arról, hogy aktívan vagy passzívan reagálunk egy-egy helyzetre, hogy a környezetünkre vagy önmagunkra figyelünk, illetve, hogy romboló vagy építő irányba mozdulunk.Ha jobban akarjuk magunkat érezni, egy ponton rá kell ébrednünk, hogy ehhez nemtöbbre van szükségünk, hanem kevesebbre. Először belül kell takarítani, megszabadulni szükségtelenné vált terhektől, meghozni fontos döntéseket, megtisztulni és megújulni lélekben. Hasonlóan ahhoz, ahogy egy lakást újítanánk fel: a kiürítéssel kezdünk. Előbb tiszta tereket hozunk létre, azután helyezzük el benne az új bútorokat.Dr. Buda László "Mit üzen..." trilógiájának harmadik része - mely talán még az első két könyvnél is gyakorlatiasabb és szórakoztatóbb lett - számos kapaszkodót, modellt és térképet vonultat fel annak érdekében, hogy segítse ezt a belső megújulási folyamatot. A szerző a tőle megszokott személyességgel, együttérzéssel és humorral kíséri végig olvasóit a legnehezebb témákon is.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865, 159.923.2, 615.851,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226855
Könyv
Mű kulcs:
Megsebzett gyermekkorHoffmannKata
Raktári jelzet:
150.2 H 74
Cím:
Megsebzett gyermekkor : életfogytiglan vagy szabadulás az ártalmas korai hatásoktól?
:
Hoffmann Kata
Szerzők:
Hoffmann Kata
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., cop. 2024
Terjedelem:
213 p. 18 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-64-2 fűzött : 3510,- Ft
ISBN:
978-615-6471-64-2
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 195-198. , Tartalom(rövid ): Aligha lehetséges elérni, hogy egy gyereknek soha semmi ne fájjon és ne hiányozzon a felnövekedése során. Ám attól, hogy valakit érnek bizonyos frusztrációk (melyek hozzátartoznak az élethez ), még lehet szép, egészséges, boldog gyermekkora. Ez a könyv nem erről szól.A Hoffmann Kata által nehéznek vagy megsebzettnek nevezett gyermekkorban olyan élmények fordulnak elő, melyek a kutatások szerint hosszútávú negatív hatást gyakorolnak a testi és az érzelmi egészségre. Ezek az úgynevezett ártalmas gyermekkori tapasztalatok, melyeket ACE-ként (Adverse Childhood Experiences ) is emleget a pszichológia. Ezek között vannak olyanok, melyek extrém káros hatását laikusként is könnyen belátjuk (ilyen a fizikai vagy szexuális bántalmazás, a szülők szenvedélybetegsége vagy a családon belüli erőszak ), de néhányról talán nem is sejtjük, milyen súlyos és messze ható következményekkel bírnak (ilyen például a szülők válása vagy az érzelmi elhanyagolás ).Minél magasabb valakinek az úgynevezett ACE-pontszáma (amely megmutatja, hány fontos területen érték ártalmas gyermekkori tapasztalatok az illetőt ), annál inkább veszélyeztetett a különböző krónikus egészségi problémák, pszichés zavarok és életvezetési nehézségek szempontjából. Ráadásul ezek a hatások generációkon ívelhetnek át, mivel a szülők saját traumáik miatt nehezebben tudják biztosítani a megfelelő körülményeket gyermekeik számára. A megsebzett gyermekkor tehát feldolgozásra és gyógyításra szorul, másként a felnőttkorunk (és gyermekeinké is ) is hasonlóan fájdalmas lesz, testi-lelki értelemben egyaránt.A téma olyan horderejű, hogy John Briere, a Dél-Kaliforniai Egyetem pszichológus professzora úgy fogalmazott: ha a gyermekek bántalmazása és elhanyagolása megszűnne, akkor a DSM (a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve ) két generáción belül röpirattá zsugorodna, a börtönök pedig kiürülnének.Hoffmann Kata tömör, nagy hatású könyvében világos áttekintést ad a (kutatásokkal igazolt ) megdöbbentő összefüggésekrő
Nyelv:
magyar
ETO:
159.922.7, 159.953, 159.942, 159.97, 615.851, 616.891,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226676
Könyv
Mű kulcs:
Hogyan kezeld a narcisztikust?BeharyWendy T.
Raktári jelzet:
150.5 B 44
Cím:
Hogyan kezeld a narcisztikust? : túlélés és boldogság egy önimádó mellett
:
Behary, Wendy T.
Szerzők:
Wendy T. Behary ; [ford. Szécsi Noémi]
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2023
Terjedelem:
283 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-658-3 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-475-658-3
Megjegyzés:
Bibliográfia a jegyzetekben: p. 281-283. , Tartalom (rövid ): Mindnyájan ismerünk túlzottan arrogáns embereket, akik rendkívüli empátiahiányt mutatnak, akik kihasználnak, verbálisan terrorizálnak másokat, vagy épp mágikus gondolkodás jellemző rájuk. Ezek a vonások mind a narcisztikus személyiségzavar jelei. Amikor közvetlenül találkozunk velük, nehéz megértenünk azt, ahogyan ők a világot szemlélik.De hogyan kezelhetjük a narcisztikusokat az életünkben? Hogyan állhatunk ki önmagunkért anélkül, hogy össztüzet zúdítanánk magunkra? Hiszen narcisztikusokkal mindenhol találkozhatunk: a lakókörnyezetünkben, a munkahelyünkön - és bizony szeretteink között is. Így az, hogy figyelmen kívül hagyjuk őket, nem igazán használható megoldás. Ezek az emberek frusztrálóak, sőt megfélemlítőek lehetnek, mégis kénytelenek vagyunk megtalálni velük a hatékony kommunikáció módját.A Hogyan kezeld a narcisztikust megmutatja, miként léphetünk túl ennek a személyiségtípusnak a védekező stratégiáin együttérző, empatikus kommunikációval. Megtudhatjuk belőle, hogyan látják a narcisztikusok a világot, hogyan kell eligazodni a megküzdési stratégiáik útvesztőiben, és hogy valójában milyen szomorú és gyakran magányos sors az övék. Megtanulhatjuk, hogyan lássuk előre és kerüljük el az érzékeny pontokat, s ezáltal azt is, hogyan hallassuk hangunkat anélkül, hogy agressziót váltanánk ki. A könyv segít felismerni, hogyan szerezzünk érvényt a szükségleteinknek, miközben elkerüljük a felesleges hatalmi harcokat és értelmetlen vitákat egy olyan emberrel, aki univerzuma középpontjába önmagát helyezi. Külön fejezet foglalkozik a narcisztikus nőkkel, az agresszív és bántalmazó narcisztikusokkal, a biztonsági stratégiákkal, valamint a narcizmus és a szexfüggőség kapcsolatával.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
személyiséglélektan, individuális pszichológia, személyiségtípusok, karakterológia, nárcizmus, önimádat, pszichiátria, interperszonális kapcsolatok, személyközi kapcsolatok, szociológia, pszichoterápia, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, ismeretközlő irodalom, ismeretterjesztő, konfliktuskezelés, magyar nyelvű, önsegítő, személyiségzavar
ETO:
159.923, 616.89-008.442.6, 316.472.4, 615.851, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226477
Könyv
Mű kulcs:
Gyógynövények
Raktári jelzet:
580 G 83
Cím:
Gyógynövények : járj nyitott szemmel a természetben! : figyelj meg minél több gyógynövényt! / Kissné Dogossy Éva
Szerzők:
Kissné Dogossy Éva
Megjelenés:
Kisújszállás : Pannon-Literatúra,, 2022
Terjedelem:
64 p. ill. 19 cm
Terjesztés:
: 978-963-459-644-8 (fűzött)
Sorozat:
Természetbarátok zsebkönyve, ISSN 2786-0949
Megjegyzés:
Járj nyitott szemmel a természetben, és ismerd fel a hazai gyógynövényeket! Ez a könnyen forgatható zsebkönyv minden természetjáró hasznos útitársa. A könyvben található leírások segítségével több mint 60 gyógynövényt azonosíthatsz be. Jelöld be azokat a fajokat, amelyekkel találkoztál, így nyomon követheted, hogy hol tartasz a gyógynövényekkel való ismerkedésben!
Nyelv:
magyar
ETO:
633.88(083.71) 615.322 615.89,
Példányok:
Rekordlink:
