Keresés | Arany János Közösségi Ház és Városi Könyvtár

Vélemények

MEK

Wiki

moly.hu

Google könyvek

Annotációk / Vélemények

Szerzőről szóló művek

Szerző további művei

Könyv

Raktári jelzet:

616.89 M 49

Cím:

Élet ADHD-val : hogyan tudsz hatékonyan együttműködni az agyaddal, ahelyett, hogy ellene dolgoznál

Szerzők:

Jessica McCabe ; [ford. Holbok Zoltán]

Közreműködők:

McCabe, Jessica (1982-) (elsődleges szerző), Holbok Zoltán (1977-) (fordította)

Megjelenés:

Budapest : Partvonal, 2025

Terjedelem:

483 p. ill. 23 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-609-125-5 fűzött : 7999,- Ft

Megjegyzés:

Az ADHD-val élőkre gyakran pirítanak rá azzal, hogy "Igyekezz jobban!" vagy "Szedd össze magad!", pedig ezek a "jótanácsok" nem igazán segítenek. Jessica McCabe, író, színésznő és youtuber, az Élet ADHD-val című kötet szerzője leplezetlen őszinteséggel mutatja be saját példáján keresztül, milyen ADHD-val élni. A könyvből megtudhatjuk, milyen hatással van az ADHD a mindennapi életre, milyen szerepe van ebben a végrehajtó funkciók károsodásának, a figyelemszabályozási nehézségeknek, vagy éppen az elutasításra való érzékenységnek. Megismerhetjük azokat a módszereket és technikákat, amelyek élhetőbbé tették a szerző életét: a How to ADHD nevű online közösség tagjaitól származó idézetek, a jól áttekinthető fejezetek és a neurodivergens olvasóra szabott kiemelt szövegrészek segíteni fognak az érintetteknek abban, hogyan alakítsák ki hatékonyabban a környezetüket, a mindennapi rutinjaikat és hogyan tehetik szervezettebbé az életüket. A szerzőnő véleménye szerint kulcsfontosságú, hogy ne akarjunk küzdeni a természetes adottságaink ellen. A neurotipikus agy számára berendezett világban akkor képesek a neurodivergens aggyal rendelkezők is sikerrel boldogulni, ha próbálják megérteni az agyuk sajátos működését. A cél az, hogy ne ellene dolgozzanak, hanem tanulják meg, hogyan tudnak együttműködni vele.

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

hiperaktivitás, figyelemzavar, életvezetés, ADHD, személyiségfejlesztés, agy / élettan

ETO:

616.89-008.47, 616.89-008.481, 613.865,

Példányok:

1 db

Rekordlink:

LINK

Vélemények

MEK

Wiki

moly.hu

Google könyvek

Annotációk / Vélemények

Szerzőről szóló művek

Szerző további művei

Könyv

Raktári jelzet:

616.89 F 67

Cím:

Az ADHD és a család : protektív faktorok és jelentőségük

Szerzők:

Fodorné Földi Rita (1953-)

Közreműködők:

Fodorné Földi Rita (elsődleges szerző)

Megjelenés:

Budapest : Károli Gáspár Református Egyetem : L'Harmattan,, 2025

Terjedelem:

120 p. ill., részben színes 21 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-646-168-3 fűzött : 3490,- Ft

Sorozat:

Károli könyvek. Monográfia, ISSN 2063-3297

Megjegyzés:

Az ADHD napjaink egyik legnagyobb érdeklődésre számot tartó pszichikai tünetcsoportja, amely éppúgy foglalkoztatja a szakembereket, mint a hozzátartozókat.Kötetünk három olyan kutatást mutat be, amelyek a Károli Gáspár Református Egyetem Pszichológiai Intézetében működő Reziliens Fejlődés - Pozitív Kutatócsoport hiperaktivitásvizsgálataihoz kapcsolódnak. A kutatások azokra a rizikófaktorokra fókuszálnak, amelyek már a korai életkortól kezdve nehézséget okozhatnak az adaptációban. A kötetben kiemelt szerepet kapnak azok a praktikus ajánlások, amelyek protektív faktorként segítik az idegrendszeri érést és támogatják a kognitív fejlődést. Hangsúlyozni kívántuk a serdülőkkel foglalkozó pedagógusok és szakemberek szerepének fontosságát is, hiszen az ő támogatásuk segítheti az ADHD-val küzdő fiatalok önismereti munkáját, amelyben olyan pozitív tulajdonságokra is építhetünk, mint a gyakorta fejlett igazságérzet és segítőkészség. Bibliogr.: p. 111-120.

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

gyermeklélektan, családi nevelés, figyelemzavar, hiperaktivitás, kisgyermekkor

ETO:

616.89-008.47-053.2, 616.89-008.481-053.2, 37.018.1,

Példányok:

1 db

Rekordlink:

LINK

Vélemények

MEK

Wiki

moly.hu

Google könyvek

Annotációk / Vélemények

Szerzőről szóló művek

Szerző további művei

Könyv

Raktári jelzet:

616.89 H 75

Cím:

A rendkívüli ADHD : útmutató, hogyan élj együtt az ADHD-val vagy egy ADHD-s személlyel (többnyire) sikeresen

Szerzők:

Penn és Kim Holderness ; [ford. Hegedűs Péter]

Közreműködők:

Holderness, Penn (1974-) (elsődleges szerző), Holderness, Kim (1976-) (elsődleges szerző), Hegedűs Péter (1976-) (fordította)

Megjelenés:

Budapest : Good Life Books, cop. 2025

Terjedelem:

361 p. ill., színes 21 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-630-193-4 kötött : 6790,- Ft

Megjegyzés:

ADHD-sként egy olyan világban élsz, amit nem számodra terveztek. A környezeted elvárja tőled, hogy mozdulatlanul ülj egy helyben, ki se nyisd a szád, és figyelj feszülten. Ám mivel az agyadnak más a huzalozása, könnyen meglehet, hogy eddig egész életedben valóságos csődtömegnek érezted magad. Holott erről szó sincs – igazából rendkívül eredeti vagy!Az emberek rendszerint gyanakvással tekintenek az olyan dolgokra, melyeket nem értenek. Ám minél inkább sikerül eloszlatnunk az agyunk fekete dobozában zajló folyamatokat övező rejtély ködét, annál inkább készen állsz majd rá, hogy kiaknázd az ADHD nyújtotta lehetőségeket ahelyett, hogy hagynád magad elgáncsolni a figyelemhiányos hiperaktivitás által.

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

hiperaktivitás, figyelemzavar, életvezetés, pszichohigiéné

ETO:

616.89-008.481 616.89-008.47 613.865,

Példányok:

1 db

Rekordlink:

LINK

Vélemények

MEK

Wiki

moly.hu

Google könyvek

Annotációk / Vélemények

Szerzőről szóló művek

Szerző további művei

Könyv

Raktári jelzet:

150.2 H 74

Cím:

Megsebzett gyermekkor : életfogytiglan vagy szabadulás az ártalmas korai hatásoktól?

Szerzők:

Hoffmann Kata

Közreműködők:

Hoffmann Kata (elsődleges szerző)

Megjelenés:

Budapest : Kulcslyuk K., cop. 2024

Terjedelem:

213 p. 18 cm

Terjesztés:

ISBN 978-615-6471-64-2 fűzött : 3510,- Ft

Megjegyzés:

Bibliográfia: p. 195-198. , Tartalom(rövid ): Aligha lehetséges elérni, hogy egy gyereknek soha semmi ne fájjon és ne hiányozzon a felnövekedése során. Ám attól, hogy valakit érnek bizonyos frusztrációk (melyek hozzátartoznak az élethez ), még lehet szép, egészséges, boldog gyermekkora. Ez a könyv nem erről szól.A Hoffmann Kata által nehéznek vagy megsebzettnek nevezett gyermekkorban olyan élmények fordulnak elő, melyek a kutatások szerint hosszútávú negatív hatást gyakorolnak a testi és az érzelmi egészségre. Ezek az úgynevezett ártalmas gyermekkori tapasztalatok, melyeket ACE-ként (Adverse Childhood Experiences ) is emleget a pszichológia. Ezek között vannak olyanok, melyek extrém káros hatását laikusként is könnyen belátjuk (ilyen a fizikai vagy szexuális bántalmazás, a szülők szenvedélybetegsége vagy a családon belüli erőszak ), de néhányról talán nem is sejtjük, milyen súlyos és messze ható következményekkel bírnak (ilyen például a szülők válása vagy az érzelmi elhanyagolás ).Minél magasabb valakinek az úgynevezett ACE-pontszáma (amely megmutatja, hány fontos területen érték ártalmas gyermekkori tapasztalatok az illetőt ), annál inkább veszélyeztetett a különböző krónikus egészségi problémák, pszichés zavarok és életvezetési nehézségek szempontjából. Ráadásul ezek a hatások generációkon ívelhetnek át, mivel a szülők saját traumáik miatt nehezebben tudják biztosítani a megfelelő körülményeket gyermekeik számára. A megsebzett gyermekkor tehát feldolgozásra és gyógyításra szorul, másként a felnőttkorunk (és gyermekeinké is ) is hasonlóan fájdalmas lesz, testi-lelki értelemben egyaránt.A téma olyan horderejű, hogy John Briere, a Dél-Kaliforniai Egyetem pszichológus professzora úgy fogalmazott: ha a gyermekek bántalmazása és elhanyagolása megszűnne, akkor a DSM (a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve ) két generáción belül röpirattá zsugorodna, a börtönök pedig kiürülnének.Hoffmann Kata tömör, nagy hatású könyvében világos áttekintést ad a (kutatásokkal igazolt ) megdöbbentő összefüggésekrő

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

gyermekkor pszichológiája, gyermeklélektan, pedológia, emlékezet, pszichológia, érzelmek, pszichológia, rendellenes lelki jelenségek, abnormitások lélektana, pszichopatológia, pszichoterápia, pszichoneurózisok, pszichiátria, család, gyermekkor, kortárs, magyar nyelvű

ETO:

159.922.7, 159.953, 159.942, 159.97, 615.851, 616.891,

Példányok:

1 db

Rekordlink:

LINK

Vélemények

MEK

Wiki

moly.hu

Google könyvek

Annotációk / Vélemények

Szerzőről szóló művek

Szerző további művei

Könyv

Raktári jelzet:

371.3 H 76

Cím:

Szupertanulás

Szerzők:

Peter Hollins ; [ford. Fehér Zsuzsanna]

Közreműködők:

Hollins, Peter (elsődleges szerző), Fehér Zsuzsanna (fordította)

Megjelenés:

Budapest : Good Life Books, cop. 2024

Terjedelem:

234 p. 21 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-630-172-9 fűzött : 5990,- Ft

Megjegyzés:

Tartalom (rövid ): Eljött az idő, hogy gátlástalanul jól érezd magad, teljesnek, egyedül is, szabadon és függetlenül.Nem kell a személyiséged fogságában élned tovább, mától hatalmad nyílik a teljes személyiségszerkezeted megváltoztatására, önbizalmad és önbecsülésed magas szintű aktiválására, önkorlátozó hiedelmeid felülírására.Gondolj csak bele: nem tudsz mondani egyetlen olyan tulajdonságot sem, amit tudatos munkával ne tudnál leépíteni, vagy épp aktiválni, felépíteni magadban.Ints búcsút az önbizalomhiányos viselkedésednek, az alacsony önbecsülésednek, a másoknak való megfelelni vágyásodnak, a kisebbségi komplexusaidnak, a féltékenységednek, a szégyenlősségednek, a sértődékenységednek és érzelmi függőségeidnek!A Szuperszemélyiség benned is ott van! A kötet segít neked olyan emberi képességek elérésében, mint a fekete öves érzelemirányítás, a sértődésmentesség állapota és az elmefelettiség ereje.A könyvből megtudhatod:- Mivel tudod fejleszteni a személyiségedet- Hogyan programozhatod magad, amilyenné csak szeretnéd- Hogy valójában már most is szuperszemélyiség vagy, aki képes felszabadítani önmagát- Miként éred el azt, hogy ne legyél többé érzelmileg kiszolgáltatva másoknak- A múltból hozott emlékeid és az önkorlátozó belső programok felülírásának módszerét- Érd el a teljes kiegyensúlyozottság állapotát a párkapcsolatodban vagy akár egyedül isEddig az elméd irányított téged, mostantól te irányítod az elmédet! Eddig az érzelmeid befolyásoltak, mostantól te befolyásolod az érzelmeidet! Eddig a személyiséged határozott meg téged, mostantól te határozod meg a személyiséged!

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

tanuló munkája, tanulás, elsajátítás, emlékezeti segítségek, mnemotechnika, pszichológia, szellemi képességek fejlesztésének módszerei, lelki-szellemi képességek fejlesztésének módszerei, amerikai szerző, ismeretelmélet, ismeretközlő irodalom, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, neuropszichológia, önismeret, önsegítő, orvostudomány, tanulásmódszertan, tudományos

ETO:

371.322, 159.953.5, 159.953.4, 37.025,

Példányok:

1 db

Rekordlink:

LINK

Vélemények

MEK

Wiki

moly.hu

Google könyvek

Annotációk / Vélemények

Szerzőről szóló művek

Szerző további művei

Könyv

Raktári jelzet:

616 G 36

Cím:

ADHD coach : [hogy végre megértsd önmagad]

Szerzők:

Alice Gendron ; [ford. Tóth Zsuzsanna]

Közreműködők:

Gendron, Alice (elsődleges szerző), Tóth Zsuzsanna (fordította)

Megjelenés:

[Budapest] : Open Books, 2024

Terjedelem:

206 p. ill., színes 20 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-572-436-9 kötött : 5999,- Ft

Megjegyzés:

Milyen valójában ADHD-val élni?Alice Gendront 29 éves korában diagnosztizálták ADHD-val. Azóta szeretetre méltó, humoros rajzaival és praktikus tanácsaival ADHD-s emberek ezreinek segít szembenézni a mindennapok kihívásaival, és fáradhatatlanul igyekszik eloszlatni az ADHD-t övező tévhiteket és félreértéseket.- Hogyan birkózzunk meg a kételyekkel, a haraggal és a félelemmel, miután ADHD-val diagnosztizáltak?- Mi a különbség a hiperaktív-impulzív és a figyelemhiányos ADHD között?- Hogyan hat az ADHD a mindennapokra a felkeléstől a munkán át a randizásig és a főzésig?- Mit jelent például az analízisparalízis, a hiperfókusz, az idővakság vagy az ADHD-adó?A szerző kipróbált és bevált trükkök és tippek sokaságával segít, hogy hogyan tehetjük könnyebbé a mindennapokat, és hogyan bánjunk ADHD-s agyunkkal, hogy végre valóban megértsük önmagunkat.

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

figyelemzavar, hiperaktivitás, mentálhigiénia, életvezetés

ETO:

616.89-008.481, 616.89-008.47, 613.865,

Példányok:

1 db

Rekordlink:

LINK

Vélemények

MEK

Wiki

moly.hu

Google könyvek

Annotációk / Vélemények

Szerzőről szóló művek

Szerző további művei

Könyv

Raktári jelzet:

159.9 D 31

Cím:

Okos, de szétszórt : a végrehajtó funkciók fejlesztése

Szerzők:

Peg Dawson, Richard Guare ; [fordította Füstös-Simon Zsuzsanna]

Közreműködők:

Dawson, Peg (elsődleges szerző), Guare, Richard (elsődleges szerző), Füstös-Simon Zsuzsanna (fordította)

Megjelenés:

Budapest : Kulcslyuk K., 2024

Terjedelem:

376 p. ill. 23 cm

Terjesztés:

ISBN 978-615-6471-47-5 fűzött : 5990,- Ft

Megjegyzés:

Bibliográfia: p. 375-376., Tartalom (rövid ): A gyerekünk okos, jó képességű, ezt világosan látjuk, és a környezetünk is visszaigazolja. De akkor hogyan lehetséges, hogy annyit küszködik a mindennapi élet feladataival? Miért felejt el és veszít el rendszeresen dolgokat? Miért nem képes tíz másodpercnél tovább nyugton ülni? Miért nem tud rendet tartani a szobájában és a holmijai között? Miért kezeli olyan rosszul a váratlan helyzeteket? Miért borul ki annyira, vagy válik agresszívvé, ha valami nem úgy történik, ahogy szeretné? Miért képtelen valamit türelmesen kivárni, vagy egy folyamatot következetesen végig vinni? Miért nem tudja tartani magát a tervekhez és a szabályokhoz?Az esetek elsöprő többségében nem azért, mert fütyül a kéréseinkre, és direkt bosszantani akar minket. Hanem azért, mert az általunk kívánt dolgok megvalósításához szükséges készségei még nem elég fejlettek. (Ezért nem segít ilyenkor a kérlelés, az alkudozás, a fenyegetés és a büntetés sem – hiszen, ha valamire még nem képes, akkor mindegy, milyen nyomást gyakorlunk rá, nem tudja megcsinálni. ) A legtöbb szétszórt, de okos gyerek nélkülöz bizonyos gondolkodási szokásokat, amelyeket végrehajtó funkcióknak nevezünk, vagy lemaradásban van azok fejlődése terén. Ezek azok az alapvető kognitív készségek, amelyek a feladatok végrehajtásához (és az iskolai, otthoni és kortárscsoport elvárta követelményekkel való megbirkózáshoz ) szükségesek: szervezés, tervezés, feladatkezdés és feladatnál maradás, impulzuskontroll, érzelemszabályozás, alkalmazkodóképesség és reziliencia.Szerencsére van mit tenni. Ez a könyv bemutatja, hogyan segíthetünk gyermekünk végrehajtó funkcióinak fejlesztésében, hogy jobban boldoguljon azokkal a helyzetekkel és feladatokkal, amelyekkel küszködik. Így sok nehézségtől és szenvedéstől kímélhetjük meg őt az elkövetkező években. Ha már óvodás vagy általános iskolás korban elkezdünk dolgozni a problémákon, mire középiskolába kerül, jobb önuralommal, döntéshozatali és problémamegoldó készséggel lesz felvértezve, mint amiről most

Nyelv:

magyar

Tárgyszó: