Keresés

új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig ( összes: 4 oldal: 35 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: indíték
Rendezési szempont:
Könyv
Raktári jelzet:
150.2 M 60
Cím:
Maradj motivált : gyakorlati útmutató, hogy miként vegyél lendületet és tartsd fenn a motivációd hosszú távon
Szerzők:
Thibaut Meurisse ; [ford. Hadarics Piroska]
Megjelenés:
Budapest : Good Life Books,, cop. 2024
Terjedelem:
239 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-630-101-9 kötött : 5990,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Nehezen motiválod magad? Úgy érzed, elakadtál, és képtelen vagy elvégezni a legfontosabb feladataidat? Nem tudod hosszú távon fenntartani a motivációt?Ha igen, itt az ideje, hogy változtass, és visszaszerezd a motivációd!Thibaut Meurisse segít neked abban, hogy visszakapd a belső lendületed! A Maradj motivált világos és tömör útmutató, amely megmutatja lényegre törő útmutatásain keresztül, hogyan építsd fel a motivációt és hogyan győzd le a halogatást. Ennek eredményeképpen megszűnik a bűntudat, a motivációd növekedni fog, és sokkal több célodat tudod elérni, mint ahogyan azt eddig gondoltad.A következőket fedezheted fel a könyvben:- azt az egy dolgot, amit most azonnal meg kell tenned, hogy kimássz a gödörből és visszanyerd a motivációdat, - hogyan tedd rendbe az elméd és a környezeted, hogy visszatérhessen a belső lendületed, - 25 egyszerű, mégis erőteljes stratégiát, amivel visszanyerheted a motivációdat, - egy egyszerű módszert, amellyel növelheted az önbecsülésed és gyorsan visszaszerezheted a motiváltságodat, - egy hatékony keretrendszert a lendület kialakításához és a motiváció hosszú távú fenntartásához, és- sok más hasznos technikát céljaid eléréséhez.A Maradj motivált kötelező olvasmány a motiváció visszaszerzéséhez és a kívánt élet eléréséhez. Ha szereted a könnyen megvalósítható stratégiákat, a praktikus gyakorlatokat és a lényegre törő útmutatásokat, akkor ez a könyv tetszeni fog neked.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865 159.947.5 159.923.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613.8 S 95
Cím:
Túlműködő szorongás : ötlépéses útmutató a belső pánik leküzdéséhez és a kiteljesedéshez
Szerzők:
Lalitaa Suglani ; [ford. Kovács Elvira]
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2024
Terjedelem:
237 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-619-2 fűzött : 5490,- Ft
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 235-236. , Tartalom(rövid ): "Életmentő kötelező olvasmány, végre elhisszük, hogy a belső béke karnyújtásnyira van."- Vex King, a Jó energiák, jobb élet című bestseller szerzőjeCsendesítsd le a pánikot, találd meg a belső egyensúlyodat, és fogadd el önmagad:hiszen eredendően elég jó vagy, úgy, ahogy vagy!Mindig mindenki számíthat rád, csodálják a kitartásodat, és úgy tűnik, mintha minden tökéletesen klappolna, pedig titokban, a kudarctól való félelem miatt, kétségek és komoly aggodalmak gyötörnek? Majd beleszakadsz, hogy másoknak megfelelj, miközben úgy érzed, eltávolodtál önmagadtól?A túlműködő szorongással küzdő emberek kívülről általában kompetensnek és eredményesnek tűnnek, belülről azonban egészen más a helyzet. A túlműködő szorongás abban a félelemben gyökerezik, hogy mások meglátják "igazi" énünket, és ez állandó túlhajszoltsághoz, agyaláshoz és önkritikához vezet.Az elismert pszichológus, dr. Lalitaa gondoskodik arról, hogy ne kelljen többé így élned. A tudományos kutatásokat praktikus gyakorlatokkal és esettanulmányokkal ötvöző ötlépéses útiterve gyökeresen megváltoztatja, ahogyan önmagadra tekintesz.A kötetből megismerkedhetsz:- a túlműködő szorongás fő tüneteivel, és hogy azok miként jelennek meg a mindennapi viselkedésedben,- a túlműködő szorongás két arcával - ahogyan önmagadat látod, és amilyennek a külvilág felé mutatod magad,- hogyan engedheted el a régi személetmódokat és megszokott gondolkodásmintáidat, és miként helyettesítheted őket egészséges hozzáállással,- gyakorlati módszerekkel a tartós életmódváltások megteremtése és fenntartása céljából (többek között mindfulness, tudatos szándék, tükörmunka, hálanaplózás, önbizalom-növelő megerősítések ).Ez az átütő erejű könyv megmutatja, hogyan szabadulhatsz ki a túlműködő szorongás mérgező körforgásából - örökre.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865, 159.923.2, 616.891.6, 159.947.5, 316.628, 159.98,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613 M 60
Cím:
Maradj motivált : gyakorlati útmutató, hogy miként vegyél lendületet és tartsd fenn a motivációd hosszú távon
Szerzők:
Thibaut Meurisse ; [ford. Hadarics Piroska]
Megjelenés:
Budapest : Good Life Books, cop. 2024
Terjedelem:
239 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-630-101-9 kötött : 5990,- Ft
Nyelv:
magyar
ETO:
316.628, 613.865,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
636 B 44
Cím:
A kutyád tükröt tart neked : egymás megértése az érzelmeken keresztül
Szerzők:
Kevin Behan ; [ford. Papolczy Péter]
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, 2024
Terjedelem:
287 p. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-877-8 fűzött : 4999,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 285-286.
Nyelv:
magyar
ETO:
636.7, 591.51, 591.557.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
150 S 10
Cím:
Az Éden sárkányai : tűnődések az emberi intelligencia evolúciójáról
Szerzők:
Carl Sagan (1934-1996) ; [ford. Szilágyi Tibor]
Megjelenés:
Budapest : Európa, 2008
Terjedelem:
362 p. ill. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-07-8448-1 fűzött : 2800,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Carl Edward Sagan (1934-1996 ) amerikai csillagász, planetológus, asztrobiológus nemcsak kiemelkedő szaktekintély volt, hanem nagyszerű író is. Több mint 20 könyve, s kiváltképp A kozmosz című televíziós sorozata, amelyet 60 országban emberek százmilliói kísértek figyelemmel, emblematikus alakká tették a tudományos ismeretterjesztés terén. Az Éden sárkányai-ban, amelyért Pulitzer-díjat kapott, Sagan izgalmas szellemi kalandra invitálja az olvasót: végigkalauzolja az emberi intelligencia kialakulásának történetén. A hüllők iránti ősi ellenszenvünktől kezdve az álom és az alvás funkcióján át a jobbkezesség előnyben részesítésének okáig számos kérdésre kapunk meghökkentően újszerű választ. A szerző hatalmas anyagismeret birtokában tekinti át a tárgy lehetséges összefüggéseit, mindig az emberi kultúra egészében gondolkodik, s rámutat: az emberi intelligencia olyan új feltételeket teremtett az emberiség számára, amelyekkel még nem tanult meg együtt élni. Márpedig az egész emberi nem fennmaradása függhet attól, hogy mennyire jövünk tisztába intelligenciánk természetével – amihez viszont ismernünk kell kialakulásának folyamatát is.Tartalomjegyzék:Bevezetés1 / A kozmikus naptár2 / Gének és agyak3 / Az agy és a szekér4 / Az éden mint metafora: az ember evolúciója5 / Az állatok absztrakciói6 / Mesék egy homályos édenből7 / Bolondok és szerelmesek8 / Az agy jövőbeni evolúciója9 / Sorsunk a tudás: földi és földön kívüli intelligenciaA szerzőről
Nyelv:
magyar
ETO:
159.95, 575.8, 612.821.3,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
343 H 39
Cím:
Hasfelmetsző Jack
Szerzők:
[ford. Nagy Loránd]
Megjelenés:
[Budapest] : Kossuth, cop. 2020
Terjedelem:
46 p. ill., főként színes 28 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-09-9612-9 kötött : 1690,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 46.
Nyelv:
magyar
ETO:
343.611(410)"188", 343.919(410)"188",
Példányok:
Cikk
Cím:
Húsz percig keresték a csapokat : Gyújtogatás? Baleset?
Szerzők:
matula
Folyóirat címe:
Pest Megyei hírlap
Számozás:
35. 81. - 1991.04.08. (16 p. p. 8.)
Közreműködők:
Terjedelem:
p. 8.
Könyv
Raktári jelzet:
371 T 87
Cím:
SuTTogó matricák : jutalmazz a szavaiddal! : egy erősségfókuszú pedagógiai innovációs eszköz, és annak alkalmazása az oktató-nevelő munka során : módszertani füzet
Szerzők:
Török Tímea
Megjelenés:
Budapest : Neteducatio Kft., 2022
Terjedelem:
79 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
: 978-615-5718-49-6 (fűzött)
Megjegyzés:
Illusztrálta Szoboszlay Eszter, Bibliográfia a jegyzetekben: p. 71-75. és a lábjegyzetekben
ETO:
371.48 37.025 159.922.7 159.947.5 371.321,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
650 H 95
Cím:
Csúcsteljesítmény : tanuld meg a legjobbaktól, hogyan leszel a legjobb : High performance
Szerzők:
Jake Humphrey, Damian Hughes ; [ford. Novák Gábor]
Megjelenés:
Budapest : 21. Század K., 2022
Terjedelem:
287 p. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-568-268-3 kötött : 4990,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 271-287.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865, 159.923.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
590 D 31
Cím:
Csekkold a macsekot! : kilenc személyiségteszt házi kedvenced valódi természetének megismeréséhez : The cat purrsonality test
Szerzők:
Alison Davies ; Alissa Levy rajzaival ; [ford. Basa Brigitta]
Megjelenés:
[Budapest] : Kossuth, cop. 2021
Terjedelem:
127 p. ill., színes 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-544-521-9 kötött : 3990,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 126.
Nyelv:
magyar
ETO:
636.8 591.51 591.557.2 613.865 159.923,
Példányok: