Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-3-ig
( összes: 1 oldal: 3 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: túlzások
Keresési feltétel: Tárgyszó: túlzások
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
223971
Könyv
Mű kulcs:
Fóbiák és mániákSummerscaleKate
Raktári jelzet:
616 S 96
Cím:
Fóbiák és mániák : a világ története 99 rögeszme tükrében
:
Summerscale, Kate
Szerzők:
Kate Summerscale ; [ford. Molnár Csaba]
Megjelenés:
Budapest : Athenaeum, 2024
Terjedelem:
379 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-543-346-9 fűzött : 4499,- Ft
ISBN:
978-963-543-346-9
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 317-373.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
616.85, 616.891.6, 616.895.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
217179
Könyv
Mű kulcs:
Félelem, szorongás, pánikBelsőNóra
Raktári jelzet:
150.61 B 46
Cím:
Félelem, szorongás, pánik : hogyan találjuk meg a kiutat?
:
Belső Nóra
Szerzők:
Belső Nóra
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : HVG Kv., 2022
Terjedelem:
215, [1] p. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-150-4 kötött : 3900,- Ft
ISBN:
978-963-565-150-4
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 213-[216]. , Tartalom (rövid ): Információval elárasztott, pandémia sújtotta világunkban ősi félelmeinkhez egyre több modern kori társul, ráadásul a szorongás és a pánik is sokak életét keserítik meg. Dr. Belső Nóra pszichiáter segít felismerni a különbséget az egészséges félelmek és a szorongásos zavarok mint mentális betegségek között. Könyvében végigvezet ezen állapotok keletkezésének folyamatain, bemutatja hátterüket és következményeiket, szót ejt halálfélelemről, fóbiákról, generalizált szorongásról és pánikbetegségről, nem utolsó sorban kitér a traumák által okozott sebekre is. A gyakorló orvos szemszögéből, a praxisából vett esetekkel illusztrálva mutatja be a lehetséges megoldásokat, kapaszkodókat adva az olvasónak.„A bátorság nem a félelem teljes hiánya, hanem az, amikor képesek vagyunk átjutni a félelmeink által támasztott korlátokon. Mindegy, hogy lassan evickélünk át, vagy egy ugrással túllendülünk rajta, a lényeg, hogy megtettük.”Dr. Belső Nóra pszichiáter szakorvos, egészségügyi menedzser specialista. Érdeklődése és munkája középpontjában a hangulat- és szorongásos zavarok állnak. A komplex, humanisztikus, személyközpontú terápiás megközelítés híve. Vallja, hogy a pszichiátriai kezelés nemcsak a betegségek hatékony biológiai gyógyításából áll, hanem magában foglalja az ismeretterjesztést és az életszemlélet tudatos átformálását is. Praxisában az orvosi munka mellett életviteli és párkapcsolati tanácsadást is végez. Számos könyv szerzője, előadó, médiaszereplő. A HVG Könyvek gondozásában megjelent kötetei: Hullámvasúton – Élet bipoláris zavarral, Életciklusok és hangulatzavarok – Hogyan küzdjünk meg életünk hullámvölgyeivel?
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
félelem, pánik, kényszerneurózis, pszichoterápia, félelemneurózisok, pszichoneurotikus félelmi állapotok, fóbiák, túlzások, pszichiátria, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, egészség, ismeretközlő irodalom, ismeretterjesztő, kortárs, magyar nyelvű, magyar szerző, mentálhigiéné, önsegítő, pánikbetegség, pszichés betegség pszichológia, szorongás, társadalomtudomány
ETO:
615.851, 616.891.6, 616.89-008.441.1, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
208429
Könyv
Mű kulcs:
PánikSantosRita
Raktári jelzet:
616 S 17
Cím:
Pánik : ismerd meg a félelmeidet és szerezd vissza az életed!
:
Santos, Rita
Szerzők:
Rita Santos ; [ford. Mezősi Péter]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Partvonal, 2022
Terjedelem:
158, [1] p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6058-90-4 fűzött : 3290,- Ft
ISBN:
978-615-6058-90-4
Sorozat:
Partvonal iránytű, ISSN 2939-5143
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 155-158. , Tartalom(rövid ): Nem vagy egyedül: bárkinek lehet pánikrohama.A pánikrohamok ijesztőnek tűnnek, különösen, ha nem tudod, mi is történik veled, és mit lehet tenni hasonló helyzetben. Ha azonban megtanulod felismerni, megérteni és kezelni a jelenséget, akkor máris nyertél: egy nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb életet.Ebben a hasznos kézikönyvben Dr. Rita Santos egyszerű stratégiákat ajánl a kiváltó okok felismeréséhez és érzelmeink jobb megértéséhez, melyek segítségével újszerű módon viszonyulhatunk a szorongásainkhoz. A cél többé nem a rohamok elkerülése, hanem önmagunk megerősítése.A könyv segítségével:-megismerheted a pánikrohamokat, és hogy mi áll a hátterükben,-beazonosíthatod az egyéni kiváltó okokat,-új nézőpontból ismerheted meg az érzelmeidet, és megtanulhatod elfogadni őket ahelyett, hogy küzdenél velük,-végül kidolgozhatsz egy öngondoskodási tervet a hosszú távú megelőzésért.Dr. Rita Santos klinikai szakpszichológus, szakterülete a kognitív viselkedésterápia (CBT ), a szorongás és a szorongásos zavarok vizsgálata. Jelenleg kognitív viselkedésterápiát tanít, valamint ő maga is a kognitív módszerrel dolgozó pszichoterapeuta.
Nyelv:
magyar
ETO:
616.891.6, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
