Keresés

új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig ( összes: 2 oldal: 19 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: nők higiénéje
Rendezési szempont:
Könyv
Raktári jelzet:
618 M 49
Cím:
Menopauza : [a második tavasz]
Szerzők:
Davina McCall és Naomi Potter ; [ford. Erdő Orsolya]
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2023
Terjedelem:
299, [5] p. ill., színes 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-537-9 fűzött : 7490,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Perimenopauza, menopauza és minden, amit tudni szeretnél róla, tabuk nélkül!Ez még korántsem a vég, ez egy izgalmas, új kezdet, amiben most sok hozzád hasonló nő lesz a segítségedre.A menopauza rendkívül nehéz időszak tud lenni a maga kellemetlenségeivel, és bár különböző mértékben, de idővel minden nőt érint, mégis nagyon sokan szégyenkezéssel, félelemmel, valamint – a megfelelő információk hiányában – szorongással, kételyekkel és mély hallgatással közelítenek hozzá. Miért nem beszél erről senki? Ki rendelkezik megfelelő információkkal? És hogyan juthatunk hozzá ezekhez? A menopauza körüli hallgatás – a kezdetéről, a tüneteiről, a kezelésekről, és hogy mit is jelent érzelmileg és testileg – évszázadok óta tart, és mélyen beleette magát a női tudatba. Beszéljünk végre nyíltan és őszintén a menopauzáról!Davina McCall menopauza-aktivista és Dr. Naomi Potter sodró lendületű, egyedi hangvételű mesterkurzusát tartod a kezedben, amely a tudomány feltárásával és magyarázatával megcáfolja az összes kártékony mítoszt a menopauzával kapcsolatban, és képessé teszi a nőket arra, hogy a lehető legtájékozottabb döntést hozzák meg az egészségükkel… és az életükkel kapcsolatban.„Vissza kell követelnünk a „változást”, és meg kell fordítanunk a kifejezést. A menopauza nem az öregedésről és a lelassulásról szól, hanem arról, hogy életünk következő szakaszába lépünk, amikor is önállósíthatjuk magunkat, és azokat a dolgokat tehetjük meg, amiket mi szeretnénk.” – Davina McCall A Menopauza több mint egy könyv, ez egy mozgalom. Egy felkelés. • Nincs többé rémhírterjesztés: csak tényeken alapuló információk, közelkép a hormonpótló terápiáról. • Semmi szégyenkezés: valódi nők igaz történetei a menopauzáról, színtiszta együttérzés és támogató közösség.• Őszinte, egyenes, kendőzetlen tanácsok. Hüvelyszárazság? Nemi vágy teljes hiánya? Hajhullás? Súlygyarapodás? Mindenre van megoldás!• Egy valódi mozgalom kezdete: együtt elérhetjük, hogy a menopauzáról minden otthonban, minden házorvosi rendelőben és mi
Nyelv:
magyar
ETO:
618.173, 612.662.9, 613.99, 613.865-055.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
618 R 80
Cím:
Hormon intelligencia : a női hormonok, a női ciklus és a női egészség könyve : teljes útmutató a szervezet természetes működésének helyreállításához : Hormone intelligence
Szerzők:
Aviva Romm ; [ford. Hegedűs Péter]
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, 2024, cop. 2023
Terjedelem:
474 p. ill. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-391-7 fűzött : 8990,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 467-474. , Tartalom(rövid ): Ismerd meg dr. Aviva Romm részletes útmutatóját a hormonális zűrzavar felszámolásához, és a test természetes egyensúlyának helyreállításához!A NEW YORK TIMES BESTSELLERLISTÁJÁNAK ÉLLOVASA A WALL STREET JOURNAL SIKERKÖNYVE A GLOBE AND MAIL LISTAVEZETŐ BESTSELLERE A USA TODAY SIKERKÖNYVEJóllehet a hormonális ingadozás a nők életének természetes velejárója, nagyon sok nő szenved a ciklussal járó gyötrelmes tünetektől, vív napi küzdelmet a PCOS és az endometriózis ellen, szembesül termékenységi problémákkal, tapasztal fájdalmakat, alvászavarokat és egyéb kellemetlen tüneteket – melyek egytől egyig hormonális eredetűek.A Hormonintelligencia eredményes, fenntartható módszert ad a kezedbe, mellyel a teljes hátralévő életedre biztosíthatod hormonháztartásod egyensúlyát és nőgyógyászati panaszmentességedet. A benne található holisztikus étrendi és életmódbeli változtatások a segítségedre lesznek, hogy végre visszaszerezhesd az irányítást a tested, a hormonjaid és önmagad felett.Hormonális egészség kisokos: Jöjj tisztába a járványszerűen terjedő hormonális zavarok kulcsfontosságú összetevőivel, az étrendi és életmódbeli kiváltó okaival.A tünetek és okok közérthetően: Fedezd fel, mit árulnak el a tüneteid a hormonháztartásodról – kvízekkel, pipalistákkal, táblázatokkal és egyéb eszközökkel.Hathetes hormonintelligencia-terv: Tudd meg, mely élelmiszereket fogyaszthatod, és melyeket érdemes elkerülnöd, miként ismerheted fel hormonegyensúlyod környezeti károsító tényezőit, hogyan aktiválhatod tested természetes méregtelenítő rendszerét, és enyhítheted a rejtett gyulladásokat, és milyen életmódbeli változtatásokkal járulhatsz az egészséges és kiegyensúlyozott hormonműködéshez. Az alap hormonintelligencia-terven túl haladó, célzottan tünet- és állapotspecifikus kezelési terveket is megismerhetsz.Hormonegészség-tudatos étrend: heti menük és ínycsiklandozó receptek„Ez egy olyan könyv, amelyet minden nőnek el kell olvasnia, és hölgyeim, ha úgy gondoljátok, hogy nincs rá sz
Nyelv:
magyar
ETO:
613.88-055.2, 618.1, 612.018, 613.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
618 M 53
Cím:
Menopauza természetesen : gyógynövények, aromaterápia, kognitív viselkedésterápia, táplálkozás, testmozgás, hormonterápia : a perimenopauza, a menopauza és a posztmenopauza időszakára
Szerzők:
szerk. Anne Henderson ; [ford. Szelényi Magdolna Olívia]
Megjelenés:
Budapest : Lélek és Test : HVG Kv., 2023
Terjedelem:
224 p. ill., színes 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-300-3 kötött : 6500,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 214-219. , Tartalom (rövid ): Fedezd fel a menopauza testi és lelki folyamatait, és varázsold könnyebbé és örömtelibbé ezt a fontos időszakot!  Ismerd meg a hormonháztartást egyensúlyban tartó gyógynövények és a hangulatjavító illóolajok alkalmazását! Fedezz fel stresszcsökkentő és alvásjavító jógapózokat és mentális technikákat! Élvezd az energiát adó szuperételek hatását, és sajátíts el ízület- és csonterősítő gyakorlatokat! A könyv lépésről lépésre mutat be olyan természetes módszereket, amelyeket a hormonterápiát kiegészítve és attól függetlenül is alkalmazhatsz, és saját igényeidre szabhatsz.  „Anyám és nagyanyám is túlélte, én is túl leszek rajta! Sokan még mindig így gondolkodnak a változókorral kapcsolatban, ami abból is adódhat, hogy keveset tudnak róla. Ez a hiánypótló kötet a 40 feletti nők kötelező kézikönyve. Segít megérteni testünk működését, és átfogó képet ad a módszerekről, amelyekkel megszelídíthetjük a tüneteket. Újságíróként és a témában érintett nőként számomra nagyon sok új, hasznos információval szolgált.” - László Krisztina újságíró
Nyelv:
magyar
ETO:
618.173, 613.99, 615.89, 665.52/.54, 615.322, 613.2, 613.865, 615.851, 613.71-055.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
618 L 91
Cím:
HPV és minden, ami még belefért : Mályvazseb
Szerzők:
Lukács Edina és Tóth Icó ; [rajz Huszánk Szuhai Ágnes] ; [kiad. Mályvavirág Alapítvány]
Megjelenés:
[Köröstarcsa] : Mályvavirág Alapítvány, 2020
Terjedelem:
220 p. ill., színes 17 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-00-8459-6 fűzött : 3490,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.
Nyelv:
magyar
ETO:
618.146-006.6-07, 618.146-006.6-084, 613.99,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613 K 94
Cím:
50 teendő, mielőtt megszületik : kisokos első gyermekünk megérkezéséhez
Szerzők:
Jill Krause ; előszó Sara A. Robert ; [ill. Alyssa Gonzalez] ; [ford. Arnold Nikolett]
Megjelenés:
Pécs : Alexandra, 2022
Terjedelem:
256 p. ill., színes 17x17 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-582-105-1 fűzött : 4199,- Ft
Megjegyzés:
eredeti címe : 50 things to do before you deliver
Nyelv:
magyar
ETO:
618.2-083 159.922.1-055.26 613.99,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613 E 93
Cím:
Nők a változókor küszöbén : a hormonális egyensúly titkai : Midlife-Care
Szerzők:
Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns ; [... ill. Mira Schmidt] ; [ford. Fülöp Mónika]
Megjelenés:
Budapest : Partvonal, 2021
Terjedelem:
320 p. ill. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6058-24-9 fűzött : 3699,- Ft
Sorozat:
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 295-308.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.99, 612.018, 618.173,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
618 L 98
Cím:
25+1 kulcs az endometriózisból való gyógyuláshoz avagy Mit tehetünk mi az egészségünkért? / Lux Boros Kata ; [az illusztrációt kész. Fabiana Parra]
Szerzők:
Lux Boros Kata
Megjelenés:
[Budapest] : [Lux Boros K.], 2019
Terjedelem:
295 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
: 978-615-00-6540-3 (fűzött)
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 293-295.
Nyelv:
magyar
ETO:
618.1 618.14 618.177 613.99 613.865 613.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613 C 73
Cím:
Női igazságok : hormonegyensúly és egészség
Szerzők:
Csiszár Miklós, Nora Igloi Syversen
Kiadásjelzés:
4. kiad.
Megjelenés:
Budapest : Naturwell K., 2019
Terjedelem:
269 p. ill., részben színes 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-89307-2-9 kötött : 3900,- Ft
Sorozat:
Naturwell életmód kötetek, ISSN 2061-2567 ; 2.
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 268-269.
Nyelv:
magyar
ETO:
612.018, 613.99,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
615 R 77
Cím:
Hormonjóga : természetes egyensúly a változókorban : Hormon-Yoga
Szerzők:
Dinah Rodrigues ; [ford. Sebők Magdolna]
Kiadásjelzés:
Átd. kiad.
Megjelenés:
Budapest : Bioenergetic, 2017, cop. 2012
Terjedelem:
226 p. ill., színes 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-291-315-5 fűzött : 3490,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 221-223.
Nyelv:
magyar
ETO:
615.851.86, 618.173, 613.99,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
301 SZ 41
Cím:
Lányok és asszonyok aranykönyve : szépség, egészség, termékenység és szexualitás a 19-20. század fordulóján
Szerzők:
Szécsi Noémi (1976-)
Megjelenés:
Budapest : Park, cop. 2019
Terjedelem:
380, [3] p. ill. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-355-477-7 kötött : 4490,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 372-378. és a lábjegyzetekben
Nyelv:
magyar
ETO:
316.37-055.2(439)"18/19" 316.37-055(439)"18/19" 613.99(439)"18/19" 646.7(439)"18/19" 396.1(439)"18/19" 930.85(439)"18/19",
Példányok: