Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 10 oldal: 92 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: személyiségfejlesztése
Keresési feltétel: Tárgyszó: személyiségfejlesztése
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
230644
Könyv
Mű kulcs:
Ezt miért nem mondta senki?SacksAlexandra
Raktári jelzet:
618 S 10
Cím:
Ezt miért nem mondta senki? : kalauz az érzelmeidhez a várandósság kezdetétől a gyermek egyéves koráig
:
Sacks, Alexandra
Szerzők:
Alexandra Sacks, Catherine Birndorf ; [ford. Szabó Olimpia]
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., 2023
Terjedelem:
308 p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-29-1 fűzött : 4500,- Ft
ISBN:
978-615-6471-29-1
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 297-306. , Tartalom (rövid ): A társadalom még napjainkban is idealizálja a várandósságot és az anyaságot, ezért sok nő szégyelli ellentmondásos érzéseit. Nem mernek a félelmeikről, a kétségeikről, a kevésbé szép gondolataikról beszélni, mert attól tartanak, hogy mások elítélnék őket. Úgy érzik, velük van a baj, ha új élethelyzetük nemcsak örömet, hanem nehéz és fájdalmas pillanatokat is okoz számukra. Pedig, ha tudnák, mennyire természetesek az érzéseik, és milyen sok más anyuka osztozik azokban, nem aggódnának-szégyenkeznének feleslegesen, és erőforrásaikat a problémák helyes kezelésére fordíthatnák.E könyv szerzői az Egyesült Államok vezető reproduktív pszichiáterei, vagyis olyan szakorvosok, akik a terhesség előtti, közbeni és utáni érzelmeik feldolgozásában segítenek a nőknek. Most Téged is felkészítenek, hogy valójában mire számíthatsz.Bemutatják, hogyan fog megváltozni a hangulatod, a hormonháztartásod, az agyad kémiája, az önmagadról alkotott képed és a kapcsolataid, amikor anya leszel. A pozitív terhességi teszttől kezdve a gyermek egyéves koráig időrendben sorra veszik a legfontosabb témákat, számos kérdésre választ adnak, és bőségesen ellátnak hasznos tanácsokkal.Három évtizedes pszichiátriai praxisukból származó történetekkel szemléltetik, hogyan száll nemzedékről nemzedékre az anyai viselkedés, és megmutatják, mire figyelj, ha javítanál azon, amivel gyermekkorodban nem voltál elégedett. Segítenek kezelni az anyává váláshoz fűződő belső és külső konfliktusokat. Szó esik az alapvető félelmekről, a bűntudatról és az önkritikáról, a változó testhez és identitáshoz fűződő viszonyról, a kéretlen tanácsok és tolakodó megjegyzések kezeléséről, a várandós és a szülés utáni szex viszontagságairól, a szülésről és a szoptatásról, arról, ha a babával nincs "szerelem első látásra", a biztonságos kötődés előkészítéséről, az etetésről és az altatásról, az anyaként megélt magányosságról és túlterheltségről, arról, ha visszamennél dolgozni, de félsz, hogy ezzel ártasz a gyereknek - és még szám
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
terhes, várandós nők pszichológiája, anyaság pszichológiája, nők pszichológiája, nők pszichohigiénéje, nők személyiségfejlesztése, szülők pszichohigiénéje, szülők személyiségfejlesztése, amerikai szerző, anyaság, család, egészség, ismeretközlő irodalom, kortárs, magyar nyelvű, pszichológia, terhesség
ETO:
159.922.1-055.26, 159.922.1-055.2, 613.865-055.2, 613.865-055.52,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227327
Könyv
Mű kulcs:
Második félidőBagdyEmőke
Raktári jelzet:
150.2 B 13
Cím:
Második félidő : életközép - és ami utána jön
:
Bagdy Emőke
Szerzők:
Bagdy Emőke (1941-)
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., 2025
Terjedelem:
130 p. ill. 18 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-72-7 fűzött : 3990,- Ft
ISBN:
978-615-6471-72-7
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Negyvenes éveinkben, erőnk teljében sokféle értelemben elérünk a csúcsra. Ez a „hegytető” az életközép, innen lehet a legmesszebbre látni, a még meglévő távlatokat, de a már kirajzolódó határokat, korlátokat is átélni. Önkéntelen ráámulás, rádöbbenés következik be ilyenkor, annak megtapasztalása, hogy akár teljesültek a gyermekkori fantáziák, akár nem, már nincs többé az az érzés, hogy mindenre van még idő. Bizonyos perspektíva már bezárult, már nem „minden” lehetséges, csak annyi, amihez az életalapokat eddig megteremtettük.Kénytelenek vagyunk felmérni, mit értünk el, és még mik a (reális ) lehetőségeink.Számadásunk sokkolóan hozhatja felszínre az eredményeinkkel való elégedetlenség fájdalmát és a „Hova vezet mindez?”, „Mi értelme van az egésznek?” „Merre, hogyan tovább?” nyugtalanító kérdéseit. Közben testi, lelki, kapcsolati és életérzésbeli változások is szembesítenek minket a kisebb-nagyobb veszteségekkel, a „külső” és a „belső” bizonyos mértékű átalakulásával. Mindez átrendezést kíván és átrendeződéseket indít.Az öregedéssel aztán újabb kérdések kerülnek előtérbe. Kiért, miért él az idős ember? Kinek fontos a világban? Ki törődik vele? Milyen célok váltják meg a széthullástól, és hogyan találjon erőt, indítékot a további küzdéshez? Hogyan segíthető emberi méltóságának, identitásának védelme és megőrzött értékeinek továbbadása?Nincs egységes „megoldásrecept”, csak individuális utak és lehetőségek. Közelítésünk ezért az egyedi, páratlan, egyszeri személyiség élményvilágának optikájából szemléli és követi az élet második félidejét. Rólad, rólam, rólunk szól, valóságközeli módon, ahogyan a történések erőrendszerében, a sorsmenet dinamikájában végigküzdjük az utat, keresve a célját, értelmét, értékét. Személyes tapasztalataim kiegészítő adalékok ahhoz, hogy a legkisebb károsodással a legkedvezőbb kifejlet felé haladjunk, az elérhető legjobb életminőségben.
Nyelv:
magyar
ETO:
159.922.6-053.85, 159.922.6-053.9, 613.865-053.85, 613.865-053.9,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225761
Könyv
Mű kulcs:
Dekódold a gyermeked!DickDanielle
Raktári jelzet:
159.9 D 64
Cím:
Dekódold a gyermeked! : ismerd meg gyermeked veleszületett adottságait, hogy a lehető legjobb szülője lehess! : [+ teszt az adottságok feltérképezéséhez]
:
Dick, Danielle
Szerzők:
Danielle Dick ; [ford. Till Katalin]
Megjelenés:
Budapest : HVG Könyvek, 2023
Terjedelem:
244 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-279-2 fűzött : 4990,- Ft
ISBN:
978-963-565-279-2
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 235-240. , Tartalom(Rövid ): Hogyan találhatjuk meg a gyermekünk temperamentumjegyeihez illő nevelési stratégiákat?Megteremthető-e a béke a különböző vérmérsékletű testvérek között?Hogyan tanulhatja meg gyermekünk kezelni a dühkitöréseket kiváltó érzéseit?Miképpen támogathatjuk az introvertáltak beilleszkedését a közösségbe?Szülőként rengeteg nevelési tanácsot kapunk rokonainktól, barátainktól, könyvekből és szakemberektől azzal kapcsolatban, mit tehetünk azért, hogy a gyermekünk "jól" viselkedjen. Danielle Dick humángenetikus és pszichológus két évtized kutatói és szülői tapasztalatai alapján, példákkal és személyes történetekkel illusztrálva mutatja be, hogy a gyerekek és szüleik veleszületett adottságait alapul véve több sikert érhetünk el.A könyvben található teszt kitöltésével feltérképezhetjük gyermekünk temperamentumjegyeit, és ezzel együtt a sajátjainkat is - ezek ismeretében pedig gyermekünk társaságigényét, impulzivitását és szorongásra való hajlamát. A köztünk lévő kölcsönhatást figyelembe véve nemcsak hatékonyabban támogathatjuk lehetőségei kibontakoztatásában, de mi is boldogabb, kiegyensúlyozottabb szülővé válhatunk. Bibliogr.: p. [235]-236.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
gyermekkor pszichológiája, gyermeklélektan, pedológia, személyiséglélektan, individuális pszichológia, személyiségtípusok, karakterológia, gyerekek pszichohigiénéje, gyermekek személyiségfejlesztése, családi nevelés, öröklődés lélektani hatása, lelki képességek öröklődése, genetika, gyermeknevelés, humánetológia, magyar nyelvű, pszichológia
ETO:
159.922.7, 159.923, 613.865-053.2, 37.018.1, 159.922.3,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225472
Könyv
Mű kulcs:
És te hogy vagy?JakupcsekGabriella
Raktári jelzet:
791 J 21
Cím:
És te hogy vagy? : bővebben...
:
Jakupcsek Gabriella
Szerzők:
Jakupcsek Gabriella
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2017
Terjedelem:
317, [1] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-003-1 kötött : 3990,- Ft
ISBN:
978-963-475-003-1
Megjegyzés:
Jakupcsek Gabriella a Megúszhatatlan után ismét közös gondolkodásra hívja az olvasót!Az ismert műsorvezető szokásához híven kérdez, egyre csak kérdez. Lehetünk fiatalok, idősebbek, gyerekes szülők, vagy gyerektelenek, élhetünk párkapcsolatban, vagy szingliként, ő számba veszi a lehetséges élethelyzeteket. Olyasfajta kérdésekre keresi a választ, hogyan neveljünk boldog gyereket, hogyan boldoguljunk a magánéletben, a munkahelyen, melyek a párkeresés és a párkapcsolat buktatói, vagy hogyan élhetünk túl egy válást. Azon gondolkodik, mik a lehetőségeink, ha boldogtalan kapcsolatban élünk, vagy épp egy szerelmi háromszögben jutunk szerephez. Honnan merítsünk erőt, hogy ki tudjunk szállni, és tovább tudjunk lépni. Emelt fővel.Hajlamosak vagyunk túl sokat foglalkozni másokkal, mások életével, vagy éppen véleményével, eltűrjük, hogy megmondják, mit gondoljunk, s közben megfeledkezünk arról, mivel tartozunk saját magunknak. Szeretjük a másik embert önmagunk tükrében nézni és látni, és sokszor felszínesen ítélkezünk. Pedig annyifélék vagyunk. És te hogy vagy? – kérdezi Jakupcsek Gabriella, megindítva egy lehetséges őszinte beszélgetést, elsősorban önmagunkkal.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865-055.2(0:82-94), 159.922.1-055.2(0:82-94), 894.511-94Jakupcsek,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225032
Könyv
Mű kulcs:
Szeresd a tested!MorganNicola
Raktári jelzet:
613 M 88
Cím:
Szeresd a tested! : hasznos tanácsok & tippek kamaszoknak
:
Morgan, Nicola
Szerzők:
Nicola Morgan ; [ford. Kúnos Linda]
Megjelenés:
Budapest : Menő Kv., 2024
Terjedelem:
271, [5] p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-584-485-2 fűzött : 3490,- Ft
ISBN:
978-963-584-485-2
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865(02.053.2), 613.71(02.053.2),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224690
Könyv
Mű kulcs:
Anyák, akik nem tudnak szeretnForwardSusan
Raktári jelzet:
615.85 F 75
Cím:
Anyák, akik nem tudnak szeretni : útmutató a mérgező anya-lánya kapcsolatból való felépüléshez
:
Forward, Susan
Szerzők:
Susan Forward (1938-2020) ; [ford. Dufka Hajnalka]
Megjelenés:
Budapest : HVG Könyvek, 2024
Terjedelem:
374, [1] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-522-9 fűzött : 4990,- Ft
ISBN:
978-963-565-522-9
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 363-365. és a jegyzetekben: p. 367. , Tartalom (rövid ): „Addig nem élhetjük a saját életünket, amíg be nem gyógyítjuk a lelkünkben tátongó anyasebet.” Nőként az anyánkkal való azonosulás és kötődés kulcsfontosságú abban, hogy nőiességünket, a családban és a munkánkban vállalt szerepeinket kialakítsuk. A jó anyának nem kell tökéletesnek lennie, ám ha azt erősíti a lányában, hogy higgyen saját értékességében, akkor érezhető, valódi szeretetet ad. De mi történik akkor, ha az anyánk nárcisztikus, irányításmániás, elhanyagoló, bántalmazó volt, vagy túlzottan ránk telepedett, netán olyan mélyen depressziós, hogy felcserélődtek közöttünk a szerepek, és ő számított „anyai” gondoskodásra tőlünk? Susan Forward, a népszerű pszichoterapeuta szerint az ilyen káros anya-lánya kapcsolatban olyan sebeket szerzünk, amelyek hatására ösztönösen önmagunkat hibáztatjuk, értékeljük le és a saját boldogságunkat szabotáljuk. Esetleírásai és támogató módszerei segítségével felismerhetjük és feldolgozhatjuk kötődési traumáinkat, megerősíthetjük önmagunkat, meghúzhatjuk a határainkat és elkerülhetjük, hogy saját gyermekünknek is átadjuk ezt a mérgező örökséget. A lelki egyensúlyunk érdekében pedig átformálhatjuk, vagy ha szükséges, akár le is zárhatjuk az anyánkkal való kapcsolatunkat.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
nők pszichohigiénéje, nők személyiségfejlesztése, pszichiátria, elmekórtan, személyiséglélektan, individuális pszichológia, személyiségtípusok, karakterológia, érzelmek, pszichológia, pszichoterápia, család, szociológia, vérrokonsági csoportok, interperszonális kapcsolatok, személyközi kapcsolatok, személyek közötti befolyásolás, utánzás, amerikai szerző, anyaság, bántalmazó kapcsolat, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, önismeret, önsegítő, pszichológia, társas kapcsolatok
ETO:
613.865-055.2, 616.89, 159.923, 159.942, 615.851, 316.356.2, 316.472.4, 316.475,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224471
Könyv
Mű kulcs:
RelaxmesékHanulaErika
Raktári jelzet:
370.2 H 29
Cím:
Relaxmesék : lazító, csendesítő mesék óvodába, iskolába
:
Hanula Erika
Szerzők:
írta Hanula Erika
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Neteducatio Kft., 2017
Terjedelem:
103 p. ill. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5718-04-5 fűzött
ISBN:
978-615-5718-04-5
Sorozat:
Nyelv:
magyar
ETO:
373.213, 613.865-053.2, 159.913, 894.511-34(02.053.2),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224469
Könyv
Mű kulcs:
RelaxmesékHanulaErika
Raktári jelzet:
372 H 29
Cím:
Relaxmesék : lazító, csendesítő mesék óvodába, iskolába
:
Hanula Erika
Szerzők:
írta Hanula Erika
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Neteducatio Kft., 2017
Terjedelem:
103 p. ill. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5718-04-5 fűzött
ISBN:
978-615-5718-04-5
Sorozat:
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865-053.2, 613.83-053.6,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224410
Könyv
Mű kulcs:
Kapcsolataink újratervezéseGedőÁgnes
Raktári jelzet:
613 G 33
Cím:
Kapcsolataink újratervezése : család, barátok, párkapcsolat 40 felett
:
Gedő Ágnes
Szerzők:
Gedő Ágnes
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2023
Terjedelem:
260, [1] p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-812-9 fűzött : 4499,- Ft
ISBN:
978-963-475-812-9
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 222-223. , Tartalom (rövid ): Jönnek-mennek az életünkben a kapcsolatok. Van, amelyiket az élet kényszeríti ránk, és van, amelyiket mi választjuk. Némelyik egy életen át kitart, mások csak elsuhannak mellettünk – akárhogy is, negyvenen túl felértékelődnek a viszonyaink, hiszen sokkal jobban látjuk a jelentőségüket, és hamarabb el tudjuk dönteni, valaki fontos-e nekünk vagy sem. De tudunk-e minden társas helyzetben megfelelően viselkedni? Sikerül-e azt közvetíteni a másik ember felé, ami a valós szándékunk? A könyv pszichológus szerzője sorra veszi a jelentős és a kevésbé fontos kapcsolatainkban átélt kihívásokat és megoldási lehetőségeket, miközben bemutatja az olvasónak belső világa eddig még ismeretlen szereplőit. Ők azok, akik erőteljesen meghatározzák a környező személyekkel szemben tanúsított magatartásunkat. Tőlük függ, hogy szeretet és harmónia jellemzi-e a szoros viszonyainkat, vagy inkább indulatos vitákban van-e részünk, de az is, hogy meg tudjuk-e őrizni párkapcsolatunk melegségét több évtizedes együttélés után. Ők segítenek abban is, hogyan viselkedjünk kamasz vagy felnőtt gyerekünkkel, és abban is, hogy sikerül-e érett fejjel még új barátokra szert tennünk. Induljuk el ezen a belső utazáson a szerzővel, GEDŐ ÁGNES pszichológussal, aki már előző, Újratervezés című könyvében is a 40 felettiek újrakezdési lehetőségeit vizsgálta. Kapcsolataink javítását ebben a kötetben is általa kidolgozott gyakorlatok segítik, és emellett olyan történeteket ismerhetünk meg, amelyeken keresztül könnyebben felismerhetjük saját kapcsolati működésünket.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
életvezetés, személyes kapcsolat, középkorú, középkorúak pszichohigiénéje, középkorúak személyiségfejlesztése, személyiség fejlődése, öntudat, lélektan, interperszonális kapcsolatok, személyközi kapcsolatok, család, szociológia, vérrokonsági csoportok, ismeretközlő irodalom, magyar nyelvű, magyar szerző, párkapcsolat, pszichológia, társas kapcsolatok, párkapcsolat, gyermek, szülő, szüleid, barátok, barát, védelmező, közeli rokonok, közeli rokon, távoli rokon, távoli rokonok, munkatárs, munkatársak, idegenek, idegen, öntudatos érzékenyítés, döntés, kitartás, szétválás
ETO:
613.865-053.85, 159.923.2, 316.472.4, 316.356.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222980
Könyv
Mű kulcs:
MenopauzaMcCallDavina
Raktári jelzet:
618 M 49
Cím:
Menopauza : [a második tavasz]
:
McCall, Davina
Szerzők:
Davina McCall és Naomi Potter ; [ford. Erdő Orsolya]
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2023
Terjedelem:
299, [5] p. ill., színes 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-537-9 fűzött : 7490,- Ft
ISBN:
978-963-507-537-9
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Perimenopauza, menopauza és minden, amit tudni szeretnél róla, tabuk nélkül!Ez még korántsem a vég, ez egy izgalmas, új kezdet, amiben most sok hozzád hasonló nő lesz a segítségedre.A menopauza rendkívül nehéz időszak tud lenni a maga kellemetlenségeivel, és bár különböző mértékben, de idővel minden nőt érint, mégis nagyon sokan szégyenkezéssel, félelemmel, valamint – a megfelelő információk hiányában – szorongással, kételyekkel és mély hallgatással közelítenek hozzá. Miért nem beszél erről senki? Ki rendelkezik megfelelő információkkal? És hogyan juthatunk hozzá ezekhez? A menopauza körüli hallgatás – a kezdetéről, a tüneteiről, a kezelésekről, és hogy mit is jelent érzelmileg és testileg – évszázadok óta tart, és mélyen beleette magát a női tudatba. Beszéljünk végre nyíltan és őszintén a menopauzáról!Davina McCall menopauza-aktivista és Dr. Naomi Potter sodró lendületű, egyedi hangvételű mesterkurzusát tartod a kezedben, amely a tudomány feltárásával és magyarázatával megcáfolja az összes kártékony mítoszt a menopauzával kapcsolatban, és képessé teszi a nőket arra, hogy a lehető legtájékozottabb döntést hozzák meg az egészségükkel… és az életükkel kapcsolatban.„Vissza kell követelnünk a „változást”, és meg kell fordítanunk a kifejezést. A menopauza nem az öregedésről és a lelassulásról szól, hanem arról, hogy életünk következő szakaszába lépünk, amikor is önállósíthatjuk magunkat, és azokat a dolgokat tehetjük meg, amiket mi szeretnénk.” – Davina McCall A Menopauza több mint egy könyv, ez egy mozgalom. Egy felkelés. • Nincs többé rémhírterjesztés: csak tényeken alapuló információk, közelkép a hormonpótló terápiáról. • Semmi szégyenkezés: valódi nők igaz történetei a menopauzáról, színtiszta együttérzés és támogató közösség.• Őszinte, egyenes, kendőzetlen tanácsok. Hüvelyszárazság? Nemi vágy teljes hiánya? Hajhullás? Súlygyarapodás? Mindenre van megoldás!• Egy valódi mozgalom kezdete: együtt elérhetjük, hogy a menopauzáról minden otthonban, minden házorvosi rendelőben és mi
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
618.173, 612.662.9, 613.99, 613.865-055.2,
Példányok:
Rekordlink:
