Keresés
159.94 Érzelem Akarat Cselekvés 159.947 akarat
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 17 oldal: 168 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: akarat
Keresési feltétel: Tárgyszó: akarat
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
230760
Könyv
Mű kulcs:
Fókuszban a halálGogerlyLiz
Raktári jelzet:
613 G 50
Cím:
Fókuszban a halál : Pont neked
:
Gogerly, Liz
Szerzők:
Liz Gogerly ; [ill.] Scott Garrett ; [ford. Novák Gábor]
Megjelenés:
[Budapest] : Ciceró, cop. 2025
Terjedelem:
48 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-432-290-0 kötött : 2990,- Ft
ISBN:
978-963-432-290-0
Megjegyzés:
Talán azért akarod elolvasni ezt a könyvet, mert valaki, aki közel állt hozzád, meghalt. Esetleg ismersz valakit, aki gyászol, és szeretnél neki segíteni.Ez a könyv gyakorlati, előremutató információkkal és tanácsokkal szolgál, hogy segítsen jobban megérteni a halált és a gyászt.A díjnyertes LIZ GOGERLY számos tényirodalmi könyvet írt fiatalok számára. Ez a könyv azért született, hogy - miután ő maga is átsegítette saját gyerekeit ugyanezen a problémán - segítsen a gyerekeknek megbirkózni a halál fogalmával.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.865(02.053.2), 159.942(02.053.2),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
230642
Könyv
Mű kulcs:
Ég veled, gondterheltség! SziaSerna-VaraAna
Raktári jelzet:
S 52
Cím:
Ég veled, gondterheltség! Szia, nyugalom! : [Érzelmek erdeje 8.]
:
Serna-Vara, Ana
Szerzők:
írta Ana Serna ; rajz. Kasandra ; [ford. Rusznák György]
Megjelenés:
Budapest : Napraforgó, [2025]
Terjedelem:
[25] p. ill., színes 23x23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-483-592-9 kötött : 2990,- Ft
ISBN:
978-963-483-592-9
Sorozat:
Érzelmek erdeje sorozat ; 8. rész
Megjegyzés:
A "Ég veled, gondterheltség! Szia, nyugalom!" című mesekönyv a szeretett "Érzelmek erdeje" sorozat nyolcadik kötete, amely ezúttal a gyermeki aggodalmak, szorongás és a túlpörgés problémáját állítja a középpontba. Közvetlen, őszinte és gyengéd hangvételű történetével a könyv megmutatja, hogyan tudják a gyerekek felismerni és kezelni a szorongást - akár egy balul sikerült beszélgetés, akár a tökéletességre való törekvés, akár a saját magukkal szembeni túlzott elvárások váltják ki.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
860-34(02.053.2)=945.11 087.5(084.1),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
230640
Könyv
Mű kulcs:
Ég veled, rémálom! Szia, szép Serna-VaraAna
Raktári jelzet:
S 52
Cím:
Ég veled, rémálom! Szia, szép álom! : [Érzelmek erdeje 7.]
:
Serna-Vara, Ana
Szerzők:
írta Ana Serna ; rajz. Kasandra ; [ford. Rusznák György]
Megjelenés:
Budapest : Napraforgó, [2025]
Terjedelem:
[25] p. ill., színes 23x23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-483-591-2 kötött : 2990,- Ft
ISBN:
978-963-483-591-2
Sorozat:
Érzelmek erdeje ; 7.rész
Megjegyzés:
A "Érzelmek erdeje" könyvsorozat hetedik része, "Ég veled, rémálom! Szia, szép álom!", egy érzékeny és mégis derűs hangulatú történet, amely segít a gyerekeknek megérteni és feldolgozni az éjszakai rossz álmokat, szorongásokat - a barátság, a közösség és a képzelet erejével.A mesekönyv nem csupán egy bájos történetet mesél el, hanem valódi érzelmi támogatást nyújt: megtanítja a gyerekeket arra, hogyan dolgozzák fel a rémálmokat kreatív, játékos és megnyugtató módon.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
087.5(084.1),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
229366
Könyv
Mű kulcs:
Goodbye, negativity. Hello, opSerna-VaraAna
Raktári jelzet:
S 52
Cím:
Goodbye, negativity. Hello, optimism! : The land of emotions
:
Serna-Vara, Ana
Szerzők:
written by Ana Serna and Henar I?igo ; ill. by Kasandra
Megjelenés:
Madrid : Susaeta, [2021]
Terjedelem:
[25] p. ill., színes 23x23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-84-677-7945-5 kötött : 3490,- Ft
ISBN:
978-84-677-7945-5
Megjegyzés:
Achilles the Snail is a super smart student, so when he fails an exam, nothing is the same anymore. All of a sudden, everything turns to grey. But how do you let go of negativity? Sometimes things dont go the way we planned. We cant change that, but what we can do is look from another perspective.
Nyelv:
angol
Tárgyszó:
ETO:
860(02.053.2)-34=20, 159.942(02.053.2), 087.5(084.1),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
229364
Könyv
Mű kulcs:
Goodbye, loneliness. Hello, loSerna-VaraAna
Raktári jelzet:
S 52
Cím:
Goodbye, loneliness. Hello, love! : The land of emotions
:
Serna-Vara, Ana
Szerzők:
written by Ana Serna and Henar I?igo ; ill. by Kasandra
Megjelenés:
Madrid : Susaeta, [2021]
Terjedelem:
[25] p. ill., színes 23x23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-84-677-7944-8 kötött : 3490,- Ft
ISBN:
978-84-677-7944-8
Megjegyzés:
Summer means only one thing: camp with friends! But this year is different for Olivia: she has broken her ankle and she cant play with her friends. And they seem to be having so much fun! Have they all forgotten about her? Olivia isnt alone, though, and she will soon find out. You can feel lonely even when you are surrounded by people, and you can feel loved even if you are alone. Love knows no distance!
Nyelv:
angol
Tárgyszó:
ETO:
860(02.053.2)-34=20, 159.942(02.053.2), 087.5(084.1),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
229362
Könyv
Mű kulcs:
Goodbye, jealousy. Hello, confSerna-VaraAna
Raktári jelzet:
S 52
Cím:
Goodbye, jealousy. Hello, confidence! : The land of emotions
:
Serna-Vara, Ana
Szerzők:
written by Ana Serna and Henar I?igo ; ill. by Kasandra
Megjelenés:
Madrid : Susaeta, [2021]
Terjedelem:
[25] p. ill., színes 23x23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-84-677-7943-1 kötött : 3490,- Ft
ISBN:
978-84-677-7943-1
Megjegyzés:
Rob the Hedgehog has a brother now, but hes not that happy about it. His parents only seem to care about the little one. What about Rob? Luckily, he has really good friends who will help him overcome his jealousy. Changes are always difficult to adjust to, but once we accept them, we will also see the good things they bring along.
Nyelv:
angol
Tárgyszó:
ETO:
860(02.053.2)-34=20, 159.942(02.053.2), 087.5(084.1),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
229360
Könyv
Mű kulcs:
Goodbye, sadness. Hello, hapinSerna-VaraAna
Raktári jelzet:
S 52
Cím:
Goodbye, sadness. Hello, hapiness! : The land of emotions
:
Serna-Vara, Ana
Szerzők:
written by Ana Serna and Henar I?igo ; ill. by Kasandra
Megjelenés:
Madrid : Susaeta, [2021]
Terjedelem:
[25] p. ill., színes 23x23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-84-677-7942-4 kötött : 3490,- Ft
ISBN:
978-84-677-7942-4
Megjegyzés:
Olivia is a happy frog, but today things dont really go as planned. Her best friend, Berta the Lizard, is moving with her family. Olivia is very sad, and she doesnt really know how to cheer up. She will soon discover that even if things dont always go the way we want, there are many chances to be happy.
Nyelv:
angol
Tárgyszó:
ETO:
860(02.053.2)-34=20, 159.942(02.053.2), 087.5(084.1),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227436
Könyv
Mű kulcs:
Túlműködő szorongásSuglaniLalitaa
Raktári jelzet:
613.8 S 95
Cím:
Túlműködő szorongás : ötlépéses útmutató a belső pánik leküzdéséhez és a kiteljesedéshez
:
Suglani, Lalitaa
Szerzők:
Lalitaa Suglani ; [ford. Kovács Elvira]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2024
Terjedelem:
237 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-619-2 fűzött : 5490,- Ft
ISBN:
978-963-507-619-2
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 235-236. , Tartalom(rövid ): "Életmentő kötelező olvasmány, végre elhisszük, hogy a belső béke karnyújtásnyira van."- Vex King, a Jó energiák, jobb élet című bestseller szerzőjeCsendesítsd le a pánikot, találd meg a belső egyensúlyodat, és fogadd el önmagad:hiszen eredendően elég jó vagy, úgy, ahogy vagy!Mindig mindenki számíthat rád, csodálják a kitartásodat, és úgy tűnik, mintha minden tökéletesen klappolna, pedig titokban, a kudarctól való félelem miatt, kétségek és komoly aggodalmak gyötörnek? Majd beleszakadsz, hogy másoknak megfelelj, miközben úgy érzed, eltávolodtál önmagadtól?A túlműködő szorongással küzdő emberek kívülről általában kompetensnek és eredményesnek tűnnek, belülről azonban egészen más a helyzet. A túlműködő szorongás abban a félelemben gyökerezik, hogy mások meglátják "igazi" énünket, és ez állandó túlhajszoltsághoz, agyaláshoz és önkritikához vezet.Az elismert pszichológus, dr. Lalitaa gondoskodik arról, hogy ne kelljen többé így élned. A tudományos kutatásokat praktikus gyakorlatokkal és esettanulmányokkal ötvöző ötlépéses útiterve gyökeresen megváltoztatja, ahogyan önmagadra tekintesz.A kötetből megismerkedhetsz:- a túlműködő szorongás fő tüneteivel, és hogy azok miként jelennek meg a mindennapi viselkedésedben,- a túlműködő szorongás két arcával - ahogyan önmagadat látod, és amilyennek a külvilág felé mutatod magad,- hogyan engedheted el a régi személetmódokat és megszokott gondolkodásmintáidat, és miként helyettesítheted őket egészséges hozzáállással,- gyakorlati módszerekkel a tartós életmódváltások megteremtése és fenntartása céljából (többek között mindfulness, tudatos szándék, tükörmunka, hálanaplózás, önbizalom-növelő megerősítések ).Ez az átütő erejű könyv megmutatja, hogyan szabadulhatsz ki a túlműködő szorongás mérgező körforgásából - örökre.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, személyiség fejlődése, öntudat, lélektan, félelemneurózisok, pszichoneurotikus félelmi állapotok, szándék, pszichológia, indíték, kívánságok, motiváció, emberi viselkedés motivációi, szükségletek, igények, szociológia, pszichotechnika, brit szerző, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, önsegítő, pszichológia, szociológia, szorongás, társadalomtudomány
ETO:
613.865, 159.923.2, 616.891.6, 159.947.5, 316.628, 159.98,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
226855
Könyv
Mű kulcs:
Megsebzett gyermekkorHoffmannKata
Raktári jelzet:
150.2 H 74
Cím:
Megsebzett gyermekkor : életfogytiglan vagy szabadulás az ártalmas korai hatásoktól?
:
Hoffmann Kata
Szerzők:
Hoffmann Kata
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., cop. 2024
Terjedelem:
213 p. 18 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-64-2 fűzött : 3510,- Ft
ISBN:
978-615-6471-64-2
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 195-198. , Tartalom(rövid ): Aligha lehetséges elérni, hogy egy gyereknek soha semmi ne fájjon és ne hiányozzon a felnövekedése során. Ám attól, hogy valakit érnek bizonyos frusztrációk (melyek hozzátartoznak az élethez ), még lehet szép, egészséges, boldog gyermekkora. Ez a könyv nem erről szól.A Hoffmann Kata által nehéznek vagy megsebzettnek nevezett gyermekkorban olyan élmények fordulnak elő, melyek a kutatások szerint hosszútávú negatív hatást gyakorolnak a testi és az érzelmi egészségre. Ezek az úgynevezett ártalmas gyermekkori tapasztalatok, melyeket ACE-ként (Adverse Childhood Experiences ) is emleget a pszichológia. Ezek között vannak olyanok, melyek extrém káros hatását laikusként is könnyen belátjuk (ilyen a fizikai vagy szexuális bántalmazás, a szülők szenvedélybetegsége vagy a családon belüli erőszak ), de néhányról talán nem is sejtjük, milyen súlyos és messze ható következményekkel bírnak (ilyen például a szülők válása vagy az érzelmi elhanyagolás ).Minél magasabb valakinek az úgynevezett ACE-pontszáma (amely megmutatja, hány fontos területen érték ártalmas gyermekkori tapasztalatok az illetőt ), annál inkább veszélyeztetett a különböző krónikus egészségi problémák, pszichés zavarok és életvezetési nehézségek szempontjából. Ráadásul ezek a hatások generációkon ívelhetnek át, mivel a szülők saját traumáik miatt nehezebben tudják biztosítani a megfelelő körülményeket gyermekeik számára. A megsebzett gyermekkor tehát feldolgozásra és gyógyításra szorul, másként a felnőttkorunk (és gyermekeinké is ) is hasonlóan fájdalmas lesz, testi-lelki értelemben egyaránt.A téma olyan horderejű, hogy John Briere, a Dél-Kaliforniai Egyetem pszichológus professzora úgy fogalmazott: ha a gyermekek bántalmazása és elhanyagolása megszűnne, akkor a DSM (a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve ) két generáción belül röpirattá zsugorodna, a börtönök pedig kiürülnének.Hoffmann Kata tömör, nagy hatású könyvében világos áttekintést ad a (kutatásokkal igazolt ) megdöbbentő összefüggésekrő
Nyelv:
magyar
ETO:
159.922.7, 159.953, 159.942, 159.97, 615.851, 616.891,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225814
Könyv
Mű kulcs:
Kézikönyv dühös emberekhezMartinRyan
Raktári jelzet:
150.2 M 36
Cím:
Kézikönyv dühös emberekhez : 10 dühkezelési módszer a mindennapokra
:
Martin, Ryan
Szerzők:
Ryan Martin ; [ford. Bíró Júlia]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Open Books, 2024
Terjedelem:
294, [1] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-572-315-7 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-572-315-7
Megjegyzés:
Amíg végre el nem párolog, a harag képes megkeseríteni bárki életét. Nemcsak a mérges emberét, hanem mindazokét is, akik kapcsolatba kerülnek vele. Megterhelő, ha egy dühös személyiséggel kell gyakran együtt lennünk, és különösen nehéz helyzet, ha valamelyik hozzátartozónk sorolható ebbe a csoportba.Ha a főnökünk, a barátunk, a házastársunk, a testvérünk, valamelyik szülőnk, netán a gyerekünk tartozik ebbe a típusba, az veszélyezteti a sikerességünket, a nyugalmunkat, a boldogságunkat. Kulcsfontosságú tehát, hogy képesek vagyunk-e ezekkel az emberekkel kommunikálni, együttműködni vagy együtt élni.Ryan Martin kézikönyve segít saját dühünk csillapításában is, ugyanakkor útmutatóként szolgál kapcsolatainkhoz a dühös személyiségű emberekkel.Az amerikai pszichológus, a közösségi média népszerű "dühprofesszora" ebben a kötetében sokéves kutatói tapasztalataira alapozva segít abban, hogy megbirkózzunk magunk és mások haragjával, akárhol (az online térben, az utcán, a munkahelyen vagy éppen otthon ) szembesülünk is vele.A Kézikönyv dühös emberekhez tíz hatékony stratégiát kínál az ilyen személyekkel való bánásmódra, kezdve attól, hogy kitaláljuk, mit akarunk az illetőtől, a támadások elkerülésének módszerein át addig, hogy megtaláljuk a módját, miként érhetjük el azokat is, akik nem hajlandók kommunikálni. Mindemellett esettanulmányokkal, tényekkel, tippekkel támogatja az olvasót abban, hogy hogyan foglalkozzon az őt körülvevő dühös emberekkel.A "dühprofesszor" ugyanakkor felhívja a figyelmet: bár fontos az ilyen személyekkel való megfelelő bánásmód elsajátítása, ez nem jelentheti azt, hogy el kell tűrni a fizikai és/vagy érzelmi bántalmazást. Senki nem köteles kapcsolatban maradni egy dühös emberrel, ha az számára ártalmas vagy veszélyes - hangsúlyozza. Bibliogr.: p. 287-[292].
Nyelv:
magyar
ETO:
159.942, 316.472.4, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
