Keresés

új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-3-ig ( összes: 1 oldal: 3 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: inzulinrezisztencia
Rendezési szempont:
Könyv
Raktári jelzet:
613.2 R 31
Cím:
Fogyás és az inzulinrezisztencia, diéta, fogyókúra, koplalás, böjt, táplálkozás / élettan, eceptek
Szerzők:
Rákóczi Gabi
Megjelenés:
Budapest : Scolar, 2023
Terjedelem:
166, [1] p. ill. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-509-687-9 fűzött : 3999,- Ft
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 157-162. , Tartalom(rövid ): „Nem érted, miért nem tudsz lefogyni, pedig szinte alig eszel? Eleged van a különféle csodadiétákból? Inzulinrezisztens vagy, és nem tudod, mi lehet a kiút ebből az állapotból? Akkor ez a könyv neked szól! Az itt bemutatott kísérleteim által nem titkolt célom az, hogy megmutassam, hogyan alakítsd úgy a tested, ahogyan csak szeretnéd. A mérések bárki által elvégezhetők, semmi más nem kell hozzájuk, csak egy otthoni vércukorszintmérő. Olvass figyelmesen, és én bebizonyítom, hogy a különböző tápanyagok elfogyasztási sorrendje milyen jelentős hatást gyakorol az étkezés utáni vércukorszintedre, ennél fogva a kedvedre, a szív- és érrendszeredre, a testtömeged alakulására, az öregedésed sebességére, a demencia és a rák kialakulásának kockázatára. Mindenkit arra bíztatok, hogy tegyen egy próbát, és tapasztalja meg, mire képes egy egészen apró változtatás az életmódbeli és az étkezési szokásaiban.8 napos programom segítségével elindítalak a változás útján, csupán ennyi szükséges ahhoz, hogy megtapasztald, milyen az, amikor igazán jól érzed magad a bőrödben.” – Rákóczi Gabi MSc
Nyelv:
magyar
ETO:
613.2, 613.24, 612.39, 612.396.2, 615.361.37, 641.563(083.12),
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
641.56 V 99
Cím:
160 grammos szénhidrátdiéta : kedvencek könnyebben : [életmódkönyv] : [megszokott ízek, kevesebb kalória, tartós fogyás]
Szerzők:
Vrábel Krisztina (1977-)
Megjelenés:
Budapest : Central Kv., cop. 2020
Terjedelem:
219 p. ill., színes 22x22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-341-296-1 fűzött : 4900,- Ft
Nyelv:
magyar
ETO:
641.561(083.12), 613.24, 612.396,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
641.56 A 59
Cím:
Mindenmentes : tejtermék, tojás, cukor, glutén : vegán, 160 g CH
Szerzők:
Andrási Nóra ; [fotó Erdőháti Áron]
Megjelenés:
[Budapest] : Boook K., 2016
Terjedelem:
154 p. ill., színes 25 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5417-18-4 kötött : 4990,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): A Boook Kiadó eladási listákat vezető szakácskönyve, a Viszlát cukor és fehér liszt! és a Viszlát laktóz! után hamarosan megjelenik a kiadó egészségtudatos sorozatának harmadik tagja, a Mindenmentes, amelynek szerzője Dr. Andrási Nóra, eredetileg gyógyszerész, kutató, a Nóri mindenmentes konyhája blog írója.Napjainkban egyre több információ áll rendelkezésünkre arról, hogy a mindennapi étkezésünk és életmódunk mekkora hatással van az egészségünkre, ráadásul egyre többeket érint a különböző alapanyagoktól, élelmiszer-összetevőktől mentes étrend. A teljes értékű táplálkozás érdekében azonban nem mindegy, hogy az ételek egyes összetevőit hogyan, mivel helyettesítjük.Ez a különleges gyűjtemény 70 olyan receptet ismertet meg az Olvasóval, amely valamennyi étel esetében cukor-, glutén-, tejtermék, és tojásmentes, a 160 gramm szénhidrátos diétába illeszthető, és vegán is egyben. A Mindenmentes természetesen nem egyenlő az ízek, a zamatok, az egészséges összetevők hiányával. Ellenkezőleg, a sok „mentes” címke között az ételek tartalmasságán van a hangsúly, teljes értékű, tápláló alapanyagok ajánlásával.Szerzője – a korábbi egészségtelen életmódot felszámolva – maga is végigment ezen az úton, és ma már egy sokkal teljesebb, minőségibb életet él. A személyes példán alapuló könyve mindazoknak szól, akik végre örömmel, kockázatok nélkül szeretnének alkotni a konyhában, és akik szeretnének egészségesen, táplálékérzékenység okozta problémák nélkül, aktív életet élni.
Nyelv:
magyar
ETO:
641.563(083.12), 641.564(083.12), 613.2, 616.341-008.6,
Példányok: