Keresés

új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig ( összes: 6 oldal: 55 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: személyiségpszichológia
Rendezési szempont:
Könyv
Raktári jelzet:
150.4 H 62
Cím:
20 önismereti kérdés és válasz : pszichológiai kézikönyv önmagadhoz
Szerzők:
Herendi Kata, Szabó Eszter Judit
Megjelenés:
[Budapest] : Open Books, 2024
Terjedelem:
261, [2] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-572-473-4 fűzött : 4999,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Az élet természetes része, hogy vannak problémáink, elakadásaink, amelyekre folyamatosan keressük a megoldást. Aranyszabály, hogy bármilyen nehézségről legyen szó, az első lépés, ha jobban értjük és ismerjük önmagunkat. Ha tisztában vagyunk az erősségeinkkel, a félelmeinkkel és a vágyainkkal, teljesebb, harmonikusabb, jobb életet élhetünk. A Pszichoforyou online magazin szerzői ebben a könyvben húsz alapvető téma köré csoportosítják a legfontosabb önismereti gondolatokat, hogy azok kapaszkodóként szolgáljanak az önismeret útján. A közérthetően, mély empátiával bemutatott pszichológiai elméletek és a gyakorlati feladatok számos aha élményt és felismerést tartogatnak. Egy jó pszichológushoz hasonlóan, ez a könyv sem kész megoldásokat kínál, hanem teret és lehetőséget teremt, hogy ki-ki a saját ritmusában, a saját tapasztalásai és felismerései mentén kerüljön közelebb a saját válaszaihoz. A kötet végére így átfogó képet kapunk a saját személyiségünkről, betekintést nyerünk a legizgalmasabb pszichológiai trendekbe is, és bátorságra tehetünk szert, hogy továbbhaladjunk az önismeret útján.BIZALOM Hogyan tanulhatok meg újra bízni másokban?DÖNTÉS Hogyan hozhatok jó döntést?ÉRZELMEK Hogyan kezelhetem jobban az érzelmeimet?FELADÁS Honnan tudjam, mikor érdemes továbblépni?HALOGATÁS Miért olyan nehéz elkezdeni vagy éppen befejezni valamit?HATÁROK Hogyan óvhatom a határaimat?JÁTSZMÁK Hogyan kerülhetem el a játszmákat?KAPCSOLATOK Miért nehéz másokhoz kapcsolódni?KUDARC Hogyan kezeljem a kudarcokat?MEGBOCSÁTÁS Mit jelent valójában a megbocsátás?ÖNBIZALOM Miért nincs önbizalmam?ÖNSORSRONTÁS Miért nem jutok egyről a kettőre?ÖNSZERETET Miért nem tudom szeretni magam?ŐSZINTESÉG Miért olyan nehéz őszintének lenni?PERFEKCIONIZMUS Miért hajszolom a tökéletességet?PIHENÉS Miért nem tudok pihenni?RÁGÓDÁS Miért nem tudom elengedni a múltat?SZÉGYEN Miért szégyellem magam (mások helyett )?SZENVEDÉS Miért nem tudom jól érezni magam?VÁLTOZÁS Mi segít a változásban?
Nyelv:
magyar
ETO:
159.923.2, 613.865,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613.82 C 23
Cím:
Atomi szokások : a jó szokások kialakításának és a rossz szokások megszüntetésének egyszerű és bizonyított módszere : apró változások, kiemelkedő eredmények
Szerzők:
James Clear ; [ford. Kovács Zsuzsa]
Megjelenés:
Budapest : MotiBooks,, 2020
Terjedelem:
377 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
: 978-615-5420-81-8 (fűzött) : 5970,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 342-377. , Tartalom(röv id ): "A "minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény" forradalmi rendszereAz emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel. Tudja, hogy a valódi változás több száz apró döntés halmozati hatásának az eredménye – olyan kis döntéseké, mint napi két fekvőtámasz, öt perccel korábbi ébredés vagy egyetlen rövid telefonhívás.Ezeket nevezi atomi szokásoknak.Úttörő jelentőségű könyvében Clear elmagyarázza, hogy ezek a miniatűr változtatások pontosan hogyan növik ki magukat az életedet átalakító eredményekké. Mutat néhány egyszerű élet-hacket (a szokáshalmozás feledésbe merült művészetét, a kétperces szabály váratlan erejét, vagy a trükköt, amellyel beléphetsz az Aranyhaj-zónába ), és a legfrissebb pszichológiai és idegtudományos kutatási eredmények segítségével magyarázza el, miért olyan hatásosak. Mindeközben olyan olimpiai aranyérmesek, nagy hatalmú vezérigazgatók és kitűnő tudósok inspiráló történeteivel szórakoztat, akik arra használták az apró szokások tudományát, hogy produktívak, motiváltak és boldogok maradjanak.Akár bajnokságot szeretnél nyerni a csapatoddal, cégként reméled újradefiniálni az iparágat, vagy egyszerűen csak magánemberként le akarsz szokni a dohányzásról, fogyni szeretnél, vagy csökkenteni a stresszt az életedben, illetve bármilyen egyéb célkitűzésed van, az Atomi szokások átalakítja a haladással és sikerrel kapcsolatos gondolkodásodat, és kezedbe adja a szokásaid átalakításához szükséges eszközöket és stratégiákat.Ezek a kis változások forradalmi hatással lesznek a karrieredre, a kapcsolataidra és az életedre."
ETO:
159.923.2, 613.865, 316.628, 159.9.019.43, 159.943.7,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
650 B 33
Cím:
Ha rossz ajtón kopogtatsz : mit mond a tudomány a sikerről, és miért értettél félre (szinte) mindent
Szerzők:
Eric Barker ; [ford. Novák Gábor]
Megjelenés:
Budapest : 21. Század K., 2023
Terjedelem:
352 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-568-335-2 fűzött : 5490,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 326-351. , Tartalom(rövid ): Mit mond a tudomány a sikerről, és miért értettél félre (szinte ) mindentA nagy teljesítményekről sokan beszélnek látszólag logikusan és őszintén. Csak éppen, amit mondanak: tévedés. Ez a könyv tudományos alapokon határozza meg a sikert, és azt is elmondja, mitől lehet sikeres valaki.– Miért van, hogy az osztályelsőkből ritkán lesznek milliomosok, és valójában a legnagyobb gyengéd válhat a legnagyobb erősségeddé– Hogy a jó emberek érnek-e célba utoljára, és az együttműködésről miért bandatagok, kalózok és sorozatgyilkosok tudnak leghasznosabb tanácsokat adni– Miért nem működik, ha az ember fokozni akarja az önbizalmát, és mi a buddhista filozófia által képviselt jobb megoldás– Mi a kitartásnak az a titkos összetevője, amire a haditengerészeti SEAL-ek és a katasztrófák túlélői támaszkodnak?– Hogyan teremtse meg az ember a munka-szabadidő egyensúlyt – Dzsingisz kán stratégiájának és Albert Einstein tévedéseinek felhasználásával, plusz egy kis leckét véve PókembertőlA Ha rossz ajtón kopogtatsz meglepő adatokkal és élvezetes anekdotákkal mutatja be, mi működik és mi nem, így aztán az embernek már nem kell többé azon töprengeni, hogyan váljon sikeressé – arra koncentrálhat, hogy olyan életet éljen, amilyet szeretne.
Nyelv:
magyar
ETO:
65.013 65.012.4, 613.865, 159.947.3, 613.865,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
159.1 S 63
Cím:
Élethazugságok : sírig vitt titkok, amelyek átírják a múltat
Szerzők:
Singer Magdolna (1952-)
Megjelenés:
Budapest : HVG Kv., 2023
Terjedelem:
255 p. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-307-2 kötött : 4500,- Ft
Megjegyzés:
Bibliográfia a jegyzetekben: p. 255. , Tartalom (rövid ): Egy hozzátartozó halála mindig megterhelő, ám sokszor nem csak a szeretett személy elvesztésével kell megküzdenie a gyászolónak. Előfordul, hogy fény derül valami olyasmire, amiről nem volt tudomása. Singer Magdolna gyásztanácsadó interjúalanyait sokkolják a kiderülő titkok. Számos esetben nehezen megbocsátható, megsemmisítő ügyek kerülnek napvilágra, például felhalmozott adósság, kettős élet, szeretők, eltitkolt gyerekek, másság, családi szégyen. Ilyenkor az itt maradó úgy érzi, elárulták, és a döbbenet, a kiábrándulás, a düh megmérgezi, összekuszálja a gyászát. Másokat fájdalmasan érint, hogy már késő bármit jóvátenni, vagy felmerülhet bennük, hogy talán segíthettek volna. Egy biztos: mindannyian választ keresnek arra a kérdésre, ki volt valójában az az ember, akit elveszítettek, és mi igaz a közös múltból. A felkavaró esetek bemutatják a nehezített gyászfolyamatot, ugyanakkor tanúi lehetünk a megbocsátás és a személyiségfejlődés szívszorító példáinak is. „Mennyire ismerjük a szeretteinket? Mennyire mozgunk otthonosan legbensőbb világukban? Tudjuk-e, valójában kik ők? Tisztában vagyunk-e vágyaikkal, érzéseikkel, tetteikkel? Őszinte-e a kapcsolatunk, vagy hazugságokkal, elhallgatásokkal terhelt? A megszólaló interjúalanyok történetei kíméletlenül rávilágítanak, milyen távol lehetünk a hozzánk legközelebb állóktól is. A feltáruló titkok egy szempillantás alatt rombolnak le mindent, ami korábban igaznak tűnt. Válaszokra már nincs lehetőség, így az itt maradóknak egyetlen eszközük van: önmagukban átformálni a történteket, hogy újra értelmet nyerjen a múlt. Az elbeszélők által intim közelségbe kerülünk ehhez a sokszor kegyetlenül nehéz folyamathoz, miközben saját életünk tisztázatlanságaival, kapcsolataink őszinteségének kérdéseivel is szembe kell néznünk.” - Orvos-Tóth Noémi - klinikai szakpszichológus, író, előadó „Az őszinte szembenézés, az önismeret és katartikus felismerések forrása ez a kötet. Történetei meggyőznek az élet folytathatóságának és
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865, 159.942, 159.953,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
150 J 95
Cím:
A személyiség fejlődése : Über die Entwicklung der Persönlichkeit
Szerzők:
C. G. Jung (Carl Gustav Jung) (1875-1961) ; [ford. Turóczi Attila]
Kiadásjelzés:
2. kiad.
Megjelenés:
Budapest : Scolar, 2017, cop. 2008
Terjedelem:
208 p. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-244-782-7 kötött : 4775,- Ft
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 187-190. és a lábjegyzetekben , Tartalom (rövid ): C. G. Jung korszakalkotó életművének hiánypótló magyar nyelvű sorozatában A személyiség fejlődése az egyik legsikeresebb kötet, amely most második kiadásban jelenik meg. Kötetünk írásai cáfolják azt a még mindig közkeletű előítéletet, hogy Jung pszichológiája csupán az élet második felével foglalkozik, illetve végső soron arra vonatkozik. Egy olyan korban, amikor az összes nevelési alapelv megkérdőjeleződik, minden olvasó sokat tanulhat Jung írásaiból, mivel ő bizonyos szempontból pedagógiai problémákkal foglalkozik. Önnevelés nélkül másokat nevelni éppoly kevéssé lehetséges, mint emberi érettséget elérni tudatosság nélkül.
Nyelv:
magyar
ETO:
159.923.2(081), 159.964.26(494)(092)Jung, C. G.,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
301.1 A 27
Cím:
A nácizmus történeti pszichológiája
Szerzők:
Agora Zsuzsanna (1969-)
Megjelenés:
Pécs : Kronosz, 2020
Terjedelem:
255 p. ill. 25 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6048-30-1 kötött : 3950,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 217-243. és a lábjegyzetekben, Szociológiai bibliográfia , Tartalom (rövid ): Nagyon sok könyv született már a nemzetiszocialisták hatalomban eltöltött éveiről, a rendszerről és az ideológiáról, mégis keveset értettünk meg abból, hogy mi motiválta Hitlert és követőit céljaik fanatikus véghezvitelében. A szokásos történészi gyakorlattól eltérően jelen kötet nem a náci rendszer működését és a politikai motivációkat elemzi, hanem azokat a lélektani folyamatokat, amelyek a történeti kutatásban eddig kevésbé kaptak figyelmet. A történeti pszichológia célja, hogy a gazdasági, társadalmi és politikai folyamatok elemzését az emberi motívumok vizsgálatával is kiegészítse. A szerző a náci múlt kapcsán arra a kérdésre keresi a választ, hogy lélektanilag mi vezethet egy ilyen destruktív rendszer kialakulásához. Hol van az a „végső határ”, ahol az ember elveszíti emberségének lényegét? Vajon mi motiválhatott néhány százezer katonát arra, hogy a politikai hatalmat magának követelje? Az érzelmek feltárása nélkül ez a történet aligha érthető. Ma már tudjuk, hogy minden csoport történetét érzelmek kísérik, melyek hatással vannak arra, ahogy a tagok a jelent észlelik és arra is, ahogyan reagálnak rá. Az elmúlt korszakok mentális struktúráit déd- és nagyszüleink félelmei, örömei, vágyai, lelkük sebei, szégyenük és olykor haragjuk is formálta. A folyamat ma is tart, hiszen mi magunk is hozzájárulunk e struktúrák fenntartásához és alakításához. Vajon mennyire vagyunk ennek tudatában? Mit tehetünk mi magunk az élhetőbb jelenért?
Nyelv:
magyar
ETO:
316.6, 316.624, 159.97, 159.942, 930.1, 329.18(430)"193/194", 943.0(092)Hitler, A.,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
150.61 K 20
Cím:
A dühkezelés kézikönyve férfiaknak : irányítsd a haragod, és uralkodj az érzelmeiden!
Szerzők:
Aaron Karmin ; [ford. Miholics Zoltán (1974-)]
Megjelenés:
Pécs : Alexandra, 2019
Terjedelem:
157 p. ill., színes 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-447-480-7 fűzött : 4500,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 146-150. , eredeti cím : Anger management workbook for men , Tartalom (rövid ): Ha ez a könyv felkeltette az érdeklődésedet, az jó eséllyel azt jelenti, hogy a harag hatással van az életedre, és befolyásolja a kapcsolataidat. Lehet, hogy veszítettél is már el állást, partnert vagy barátságot emiatt... és könnyen előfordulhat, hogy a harag gátol meg abban, hogy olyan boldog és sikeres legyél, mint amennyire megérdemelnéd. Ebben a modern, gyakorlati kézikönyvben, mely kifejezetten férfiak számára íródott, Aaron Karmin pszichoterapeuta az indulat agresszivitástól mentes kezelésének új perspektíváit mutatja be, a valós életből hozott megoldási javaslatokkal. Mindeközben megértheted a dühöd okait, és megismerheted az indulataid eredetét.
Nyelv:
magyar
ETO:
159.942-055.1, 613.865-055.1, 615.851,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
G 45
Cím:
Könny és mosoly
Szerzők:
Kahlil Gibran (1883-1931) ; ford. Bujtor László (1965-)
Megjelenés:
Budaörs : Digi-Book Mo. K., 2017
Terjedelem:
123, [3] p. 16 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-474-076-6 fűzött : 1790,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Mi tesz valakit gonosszá, vagy jóvá? Mi a hatása a jólétnek vagy a nyomornak a születendő gyermek lelkére és egyéniségére? Van-e a léleknek hatalma a halál fölött? És a költőnek? És hol a határa az anyai szeretetnek? Örök kérdések. S a választ csak a költő tudja, aki korokon, lelkeken és szándékokon át kutatja az igazságot. Válaszai érkezhetnek prózában, versbe szedve, a szelek szárnyán, virágok nyelvén, vagy a szerelmes suttogásával. Gibran, az emberi lélek nagy ismerője, ebben a könyvében örök emberi kérdésekre keresi a választ és mutatja föl a mérhetetlent, a végtelent és a felfoghatatlant. Akként, ahogy sírfelirata ígéri: „Hunyd le szemed és nézz körbe, meglátod itt állok előtted.” Kahlil Gibran A PRÓFÉTA, a HOMOK ÉS TAJTÉK, a LÁZADÓ LELKEK, a TÖRÖTT SZÁRNYAK című művek szerzőjének ezen könyve első ízben kerül magyar nyelven az olvasók elé.
Nyelv:
magyar
ETO:
820-32(73)=945.11, 820-14(73)=945.11,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
150 G 47
Cím:
Ösztönösen : a döntésről másképp
Szerzők:
Malcolm Gladwell (1963-) ; [ford. Bozai Ágota]
Megjelenés:
[Budapest] : HVG Kv., [2020], cop. 2005
Terjedelem:
296 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-304-919-8 fűzött : 3900,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. [279]-286. , Szociológiai bibliográfia , Tartalom (rövid ): Lehet-e „első blikkre” jól dönteni? Miért hatnak ránk annyira a magas, barna, jóképű férfiak? Hogyan olvassunk mások gondolataiban? A világ és önmagunk megismerése során túlságosan nagy figyelmet fordítunk a hosszas tervezés és gondolkodás után meghozott racionális döntésekre. Pedig a gondolkodás nélküli gondolkodás, az „isteni szikra”, az intuíció is sikerre vihet. Malcolm Gladwell könyvei radikálisan megváltoztatták a világról és magunkról való gondolkodásmódunkat. Az Ösztönösen című könyvében számos példán keresztül magyarázza el, hogyan hozunk döntéseket, és a gyakorlati életben könnyen használható eszköztárat mutat be, amellyel rengeteg időt takaríthatunk meg.
Nyelv:
magyar
ETO:
159.943.64, 159.947.2, 159.956, 65.013, 65.012.4,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
615.85 T 90
Cím:
Transzgenerációs történetek : örökül kapott traumák és feldolgozásuk
Szerzők:
Balogh Klára [et al.] ; [szerk. Orosz Ildikó]
Megjelenés:
Budapest : HVG Kv., 2021
Terjedelem:
211, [1] p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-091-0 fűzött : 3500,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 207-211. és a jegyzetekben: p. 199-205., Szociológiai bibliográfia , Tartalom (rövid ): Hogyan hatnak az életünkre a felmenőink egyéni és családi veszteségei? Miként befolyásolják a következő nemzedékek kapcsolatait a 20. századi történelmi traumák? Hogyan tudunk a gyógyulás útjára lépni? Pánik, kínzó féltékenység, önfeladás, súlyos balesetek – van, amikor elakadásainkra, a mindennapjainkat megnehezítő problémákra, megrázó életeseményeinkre nem találunk magyarázatot a saját múltunkban. Érthetetlen tüneteink hátterében ilyenkor az előző generációk feldolgozatlan traumái, veszteségei, valamint családi titkok, hazugságok állhatnak. A transzgenerációs szemléletű, elismert szakemberek izgalmas terápiás esetei bemutatják, hogyan befolyásolja életünket felmenőink sorsa, és a gyógyulás folyamatába is betekintést engednek. Arra sarkallnak, hogy megismerjük, felfedezzük az előző generációk örökségét, a feldolgozatlan veszteségeket csakúgy, mint az erőforrásokat és értékeket, hogy aztán kezünkbe vehessük a saját életünk alakítását.
Nyelv:
magyar
ETO:
615.851(082), 615.851.2(082), 159.962(082), 159.97(082), 159.942(082),
Példányok: