Keresés

új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig ( összes: 2 oldal: 19 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: személyiségpszichológia
Rendezési szempont:
Könyv
Raktári jelzet:
150.6 C 23
Cím:
Atomi szokások : a jó szokások kialakításának és a rossz szokások megszüntetésének egyszerű és bizonyított módszere : apró változások, kiemelkedő eredmények
Szerzők:
James Clear ; [ford. Kovács Zsuzsa]
Megjelenés:
Budapest : MotiBooks,, 2020
Terjedelem:
377 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
: 978-615-5420-81-8 (fűzött) : 5970,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 342-377. , Tartalom(röv id ): "A "minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény" forradalmi rendszereAz emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel. Tudja, hogy a valódi változás több száz apró döntés halmozati hatásának az eredménye – olyan kis döntéseké, mint napi két fekvőtámasz, öt perccel korábbi ébredés vagy egyetlen rövid telefonhívás.Ezeket nevezi atomi szokásoknak.Úttörő jelentőségű könyvében Clear elmagyarázza, hogy ezek a miniatűr változtatások pontosan hogyan növik ki magukat az életedet átalakító eredményekké. Mutat néhány egyszerű élet-hacket (a szokáshalmozás feledésbe merült művészetét, a kétperces szabály váratlan erejét, vagy a trükköt, amellyel beléphetsz az Aranyhaj-zónába ), és a legfrissebb pszichológiai és idegtudományos kutatási eredmények segítségével magyarázza el, miért olyan hatásosak. Mindeközben olyan olimpiai aranyérmesek, nagy hatalmú vezérigazgatók és kitűnő tudósok inspiráló történeteivel szórakoztat, akik arra használták az apró szokások tudományát, hogy produktívak, motiváltak és boldogok maradjanak.Akár bajnokságot szeretnél nyerni a csapatoddal, cégként reméled újradefiniálni az iparágat, vagy egyszerűen csak magánemberként le akarsz szokni a dohányzásról, fogyni szeretnél, vagy csökkenteni a stresszt az életedben, illetve bármilyen egyéb célkitűzésed van, az Atomi szokások átalakítja a haladással és sikerrel kapcsolatos gondolkodásodat, és kezedbe adja a szokásaid átalakításához szükséges eszközöket és stratégiákat.Ezek a kis változások forradalmi hatással lesznek a karrieredre, a kapcsolataidra és az életedre."
ETO:
159.923.2, 613.865, 316.628, 159.9.019.43, 159.943.7,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
650 B 33
Cím:
Ha rossz ajtón kopogtatsz : mit mond a tudomány a sikerről, és miért értettél félre (szinte) mindent
Szerzők:
Eric Barker ; [ford. Novák Gábor]
Megjelenés:
Budapest : 21. Század K., 2023
Terjedelem:
352 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-568-335-2 fűzött : 5490,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 326-351. , Tartalom(rövid ): Mit mond a tudomány a sikerről, és miért értettél félre (szinte ) mindentA nagy teljesítményekről sokan beszélnek látszólag logikusan és őszintén. Csak éppen, amit mondanak: tévedés. Ez a könyv tudományos alapokon határozza meg a sikert, és azt is elmondja, mitől lehet sikeres valaki.– Miért van, hogy az osztályelsőkből ritkán lesznek milliomosok, és valójában a legnagyobb gyengéd válhat a legnagyobb erősségeddé– Hogy a jó emberek érnek-e célba utoljára, és az együttműködésről miért bandatagok, kalózok és sorozatgyilkosok tudnak leghasznosabb tanácsokat adni– Miért nem működik, ha az ember fokozni akarja az önbizalmát, és mi a buddhista filozófia által képviselt jobb megoldás– Mi a kitartásnak az a titkos összetevője, amire a haditengerészeti SEAL-ek és a katasztrófák túlélői támaszkodnak?– Hogyan teremtse meg az ember a munka-szabadidő egyensúlyt – Dzsingisz kán stratégiájának és Albert Einstein tévedéseinek felhasználásával, plusz egy kis leckét véve PókembertőlA Ha rossz ajtón kopogtatsz meglepő adatokkal és élvezetes anekdotákkal mutatja be, mi működik és mi nem, így aztán az embernek már nem kell többé azon töprengeni, hogyan váljon sikeressé – arra koncentrálhat, hogy olyan életet éljen, amilyet szeretne.
Nyelv:
magyar
ETO:
65.013 65.012.4, 613.865, 159.947.3, 613.865,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
301.1 A 27
Cím:
A nácizmus történeti pszichológiája
Szerzők:
Agora Zsuzsanna (1969-)
Megjelenés:
Pécs : Kronosz, 2020
Terjedelem:
255 p. ill. 25 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6048-30-1 kötött : 3950,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 217-243. és a lábjegyzetekben, Szociológiai bibliográfia , Tartalom (rövid ): Nagyon sok könyv született már a nemzetiszocialisták hatalomban eltöltött éveiről, a rendszerről és az ideológiáról, mégis keveset értettünk meg abból, hogy mi motiválta Hitlert és követőit céljaik fanatikus véghezvitelében. A szokásos történészi gyakorlattól eltérően jelen kötet nem a náci rendszer működését és a politikai motivációkat elemzi, hanem azokat a lélektani folyamatokat, amelyek a történeti kutatásban eddig kevésbé kaptak figyelmet. A történeti pszichológia célja, hogy a gazdasági, társadalmi és politikai folyamatok elemzését az emberi motívumok vizsgálatával is kiegészítse. A szerző a náci múlt kapcsán arra a kérdésre keresi a választ, hogy lélektanilag mi vezethet egy ilyen destruktív rendszer kialakulásához. Hol van az a „végső határ”, ahol az ember elveszíti emberségének lényegét? Vajon mi motiválhatott néhány százezer katonát arra, hogy a politikai hatalmat magának követelje? Az érzelmek feltárása nélkül ez a történet aligha érthető. Ma már tudjuk, hogy minden csoport történetét érzelmek kísérik, melyek hatással vannak arra, ahogy a tagok a jelent észlelik és arra is, ahogyan reagálnak rá. Az elmúlt korszakok mentális struktúráit déd- és nagyszüleink félelmei, örömei, vágyai, lelkük sebei, szégyenük és olykor haragjuk is formálta. A folyamat ma is tart, hiszen mi magunk is hozzájárulunk e struktúrák fenntartásához és alakításához. Vajon mennyire vagyunk ennek tudatában? Mit tehetünk mi magunk az élhetőbb jelenért?
Nyelv:
magyar
ETO:
316.6, 316.624, 159.97, 159.942, 930.1, 329.18(430)"193/194", 943.0(092)Hitler, A.,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
150 K 20
Cím:
A dühkezelés kézikönyve férfiaknak : irányítsd a haragod és uralkodj az érzelmeiden!
Szerzők:
Aaron Karmin ; [ford. Miholics Zoltán (1974-)]
Megjelenés:
Pécs : Alexandra, 2019
Terjedelem:
157 p. ill., színes 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-447-480-7 fűzött : 4500,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 146-150., eredeti cím : Anger management workbook for men
Nyelv:
magyar
ETO:
159.942-055.1 613.865-055.1 615.851,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
150.6 L 93
Cím:
Hogyan szeretsz? : kötődési sebeink gyógyítása
Szerzők:
Lukács Liza (1975-)
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk Kiadó, 2020
Terjedelem:
348 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5932-44-1 fűzött : 3360,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 347-348. , Szociológiai bibliográfia , Tartalom (rövid ): Talán már többször feltettük magunknak a kérdést: mi lehet az oka annak, hogy életünk során újra meg újra visszaköszönnek ugyanazok a kapcsolati nehézségek? A válasz az, hogy a gyermekként kialakított kötődési mintáink alapvetően meghatározzák választásainkat és viselkedésünket. Hatással lesznek az összes fontos emberi kapcsolatunkra (a párkapcsolatainkra éppúgy, mint a szülőségünkre, a barátságainkra, az iskolai és munkakapcsolatainkra ), és megalapozzák az önmagunkhoz való viszonyt is. Valójában olyan kapcsolatokat alakítunk ki, amelyekben hasonlóan érezhetjük magunkat, mint gyermekkorunkban. Ez még akkor is így van, ha nem őrzünk magunkban pozitív képet a gyermekéveinkről, sőt, akár kifejezetten fájdalmas élményeket hordozunk. Úgy fogunk szeretni, ahogy minket is szerettek. Úgy fogjuk becsülni önmagunkat, amennyire mások számára értékesek voltunk. Bármilyen tapasztalatot is szereztünk hajdan, az ahhoz hasonlóban fogjuk otthon érezni magunkat, tudatosan vagy tudattalanul olyanná formáljuk emberi kapcsolatainkat. Persze egy-egy csalódás után gyakran hisszük, hogy levontuk a megfelelő tanulságokat. Sorra vesszük, hogy mire kell figyelnünk legközelebb, és milyen típusú embert fogunk nagy ívben elkerülni. Talán még odáig is eljutunk, hogy megfogalmazzuk azokat az igényeinket, amelyekből ezután már nem engedünk. Aztán mégis kezdődik minden elölről… Az ismétlődést azért nem könnyű elkerülni, mert nagyon nehéz észrevenni a mélyebb, lényegi hasonlóságokat az eredeti kötődési mintáinkkal. Ezt sokszor érezhetjük tehernek. Azonban épp ezek az ismétlődések mutatják meg nekünk kötődésünk nehezen felismerhető, tudattalanul újrajátszott elemeit. Ha megtanulunk olvasni belőlük, akkor a legnagyobb segítségünkre lesznek abban, hogy kötődési mintáink – s velük együtt kapcsolataink – pozitív irányban változzanak. Egyéni kötődéstörténetünk megismeréséhez nyújt útmutatást ez a könyv, miközben új szempontok alapján vehetjük szemügyre múltbeli és jelenlegi kapcso
Nyelv:
magyar
ETO:
159.964.2, 159.922.7, 316.472.4,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
150.6 H 62
Cím:
20 önismereti kérdés és válasz : pszichológiai kézikönyv önmagadhoz
Szerzők:
Herendi Kata, Szabó Eszter Judit
Megjelenés:
[Budapest] : Bookline, 2020
Terjedelem:
235 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-433-806-2 fűzött : 3999,- Ft
Megjegyzés:
Bibliográfia a jegyzetekben: p. 221-235. , Tartalom(rövid ): Az élet természetes része, hogy vannak problémáink, elakadásaink, amelyekre folyamatosan keressük a megoldást. Aranyszabály, hogy bármilyen nehézségről legyen szó, az első lépés, ha jobban értjük és ismerjük önmagunkat. Ha tisztában vagyunk az erősségeinkkel, a félelmeinkkel és a vágyainkkal, teljesebb, harmonikusabb, jobb életet élhetünk. A Pszichoforyou online magazin szerzői ebben a könyvben húsz alapvető téma köré csoportosítják a legfontosabb önismereti gondolatokat, hogy azok kapaszkodóként szolgáljanak az önismeret útján. A közérthetően, mély empátiával bemutatott pszichológiai elméletek és a gyakorlati feladatok számos aha élményt és felismerést tartogatnak. Egy jó pszichológushoz hasonlóan, ez a könyv sem kész megoldásokat kínál, hanem teret és lehetőséget teremt, hogy ki-ki a saját ritmusában, a saját tapasztalásai és felismerései mentén kerüljön közelebb a saját válaszaihoz. A kötet végére így átfogó képet kapunk a saját személyiségünkről, betekintést nyerünk a legizgalmasabb pszichológiai trendekbe is, és bátorságra tehetünk szert, hogy továbbhaladjunk az önismeret útján.BIZALOM Hogyan tanulhatok meg újra bízni másokban?DÖNTÉS Hogyan hozhatok jó döntést?ÉRZELMEK Hogyan kezelhetem jobban az érzelmeimet?FELADÁS Honnan tudjam, mikor érdemes továbblépni?HALOGATÁS Miért olyan nehéz elkezdeni vagy éppen befejezni valamit?HATÁROK Hogyan óvhatom a határaimat?JÁTSZMÁK Hogyan kerülhetem el a játszmákat?KAPCSOLATOK Miért nehéz másokhoz kapcsolódni?KUDARC Hogyan kezeljem a kudarcokat?MEGBOCSÁTÁS Mit jelent valójában a megbocsátás?ÖNBIZALOM Miért nincs önbizalmam?ÖNSORSRONTÁS Miért nem jutok egyről a kettőre?ÖNSZERETET Miért nem tudom szeretni magam?ŐSZINTESÉG Miért olyan nehéz őszintének lenni?PERFEKCIONIZMUS Miért hajszolom a tökéletességet?PIHENÉS Miért nem tudok pihenni?RÁGÓDÁS Miért nem tudom elengedni a múltat?SZÉGYEN Miért szégyellem magam (mások helyett )?SZENVEDÉS Miért nem tudom jól érezni magam?VÁLTOZÁS
Nyelv:
magyar
ETO:
159.923.2, 613.865,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
615.8 C 30
Cím:
A gyógyító erő
Szerzők:
Emil Coué (1857-1926), Baudouin, Lebzeltern ; [szerk. Gál Attila] ; [ford. Simonfalvy Ferenc] ; [kiad. az Egyensúlyért BT]
Megjelenés:
Dunaújváros : Egyensúlyért Bt., 2008
Terjedelem:
231 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-06-5780-8 kötött : 2400,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): „Minden betegség gyökere a lélekben húzódik! Az eredményes gyógyításhoz pszichikus energiáinkat kell aktivizálnunk!" Emil Coué Ez a kötet pótolhatatlan érték és rendkívül magas szintű tudás forrása. A pszichés önkezelés titkainak valóságos tárháza. Az önkezelés hatalma és a sors uralásának a képessége minden ember személyes hatalmában van. Coué és Baudouin professzor megosztja velünk azt a tudást, amellyel öngyógyító képességünk és pszichikus erőnk aktivizálható. A gyógyító erő c. kötet megértése és használata nyomán olyan emberek is elindulhatnak a gyógyulás útján, akiknek ez eddig semmilyen más módszerrel sem sikerült! A kötet korábban, csak 1000 példányban került kiadásra, kizárólag szakembereknek. Most Ön is hozzájuthat ahhoz a tudáshoz, amivel Coué doktor a hozzá fordulókat kezelte.
Nyelv:
magyar
ETO:
615.89, 615.851.11,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
150.65 A 45
Cím:
Hűtlenség ...és ami mögötte van
Szerzők:
Almási Kitti (1974-)
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., 2012
Terjedelem:
264 p. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5281-00-6 fűzött : 2940,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Miért épp a hűtlenséget választottam első könyvem témájául? Mert a rendelésemen jó ideje ez a leggyakrabban visszatérő probléma – alig akad olyan páciensem, akit valamilyen formában ne érintene. Persze felmerül a kérdés: egyáltalán mi az, hogy hűtlenség? Mit értünk ma megcsalás alatt? Amikor az Interneten felvetettük ezt a témát, parázs vita alakult ki a hozzászólók között. Volt, aki azt sem érezte annak, ha partnerén kívül szexuális kapcsolatot létesít másokkal is, hiszen – magyarázta – szabad lényeknek születtünk, nem lehetünk egymás tulajdonai és rabtartói. Más már annak a gondolatát sem bírja elviselni, hogy a társa rajta kívül mással is szívesen tölt időt – számára ez is árulás. Ezzel a könyvvel nem az a célom, hogy igazságot tegyek a szubjektív vélemények között, vagy moralizáljak – terapeutaként nem is tehetem, mert aki ítélkezik, az nem tud segíteni. Sokkal inkább az, hogy praxisom tapasztalatai alapján megmutassam, milyen gondokkal küzdünk ma ezen a téren, mert ami kirajzolódik előttem, az társadalmi méretű problémának tűnik. A hűtlenséggel azért érdemes foglalkozni, mert olyan sérüléseket okozhat, melyek nemcsak az adott kapcsolatra, de önbecsülésünkre és másokhoz való viszonyunkra is hatással vannak. Nem ritka például az alapvető bizalomvesztés, melynek nyomában szégyen, gyermeki kiszolgáltatottság-érzés, szenvedés és düh jár. Szeretném, ha akit érint a téma, az tudná: van esély arra, hogy egy csúnya történetből is önbizalmunkban – sőt, akár kapcsolatunkban – megerősödve kerüljünk ki. Sok olyan esetet láttam, ahol ez sikerült – ebben a könyvben megosztom, hogyan.
Nyelv:
magyar
ETO:
159.922.1, 613.865,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613 K 96
Cím:
Hogyan találjuk meg a nekünk való munkát?
Szerzők:
Roman Krznaric ; [ford. Kónya Rita]
Megjelenés:
Budapest : HVG Kv., 2014
Terjedelem:
199 p. ill. 18 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-304-179-6 fűzött : 2200,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 183-194. , Kónya Rita Az élet iskolája The school of life ,
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865 65.013,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
150 C 10
Cím:
Csend : a hallgatás ereje egy harsány világban
Szerzők:
Susan Cain ; [ford. Ehmann Bea]
Kiadásjelzés:
2. kiad.
Megjelenés:
Budapest : Háttér, cop. 2016
Terjedelem:
510 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5124-47-1 fűzött : 3990,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 503-504. és a jegyzetekben: p. 435-486. , Szociológiai bibliográfia
Nyelv:
magyar
ETO:
159.923, 316.472.4, 613.865,
Példányok: