Keresés
301.153.2 Beszéd Gesztus Bemutatás Kérelem Felhívás Parancs Kényszer Demonstráció kérelem
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 7 oldal: 61 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: kérelem
Keresési feltétel: Tárgyszó: kérelem
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
227436
Könyv
Mű kulcs:
Túlműködő szorongásSuglaniLalitaa
Raktári jelzet:
615 S 95
Cím:
Túlműködő szorongás : ötlépéses útmutató a belső pánik leküzdéséhez és a kiteljesedéshez
:
Suglani, Lalitaa
Szerzők:
Lalitaa Suglani ; [ford. Kovács Elvira]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2024
Terjedelem:
237 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-619-2 fűzött : 5490,- Ft
Megjegyzés:
"Életmentő kötelező olvasmány, végre elhisszük, hogy a belső béke karnyújtásnyira van."- Vex King, a Jó energiák, jobb élet című bestseller szerzőjeCsendesítsd le a pánikot, találd meg a belső egyensúlyodat, és fogadd el önmagad:hiszen eredendően elég jó vagy, úgy, ahogy vagy!Mindig mindenki számíthat rád, csodálják a kitartásodat, és úgy tűnik, mintha minden tökéletesen klappolna, pedig titokban, a kudarctól való félelem miatt, kétségek és komoly aggodalmak gyötörnek? Majd beleszakadsz, hogy másoknak megfelelj, miközben úgy érzed, eltávolodtál önmagadtól?A túlműködő szorongással küzdő emberek kívülről általában kompetensnek és eredményesnek tűnnek, belülről azonban egészen más a helyzet. A túlműködő szorongás abban a félelemben gyökerezik, hogy mások meglátják "igazi" énünket, és ez állandó túlhajszoltsághoz, agyaláshoz és önkritikához vezet.Az elismert pszichológus, dr. Lalitaa gondoskodik arról, hogy ne kelljen többé így élned. A tudományos kutatásokat praktikus gyakorlatokkal és esettanulmányokkal ötvöző ötlépéses útiterve gyökeresen megváltoztatja, ahogyan önmagadra tekintesz.A kötetből megismerkedhetsz:- a túlműködő szorongás fő tüneteivel, és hogy azok miként jelennek meg a mindennapi viselkedésedben,- a túlműködő szorongás két arcával - ahogyan önmagadat látod, és amilyennek a külvilág felé mutatod magad,- hogyan engedheted el a régi személetmódokat és megszokott gondolkodásmintáidat, és miként helyettesítheted őket egészséges hozzáállással,- gyakorlati módszerekkel a tartós életmódváltások megteremtése és fenntartása céljából (többek között mindfulness, tudatos szándék, tükörmunka, hálanaplózás, önbizalom-növelő megerősítések ).Ez az átütő erejű könyv megmutatja, hogyan szabadulhatsz ki a túlműködő szorongás mérgező körforgásából - örökre.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865 159.923.2 616.891.6 159.947.5 316.628 159.98,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224954
Könyv
Mű kulcs:
HangtársasAignerJudit
Raktári jelzet:
370 A 29
Cím:
Hangtársas : logopédiai társasjáték hangok automatizálására
:
Aigner Judit
Szerzők:
Aigner Judit
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Móra Könyvkiadó Zrt,, 2024
Terjedelem:
35, [1] p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 9789636036126 fűzött : 2999,-Ft
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224868
Könyv
Mű kulcs:
Az élet értelmérőlFranklViktor E.
Raktári jelzet:
150 F 91
Cím:
Az élet értelméről
:
Frankl, Viktor E.
Szerzők:
Viktor E. Frankl ; [ford. Kalocsai-Varga Éva]
Kiadásjelzés:
3. kiad.
Megjelenés:
Budapest : Libri, 2024
Terjedelem:
145, [1] p. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-604-538-8 kötött : 3999,- Ft
Megjegyzés:
Előszó: Joachim BauerUtószó: Franz VeselyBibliogr. a jegyzetekben: p. 145-[146].
Nyelv:
magyar
ETO:
159.964.26(436)(092)Frankl, V. E. 615.851.135 128 179.7,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224674
Könyv
Mű kulcs:
A kapcsolódás művészeteFexeusHenrik
Raktári jelzet:
150 F 55
Cím:
A kapcsolódás művészete : a belső nyugalom és az önbizalom megszerzésének titka
:
Fexeus, Henrik
Szerzők:
Henrik Fexeus ; [ford. Harrach Ágnes]
Megjelenés:
Budapest : Corvina, 2024
Terjedelem:
334, [1] p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-13-7025-6 fűzött : 5990,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 323-334.
Nyelv:
magyar
ETO:
316.472.4, 316.772.4, 316.6,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
223971
Könyv
Mű kulcs:
Fóbiák és mániákSummerscaleKate
Raktári jelzet:
616 S 96
Cím:
Fóbiák és mániák : a világ története 99 rögeszme tükrében
:
Summerscale, Kate
Szerzők:
Kate Summerscale ; [ford. Molnár Csaba]
Megjelenés:
Budapest : Athenaeum, 2024
Terjedelem:
379 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-543-346-9 fűzött : 4499,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 317-373.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
616.85, 616.891.6, 616.895.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
217969
Hang-dokumentum
Mű kulcs:
Alkonyi átváltozás [HangfelvétSáriLászló
Raktári jelzet:
S 18
Cím:
Alkonyi átváltozás [Hangfelvétel] : Lin-csi és kolostora
:
Sári László
Szerzők:
Sári László ; a szerző előadásában
Közreműködők:
Terjedelem:
1 CD (79 min) 12 cm
Sorozat:
Tárgyszó:
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
217925
Könyv
Mű kulcs:
Mi lesz, ha...?SzondyMáté
Raktári jelzet:
613 SZ 90
Cím:
Mi lesz, ha...? : útmutató a hatékony szorongáskezeléshez
:
Szondy Máté
Szerzők:
Szondy Máté
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., 2023
Terjedelem:
278, [1] p. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6471-20-8 fűzött : 3490,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 271-[279].
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
615.851, 616.891.6, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
217412
Könyv
Mű kulcs:
Beszédpercepciós fejlesztő modGósyMária
Raktári jelzet:
376 G 54
Cím:
Beszédpercepciós fejlesztő modulok
:
Gósy Mária
Szerzők:
Gósy Mária és Imre Angéla
Megjelenés:
Budapest : Nikol, cop. 2007
Terjedelem:
169 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-87638-1-5 fűzött
Nyelv:
magyar
ETO:
376.36(076), 37.018.1,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
217179
Könyv
Mű kulcs:
Félelem, szorongás, pánikBelsőNóra
Raktári jelzet:
150 B 46
Cím:
Félelem, szorongás, pánik : hogyan találjuk meg a kiutat?
:
Belső Nóra
Szerzők:
Belső Nóra
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : HVG Kv., 2022
Terjedelem:
215 p. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-150-4 kötött : 3900,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
159.942, 616.891.6, 615.851,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
217173
Könyv
Mű kulcs:
TestbeszédEggertMax A.
Raktári jelzet:
150 E 20
Cím:
Testbeszéd : hogyan értsük meg, mit gondolnak az emberek valójában? : Understanding body language
:
Eggert, Max A.
Szerzők:
Max A. Eggert ; [ford. Nyuli Kinga]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Scolar, 2019
Terjedelem:
256 p. ill. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-509-028-0 fűzött : 3999,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.
Nyelv:
magyar
ETO:
316.77, 800.951, 159.925.8,
Példányok:
Rekordlink:
