Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 2 oldal: 12 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: viselkedéspszichológia
Keresési feltétel: Tárgyszó: viselkedéspszichológia
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
227305
Könyv
Mű kulcs:
Kötődési problémákGibsonThais
Raktári jelzet:
150.6 G 45
Cím:
Kötődési problémák : megoldások : útmutató a mély és tartós érzelmi kötelékek kialakításához
:
Gibson, Thais
Szerzők:
Thais Gibson ; [ford. Fehér Zsuzsanna]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2022
Terjedelem:
169 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-377-1 fűzött : 5490,- Ft
ISBN:
978-963-507-377-1
Megjegyzés:
Építsünk ki erős kapcsolatokat, vagy javítsunk a jelenlegieken múltunk megértésével!A közelség és az intimitás elmélyítéséhez minden kapcsolatban fontos, hogy először is megértsük a felnőttkori viselkedés és a gyermekkori tapasztalatok közötti egyértelmű párhuzamokat. A kötődéselmélet ötvözi a hagyományos tanításokat a tudat alatti minták ismeretével, így hatékony eszközöket nyújt a lényegbeli, mély változáshoz.Thais Gibson rendkívül informatív és érdekfeszítő könyve bevezet a saját és szeretteink kötődési mintáinak világába. Segít jobban megértenünk, hogyan emelkedhetünk felül a kapcsolataink kihívásain, hogyan alakíthatjuk át a berögződéseinket, és hogyan szerethetjük és érthetjük meg jobban önmagunkat és a körülöttünk élőket.Az interaktív kvízek, összefoglalók és a mindennapokban is alkalmazható, valóban működő stratégiák segítségével elsajátíthatjuk azokat az eszközöket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy átprogramozzuk azokat az elavult hiedelmeket, amelyek zűrzavarhoz vezetnek az életünkben és a kapcsolatainkban - legyen szó szerelmi, plátói vagy családi kapcsolatokról.- Hogyan kötődünk? Ismerd meg a négy alapvető kötődési stílust: elutasító-elkerülő, félelemteli-elkerülő, szorongó és biztonságosan kötődő.- Mik a legjobb módszerek? A terápia három elsődleges formája - az ún. elfogadás éselkötelezettség terápia, a kognitív viselkedésterápia és a RAIN (felismerés, elfogadás, vizsgálat,gondoskodás ) - alkalmazásával elkezdhetjük átprogramozni a tudatalattinkat.- A régi és az új találkozása: A hagyományos pszichológiai módszerek és a kötődéselmélet új,legmodernebb technikáinak keverékén keresztül tanulhatunk.Lépj te is a gyógyulás és az egészségesebb kapcsolatok felé vezető útra a kötődéselmélet technikáinak elsajátításával!
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
pszichoanalízis, lélektan, viselkedéspszichológia, érzelmek, pszichológia, interperszonális kapcsolatok, szociológia, személyközi kapcsolatok, pszichohigiéné, személyiségfejlesztésszemélyiség fejlődése, lélektan, öntudat, pszichoterápia, érzelmi nevelés, magyar nyelvű, mindfulness, önismeret, párkapcsolat, pszichológia, társas kapcsolatok
ETO:
159.964.2 159.9.019.43 159.942 316.472.4 613.865 159.923.2 615.851,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
219201
Könyv
Mű kulcs:
Atomi szokásokClearJames
Raktári jelzet:
613.82 C 23
Cím:
Atomi szokások : a jó szokások kialakításának és a rossz szokások megszüntetésének egyszerű és bizonyított módszere : apró változások, kiemelkedő eredmények
:
Clear, James
Szerzők:
James Clear ; [ford. Kovács Zsuzsa]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : MotiBooks,, 2020
Terjedelem:
377 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
: 978-615-5420-81-8 (fűzött) : 5970,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 342-377. , Tartalom(röv id ): "A "minden nap 1 százalékkal jobb teljesítmény" forradalmi rendszereAz emberek azt hiszik, ha változtatni akarnak az életükön, nagyban kell gondolkodni. A világhírű szokásszakértő, James Clear azonban egy másik utat fedezett fel. Tudja, hogy a valódi változás több száz apró döntés halmozati hatásának az eredménye – olyan kis döntéseké, mint napi két fekvőtámasz, öt perccel korábbi ébredés vagy egyetlen rövid telefonhívás.Ezeket nevezi atomi szokásoknak.Úttörő jelentőségű könyvében Clear elmagyarázza, hogy ezek a miniatűr változtatások pontosan hogyan növik ki magukat az életedet átalakító eredményekké. Mutat néhány egyszerű élet-hacket (a szokáshalmozás feledésbe merült művészetét, a kétperces szabály váratlan erejét, vagy a trükköt, amellyel beléphetsz az Aranyhaj-zónába ), és a legfrissebb pszichológiai és idegtudományos kutatási eredmények segítségével magyarázza el, miért olyan hatásosak. Mindeközben olyan olimpiai aranyérmesek, nagy hatalmú vezérigazgatók és kitűnő tudósok inspiráló történeteivel szórakoztat, akik arra használták az apró szokások tudományát, hogy produktívak, motiváltak és boldogok maradjanak.Akár bajnokságot szeretnél nyerni a csapatoddal, cégként reméled újradefiniálni az iparágat, vagy egyszerűen csak magánemberként le akarsz szokni a dohányzásról, fogyni szeretnél, vagy csökkenteni a stresszt az életedben, illetve bármilyen egyéb célkitűzésed van, az Atomi szokások átalakítja a haladással és sikerrel kapcsolatos gondolkodásodat, és kezedbe adja a szokásaid átalakításához szükséges eszközöket és stratégiákat.Ezek a kis változások forradalmi hatással lesznek a karrieredre, a kapcsolataidra és az életedre."
Tárgyszó:
személyiség fejlődése, lélektan, öntudat, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, emberi viselkedés motivációi, szükségletek, igények, szociológia, viselkedéspszichológia, szokások, elsajátított mozgások, pszichológia, amerikai szerző, életmód, fejlődés, ismeretközlő irodalom, ismeretterjesztő, kortárs, magyar nyelvű, önsegítő, pszichológia, személyiségpszichológia
ETO:
159.923.2, 613.865, 316.628, 159.9.019.43, 159.943.7,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
213536
Könyv
Mű kulcs:
Apró szokásokFoggBJ
Raktári jelzet:
613.82 F 68
Cím:
Apró szokások : [kis változtatások, amelyekkel egész életünket megváltoztathatjuk]
:
Fogg, BJ
Szerzők:
Brian Jeffrey Fogg (1963-); [ford. Miholics Zoltán (1974-)]
Közreműködők:
Megjelenés:
Pécs : Alexandra, 2022
Terjedelem:
319 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-582-138-9 fűzött : 4999,- Ft
ISBN:
978-963-582-138-9
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): A világ első számú viselkedéskutatója segít megváltoztatni az életünket – és mindent, amit eddig a viselkedésről gondoltunk. Egyetlen apró változás óriási jelentőségű lehet. Kezdésként többre juthatunk napi két fekvőtámasszal, mint kétórás intenzív edzéssel, öt mély levegővétel többet érhet, mint egyórányi meditáció. BJ Fogg, a Stanford Egyetem Viselkedéstervezési Intézetének alapítója több mint 40 ezer ember életét tette jobbá forradalmi módszerével, legyen szó súlycsökkentésről, a stressz mérsékléséről, a jobb alvásról – vagy bármilyen életcél eléréséről. A két évtizedes kutatómunkán alapuló Apró szokások megtanít minket arra, hogyan értékeljük sikereinket ahelyett, hogy kudarcainkon rágódnánk.BJ Fogg lépésről lépésre vezet végig minket szokásaink megtervezésén és azok állandóvá tételén. Merjünk kicsiben kezdeni!„Az Apró szokások lerántja a leplet a lényünket meghatározó viselkedésekről, amelyeket létfontosságú megismernünk, ha nagy dolgokat akarunk elérni – például lefogyni vagy felépíteni saját vállalkozásunkat.” - (Tony Fadell, az iPod megalkotója és az iPhone társfejlesztője )
Nyelv:
magyar
ETO:
159.923.2, 316.62, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
211201
Könyv
Mű kulcs:
Asszertivitás a mindennapokbanMaczákViktória
Raktári jelzet:
150.5 M 10
Cím:
Asszertivitás a mindennapokban : az együttérző önérvényesítés zsebkönyve
:
Maczák Viktória
Szerzők:
Maczák Viktória ; [ill. Stark Attila]
Megjelenés:
Budapest : Scolar, 2022
Terjedelem:
95 p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-509-557-5 fűzött : 3499,- Ft
ISBN:
978-963-509-557-5
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 95. , Tartalom (rövid ): Képzeld el, hogy egy vitából nem vesztesként, megszégyenülve kerülsz ki, de nem is nyertesként, a másik érveit megsemmisítve. Képzeld el, hogy lehetséges olyan konfliktushelyzet, amiben nincsenek nyertesek és vesztesek. Amiben a két fél a vita végén közelebb kerül egymáshoz – igen, akkor is, ha továbbra sincsenek egy véleményen.Ha szeretnél jobban kommunikálni kamasz gyerekeddel, ha nem akarsz többé értelmetlenül veszekedni a pároddal, ha úgy érzed, végre kiállnál magadért a munkahelyeden, és általánosságban őszintébben, nyíltabban kommunikálnál életed összes szereplőjével – akkor ez a könyv neked szól. Dr. Maczák Viktória klinikai szakpszichológus mindenki számára érthető formában és élvezetes nyelven foglalja össze az asszertív, vagyis önazonos, az érzéseket és gondolatokat nyíltan vállaló kommunikáció mibenlétét. Példákon keresztül mutatja be, hogyan sajátíthatod el lépésről lépésre a másikkal szembeni együttérzést és önmagad felvállalását. Már kezdheted is a gyakorlást!
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
életvezetés, társadalmi viselkedés, önérvényesítés, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, viselkedéspszichológia, társadalmi viselkedés, kommunikáció a részvétel alapján, interperszonális kommunikáció, dinamikus kommunikáció, nyilvános kommunikáció, ismeretközlő irodalom, konfliktuskezelés, magyar nyelvű, magyar szerző, pszichológia, társadalomtudomány
ETO:
613.865, 159.9.019.43, 316.62, 316.772.4,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
205563
Könyv
Mű kulcs:
A boldogság hipotéziseHaidtJonathan
Raktári jelzet:
150.2 H 11
Cím:
A boldogság hipotézise : ősi bölcsességek a mában
:
Haidt, Jonathan
Szerzők:
Jonathan Haidt (1963-); [ford. Papolczy Péter]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Corvina, 2021
Terjedelem:
325 p. ill. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-13-6779-9 kötött : 4990,- Ft
ISBN:
978-963-13-6779-9
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 291-318. , Tartalom (rövid ): Jonathan Haidt azt vizsgálja, honnan ered a boldogság, és ennek kapcsán milyen elméletek bukkantak fel a történelem során. A modern tudományos kutatások fényében Haidt ősi bölcsességek nyomába ered, hogy belőlük megfogalmazhassa a lehetséges tanulságokat, és megvilágítsa, ezek hogyan is alkalmazhatók a mindennapi életben. A szerző tíz gondolatot állít a középpontba, amelyeket a múlt nagy filozófusai és gondolkodói – Buddha, Konfuciusz, Platón, Jézus, Marcus Aurelius, Mohamed és mások – a kiegyensúlyozott és boldog életről vallottak, és egyben különféle recepteket ad számunkra, hogy megtalálhassuk a mindennapjainkban a legfontosabb célokat, és egyáltalán választ találhassunk az ősi kérdésekre: „Mi életünk értelme?” „Hogyan éljünk boldogan?” A boldogság hipotézise arról szól, hogyan tudunk egymással kijönni, boldogságra lelni, erkölcsi és pszichés értelemben fejlődni, és célt és értelmet találni az életben. „Ez az üde és egyéni hangú könyv bepillantást nyújt abba, hogy az emberek a különféle történelmi korszakokban és kultúrákban miképp vélekedtek a boldogságról. Élvezetes, fontos és rendkívül olvasmányos munka.” Csíkszentmihályi Mihály „Humánus, szellemes és egyben megnyugtató olvasmány… Briliánsan ötvözve nyújt bepillantást az ősi kultúrákba és egyben a modern pszichológiába.” The Times Jonathan Haidt (1963 ) amerikai szociálpszichológus. 1995-től A Virginiai Egyetemen tanított, 2011-től a New Yorki University Stern School of Business professzora, több jeles pszichológiai könyv és tanulmány szerzője. Haidt a ma élő 25 legbefolyásosabb pszichológus egyike, akit a Prospect magazin a „világ legjelesebb gondolkodói’ közé sorolt. Fő kutatási területe az erkölcs és az erkölcsi érzelmek pszichológiája.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
boldogság, etika, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, személyiség fejlődése, öntudat, lélektan, viselkedéspszichológia, alkalmazott pszichológia, alkalmazott lélektan, érzelmek, pszichológia, társadalmi viselkedés, szociálpszichológia, társadalomlélektan, amerikai szerző, magyar nyelvű, önsegítő, pszichológia
ETO:
17.023.34, 613.865, 159.923.2, 159.9.019.43, 159.9.004.14, 159.942, 316.6,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
201624
Könyv
Mű kulcs:
EmberiségBregmanRutger
Raktári jelzet:
300 B 88
Cím:
Emberiség : mégis jobbak lennénk, mint hittük?
:
Bregman, Rutger
Szerzők:
Rutger Bregman (1988-) ; [ford. Darnyik Judit]
Megjelenés:
Budapest : HVG Kv., 2020
Terjedelem:
392 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-001-9 kötött : 4500,- Ft
ISBN:
978-963-565-001-9
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 337-381. , Tartalom (rövid ): Rutger Bregman holland történész-író nemzetközi bestsellere új szemszögből mutatja be az emberi történelem elmúlt 200 ezer évét. Nagy gondolkodóink az ókortól napjainkig szinte mind arra tanítanak, hogy az ember természettől fogva rossz, és elsősorban az önérdek vezérli. Ez a meggyőződés mélyen gyökeret vert a nyugati kultúrában: ugyanúgy tükröződik az újságok szalagcímeiben, mint az életünket szabályozó törvényekben. De lehet, hogy mégsem igaz? Az Emberiség számos példát hoz arra, hogy valójában jobban hajlunk az együttműködésre, mint a versengésre. A Legyek ura és a híres stanfordi börtönkísérlet valódi története, Mandela kiegyezése az apartheid híveivel, az ellenségek között szövődő frontbarátságok mind igazolják, hogy az ember eredendően jó, barátságos lény. Hogy ennek épp az ellenkezőjét hitették el velünk, súlyos következményekkel járt: ha a legrosszabbat feltételezzük, tényleg a legrosszabbat hozzuk ki egymásból a politikában és az élet más területein. Ha viszont hiszünk az emberi jóságban és önzetlenségben, azzal lehetőséget teremthenünk társadalmunk radikális átalakítására. „A cinizmus tengerében ez a könyv képviseli azt a biztonságos, elsüllyeszthetetlen mentő csónakot, amelyre a világnak szüksége van.” Daniel H. Pink, az Eladni emberi dolog és a Mikor – A tökéletes időzítés tudományos titkai szerzője„ „Az Emberiség nemcsak magasztosabb, de sokkal pontosabb képet is fest az emberi természetről.” Adam Grant, az Adni és kapni – A siker rejtett dinamikája szerzője „Bregman érveire támaszkodva valódi emberi értékek mentén kellene átalakítanunk az intézményeinket és a törvényeinket.” The New Yorker RUTGER BREGMAN Európa egyik legkiemelkedőbb fiatal történésze. Az Utópia realistáknak (Utopia for Realists ) a The Sunday Times és a The New York Times sikerkönyve volt, és hollandról 32 nyelvre fordították le. A The Correspondentnél végzett munkájáért kétszer jelölték a rangos European Press Prize-ra (Európai sajtódíjra ). Cikkei a The Washington Post és
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
hatalom, civilizáció, demokrácia, előítélet, háború, természeti katasztrófa, irodalom, erőszak, filozófia, emberkép, állat, társadalmi egyenlőtlenség, életmód, kulturális antropológia, kísérlet, börtön, holokauszt, terorizmus, viselkedés, motiváció, játék, kommunizmus, tulajdonviszony, bűnözés, viselkedéspszichológia, társadalmi viselkedés, szociálpszichológia, társadalomlélektan, személyiséglélektan, individuális pszichológia, személyiségtípusok, karakterológia, filozófiai antropológia
ETO:
159.9.019.43, 316.6, 159.923, 141.319.8,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
201282
Könyv
Mű kulcs:
AsszertivitásHadfieldSue
Raktári jelzet:
150.5 H 10
Cím:
Asszertivitás : hogyan érvényesítsük sikeresen az érdekeinket?
:
Hadfield, Sue
Szerzők:
Sue Hadfield, Gill Hasson ; [ford. Tihor Szilvia (1971-)]
Megjelenés:
Budapest : Scolar, 2015
Terjedelem:
223, [1] p. ill. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-244-393-5 fűzött : 2950,- Ft
ISBN:
978-963-244-393-5
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Unod már az olyan önfejlesztő könyveket, amelyek tele vannak érthetetlen szakkifejezésekkel, és a gyakorlatban tulajdonképpen használhatatlanok? A Scolar Kiadó új könyvsorozatának első kötetében csak egyetlen idegen szót kell megismerned: Asszertivitás. Ez az érdekeid érvényesítését jelenti oly módon, hogy mások igényeit is figyelembe veszed. A több évtizedes szakmai tapasztalatokkal rendelkező szerzőpáros nagy sikerű könyvében közérthetően fejti ki a témát, és konkrét élethelyzeteket mutat be, melyek segítségével Te is megtanulhatsz asszertív lenni önmagad, valamint családod, barátaid, szűkebb és tágabb környezeted érdekében.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
életvezetés, társadalmi viselkedés, önérvényesítés, életmód, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, viselkedéspszichológia, kommunikáció a részvétel alapján, interperszonális kommunikáció, dinamikus kommunikáció, nyilvános kommunikáció, fejlődés, kommunikáció, magyar nyelvű, önismeret, önsegítő, önfejlődés, pszichológia, életmód, ismeretközlő irodalom, ismeretterjesztő, kommunikáció, magyar nyelvű, önismeret, önsegítő, pszichológia
ETO:
613.865, 159.9.019.43, 316.62, 316.772.4,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
195826
Könyv
Mű kulcs:
Változtass meg bárkitLiebermanDavid J.
Raktári jelzet:
301.7 L 65
Cím:
Változtass meg bárkit : bizonyítottan működő technikák mások hangulatának, viselkedésének és elképzeléseinek megváltoztatására
:
Lieberman, David J.
Szerzők:
David J. Lieberman ; [ford. Kovács Zsuzsa]
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2020
Terjedelem:
230 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-529-915-7 kötött : 4490,- Ft
ISBN:
978-963-529-915-7
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 229-230. , Tartalom (rövid ): Idegeidre mennek a bosszantó, kicsinyes, ellenszenves emberek? Az őrületbe kerget, hogy mindig újra és újra kérned kell ugyanazt? Mielőtt besokallsz és szakítanál a barátoddal, kirúgnád az alkalmazottadat, vagy végleg leírnád az anyósodat, olvasd el ezt a könyvet!David Lieberman olyan pszichológiai eszközöket ad a kezedbe, amelyekkel bárki viselkedését gyorsan átformálhatod. Hihetetlen, de igaz.A szerző hatalmas szaktudással rendelkezik olyan egyszerű viselkedési stratégiák terén, amelyek mindig működnek. Nem véletlen, hogy az emberi viselkedés egyik legnevesebb szakértőjének módszereit az FBI is alkalmazza.Ebben a könyvben olyan valódi és kipróbált technikákat oszt meg veled, amelyek segítségével gyorsabban és könnyebben érhetsz el tartós változást bárkinél, mint azt valaha gondoltad volna. Megtanulhatod, hogyan:o változtass bárkit hűségesebbé,o szüntesd meg bárki előítéleteit,o állítsd le örökre a passzív-agresszív viselkedést,o csepegtess bárkibe több önbecsülést és magabiztosságot,o vess véget az önpusztító viselkedésmintáknak bárkinél,o változtasd át a sarokban ücsörgő penészvirágot igazi partiarccá,o változtasd a lustaságot a tettek agilis emberévé.Dr. David J. Lieberman, PhD, akinek munkáit tizenegy nyelvre fordították le, az emberi viselkedés világszerte elismert szaktekintélye. Nemzetközi bestsellereit a hazai olvasók is megismerhették, a Vegyél rá bárkit bármire, az Olvass az emberekben, a Hazugságvizsgáló, az Urald a haragod, urald a helyzetet című kötetek szintén az Édesvíz Kiadó gondozásában jelentek meg.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
mentálhigiénia, alkalmazott pszichológia, alkalmazott lélektan, viselkedéspszichológia, személyiség fejlődése, lélektan, öntudat, pszichotechnika, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, kommunikáció a részvétel alapján, interperszonális kommunikáció, dinamikus kommunikáció, nyilvános kommunikáció, magyar nyelvű, önsegítő, pszichológia, társadalomtudomány
ETO:
159.9.004.14, 159.9.019.43, 159.923.2, 159.98, 613.865, 316.772.4,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
195732
Könyv
Mű kulcs:
AsszertivitásHadfieldSue
Raktári jelzet:
613 H 10
Cím:
Asszertivitás : hogyan érvényesítsük sikeresen az érdekeinket?
:
Hadfield, Sue
Szerzők:
Sue Hadfield, Gill Hasson ; [ford. Tihor Szilvia (1971-)]
Megjelenés:
Budapest : Scolar, 2012
Terjedelem:
223 p. ill. 22 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-244-393-5 fűzött : 2950,- Ft
ISBN:
978-963-244-393-5
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
életvezetés, társadalmi viselkedés, önérvényesítés, életmód, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, viselkedéspszichológia, kommunikáció a részvétel alapján, interperszonális kommunikáció, dinamikus kommunikáció, nyilvános kommunikáció, fejlődés, kommunikáció, magyar nyelvű, önismeret, önsegítő, önfejlődés, pszichológia
ETO:
613.865 159.9.019.43 316.62 316.772.4,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
193141
Könyv
Mű kulcs:
Irigység, kibeszélés, rosszindAlmásiKitti
Raktári jelzet:
150.6 A 45
Cím:
Irigység, kibeszélés, rosszindulat : értsük meg, hogy ne gyengítsen!
:
Almási Kitti
Szerzők:
Almási Kitti (1974-)
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Kulcslyuk K., 2018
Terjedelem:
212, [1] p. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-5281-97-6 fűzött : 3360,- Ft
ISBN:
978-615-5281-97-6
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Közel másfél évtizedes pszichológusi praxisom során még soha egyetlen kliens sem érkezett hozzám azzal a panasszal, hogy az irigységtől szenved, miközben nagyon gyakran az derült ki, hogy ez is fontos szerepet játszik a problémában. Az irigység ugyanis rendkívül gyakori, roppant kínzó, ám úgyszólván felvállalhatatlan érzés, amit általában még saját magunk előtt is szégyellünk és igyekszünk letagadni. Másoknak pedig végképp nem valljuk be, ha irigyek vagyunk valakire, mert ezzel csak még jobban felemelnénk azt, akinek a fölénye már amúgy is fáj nekünk, és csak még inkább vesztesnek éreznénk magunkat vele szemben. Ha azonban sohasem gondolkodunk és beszélünk erről az érzésről, akkor csak annál több feszültséget, kudarcot és rombolást hoz az életünkbe. Arról már annál gyakrabban panaszkodunk, hogy mennyire sok irigy, rosszindulatú ember vesz körül bennünket, de fogalmunk sincs, hogyan védhetnénk meg magunkat az általuk okozott kellemetlenségektől és fájdalmaktól. Könyvem célja kettős. Egyrészt szeretném, ha felismernénk és elfogadnánk, hogy időnként bennünk is van irigység, és ha jól gazdálkodnánk ezzel az érzéssel. Vagyis ahelyett, hogy önmagunkat emésztenénk, gyengítenénk és másoknak próbálnánk ártani, saját irigységünket arra használnánk, hogy a vágyott célok felé segítsen minket. (Mert igen, erre is használható! ) Másrészt pedig azt is fontos megtanulnunk, hogy miként óvhatjuk meg magunkat mások irigységének, rosszindulatának, gonosz pletykájának ártó hatásaitól, hogy ezek ne téríthessenek le minket a választott utunkról.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
érzelmek, pszichológia, sajátos lelkiállapotok és lelki folyamatok, viselkedéspszichológia, deviáns viselkedés, szociológia, deviancia, szociálpatológia, család, emberi sorsok, ismeretközlő irodalom, ismeretterjesztő, karrier, kortárs, magyar nyelvű, magyar szerző, mentálhigiéné, nárcizmus, önismeret, önsegítő, pszichológia
ETO:
159.942, 159.96, 159.9.019.43, 316.624,
Példányok:
Rekordlink:
