Keresés

McCall, Davina (1967-) (elsődleges szerző), Potter, Naomi (1976-) (elsődleges szerző), Erdő Orsolya (fordította)

Könyv

Raktári jelzet:

618 M 49

Cím:

Menopauza : [a második tavasz]

Szerzők:

Davina McCall és Naomi Potter ; [ford. Erdő Orsolya]

Közreműködők:

Megjelenés:

Budapest : Édesvíz, cop. 2023

Terjedelem:

299, [5] p. ill., színes 23 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-507-537-9 fűzött : 7490,- Ft

Megjegyzés:

Tartalom (rövid ): Perimenopauza, menopauza és minden, amit tudni szeretnél róla, tabuk nélkül!Ez még korántsem a vég, ez egy izgalmas, új kezdet, amiben most sok hozzád hasonló nő lesz a segítségedre.A menopauza rendkívül nehéz időszak tud lenni a maga kellemetlenségeivel, és bár különböző mértékben, de idővel minden nőt érint, mégis nagyon sokan szégyenkezéssel, félelemmel, valamint – a megfelelő információk hiányában – szorongással, kételyekkel és mély hallgatással közelítenek hozzá. Miért nem beszél erről senki? Ki rendelkezik megfelelő információkkal? És hogyan juthatunk hozzá ezekhez? A menopauza körüli hallgatás – a kezdetéről, a tüneteiről, a kezelésekről, és hogy mit is jelent érzelmileg és testileg – évszázadok óta tart, és mélyen beleette magát a női tudatba. Beszéljünk végre nyíltan és őszintén a menopauzáról!Davina McCall menopauza-aktivista és Dr. Naomi Potter sodró lendületű, egyedi hangvételű mesterkurzusát tartod a kezedben, amely a tudomány feltárásával és magyarázatával megcáfolja az összes kártékony mítoszt a menopauzával kapcsolatban, és képessé teszi a nőket arra, hogy a lehető legtájékozottabb döntést hozzák meg az egészségükkel… és az életükkel kapcsolatban.„Vissza kell követelnünk a „változást”, és meg kell fordítanunk a kifejezést. A menopauza nem az öregedésről és a lelassulásról szól, hanem arról, hogy életünk következő szakaszába lépünk, amikor is önállósíthatjuk magunkat, és azokat a dolgokat tehetjük meg, amiket mi szeretnénk.” – Davina McCall A Menopauza több mint egy könyv, ez egy mozgalom. Egy felkelés. • Nincs többé rémhírterjesztés: csak tényeken alapuló információk, közelkép a hormonpótló terápiáról. • Semmi szégyenkezés: valódi nők igaz történetei a menopauzáról, színtiszta együttérzés és támogató közösség.• Őszinte, egyenes, kendőzetlen tanácsok. Hüvelyszárazság? Nemi vágy teljes hiánya? Hajhullás? Súlygyarapodás? Mindenre van megoldás!• Egy valódi mozgalom kezdete: együtt elérhetjük, hogy a menopauzáról minden otthonban, minden házorvosi rendelőben és mi

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

menopauza, nők egészsége, életvezetés, nő, klimax zavarai, menstruáció megszűnése, klimax zavarai, menstruáció megszűnése, élettan, nők higiénéje, nők pszichohigiénéje, nők személyiségfejlesztése, angol nyelvű, egészség, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, nőgyógyászat, önsegítő, pszichológia

ETO:

618.173, 612.662.9, 613.99, 613.865-055.2,

Példányok:

Rekordlink:

Henderson, Anne (szerkesztő), Szelényi Magdolna Olívia (fordította)

Könyv

Raktári jelzet:

618 M 53

Cím:

Menopauza természetesen : gyógynövények, aromaterápia, kognitív viselkedésterápia, táplálkozás, testmozgás, hormonterápia : a perimenopauza, a menopauza és a posztmenopauza időszakára

Szerzők:

szerk. Anne Henderson ; [ford. Szelényi Magdolna Olívia]

Közreműködők:

Megjelenés:

Budapest : Lélek és Test : HVG Kv., 2023

Terjedelem:

224 p. ill., színes 23 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-565-300-3 kötött : 6500,- Ft

Megjegyzés:

Bibliogr.: p. 214-219. , Tartalom (rövid ): Fedezd fel a menopauza testi és lelki folyamatait, és varázsold könnyebbé és örömtelibbé ezt a fontos időszakot! Ismerd meg a hormonháztartást egyensúlyban tartó gyógynövények és a hangulatjavító illóolajok alkalmazását! Fedezz fel stresszcsökkentő és alvásjavító jógapózokat és mentális technikákat! Élvezd az energiát adó szuperételek hatását, és sajátíts el ízület- és csonterősítő gyakorlatokat! A könyv lépésről lépésre mutat be olyan természetes módszereket, amelyeket a hormonterápiát kiegészítve és attól függetlenül is alkalmazhatsz, és saját igényeidre szabhatsz. „Anyám és nagyanyám is túlélte, én is túl leszek rajta! Sokan még mindig így gondolkodnak a változókorral kapcsolatban, ami abból is adódhat, hogy keveset tudnak róla. Ez a hiánypótló kötet a 40 feletti nők kötelező kézikönyve. Segít megérteni testünk működését, és átfogó képet ad a módszerekről, amelyekkel megszelídíthetjük a tüneteket. Újságíróként és a témában érintett nőként számomra nagyon sok új, hasznos információval szolgált.” - László Krisztina újságíró

Nyelv:

magyar

ETO:

618.173, 613.99, 615.89, 665.52/.54, 615.322, 613.2, 613.865, 615.851, 613.71-055.2,

Példányok:

Rekordlink:

Jakupcsek Gabriella (1963-) (elsődleges szerző)

Könyv

Raktári jelzet:

613.8 J 21

Cím:

A napos B oldal : van élet a 40 után

Szerzők:

Jakupcsek Gabriella (1963-)

Közreműködők:

Megjelenés:

Budapest : 21. Század K., 2023

Terjedelem:

236 p. 21 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-568-363-5 kötött : 5490,- Ft

Megjegyzés:

Tartalom (rövid ): "Nem azért felejtünk el játszani, mert megöregszünk, hanem attól öregszünk meg, hogy elfelejtünk játszani" - G. B. Shaw. Hidd el nekem, tényleg van élet a negyven után! Elmúltam hatvan, szóval csak tudom. Persze nem mondom, hogy az elmúlt két évtized sétagalopp lett volna. És a következők is bőven tartogathatnak nehézségeket, mégis azt mondom, a B oldal igenis lehet napos. Hőhullámok, váratlanul felszaladó kilók, pánikroham a próbafülkében, helló helyett csókolom, egyre több fiatalabb és egyre kevesebb idősebb kolléganő a munkahelyen. Ugye ismerős? Sok a kérdőjel, és a legtöbb épp önmagaddal kapcsolatos. Ez a könyv azért született, mert azt hiszem, tudom, mit érzel, tudom, min mész keresztül. És bár varázsló én sem vagyok, mégis szerettem volna melléd állni, és elmesélni, hogy mik az én személyes tapasztalataim a változókorról és a fiatalság talán mégsem annyira fájó elmúlásáról. Segítségemre volt több nagyszerű szakember, akik fontos gondolatokat, tanácsokat fogalmaznak meg többek között a párkapcsolat, a karrier, az egészségmegőrzés, szépség és öltözködés témájában. Velük együtt szeretném megmutatni: igenis tudsz teljes és tartalmas életet élni ötven-, hatvan-, hetven-évesen is, sőt. Támogatlak benne, hogy találd meg a szépséget a mindennapokban és magadban is. Gondolkodjunk közösen az életstratégiádon, hogy el tudd fogadni, mi több, hasznodra tudd fordítani az évek múlását. Mindehhez legyen a mottónk, amely sok mindenen átsegít: Önismeret és derű! Tarts velem a napos B oldalra! Szeretettel várlak, Jakupcsek Gabriella

Nyelv:

magyar

ETO:

613.865-055.2, 618.173, 615.89, 613.2, 391,

Példányok:

Rekordlink:

Vries, Maaike de (1972-) (elsődleges szerző), Kerkhof, Manon (1973-) (elsődleges szerző), Soós Krisztina (fordította)

Könyv

Raktári jelzet:

618 V 99

Cím:

A legjobb csajok is lesznek ötvenévesek : hogyan maradj formában a változókorban : a legújabb tudományos ismeretek alapján : könyv a menopauzáról : Ook leuke meisjes worden vijftig

Szerzők:

Maaike de Vries, Manon Kerkhof ; [ford. Soós Krisztina]

Közreműködők:

Megjelenés:

Budapest : Scolar, cop. 2022

Terjedelem:

303 p. ill. 24 cm

Terjesztés:

ISBN 978-963-509-609-1 kötött : 6975,- Ft

Megjegyzés:

Bibliogr.: p. 285-298.

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

menopauza, egészséges életmód, életvezetés, nő, hormonok, klimax zavarai

ETO:

618.173, 613.865-055.2,

Példányok:

Rekordlink:

Endrei Judit (1953-) (szerkesztő), Kurdics Erika (szerkesztő), Sütő Péter (közreműködő), Baksa Ödön (fotó)

Könyv

Raktári jelzet:

080 A 65

Cím:

Anno 2000 : Endrei Judit ezredévi kaleidoszkópja

Szerzők:

[szerkesztőtársak: Kurdics Erika et al.] ; [fotó: Baksa Ödön et al.]

Közreműködők:

Megjelenés:

Budapest : Totem Kiadó, 1999

Terjedelem:

592 p. ill., főként színes 24 cm

Terjesztés:

ISBN 963-590-135-6 kötött : 4998,- Ft

Megjegyzés:

Tartalom (rövid ): Kislánykorom óta bűvös szám nekem ez a 2000. Emlékszem, ahogy a falubeli barátnőimmel számolgattuk: hány évesek is leszünk majd „akkor”? Elképzelhetetlenül soknak tűnt a végeredmény, azt gondoltuk, mi már nagyon öreg nénik leszünk az ezredfordulón… És tessék, itt a 2000. év – és bár nem vagyunk már gyerekek, de azért még öreg nénik sem! Akkor, sok évvel ezelőtt naiv álmokat szőttünk arról, hogy élünk majd, mi lesz a munkánk, hány gyerekünk lesz… Én is – ahogy a gyerekek legtöbben – egy rózsaszínű felnőtt világról álmodtam. Aztán az éretté válásom első nagy tanulságainak egyike, hogy a világ nem rózsaszín, és nem csupa jó emberrel kell egy bolygón élnem. Gyermekkori álmaim között természetesen nem szerepelt a televíziózás, ami távoli, csillogó csodaországnak tűnt – hogy is szerepelhetett volna? De milyen kiszámíthatatlan, kiismerhetetlen a sors! A szégyenlős, zárkózott főiskolás lány egyszeriben az addig távolról csodált világban találta magát, ami belülről is színes, érdekes, izgalmas volt. Imádtam televíziózni! Soha egyetlen percét sem untam. Az pedig csak fokozta az érdeklődésemet, amikor már nemcsak vezettem, hanem szerkeszthettem is műsorokat. Ilyenkor fantasztikus energiák szabadultak fel bennem, fáradhatatlanul lubickoltam a munkában. Talán a Kedves Néző – vagyis a Kedves Olvasó – is emlékszik a számora legkedvesebbekre: az érdekes művészekről és művészeti érdekességekről szóló Paravánra, a hétköznapi délelőttök unalmát elűző Napközire, a múlt televíziós gyöngyszemeit a mának kínáló Kincsestárra. és a vasárnap délelőttöket is nézetté emelő, szórakoztató vendégeskedésre, a Leporellóra. Azért ezeket említem, mert e műsorokban a saját ízlésem, értékrendem szerinti világot oszthattam meg Önökkel – és nagy örömömre úgy tapasztaltam, hogy mindig nyitott szívekre találtam. De ideje néhány szót írnom e könyv születéséről is. A televíziós pályafutásom során jórészt élő műsorokban vettem részt, a pillanatnak dolgoztunk. Ezzel a könyvvel pedig éppen az a célom, hogy az ezredvégről – erről az egyszer

Nyelv:

magyar

Tárgyszó:

kollektív szerzői gyűjtemény vegyes tartalommal, életfilozófia, korrajz, magyar nyelvű, magyar szerző, Magyarország, Szent Korona, őskori csodák, csillagok üzenete, asztrológia, ufo, évfordulok, születésnapok, Rátóti Zoltán, Kútvölgyi Erzsébet, Pécsi Ildikó, Szabó Gyula, Zenthe Ferenc, Sharon Stone, Jack Nicholson, Meryl Streep, Robert Redford, Sophia Loren, Claudia Cardinale, szerelem, Ingrid Bergman, Roberto Rosselini, Elizabeth Taylor, Richard Burton, Ady Endre, Brüll Adél, Huszti Péter, Piros Ildikó, Michael Douglas, Harrison Ford, Alain Delon, Rod Stewart, Woody Allen, Jean-Paul Belmondo, James Stewart, Sztankay István, Ernyey Béla, Goneverné Győry Ilona, Nemeskürty István, Hernádi Gyula, Hegedűs D. Géza, Lukács Sándor, zene, színház, film, musical, Gregor József, Koncz Zsuzsa, Kovács Kati, Makláry László, Miklósa Erika, Benkő László, Benkó Sándor, Oszvald Marika, Sztevanovity Dusán, Bergendy István, Pitti Katalin, Luciano Pavarotti, vallás, mozi, Kelemen László, színkör, Szécsi Pál, Tokody Ilona, Kiri te Kanawa, George Lucas, Star Wars, Béres József, Ilcsi néni, magyar posta, kalandozások, érzelmek iskolája, test és lélek, intelligencia, érzelem, gondolkodás, állat, állatok, karrier, család, Pongor Ildikó, Dévény Anna, Nagy Tímea, Dr. Szalai T. Gabriella, Nagy-Kálózy Eszter, Kállai Ildikó, Dr. Szalay Katalin, Pommer Márta, Váradi Katalin, Paparo Margit, Pandák Éva, Ispán Lászlóné, Isabella Rossellini, Ingrid Bergman, Melanie Griffith, Tippi Hedren, Jamie Lee Curtis, Tony Curtis, Tordai Teri, Horváth Lili, Székely Éva, Gyarmati Andrea, protokoll, divatdiktátor, Coco Chanel, Hubert de Givenchy, Christian Dior, Yves Saint-Laurent, Christian Lacroix, Gianni Versace, Paco Rabanne, Karl Lagerfeld, Giorgio Armani, gesztusok, ünnepek, vitamin, tea, kávé, egészség, egészséges életmód, recept, recepter, leírás, leírások, kép, képek, illusztrált, illusztrávió, fotó, fotók, fénykép, fényképek, élelmiszer, élelmiszerek, alapanyag, alapananyagok, bor, borászat, alkohol, vitaminok, természetes vitamin, tejtermék, zöldség, gyümölcs, fogyókúra, fogyókúrás ételek, diéta, kalória, kalóriaszámlálás, fűszerek, fűszer, fűszernövény, fűszernövények, klimax, visszér, gyógykezelés, anorexia, gyógyfüvek, szépségápolás

ETO:

082,

Példányok:

Rekordlink: