Keresés

új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig ( összes: 2 oldal: 14 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: vitaminok
Rendezési szempont:
Könyv
Raktári jelzet:
616 C 78
Cím:
A pajzsmirigy egészséges működése
Szerzők:
Csomai Zita
Megjelenés:
Budapest : Good Life Books, cop. 2023
Terjedelem:
182 p. ill., színes 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-6300-08-1 kötött : 6590,- Ft
Megjegyzés:
A pajzsmirigy betegségei ma már a népbetegségek közé tartoznak, szinte minden korosztály érintett benne. Az orvosi vizsgálatok és terápiák mellett nagyon fontos, hogy a betegek megértsék, hogyan működik a pajzsmirigy, mi szükséges az egészséges működéshez és mi az, ami akadályozza azt.Míg 30-50 évvel ezelőtt ezek a betegségek jóval ritkábban fordultak elő, mára az aluműködés, a túlműködés mellett a pajzsmirigy autoimmun betegségei is nagyon gyakoriak. Vajon mi okozza ezt a nagyfokú emelkedést: a környezeti ártalmak, az életmód, az étrend vagy egyéb tényezők? Ebben a könyvben ezeket járjuk körbe, és bemutatjuk mindazokat a természetgyógyászati és életmódbeli lehetőségeket, melyekkel a pajzsmirigy betegségei megelőzhetők, illetve kezdeti állapotban kezelhetők.Ismerd meg a könyvből:- a pajzsmirigy anatómiáját- a pajzsmirigy hormonjait- a pajzsmirigy-bél tengelyt- a pajzsmirigy különféle betegségeit- holisztikus megoldásokat a pajzsmirigy betegségeire- a pajzsmirigybetegségek lelki okait és ezek kezelési lehetőségeit- gyógyító kristályok szerepét a kiegészítő kezelésekbenDr. Csomai Zita a tőle megszokott holisztikus módon közelíti meg a pajzsmirigy működését, egészségének megőrzését és helyreállítását mind fizikai, mind lelki oldalról. A hormontermeléshez éppúgy elengedhetetlen a megfelelő táplálkozás, a vitaminok, az ásványi anyagok bevitele, mint a méreganyagok, nehézfémek kiürítése.A könyv nagy segítséget nyújt mindenkinek, aki szeretné jobban megismerni a teste működését és megelőzni a problémákat, de azoknak is, akik már kialakult betegséggel küzdenek. Továbbá hasznos a szakemberek, terapeuták számára is, akik szeretnének jobban elmélyülni az alternatív gyógymódokban. Bibliogr.: p. 176-182.
Nyelv:
magyar
ETO:
616.441 612.43 612.018 615.89,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
612 I 15
Cím:
Hormonbetegségekről mindenkinek
Szerzők:
Igaz Péter
Megjelenés:
[Budapest] : Medicina,, 2023
Terjedelem:
245, [6] p. ill. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-226-906-1 (kötött)
ETO:
612.018 612.43 616.4 616.43 577.17 577.175.6,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
618 R 80
Cím:
Hormon intelligencia : a női hormonok, a női ciklus és a női egészség könyve : teljes útmutató a szervezet természetes működésének helyreállításához : Hormone intelligence
Szerzők:
Aviva Romm ; [ford. Hegedűs Péter]
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, 2024, cop. 2023
Terjedelem:
474 p. ill. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-391-7 fűzött : 8990,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 467-474. , Tartalom(rövid ): Ismerd meg dr. Aviva Romm részletes útmutatóját a hormonális zűrzavar felszámolásához, és a test természetes egyensúlyának helyreállításához!A NEW YORK TIMES BESTSELLERLISTÁJÁNAK ÉLLOVASA A WALL STREET JOURNAL SIKERKÖNYVE A GLOBE AND MAIL LISTAVEZETŐ BESTSELLERE A USA TODAY SIKERKÖNYVEJóllehet a hormonális ingadozás a nők életének természetes velejárója, nagyon sok nő szenved a ciklussal járó gyötrelmes tünetektől, vív napi küzdelmet a PCOS és az endometriózis ellen, szembesül termékenységi problémákkal, tapasztal fájdalmakat, alvászavarokat és egyéb kellemetlen tüneteket – melyek egytől egyig hormonális eredetűek.A Hormonintelligencia eredményes, fenntartható módszert ad a kezedbe, mellyel a teljes hátralévő életedre biztosíthatod hormonháztartásod egyensúlyát és nőgyógyászati panaszmentességedet. A benne található holisztikus étrendi és életmódbeli változtatások a segítségedre lesznek, hogy végre visszaszerezhesd az irányítást a tested, a hormonjaid és önmagad felett.Hormonális egészség kisokos: Jöjj tisztába a járványszerűen terjedő hormonális zavarok kulcsfontosságú összetevőivel, az étrendi és életmódbeli kiváltó okaival.A tünetek és okok közérthetően: Fedezd fel, mit árulnak el a tüneteid a hormonháztartásodról – kvízekkel, pipalistákkal, táblázatokkal és egyéb eszközökkel.Hathetes hormonintelligencia-terv: Tudd meg, mely élelmiszereket fogyaszthatod, és melyeket érdemes elkerülnöd, miként ismerheted fel hormonegyensúlyod környezeti károsító tényezőit, hogyan aktiválhatod tested természetes méregtelenítő rendszerét, és enyhítheted a rejtett gyulladásokat, és milyen életmódbeli változtatásokkal járulhatsz az egészséges és kiegyensúlyozott hormonműködéshez. Az alap hormonintelligencia-terven túl haladó, célzottan tünet- és állapotspecifikus kezelési terveket is megismerhetsz.Hormonegészség-tudatos étrend: heti menük és ínycsiklandozó receptek„Ez egy olyan könyv, amelyet minden nőnek el kell olvasnia, és hölgyeim, ha úgy gondoljátok, hogy nincs rá sz
Nyelv:
magyar
ETO:
613.88-055.2, 618.1, 612.018, 613.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613.8 P 68
Cím:
Betépve az élettől : hat vegyület, ami megváltoztatja az életed
Szerzők:
David JP Phillips ; [ford. Annus Ildikó]
Megjelenés:
[Budapest] : Central Könyvek, 2023
Terjedelem:
303 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-614-350-3 fűzött : 4490,- Ft
Sorozat:
Minden, ami pszichológia, ISSN 3004-0035
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 279-303. , Tartalom (rövid ):A kulcs a saját elméd megértéséhez, a saját belső kommunikációd elsajátításához.A hormonjaink komoly hatással vannak a közérzetünkre. David JP Phillips nemzetközi hírű előadó, coach és bestsellerszerző könyvének ötlete akkor született, amikor 39 évesen rájött, hogyan tud kijönni a közel 20 éve tartó depressziójából.Olvasmányos és hasznos tanácsokkal teli könyve segít megérteni, hogyan hat ránk a kémiánk, és hogyan tudjuk mi magunk is befolyásolni azt. Hat kulcsfontosságú vegyület (dopamin, oxitocin, szerotonin, kortizol, endorfin, tesztoszteron ) megértésén keresztül megtanulhatjuk kihasználni elménk teljes potenciálját, hogy önmagunk legjobb verziójává válhassunk.Ha megtanuljuk optimalizálni testünk vegyi üzemét, maradandó változást érhetünk el, és képesek lehetünk a vágyott jövő irányába terelni az életünket.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865, 159.923.2, 159.98, 65.013, 612.018, 577.17,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
618 M 53
Cím:
Menopauza természetesen : gyógynövények, aromaterápia, kognitív viselkedésterápia, táplálkozás, testmozgás, hormonterápia : a perimenopauza, a menopauza és a posztmenopauza időszakára
Szerzők:
szerk. Anne Henderson ; [ford. Szelényi Magdolna Olívia]
Megjelenés:
Budapest : Lélek és Test : HVG Kv., 2023
Terjedelem:
224 p. ill., színes 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-300-3 kötött : 6500,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 214-219. , Tartalom (rövid ): Fedezd fel a menopauza testi és lelki folyamatait, és varázsold könnyebbé és örömtelibbé ezt a fontos időszakot!  Ismerd meg a hormonháztartást egyensúlyban tartó gyógynövények és a hangulatjavító illóolajok alkalmazását! Fedezz fel stresszcsökkentő és alvásjavító jógapózokat és mentális technikákat! Élvezd az energiát adó szuperételek hatását, és sajátíts el ízület- és csonterősítő gyakorlatokat! A könyv lépésről lépésre mutat be olyan természetes módszereket, amelyeket a hormonterápiát kiegészítve és attól függetlenül is alkalmazhatsz, és saját igényeidre szabhatsz.  „Anyám és nagyanyám is túlélte, én is túl leszek rajta! Sokan még mindig így gondolkodnak a változókorral kapcsolatban, ami abból is adódhat, hogy keveset tudnak róla. Ez a hiánypótló kötet a 40 feletti nők kötelező kézikönyve. Segít megérteni testünk működését, és átfogó képet ad a módszerekről, amelyekkel megszelídíthetjük a tüneteket. Újságíróként és a témában érintett nőként számomra nagyon sok új, hasznos információval szolgált.” - László Krisztina újságíró
Nyelv:
magyar
ETO:
618.173, 613.99, 615.89, 665.52/.54, 615.322, 613.2, 613.865, 615.851, 613.71-055.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
618 V 99
Cím:
A legjobb csajok is lesznek ötvenévesek : hogyan maradj formában a változókorban : a legújabb tudományos ismeretek alapján : könyv a menopauzáról : Ook leuke meisjes worden vijftig
Szerzők:
Maaike de Vries, Manon Kerkhof ; [ford. Soós Krisztina]
Megjelenés:
Budapest : Scolar, cop. 2022
Terjedelem:
303 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-509-609-1 kötött : 6975,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 285-298.
Nyelv:
magyar
ETO:
618.173, 613.865-055.2,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
612 C 78
Cím:
Egészséges hormonrendszer : a test hormonális működésének összefüggései
Szerzők:
Csomai Zita
Megjelenés:
Budapest : Good Life Books, 2022
Terjedelem:
205 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-615-6455-33-8 (kötött) : 5990,-Ft
Nyelv:
magyar
ETO:
612.018 612.43 577.17 616.43,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613.2 M 69
Cím:
Mindent a táplálkozásról : [izgalmasan és látványosan]
Szerzők:
[szerk. Lilli Bryant et al.] ; [főszerk. Angeles Gavira Guerrero] ; [ill. Mark Clifton, Phil Gamble, Mike Garland]
Megjelenés:
[Budapest] : Libri Kiadó, cop. 2017
Terjedelem:
255 p. ill., színes 25 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-433-334-0 kötött : 5499,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): A legátfogóbb és leglátványosabb útmutató a táplálkozásról Létezik tökéletes étrend? Tényleg nyolc pohár vizet kell meginnunk naponta? Pontosan mi a glutén, és miért kerülik sokan? Mi a tudományos alapja azoknak a felfedezéseknek és tanácsoknak, amelyekkel a média áraszt el bennünket nap mint nap? Világos, könnyen érthető ábrák és elképesztő adatok – minden, amit az egészséges táplálkozásról és az élelmiszerekről tudni kell.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
táplálkozástudomány, dietétika, táplálkozás, élettan, biokémia, biológia, dietetika, egészség, étrend, gasztroenterológia, ismeretközlő irodalom, ismeretterjesztő, kémia, magyar nyelvű, orvostudomány, táplálkozás, éhség, étvágy, illat, víz, tápanyag, szénhidrát, rost, fehérje, zsír, koleszterin, vitamin, vitaminok, ásványi anyag, ásványi anyagol, készétel, friss, tartósítás, hűtés, fagyasztás, erjesztés, nyers ételek, adalékanyagok, főzés, vörös hús, fehér hús, húskészítmények, húskészítmény, húspótlék, húspótlékok, hal, tenger gyümölcse, tenger gyümölcsei, tojás, tej, laktóz, joghurt, élő kutúra, élő kultúrák, sajt, keményítő, gabonák, keményítős étel, kenyér, glutén, bab, borsóü, borsófélék, hüvelyesek, szója, burgonyafélék, gyümölcsök, zöldség, szuperételek, fitovegyületek, leves zöldségek, káposztafélék, gyökérzöldség, hagymacsalád, zöldséggyümölcsök, édes gyümölcsök, gomba, gombák, olajos magvak, csilik, csípős étel, fűszerek, fűszer, zöldfűszer, zöldfűszerek, , zsírok, olajok, olaj, cukor, vércukorszint, desszert desszertek, csokolásé, cukorkák, alternatív ételek, ivóvíz, kávé, tea, gyümölcslé, gyümölcslevek, turmix, turmixok, szénsavas ital, szénsavas ital, ok, energiaital, alkohol, rövidital, bor, sör, kiegyensúlyozott étrend, kiegészítők, étkezési szokások, nyugati étrend, keleti étrend, energiabüdzsé, étrend, kalóriaszámlálás, szénhidrátcsökkentés, időszakos böjt, méregtelenítés, allergiák, intolerancia, szívprobléma, kisbaba, gyermek, gyermekek, étkezési zavar, táplálás, bio
ETO:
613.2, 612.39,
Példányok:
Többkötetes könyv
Raktári jelzet:
613 A 97
Cím:
Aviva módszer nőknek és férfiaknak : Aviva's method
Szerzők:
[Aviva Steiner ... alapján] ; [közread. az Aviva Alapítvány]
Kiadásjelzés:
Bőv., átd. kiad.
Megjelenés:
Budapest : Magánkiad., 2016-
Terjedelem:
24 cm
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
613.71, 615.89,
Könyv
Raktári jelzet:
613 V 92
Cím:
Női kód : tökéletesítse a menstruációs ciklusát, javítsa a termékenységét, legyen soha nem látott libidója, és váljon energiaforrássá!
Szerzők:
Alisa Vitti ; [ford. Sóskuthy György (1960-)]
Megjelenés:
Budapest : [Agykontroll], cop. 2016
Terjedelem:
341 p. ill. 24 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-7491-45-0 kötött : 3500,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 329-331.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865-055.2, 613.99,
Példányok: