Keresés
új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-10-ig
( összes: 9 oldal: 83 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: társas kapcsolat
Keresési feltétel: Tárgyszó: társas kapcsolat
Rendezési szempont:
Rekord sorszám:
231480
Könyv
Mű kulcs:
Ne maradjon kettőnk közöttHernádiJudit
Raktári jelzet:
792.94 H 64
Cím:
Ne maradjon kettőnk között
:
Hernádi Judit
Szerzők:
Hernádi Judit (1956-), Tarján Zsófia Rebeka (1986-) ; [ill. Tarján Zsófia]
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Open Books,, cop. 2021
Terjedelem:
306, [1] p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-572-131-3 (fűzött)
ISBN:
978-963-572-131-3
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Anya és lánya, Hernádi Judit és Tarján Zsófia hosszú és göröngyös utat járt be együtt. Kapcsolatukat számos akadály nehezítette, ezeket hol együtt, hol külön küzdötték le. Hernádi Judit, az országszerte ismert színésznő lányának lenni eleve próbák sora elé állít egy gyereket - főleg, ha olyasvalakiről van szó, mint Zsófi, aki már kiskorától szintén művészi ambíciókat dédelgetett, és a Honeybeast frontembereként mára valóra is váltotta az álmait.Hogyan néznek szembe együtt a múltjukkal? Miként dolgozzák fel közösen kapcsolatuk nehézségeit? Hogyan küzdenek meg a generációkon átívelő traumáikkal? Most végigkövethetjük ezt az utat, és feltárul előttünk életük jó néhány fontos állomása - eközben pedig tanulhatunk is valamit arról, hogyan lehet együtt túljutni a nehézségeken, közösen felülírni a régi rossz mintákat, egymást támogatva menni tovább, azzal az emberrel, aki a legjobban ismer minket a világon.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
zínművész, színész, Magyarország, életrajz, visszaemlékezés formájában, emlékirat formájában, napló formájában, Hernádi J., filmszínész, visszaemlékezés, emlékirat, napló, beat, rock, pop, Tarján Zs. R., grafikai művészetek, grafika, metszet, nyomat, művészet, 21. század, anyaság, család, evészavar, felnőtté válás, gyermekkor, kisgyermekkor, konfliktuskezelés, kortárs, magyar nyelvű, memoár, női főszereplő, önismeret, szülői szerep, társas kapcsolatok, váltott szemszög
ETO:
792.071(439)(092)Hernádi J.(0:82-94), 791.44.071.2(439)(092)Hernádi J.(0:82-94), 78.067.26.036.7(439)(092)Tarján Zs. R.(0:82-94), 76(439)(092)Tarján Zs. R.(0:82-94),
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
229542
Könyv
Mű kulcs:
A hagyd rájuk elméletRobbinsMel
Raktári jelzet:
150.61 R 76
Cím:
A hagyd rájuk elmélet : egy sorsfordító eszköz, amely milliók életét változtatta meg
:
Robbins, Mel
Szerzők:
Mel Robbins (1968-) [és Sawyer Robbins] ; [fordította Hadarics Piroska]
Megjelenés:
Budapest : Good Life Books, cop. 2025
Terjedelem:
322 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-630-223-8 kötött : 6990,- Ft
ISBN:
978-963-630-223-8
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 309-322. , Tartalom(rövid ): Ez a könyv az egész életedet megváltoztató eszközt ad neked, amelyről milliók beszélnek.Ha valaha is úgy érezted, hogy elakadtál, túlterhelt vagy frusztrált vagy azzal kapcsolatban, hogy hol tartasz az életben, a probléma nem veled van. A probléma az a hatalom, amit mások kezébe adsz.Két egyszerű szó felszabadíthat: Hagyd rájuk.Felszabadulsz mások véleménye, drámái és ítélkezése alól. Felszabadít abból a kimerítő körforgásból, hogy mindent és mindenkit irányítani próbálsz magad körül. A HAGYD RÁJUK elmélet visszaadja a hatalmat a te kezedbe, hogy olyan életet teremts magadnak, amelyet szeretnél - és ez a könyv pontosan megmutatja, hogyan csináld.Mel Robbins megtanítja, hogyan ne pazarolj több energiát arra, amit nem tudsz irányítani, és hogyan kezdj el arra összpontosítani, ami igazán számít: MAGADRA. A boldogságodra. A céljaidra. A saját életedre. Robbins elmagyarázza, hogy miért imádja több millió ember a HAGYD RÁJUK elméletet, és hogyan alkalmazhatod azt te is életed nyolc kulcsfontosságú területén, hogy a legjobb hatást érd el.Rájössz majd, mennyi energiát és időt pazarolsz arra, hogy a rossz dolgokat próbálod irányítani - a munkahelyeden, a kapcsolataidban és a céljaid elérése terén -, és hogy ez hogyan akadályozza azt a boldogságot és sikert, amit megérdemelsz.A könnyen érthető útmutató formájában megírt könyvben a szerző hiteles történeteket oszt meg, kiemeli a legfontosabb tanulságokat, a releváns kutatásokat, és felvonultatja a pszichológia, az idegtudomány, a kapcsolatok, a boldogság és az ősi bölcsesség világhírű szakértőit, akik minden lépésnél alátámasztják a HAGYD RÁJUK elméletet.Tudd meg a könyvből, hogyan:- ne pazarolj energiát olyan dolgokra, amiket nem tudsz irányítani- ne hasonlítgasd magad másokhoz- szabadulj meg a félelemtől és az önbizalomhiánytól- szabadulj ki az emberek elvárásainak szorításából- alakítsd ki életed legjobb barátságait- teremtsd meg a szeretetet, amit megérdemelsz- törekedj magabiztosan arra, ami ig
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, személyiség fejlődése, öntudat, lélektan, amerikai szerző, coaching, empátia, érzelmi nevelés, időgazdálkodás, ismeretterjesztő, kommunikáció, kortárs, magyar nyelvű, motiváció, neuropszichológia, önismeret, önsegítő, pszichológia, stressz, társas kapcsolatok, üzlet
ETO:
613.865, 159.923.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227562
Könyv
Mű kulcs:
Képernyőfüggő unokákChapmanGary D.
Raktári jelzet:
371.3 C 16
Cím:
Képernyőfüggő unokák : mit mondjunk, mit tegyünk és hogyan fogjunk hozzá?
:
Chapman, Gary D.
Szerzők:
Gary Chapman, Arlene Pellicane ; [ford. Szabadi István]
Megjelenés:
Budapest : Harmat,, 2025
Terjedelem:
79 p. 19 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-288-905-4 fűzött : 2500,- Ft
ISBN:
978-963-288-905-4
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Az okoseszközök térnyerésével a generációk közti különbségek szinte áthidalhatatlannak tűnnek. A képernyők és a közösségi média folyamatos jelenléte olykor lehetetlenné teszik a közös hang megtalálását és a kapcsolat építését.Ez a kötet azoknak a nagyszülőknek kíván segíteni, akik szeretnének értékes, képernyőmentes minőségi időt tölteni az unokáikkal. Eligazítást nyújt az okoseszközök szerteágazó világában, friss kutatásokkal támasztja alá a képernyőfüggőség okait, valamint gyakorlati tanácsokat ad arra nézve, hogyan építhetünk életre szóló szeretetkapcsolatot az unokánkkal.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
családi nevelés, gyermekkor pszichológiája, gyermeklélektan, pedológia, számítógépes hálózat, Internet, média szociológiája, tömegkommunikáció, információhordozók, szociológia, társadalmi viselkedés, szociálpszichológia, társadalomlélektan, interperszonális kapcsolatok, személyközi kapcsolatok, nagyszülők, amerikai szerző, függőség, gyermeknevelés, internet, magyar nyelvű, nevelés, szenvedélybetegségek, társas kapcsolatok
ETO:
37.018.1 159.922.7 681.324Internet 316.774 316.6 316.472.4 316.37-055.53,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
227305
Könyv
Mű kulcs:
Kötődési problémákGibsonThais
Raktári jelzet:
150.6 G 45
Cím:
Kötődési problémák : megoldások : útmutató a mély és tartós érzelmi kötelékek kialakításához
:
Gibson, Thais
Szerzők:
Thais Gibson ; [ford. Fehér Zsuzsanna]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2022
Terjedelem:
169 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-377-1 fűzött : 5490,- Ft
ISBN:
978-963-507-377-1
Megjegyzés:
Építsünk ki erős kapcsolatokat, vagy javítsunk a jelenlegieken múltunk megértésével!A közelség és az intimitás elmélyítéséhez minden kapcsolatban fontos, hogy először is megértsük a felnőttkori viselkedés és a gyermekkori tapasztalatok közötti egyértelmű párhuzamokat. A kötődéselmélet ötvözi a hagyományos tanításokat a tudat alatti minták ismeretével, így hatékony eszközöket nyújt a lényegbeli, mély változáshoz.Thais Gibson rendkívül informatív és érdekfeszítő könyve bevezet a saját és szeretteink kötődési mintáinak világába. Segít jobban megértenünk, hogyan emelkedhetünk felül a kapcsolataink kihívásain, hogyan alakíthatjuk át a berögződéseinket, és hogyan szerethetjük és érthetjük meg jobban önmagunkat és a körülöttünk élőket.Az interaktív kvízek, összefoglalók és a mindennapokban is alkalmazható, valóban működő stratégiák segítségével elsajátíthatjuk azokat az eszközöket, amelyek szükségesek ahhoz, hogy átprogramozzuk azokat az elavult hiedelmeket, amelyek zűrzavarhoz vezetnek az életünkben és a kapcsolatainkban - legyen szó szerelmi, plátói vagy családi kapcsolatokról.- Hogyan kötődünk? Ismerd meg a négy alapvető kötődési stílust: elutasító-elkerülő, félelemteli-elkerülő, szorongó és biztonságosan kötődő.- Mik a legjobb módszerek? A terápia három elsődleges formája - az ún. elfogadás éselkötelezettség terápia, a kognitív viselkedésterápia és a RAIN (felismerés, elfogadás, vizsgálat,gondoskodás ) - alkalmazásával elkezdhetjük átprogramozni a tudatalattinkat.- A régi és az új találkozása: A hagyományos pszichológiai módszerek és a kötődéselmélet új,legmodernebb technikáinak keverékén keresztül tanulhatunk.Lépj te is a gyógyulás és az egészségesebb kapcsolatok felé vezető útra a kötődéselmélet technikáinak elsajátításával!
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
pszichoanalízis, lélektan, viselkedéspszichológia, érzelmek, pszichológia, interperszonális kapcsolatok, szociológia, személyközi kapcsolatok, pszichohigiéné, személyiségfejlesztésszemélyiség fejlődése, lélektan, öntudat, pszichoterápia, érzelmi nevelés, magyar nyelvű, mindfulness, önismeret, párkapcsolat, pszichológia, társas kapcsolatok
ETO:
159.964.2 159.9.019.43 159.942 316.472.4 613.865 159.923.2 615.851,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
225516
Könyv
Mű kulcs:
Ellopott felnőttkorBibókBea
Raktári jelzet:
150.7 B 62
Cím:
Ellopott felnőttkor : az infantilizáció jelensége - a visszatartó nevelés következménye a határproblémás családokban
:
Bibók Bea
Szerzők:
Bibók Bea (1964-)
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Libri, 2024
Terjedelem:
265 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-604-511-1 fűzött : 5999,- Ft
ISBN:
978-963-604-511-1
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Az infantilizáció látható következményei a mindennapokban - Gyermeki gondolkozás és időmenedzsment - Felnőtt testben gyermeki lélek - Folytonos aggodalom - A pénzügyi tudatosság hiánya - A pszichoszociális fejlődés szakaszai - A benntartott gyerekek - Parentifikált és infantilizált gyerekek * Szimbiotikus kapcsolat szülő és gyermek között - Állandó kapcsolódás mint szorongásoldás - Elakadás - a gyermeki és a felnőtt minőség közötti különbség - Szülők, akik idealizálják a gyermeküket - A kötődés fontossága - úgy szeretsz, ahogy kisgyermekként megtanultad - Érzelmi zsarolás és bűntudatkeltés - A határhúzás fontossága - Bántalmazó szülők - Szexuális abúzus a határproblémás családokban - A terápia mint lehetőség - Családi szerveződések a határproblémás családokban - A határproblémás családok jellemzői - Az alvás problematikája a diffúz határokkal rendelkező családokban - Harmónia a gyereknevelésben és a párkapcsolatban - Amikor a gyermek az édesanya tudattalan vágyát képezi le - Az együtt alvás pszichoszexuális következményei - Válás a határproblémás családokban - Szülői túlféltés és túlkompenzálás - A határproblémák következményei - Határproblémákra visszavezethető függőségek - Határproblémákra visszavezethető egészségi problémák - Jól kapcsolódni - Az egészséges felnőtt-felnőtt kapcsolat - A meghitt, bensőséges, érett kapcsolatok jellemzői - A függő kapcsolatok jellemzői - Miért nem működik a szex az összeolvadásban? - Hogyan kerüljük el a függő kapcsolódást?"Feltetted már magadnak a kérdést, hogy jól éled-e az életedet? Úgy érzed, hogy a legfontosabb szeretetkapcsolatodban manipulálnak vagy érzelmileg zsarolnak? Éreztél már mardosó bűntudatot amiatt, mert nem a szüleid elvárásai szerint élsz, hanem az önazonos életre szavazol?Ebben a könyvben arról a jelenségről írok, amikor a szülő túlzott szeretetével és öncélú gondoskodásával nem engedi felnőni a gyermekét, azaz infantilizálja őt. Ez a könyv arról szól, mi okozza a családon belüli infantilizálást, azaz kiskorúsítást, illetve mi az oka ann
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
személyiség-lélektan, szülő-gyermek kapcsolat, család, gyermekkor pszichológiája, gyermeklélektan, pedológia, vérrokonsági csoportok, szociológia, családi nevelés, fejlődéslélektan, interperszonális kapcsolatok, személyközi kapcsolatok, szociológia, önfejlesztés, életmód, bántalmazó kapcsolat, érzelmi nevelés, felnőtté válás, ismeretterjesztő, kortárs, magyar nyelvű, magyar szerző, nevelés, önismeret, önsegítő, párkapcsolat, pszichológia, szexualitás, szülői szerep, társas kapcsolatok
ETO:
159.922.7, 316.356.2, 37.018.1, 159.922.6/.8, 316.472.4,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224818
Könyv
Mű kulcs:
Nyugi má.. Nyugi van!VámosiRobi
Raktári jelzet:
150.6 V 28
Cím:
Nyugi má.. Nyugi van! : mi mindentől nem fogsz félni, ha ezt elolvasod? : [nemkötelező olvasmány ...ha jó neked görcsölni]
:
Vámosi Robi
Szerzők:
Vámos Róbert (1978-)
Közreműködők:
Megjelenés:
[Dunakeszi] : Táblácska.hu Kft.,, 2024
Terjedelem:
280 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 9786150193229
ISBN:
9786150193229
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Szabadulj meg a lámpaláztól!Tudd meg, hogy mitől félsz valójában és légy ezerszer magabiztosabb!Ne f.ssál, béke van!Mennyivel lenne minden könnyebb, ha nem paráznál feleslegesen?Tuti receptek izgulás ellen iskolásoknak ÉS felnőtteknekApró, mégis ütős praktikák, amik azonnal hatnak, és a következő felelés, dolgozat, szereplés már másnap sokkal lazább lesz!Engedd ki a féket és nyomd a gázt!Ne hagyd magad visszatartani, csak indulj el!Csak magadnak kell megfelelnedNem kell mások miatt máshogy csinálni. Maradj önmagad, mert így vagy Te!Ne akadj ki!Minek idegeskedni azon, amin úgysem tudsz változtatni? Ne borulj ki, ha nem jött össze!Nem kell tökéletesnek lennedÉs annak sem kell, amit csinálsz. Akkor sem, ha mások esetleg ezt várják. Ha neked tetszik, amit csinálsz, nyertél!Nyugi má… Nyugi van!Vámos Robi legújabb könyvével megkapod az útmutatót egy sokkal nyugodtabb szabadabb élethez, akár gyerek vagy akár felnőtt.10-110 éveseknek
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
magyar irodalom, társas kapcsolatok, önismeret, szorongás, ifjúsági, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, tini, kamasz, csalás, életvezetés, önfejlesztés, ifjúság, magyar nyelvű, magyar szerző, önismeret, önsegítő, stressz, ismeretterjesztő irodalom, ismeretközlő irodalom, mentálhigiéné, életmód, egészségügy, félelem, cél, megfelelni, megfelelés, megfelelési kényszer, szabad vagy, elég jó vagy, önbizalom, rémálom, megingás, para, bizonytalanság, érzékenység, aggódalom, tapasztalás, tapasztalat, fóbiák, parázni, tökéleteség, tökéletes, ügyeség, ügyes, szuperügyes, csodabogár, okoska, jelzők, jellemzők, lazítás, lazító, biztonság, biztonság érzet, kíváncsi, kíváncsiság, nyugalom, kiskirály, barátkozás, harag, büszkkeség, bátorság, szeretet, öröm, hála, béke, bánat, szégyen, panaszkodás, fókusz, hétköznapok, hétköznapi helyzetek, megoldás, logika, mozgás, babonák, vizsga, szereplés, mumus, versenyhelyzet, lámpaláz, szereplés mások előtt, rutin, tanulás, tanulási teknita, bénázás, ne akadj ki, sagítség
ETO:
613.865, 150, 159,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224690
Könyv
Mű kulcs:
Anyák, akik nem tudnak szeretnForwardSusan
Raktári jelzet:
615.85 F 75
Cím:
Anyák, akik nem tudnak szeretni : útmutató a mérgező anya-lánya kapcsolatból való felépüléshez
:
Forward, Susan
Szerzők:
Susan Forward (1938-2020) ; [ford. Dufka Hajnalka]
Megjelenés:
Budapest : HVG Könyvek, 2024
Terjedelem:
374, [1] p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-565-522-9 fűzött : 4990,- Ft
ISBN:
978-963-565-522-9
Megjegyzés:
Bibliográfia: p. 363-365. és a jegyzetekben: p. 367. , Tartalom (rövid ): „Addig nem élhetjük a saját életünket, amíg be nem gyógyítjuk a lelkünkben tátongó anyasebet.” Nőként az anyánkkal való azonosulás és kötődés kulcsfontosságú abban, hogy nőiességünket, a családban és a munkánkban vállalt szerepeinket kialakítsuk. A jó anyának nem kell tökéletesnek lennie, ám ha azt erősíti a lányában, hogy higgyen saját értékességében, akkor érezhető, valódi szeretetet ad. De mi történik akkor, ha az anyánk nárcisztikus, irányításmániás, elhanyagoló, bántalmazó volt, vagy túlzottan ránk telepedett, netán olyan mélyen depressziós, hogy felcserélődtek közöttünk a szerepek, és ő számított „anyai” gondoskodásra tőlünk? Susan Forward, a népszerű pszichoterapeuta szerint az ilyen káros anya-lánya kapcsolatban olyan sebeket szerzünk, amelyek hatására ösztönösen önmagunkat hibáztatjuk, értékeljük le és a saját boldogságunkat szabotáljuk. Esetleírásai és támogató módszerei segítségével felismerhetjük és feldolgozhatjuk kötődési traumáinkat, megerősíthetjük önmagunkat, meghúzhatjuk a határainkat és elkerülhetjük, hogy saját gyermekünknek is átadjuk ezt a mérgező örökséget. A lelki egyensúlyunk érdekében pedig átformálhatjuk, vagy ha szükséges, akár le is zárhatjuk az anyánkkal való kapcsolatunkat.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
nők pszichohigiénéje, nők személyiségfejlesztése, pszichiátria, elmekórtan, személyiséglélektan, individuális pszichológia, személyiségtípusok, karakterológia, érzelmek, pszichológia, pszichoterápia, család, szociológia, vérrokonsági csoportok, interperszonális kapcsolatok, személyközi kapcsolatok, személyek közötti befolyásolás, utánzás, amerikai szerző, anyaság, bántalmazó kapcsolat, ismeretterjesztő, magyar nyelvű, önismeret, önsegítő, pszichológia, társas kapcsolatok
ETO:
613.865-055.2, 616.89, 159.923, 159.942, 615.851, 316.356.2, 316.472.4, 316.475,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
224410
Könyv
Mű kulcs:
Kapcsolataink újratervezéseGedőÁgnes
Raktári jelzet:
613 G 33
Cím:
Kapcsolataink újratervezése : család, barátok, párkapcsolat 40 felett
:
Gedő Ágnes
Szerzők:
Gedő Ágnes
Közreműködők:
Megjelenés:
[Budapest] : Jaffa, cop. 2023
Terjedelem:
260, [1] p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-475-812-9 fűzött : 4499,- Ft
ISBN:
978-963-475-812-9
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 222-223. , Tartalom (rövid ): Jönnek-mennek az életünkben a kapcsolatok. Van, amelyiket az élet kényszeríti ránk, és van, amelyiket mi választjuk. Némelyik egy életen át kitart, mások csak elsuhannak mellettünk – akárhogy is, negyvenen túl felértékelődnek a viszonyaink, hiszen sokkal jobban látjuk a jelentőségüket, és hamarabb el tudjuk dönteni, valaki fontos-e nekünk vagy sem. De tudunk-e minden társas helyzetben megfelelően viselkedni? Sikerül-e azt közvetíteni a másik ember felé, ami a valós szándékunk? A könyv pszichológus szerzője sorra veszi a jelentős és a kevésbé fontos kapcsolatainkban átélt kihívásokat és megoldási lehetőségeket, miközben bemutatja az olvasónak belső világa eddig még ismeretlen szereplőit. Ők azok, akik erőteljesen meghatározzák a környező személyekkel szemben tanúsított magatartásunkat. Tőlük függ, hogy szeretet és harmónia jellemzi-e a szoros viszonyainkat, vagy inkább indulatos vitákban van-e részünk, de az is, hogy meg tudjuk-e őrizni párkapcsolatunk melegségét több évtizedes együttélés után. Ők segítenek abban is, hogyan viselkedjünk kamasz vagy felnőtt gyerekünkkel, és abban is, hogy sikerül-e érett fejjel még új barátokra szert tennünk. Induljuk el ezen a belső utazáson a szerzővel, GEDŐ ÁGNES pszichológussal, aki már előző, Újratervezés című könyvében is a 40 felettiek újrakezdési lehetőségeit vizsgálta. Kapcsolataink javítását ebben a kötetben is általa kidolgozott gyakorlatok segítik, és emellett olyan történeteket ismerhetünk meg, amelyeken keresztül könnyebben felismerhetjük saját kapcsolati működésünket.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
életvezetés, személyes kapcsolat, középkorú, középkorúak pszichohigiénéje, középkorúak személyiségfejlesztése, személyiség fejlődése, öntudat, lélektan, interperszonális kapcsolatok, személyközi kapcsolatok, család, szociológia, vérrokonsági csoportok, ismeretközlő irodalom, magyar nyelvű, magyar szerző, párkapcsolat, pszichológia, társas kapcsolatok, párkapcsolat, gyermek, szülő, szüleid, barátok, barát, védelmező, közeli rokonok, közeli rokon, távoli rokon, távoli rokonok, munkatárs, munkatársak, idegenek, idegen, öntudatos érzékenyítés, döntés, kitartás, szétválás
ETO:
613.865-053.85, 159.923.2, 316.472.4, 316.356.2,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222964
Könyv
Mű kulcs:
Toxikus kapcsolatokArabiShahida
Raktári jelzet:
150.5 A 74
Cím:
Toxikus kapcsolatok : a hiperérzékeny ember útmutatója a mérgező emberekkel való bánásmódhoz
:
Arabi, Shahida
Szerzők:
Shahida Arabi ; [ford. Fehér Zsuzsanna]
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2023
Terjedelem:
229 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-458-7 fűzött : 5690,- Ft
ISBN:
978-963-507-458-7
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Szerezd vissza a hatalmat a narcisztikusoktól, manipulátoroktól és más mérgező emberektől! Hangolódj rá az érzékenységedre, és hallgass a belső hangodra!A hiperérzékeny emberek és az empatikusok egy egyedülálló és együttérző csoportot alkotnak, akik gyakran válnak a párkapcsolati bántalmazás célpontjává. Ha rájöttél, hogy hiperérzékeny vagy, és gyakorta előfordul, hogy akaratodon kívül mérgező emberek hálójába gabalyodsz, tudd, hogy nem vagy egyedül! Míg néhány olyan tulajdonságod, amely hiperérzékennyé tesz téged, sebezhetővé tehet az érzelmi ragadozókkal szemben, tudnod kell, hogy vannak olyan tulajdonságaid is, amelyeket erősségként használhatsz fel a mérgező emberek felismerésére, a szilárd határok felállítására és a manipulációjukkal való szembeszállásra. Az extra érzékenységed a belső riasztórendszered és védőpajzsod, amely veszély esetén gyorsan működésbe lép. Tudd meg, hogyan védheted meg magad!Shahida Arabi a Toxikus kapcsolatok című könyvében átfogó elemzést nyújt a hiperérzékeny és a mérgező emberek közötti dinamikáról, mélyreható információkkal szolgál a kapcsolati trauma hatásaival és a pszichológiai bántalmazás taktikáival kapcsolatban. Ez a nélkülözhetetlen útmutató a mindennapokban alkalmazható készségeket, célzott gyakorlatokat kínál a vörös zászlók felismeréséhez, a függőség megtöréséhez és a gyakori manipulációs taktikák – mint például a gázlángolás, az elzárkózás, a vetítés és a szerelmi bombázás – leállításához. Klinikailag releváns, megalapozott gyógyulási stratégiákat kínál, valamint gyakorlati módszereket mutat be a hatékony, működőképes pszichológiai védőpajzs létrehozására.Ismerd meg azokat a bizonyítékokon alapuló készségeket, amelyek a kognitív viselkedésterápia (CBT ) és a dialektikus viselkedésterápia (DBT ) nyújtanak, hogy segítsenek felismerni és leállítani a gyakori manipulációs taktikákat. Ezekkel az önvédelemre és az erősségeidre összpontosító, bátorító stratégiákkal képes leszel egészségesebb határok felállítására és egy erősebb önbizalom kiépítésére!
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
személyiség fejlődése, öntudat, lélektan, pszichohigiéné, személyiségfejlesztés, interperszonális kapcsolatok, személyközi kapcsolatok, szociológia, rendellenes lelki jelenségek, abnormitások lélektana, pszichopatológia, pszichoterápia, manipuláció, érzékenység, empátia, bántalmazó kapcsolat, hormonok, ismeretközlő irodalom, magyar nyelvű, nárcizmus, neuropszichológia, önsegítő, pszichológia, személyiségzavar, szuperérzékenység, társas kapcsolatok, terápia, viselkedéslélektan
ETO:
159.923.2, 613.865, 316.472.4, 159.97, 615.851,
Példányok:
Rekordlink:
Rekord sorszám:
222791
Könyv
Mű kulcs:
Bakancslista családoknakÉrsek-ObádovicsMercédesz
Raktári jelzet:
379 E 90
Cím:
Bakancslista családoknak : felejthetetlen élmények gyerekekkel, unokákkal, szülőkkel, nagyszülőkkel
:
Érsek-Obádovics Mercédesz
Szerzők:
Érsek-Obádovics Mercédesz (1982-)
Közreműködők:
Megjelenés:
Budapest : Scolar, 2023
Terjedelem:
[155] p. ill., sznes 18 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-509-791-3 kötött : 4475,- Ft
ISBN:
978-963-509-791-3
Megjegyzés:
Tartalom (rövid ): Nincs nemesebb feladat az életben, mint a családalapítás és a gyermeknevelés. Gyermekeink jelentik a jövőt, ők viszik tovább azt a tudást és azokat az értékeket, melyeket mi átadunk nekik. Ők őrzik meg hagyományainkat. Azt az értékrendet, gondolkodásmódot, érzelmi világot örökítik tovább, amit tőlünk, szülőktől, nagyszülőktől tapasztalnak. Sőt még a gesztusainkat és reflexszerű reakcióinkat is el fogják tanulni tükörneuronjaik segítségével. Az együtt töltött idő, a közös élmények, beszélgetések, játékok mind-mind alapkövei lesznek a látásmódjuknak, a világhoz való hozzáállásuknak, személyiségfejlődésüknek, lelki és mentális egészségüknek. Minél több minőségi időt szentelünk a gyermekeinknek, annál szorosabb kötelék fonódik közöttünk, annál szélesebb és színesebb világképet alakíthatunk ki bennük. A közös élmények, kalandok egy életen át összekötnek bennünket, megerősítik a hovatartozásérzésüket. A gyermekek számára biztonságot ad a szülővel/nagyszülővel megélt minden pillanat, és megalapozza bizalmukat irányunkba. Akár a gyermekünkkel/unokánkkal való kapcsolat megerősítésére, akár a mindennapok színesebbé tételére is használható ez a könyv.Szakítsatok időt rendszeresen ezekre a közös programokra. Pipáljátok ki, amelyiket már megvalósítottátok. A közös élményekre egy életen át hálával fogtok emlékezni. Tapasztaljátok meg, micsoda áldás, hogy pont ti, pont egy időben lehettek itt ezen a gyönyörűséges Földön. Engedjétek meg magatoknak, hogy az élet adta lehetőségeket a legnagyobb jókedvvel élvezzétek. A közös programok alkalmával tegyetek félre és kapcsoljatok ki mindent, ami megzavarhat benneteket. Legyetek önzőek, ez csak a ti közös időtök. Nem véletlen, hogy ti ugyanabba a családba csöppentetek. Ti mindig számíthattok egymásra. Ti mindig ott lesztek egymásnak. Olyan sok mindennel tölti az ember az idejét, aminek semmi értelme. Szenteljétek az időtöket és a figyelmeteket egymásnak, adjátok a szereteteket egymásnak. Az élet rövid, ne szalasszátok el a lehetőséget, hogy támaszkodhattok egymásra.
Nyelv:
magyar
Tárgyszó:
ETO:
379.8, 379.85, 316.356.2, 316.472.4, 613.865,
Példányok:
Rekordlink:
