Keresés

új keresés megadása
megjelenítve: 1.oldal: 1-9-ig ( összes: 1 oldal: 9 db )
Keresési feltétel: Tárgyszó: egészségpszichológia
Rendezési szempont:
Könyv
Raktári jelzet:
613.8 P 68
Cím:
Betépve az élettől : hat vegyület, ami megváltoztatja az életed
Szerzők:
David JP Phillips ; [ford. Annus Ildikó]
Megjelenés:
[Budapest] : Central Könyvek, 2023
Terjedelem:
303 p. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-614-350-3 fűzött : 4490,- Ft
Sorozat:
Minden, ami pszichológia, ISSN 3004-0035
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 279-303. , Tartalom (rövid ):A kulcs a saját elméd megértéséhez, a saját belső kommunikációd elsajátításához.A hormonjaink komoly hatással vannak a közérzetünkre. David JP Phillips nemzetközi hírű előadó, coach és bestsellerszerző könyvének ötlete akkor született, amikor 39 évesen rájött, hogyan tud kijönni a közel 20 éve tartó depressziójából.Olvasmányos és hasznos tanácsokkal teli könyve segít megérteni, hogyan hat ránk a kémiánk, és hogyan tudjuk mi magunk is befolyásolni azt. Hat kulcsfontosságú vegyület (dopamin, oxitocin, szerotonin, kortizol, endorfin, tesztoszteron ) megértésén keresztül megtanulhatjuk kihasználni elménk teljes potenciálját, hogy önmagunk legjobb verziójává válhassunk.Ha megtanuljuk optimalizálni testünk vegyi üzemét, maradandó változást érhetünk el, és képesek lehetünk a vágyott jövő irányába terelni az életünket.
Nyelv:
magyar
ETO:
613.865, 159.923.2, 159.98, 65.013, 612.018, 577.17,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
616 C 27
Cím:
Trauma : a láthatatlan járvány
Szerzők:
Paul Conti ; [előszó: Lady Gaga] ; [ford. Kustos Júlia]
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2022
Terjedelem:
262 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-507-301-6 kötött : 5490,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Út a megértés, a felépülés és a társadalmi trauma megelőzése feléKépzelj el egy betegséget, aminek ránézésre csak néhány alig észlelhető tünete van, de az egész testedet az uralma alá hajtja, és még csak észre sem veszed. Könnyen terjed szülőről gyerekre, és akár életünk végéig is kísérhet, ha nem teszünk ellene. Dr. Paul Conti szerint a társadalomnak pontosan így kellene tekintenie a traumára: egy potenciálisan halálos kimenetelű járványként, amely fölött már nincs uralmunk.Trauma: A láthatatlan járvány című könyvében Dr. Conti a legújabb kutatásokra, a legjobb klinikai eljárásokra és a való életből vett történetekre támaszkodva vázolja fel a trauma részletes és aggasztó kórképét. Lépésről lépésre segíti az olvasót abban, hogy milyen konkrét változásokat kell az életünkben eszközölnünk egyénként és a társadalom tagjaként a trauma hatásának enyhítése és további traumatizálódás ellen. A könyv lerántja a leplet a hazugságról: az élethosszig tartó, gyógyíthatatlan betegség igenis kezelhető és meg is előzhető.Amit a Traumából elsajátíthatunk:– átfogó képet kapunk a traumáról és a szégyenérzetről,.a készséget, hogy felismerjük a traumát magunkban, másokban és a bennünket körülvevő társadalomban,– tudást arról, hogy az egyéni és a kollektív trauma miként dolgozik társadalmi szinteken,– motivációt, hogy megállíthassuk a traumát,– praktikus eszközöket, melyekkel önmagunkon és másokon egyaránt segíteni tudunk.Végtelenül fontos, életigenlő könyv ez, amely erővel vértez fel a traumák ellen, segít, hogy elfogadjuk és szembenézzünk életünk történéseivel, és arra biztat, tanuljunk meg magabiztosan boldogulni, ne csak kényszeredetten túlélni az élet nehézségei közepette.
Nyelv:
magyar
ETO:
616.891, 615.851, 159.942, 159.97,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
616.89 M 40
Cím:
Szétszórt elmék : a figyelemhiány zavar új gyógymódja
Szerzők:
Máté Gábor ; [ford. Váradi Péter]
Megjelenés:
[Budapest] : Open Books, 2022, cop. 2013
Terjedelem:
382 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-572-230-3 fűzött : 4499,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 367-373. és a jegyzetekben: p. 374-382. , Tartalom(rövid ): Tartalom (rövid ):Népbetegség a figyelemzavar és a hiperaktivitás? Vagy csak a gyerekek szenvednek tőle? Honnan ered és hogyan gyógyítható? A világhírű magyar lélekgyógyász nemcsak magát tartja figyelemzavarosnak, de három gyermekét is hiperaktív figyelemzavarral diagnosztizálták. Nem csoda hát, ha a téma mélyére akart hatolni, meg akarta ismerni a betegség eredetét, hogy közelebb kerüljön a gyógyításához is. A Szétszórt elmék gyökeresen új szemlélettel közelíti meg ezt a sokakat érintő témát, valamint új módszereket is kínál, hogy segítsen azoknak a gyerekeknek és felnőtteknek, akiknek nap mint nap meg kell küzdeniük a figyelemzavar és a hiperaktivitás okozta gondokkal. A Szétszórt elmékben Dr. Máté Gábor bebizonyítja, hogy a figyelemzavar nem örökletes betegség, hanem visszafordítható károsodás. Rávilágít, hogy a figyelemzavaros agyban az érzelmek és a figyelem kontrolljáért felelős területek nem fejlődnek ki kisgyerekkorban – és azt is, hogy miért. Megtudhatjuk, hogy élettapasztalatunk pszichológiai „terméke” – már az anyaméhen belül is! –, hogy a figyelmünk elterelhető, hogy gyakran „kikapcsolunk”. A kötet a szülőknek segít megérteni, miért tikkelnek a figyelemzavaros gyerekek, az ezzel a problémával küzdő felnőtteket pedig rávezeti, hogyan értelmezhetik érzelmeiket és saját viselkedésüket. A Szétszórt elmék reménnyel töltheti el az olvasót, hogy a figyelemzavaros felnőtteknek is jók az esélyei a gyógyulásra. Olyan programot ajánl, amely segítségével gyerekekben és felnőttekben egyaránt előidézhető ez a pozitív változás. Dr. Máté Gábor 1944-ben született Budapesten. Családjával 1957-ben vándorolt ki Kanadába. Több mint húsz évig családorvosként dolgozott, hét évig volt a Vancouveri Kórház orvosi koordinátora, jelenleg könyveket ír és előadásokat tart szerte a világon. Célkitűzése, hogy felhívja a figyelmet a betegségek tágabb összefüggéseire.
Nyelv:
magyar
ETO:
616.89-008.47, 616.89-008.481, 615.865,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
615 B 46
Cím:
Hullámvasúton : élet bipoláris zavarral
Szerzők:
Belső Nóra (1969-)
Megjelenés:
Budapest : HVG Kv., 2018
Terjedelem:
187 p. 18 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-304-587-9 fűzött : 2500,- Ft
Sorozat:
A terapeuta esetei, ISSN 2560-1482
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 183-[188]. és a jegyzetekben: p. 183. , Szociológiai bibliográfia ,
Nyelv:
magyar
ETO:
615.851 616.895.1,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
641.5 W 75
Cím:
Gyógyító ételek : gyógyító médium
Szerzők:
Anthony William ; [ford. Csáky Ida]
Megjelenés:
Budapest : Édesvíz, cop. 2017
Terjedelem:
309 p. 23 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-529-691-0 fűzött : 4490,- Ft
Megjegyzés:
Tartalom(rövid ): Ez a könyv ötven gyógyhatású növény titkait kutatja, bebizonyítva, hogy a megfelelő táplálkozás milyen nagy szerepet játszik a betegségek megelőzésében és visszafordításában. Olyan gyümölcsök, zöldségek, gyógy- és fűszernövények, vadon termő növények gyógyító erejéről szerezhetünk tudomást, amelyek rendkívüli hatással lehetnek egészségünkre. A szerző részletesen bemutatja az egyes növények tulajdonságait, ismerteti azokat a tüneteket és állapotokat, amiket segítenek enyhíteni vagy gyógyítani, sőt megtudhatjuk azt is, milyen hatással vannak az érzelmeinkre és szellemi életünkre.A könyv mindezek mellett remek recepteket kínál, a párolt káposztával töltött édesburgonyától a mézes kókuszfagylaltig, kiemelve az ételek maximális előnyeit ínycsiklandozó fogásokként tálalva.A szerző olyan forradalmian új ismereteket is eléd tár, mint:– Miért a „feltámadás növénye” a vad áfonya, mitől a fiatalság forrása a spárga, és miként tudja frissíteni szellemed a citrom, amikor rossz hírek nyomasztanak– Melyik étel mérsékli az epekövet, enyhíti a magas vérnyomást, a ködös gondolkodást, a pajzsmirigy bajait, a migrént, és még számos tünetet és állapotot– Mi adja a kivi, az uborka, a macskakarom, a kókusz és még sok más növény különleges és egyedülálló gyógyító erejét– Mi az oka a sóvárgásnak, hogyan fordíthatod a magad javára a stresszt, és miért van a gyümölcsöknek kulcsszerepe a termékenységbenA Gyógyító médium című első világsikerű könyvében Anthony William feltárja, miként kezelhetők komoly betegségek tucatjai a gyógyító életmódra és megfelelő táplálkozásra összpontosítva.A Gyógyító ételek még teljesebb bepillantást enged a természet és az egészség összefüggéseibe.A szerzőrőlAnthony William gyógyító médium. Emberek tízezreinek segített kigyógyulni az orvosok által félreismert, hatástalanul kezelt – illetve az orvostudomány előtt ismeretlen, kezelhetetlennek vélt – betegségükből. Különleges adottsága, hogy kölcsönös kapcsolatban van egy felsőbb vezetővel, aki rendkívül pontos egészségügyi info
Nyelv:
magyar
ETO:
615.89, 615.322, 613.2, 133.25, 641.55(083.12),
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613.85 M 40
Cím:
A sóvárgás démona : ismerd meg a függőségeidet
Szerzők:
Máté Gábor (1944-) ; [ford. Kelemen László]
Megjelenés:
Budapest : Libri, 2012
Terjedelem:
631 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-310-127-8 fűzött : 2990,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 597-626. , Szociológiai bibliográfia , Tartalom(rövid ): Tanulhatunk bármit a drogosoktól? Tudjuk egyáltalán, közülünk hányan szenvedélybetegek? A munkamániát még most is gyakran erénynek tekintjük, az alkohol-, nikotin- vagy internetfüggőség, a szex- vagy vásárlásmánia, az étkezési zavarok a normális társadalomban sem ritka jelenségek. Vajon mi bajunk az életünkkel, hogy önmérgezéssel próbálunk enyhülést találni? Miért olyan nehéz megszabadulni rossz szokásainktól még akkor is, ha azok egészségünket vagy az emberi kapcsolatainkat veszélyeztetik? A sóvárgás démonában Máté Gábor, a világhírű tudós a klinikai tapasztalatok és a legfrissebb tudományos eredmények segítségével elemzi a függőségeket, és segíteni próbál, hogy felszabadulhassunk az érzelmeinket és viselkedésünket uraló erők alól. – Dr. Máté Gábor 1944-ben született Budapesten. Családjával 1957-ben vándorolt ki Kanadába. Több mint húsz évig családorvosként dolgozott, hét évig volt a Vancouveri Kórház orvosi koordinátora, jelenleg drogklinikákon és egészségügyi központokban végzi munkáját. Célkitűzése, hogy felhívja a figyelmet a betegségek tágabb összefüggéseire.
Nyelv:
magyar
ETO:
316.624, 613.81/.84, 364.272, 616.89-008.44,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
613.8 M 40
Cím:
A test lázadása : ismerd meg a stresszbetegségeket
Szerzők:
Máté Gábor (1944-) ; [ford. Bogácsi Balázs]
Megjelenés:
Budapest : Libri, cop. 2011
Terjedelem:
423 p. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-310-064-6 fűzött : 2980,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr. a jegyzetekben: p. 404-419. , Tartalom (rövid ): A rák, a szenvedélybetegségek, sőt majdnem minden krónikus betegség visszavezethető a gyermekkori negatív élményekre és azok életünkre, viselkedésünkre és egészségünkre gyakorolt hatására – vallja a magyar származású, világhírű tudós, Dr. Máté Gábor. Tudományos kutatások eredményeit, páciensei példáit és saját tapasztalatait egyaránt felhasználva világítja meg, hogyan befolyásolják a korai élmények a stresszre adott reakcióinkat, s hogy miként hat a világról és más emberekről alkotott képünk az egészségünkre. Feltárja az egyre gyakoribb megbetegedések mögött álló társadalmi okokat, és ráébreszt arra, hogy csak akkor szállhatunk szembe hatékonyan a stresszbetegségekkel, ha felfedezzük gyermekkorunk mélyre temetett emlékeit, valamint ezek felnőttkori következményeit. Dr. Máté Gábor 1944-ben született Budapesten. Családjával 1957-ben vándorolt ki Kanadába. Több mint húsz évig családorvosként dolgozott, és hét évig volt a Vancouveri Kórház orvosi koordinátora. Jelenleg drogklinikákon és egészségügyi központokban dolgozik. Célkitűzése, hogy felhívja a figyelmet a betegségek tágabb összefüggéseire.
Nyelv:
magyar
ETO:
616-092, 616-02, 612.06,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
615 C 11
Cím:
"Újjászületés" = Rebirthing : az újjászületés révén képesek vagyunk az energia belélegzésére
Szerzők:
Silvia Canevaro ; [ford. Mayer Márta]
Megjelenés:
Debrecen : TKK, 2009
Terjedelem:
95 p. ill. 21 cm
Terjesztés:
ISBN 978-963-596-706-3 kötött : 1490,- Ft
Sorozat:
Megjegyzés:
Rebirthing , Bibliogr.: p. 95.
ETO:
615.89 612.2 133.25,
Példányok:
Könyv
Raktári jelzet:
616.3 R 87
Cím:
Refluxbetegség - gyomorsav okozta bántalmak
Szerzők:
Rosztóczy András (1967-), Wittmann Tibor ; [graf.: Németh György]
Kiadásjelzés:
2. átd. kiad.
Megjelenés:
Budapest : SpringMed, 2006
Terjedelem:
109 p. ill. 20 cm
Terjesztés:
ISBN 963-9456-89-6 fűzött : 1495,- Ft
Megjegyzés:
Bibliogr.: p. 94. , Tartalom(rövid ): Minden ötödik ember refluxbetegségben szenved. Mi is az? „Ég a gyomrom. Sok a savam.” Így már ismerős, ugye? Sokan nem fordulnak orvoshoz, pedig a betegség magától nem múlik el, és hosszútávon súlyos szövődményeket is okozhat. Ugyanakkor a helyes életmód betartásával, valamint kellő gyógyszerek kiválasztásával és rendszeres szedésével, azaz a beteg tevékeny részvételével a gyógyulás folyamatában a kedvező állapot biztosítható. Nézzük, hogyan is?
Nyelv:
magyar
ETO:
616.33-008.1, 616.329,
Példányok: